La puissance de votre subconscient - Comment surmonter vos peurs ? Chap.19 - Joseph Murphy

Summary

Ce chapitre du livre du Dr Joseph Murphy explore la puissance du subconscient pour surmonter la peur. Il explique que la peur est une création de l'esprit et peut être vaincue par la suggestion positive. Des anecdotes illustrent comment le subconscient, docile aux suggestions, peut être programmé pour la réussite plutôt que pour l'échec. Des techniques pratiques sont offertes pour transformer les peurs en réalisations, soulignant l'amour et la foi comme forces qui chassent la crainte.

Takeaways

• 🧠 Le plus grand ennemi de l'homme est la peur, qui se cache derrière l'échec, la maladie et les relations insatisfaisantes.
• 🔄 La peur est une création de l'esprit, et c'est de ses propres pensées dont une personne a peur.
• 🌱 La suggestion et la détente de l'esprit sont des outils efficaces pour pénétrer et influencer le subconscient.
• 📚 L'exemple de l'étudiant qui surmonte sa peur de parler en public montre que la répétition positive influence le subconscient.
• 💡 L'application de la loi de l'esprit par la relaxation et la suggestion peut surmonter les peurs, comme le montre l'histoire de Julie.
• 👶 La peur est souvent une construction mentale, comme illustré par l'enfant qui craint un crocodile sous son lit.
• 🏋️‍♂️ L'exercice mental de faire ce que l'on craint, comme le suggère Emerson, peut être un moyen de surmonter la peur.
• 📈 La peur de l'échec est souvent le résultat d'une attention excessive sur cette possibilité, ce qui peut entraîner une amnésie suggestive.
• 🌊 La peur de l'eau peut être surmontée par une approche méthodique de familiarisation et de maîtrise progressive.
• 🚫 La peur anormale est souvent le résultat d'une imagination débridée et peut être corrigée par une attitude mentale positive et affirmante.

Q & A

Quel est le sujet principal abordé dans le chapitre 19 du livre du Dr Joseph Murphy?

Le sujet principal est comment utiliser le subconscient comme outil pour vaincre la peur.

Quelle est l'une des techniques suggérées pour surmonter la peur de prendre la parole en public?

Une des techniques suggérées est de se détendre et de répéter positivement qu'on maîtrisera la peur, en affirmant qu'on parlera avec sérénité et confiance.

Comment le subconscient est-il décrit dans le contexte de la lutte contre la peur?

Le subconscient est décrit comme étant docile aux suggestions et capable de transformer les conditions données et réaliser les désirs chers à l'individu.

Quel exemple est donné pour illustrer comment la peur peut paralyser une personne?

L'exemple d'un enfant qui a peur d'un croquemitaine sous son lit est utilisé pour montrer comment une peur irrationnelle peut paralyser, mais comment la lumière (savoir, compréhension) peut dissiper cette peur.

Quelle est la recommandation de Ralph Waldo Emerson pour faire face à la peur?

Ralph Waldo Emerson conseille de faire la chose que vous craignez de faire, car cette action aidera à surmonter la peur.

Comment Julie, une peintre sur porcelaine, a-t-elle surmonté sa peur de parler en public?

Julie a surmonté sa peur en répétant des affirmations positives matin et soir, se visualisant parler avec passion et succès devant des groupes, puis en donnant une présentation à l'école de son fils.

Quelle est la loi principale du subconscient mentionnée dans le script?

La loi principale mentionnée est que l'idée à laquelle on accorde le plus d'attention se réalise, c'est-à-dire que les pensées enveloppées d'attention et d'émotion se concrétisent.

Comment un jeune étudiant en médecine a-t-il surmonté sa peur de l'échec lors des examens?

L'étudiant a surmonté sa peur en se détendant, en visualisant avec succès sa mère le féliciter de ses progrès, et en utilisant l'imagination pour provoquer une réponse positive de son subconscient.

Quelle est la technique proposée pour surmonter la peur de l'eau?

La technique proposée consiste à se détendre et à imaginer积极地 nager dans l'eau, à ressentir la fraîcheur et le mouvement, pour ainsi imprégner le subconscient avec cette image positive.

Comment le directeur d'une grande firme a-t-il surmonté sa peur d'utiliser les ascenseurs?

Le directeur a surmonté sa peur en bénit et en visualisant positivement l'ascenseur, en se répétant qu'il est une bénédiction et en se projetant mentalement à l'intérieur, interactuant avec les employés.

Outlines

00:00

📚 Introduction au chapitre 19 du livre de Joseph Murphy

Le présent paragraphe introduit le chapitre 19 du livre 'La puissance de votre subconscious' écrit par Joseph Murphy. Le narrateur souhaite la bienvenue aux auditeurs et les encourage à s'abonner à la chaîne et à partager le contenu si cela peut aider les autres. Le chapitre traite de la manière dont le subconscious peut être utilisé pour vaincre la peur, en soulignant que la peur est souvent une création de l'esprit. L'exemple d'un étudiant qui surmonte sa peur de prendre la parole devant un public est utilisé pour illustrer comment la suggestion et la détente peuvent aider à contrôler le subconscious.

05:02

🎨 La maîtrise de la peur grâce à la peinture sur porcelaine

Ce paragraphe présente l'histoire de Julie, une femme qui surmonte sa peur de parler en public grâce à la peinture sur porcelaine. Elle suit les conseils du livre pour se préparer mentalement à faire une présentation dans une classe d'école. Après quelques mois de préparation, elle parvient non seulement à surmonter sa peur mais aussi à rejoindre un club Toastmaster pour continuer à améliorer ses compétences en matière de communication orale. Son histoire montre comment la détermination et la pratique peuvent aider à surmonter les peurs.

10:04

🧠 La suggestion et la détente pour surmonter la peur

Le texte explique que la peur est une pensée qui émane de l'esprit et que la peur de l'échec est souvent à l'origine de l'amnésie temporaire lors des examens. Un étudiant en médecine qui éprouve de la peur lors des examens est utilisé comme exemple. Il apprend à utiliser son subconscious pour surmonter cette peur en se détendant et en suggérant positivement qu'il peut réussir. La narratrice partage également son expérience personnelle de peur de l'eau et comment elle a surmonté cette peur grâce à la compréhension et à la pratique de la natation.

15:04

🏞️ Utilisation de la technique mentale pour surmonter la peur des hauteurs

Dans ce paragraphe, une technique mentale est décrite pour surmonter la peur, notamment la peur des hauteurs. L'auteur suggère de se détendre et d'imaginer积极地 l'activité qui inspire la peur, comme la nage ou l'escalade, pour progressivement y surmonter. L'histoire du directeur d'une grande firme qui surmonte sa peur des ascenseurs grâce à cette technique est également partagée. Le texte met en évidence l'importance de la suggestion positive et de la détente mentale pour influencer le subconscious.

20:05

🌱 La transformation de la peur grâce à la confiance en soi

Le paragraphe explore la notion que la peur est souvent une crainte irrationnelle et que la confiance en soi et la compréhension de la puissance du subconscious peuvent aider à surmonter ces peurs. Des exemples sont donnés, tels qu'un homme d'affaires qui attirait la faillite en raison de sa peur constante, et un autre homme qui, en méditant sur la protection divine, surmonte sa peur d'un accident. Le texte encourage à se concentrer sur les désirs opposés aux peurs et à utiliser la 'loi de la substitution' pour transformer les conditions actuelles.

25:06

🕊️ La paix intérieure comme remède à la peur

Ce paragraphe conclut le chapitre en soulignant l'importance de la paix intérieure et de la méditation pour surmonter la peur. L'exemple d'un dirigeant gouvernemental qui reste imperturbable face aux阴谋s et aux critiques est présenté pour illustrer comment la tranquillité et la confiance en soi peuvent aider à résister aux peurs. Le texte encourage les lecteurs à méditer sur la protection divine et à se concentrer sur les bonnes choses pour surmonter toute crainte, en se rappelant que le pouvoir créateur de Dieu est avec les pensées positives.

Keywords

💡Pouvoir de la conscience

Le 'pouvoir de la conscience' fait référence à la capacité de l'esprit humain à influencer la réalité par la pensée et la volonté. Dans le script, il est mentionné comme un outil pour surmonter la peur, suggérant que la conscience peut être utilisée pour contrôler et transformer les émotions et les expériences.

💡Subconscient

Le 'subconscient' est décrit comme un outil pour vaincre la peur. C'est l'aspect de l'esprit qui fonctionne en dehors de la conscience, mais qui a un impact significatif sur nos comportements et nos émotions. L'auteur explique que le subconscient est docile aux suggestions et que, par la relaxation et la répétition positive, on peut influencer le subconscient pour surmonter la peur.

💡Suggestion

La 'suggestion' est présentée comme un moyen d'influencer le subconscient. Elle est utilisée pour souligner comment les pensées répétées, que ce soit positivement ou négativement, peuvent pénétrer dans le subconscient et y avoir un effet. Dans le script, l'exemple d'un étudiant qui surmonte sa peur de prendre la parole en répétant des affirmations positives est donné.

💡Détente

La 'détente' est mentionnée comme un état d'esprit nécessaire pour permettre aux pensées conscientes de pénétrer dans le subconscient. Elle est décrite comme un moyen de calmer l'esprit et d'ouvrir la voie à des suggestions positives pour surmonter la peur.

💡Peur

La 'peur' est le principal antagoniste dans le script, présentée comme un obstacle qui peut être surmonté par le pouvoir de la conscience. Elle est décrite comme une 'pensée négative' qui peut être transformée par la pensée positive et la foi en soi.

💡Imagination

L' 'imagination' est utilisée comme un outil pour influencer le subconscient et surmonter la peur. Elle permet de visualiser des scénarios positifs et de les ancrer dans le subconscient, contribuant ainsi à la réalisation de désirs et d'objectifs.

💡Mémoire

La 'mémoire' est abordée en tant que fonction du subconscient qui enregistre et stocke toutes les informations. Dans le script, il est expliqué que les pensées négatives sur l'échec peuvent entraîner une 'amnésie suggestive' lors des examens, mais que la relaxation et la visualisation positive peuvent aider à libérer ces informations.

💡Amnésie suggestive

L' 'amnésie suggestive' est un phénomène où la peur ou l'anxiété peuvent entraîner un oubli temporaire d'informations que l'on sait normalement. Dans le script, c'est utilisé pour expliquer comment la peur de l'échec peut affecter les performances à l'examen.

💡Libération

La 'libération' est présentée comme le résultat de surmonter la peur par le biais du pouvoir de la conscience et du subconscient. Elle est décrite comme un état d'esprit où l'on se sent à l'aise et sans appréhension face aux situations qui évoquaient auparavant de la peur.

💡Pensée positive

La 'pensée positive' est soulignée comme un moyen de combattre et de surmonter la peur. Le script explique que la répétition de pensées positives et la concentration sur les réussites plutôt que les échecs peuvent aider à transformer la réalité et à atteindre l'état de 'libération'.

Highlights

Le plus grand ennemi de l'homme est la peur, qui se cache derrière l'échec, la maladie et les relations insatisfaisantes.

La peur est une vue de l'esprit, ce dont vous avez peur est de votre propre pensée.

Un étudiant surmonte sa peur de prendre la parole en se répétant des suggestions positives.

Le subconscient est docile à la suggestion et peut être influencé par la détente et la relaxation.

Les pensées positives pénètrent dans le subconscient et portent leurs fruits, conduisant à l'équilibre et au calme.

La peur est souvent une pensée émanant de l'esprit, comme illustré par l'histoire du crroocmain.

Ralph Waldo Emerson conseille de faire ce que vous craignez pour surmonter la peur.

L'auteur a surmonté sa peur de parler en public en suivant le conseil d'Emerson.

Julie, peureuse de parler en public, a utilisé des affirmations pour surmonter sa peur et est devenue une conférencière enthousiaste.

Les étudiants souffrant d'amnésie aux examens peuvent surmonter cette peur en se concentrant sur le succès plutôt que sur l'échec.

Une jeune étudiante en médecine surmonte sa peur d'échouer en examinant grâce à la suggestion positive.

La peur de l'eau peut être surmontée en adoptant une nouvelle attitude d'esprit et en utilisant la puissance du subconscient.

Une technique pour surmonter la peur consiste à se détendre et à imaginer积极地 l'activité qui inspire la peur.

Le directeur d'une grande firme surmonte sa peur des ascenseurs en bénit et en visualisant positivement l'expérience.

La peur peut être surmontée en retournant à ce que l'on désire et en laissant le subconscient travailler en faveur de la réalisation de ce désir.

La peur maladive est une manifestation de l'imagination qui, si elle n'est pas contrôlée, peut mener à des conséquences néfastes.

Le remède à la peur maladive est de se concentrer sur le désir opposé à la crainte et de laisser agir le subconscient.

L'histoire de Jean Hen qui, après avoir été abattu, surmonte sa peur en se concentrant sur la confiance en lui-même et en Dieu.

Le directeur général d'une firme a surmonté sa peur de perdre son travail en se concentrant sur le succès et en éliminant les pensées négatives.

Le président d'une grande organisation a trouvé la paix et la sérénité en méditant et en se connectant avec la puissance intérieure.

La méditation et la conscience de la puissance du subconscient peuvent aider à surmonter les craintes et les difficultés.

La peur est une pensée négative qui peut être remplacée par des pensées constructives pour surmonter la peur.

L'amour chasse la crainte, et l'attachement émotionnel aux bonnes choses de la vie peut aider à surmonter la peur.

La peur maladive peut être surmontée en se concentrant sur le bien et en utilisant la grande loi de la substitution.

La puissance de l'amour et de la foi en Dieu peut transformer les conditions et réaliser les désirs dans la vie.

Transcripts

bonjour à tous et à toutes et bienvenue

une fois de plus sur la chaîne du

pouvoir de la conscience j'espère que

vous allez bien j'espère que vous passez

une excellente journée et que vous

prenez grand soin de vos conversations

internes aujourd'hui la lecture du

chapitre 19 du livre du docteur Joseph

Murphy la puissance de votre

subconscient intitulé le subconscient un

outil pour vaincre la peur avant de

commencer avec la lecture je vous invite

à vous abonner à la chaîne si vous ne

l'avez pas encore fait et n'hésitez pas

à partager son contenu si vous pensez

qu'il peut aider des personnes de votre

entourage sans plus attendre et en vous

remerciant de votre temps précieux on

commence avec la

lecture chapitre 19 le subconscient un

outil pour vaincre la peur on a dit et

redit que le plus grand ennemi de

l'homme est la peur la peur se cache

derrière l'échec la maladie et les

relations insatisfaisante des millions

de personnes ont peur du passé de

l'avenir de la vieillesse de de la folie

et de la mort mais la peur est une vue

de l'esprit en réalité ce dont vous avez

peur c'est de votre propre

pensée un de nos étudiants me raconta

que ayant été invité à prendre la parole

au cours d'un grand banquet il avait été

pris de panique à l'idée de discourir

devant 1000 personnes voici comment il

surmonta sa peur plusieurs soirs de

suite il se détendit dans un fauteuil

pendant 5 minutes environ et se dit à

lui-même lentement tranquillement et

positivement

je vais maîtriser cette peur je la

surmonte dès maintenant je parle avec

sérénité et confiance je suis détendue

et à l'aise il mit ainsi en action une

loi de l'esprit et surmonta sa peur le

subconscient est docile à la suggestion

et la suggestion le domine lorsque grâce

à la détente vous apaisez votre esprit

les pensées de votre esprit conscient

pénètrent dans votre subconscient selon

un processus comparable à celui de

l'osmose au cours de laquelle des

fluides séparés par une membrane poreuse

s'interpénètre à mesure que ces pensées

pénètrent dans le champ du subconscient

elles vont porter les fruits de leur

espèce et vous allez devenir équilibré

serein et calme le plus grand etemi de

l'homme on dit que la peur est le plus

grand etnemi de l'homme la peur est à

l'origine des échecs de la maladie et

des mauvaises relations humaines des

millions de gens ont peur du passé de

l'avenir de la vieillesse de la folie et

de la mort la peur est une pensée

émanant de votre esprit vous avez donc

peur de vos propres pensées un petit

enfant peut être paralysé par la peur

lorsqu'on lui dit qu'un crroocmain est

sous son lit et va l'emporter mais

lorsque son père allume la lumière et

lui montre qu'il n'y a pas de crrooc

myaine l'enfant est délivré de sa peur

la peur qui habitait l'esprit de cet

enfant était aussi réel que si le

crroocmen avait vraiment été là son père

le délivre d'une fausse pensée qu'il

avait dans les esprit ce qu'il redoutait

n'existait pas de même la plupart de nos

craintes n'ont pas de fondement elles ne

sont qu'un conglomérat d'ombr sinistre

et les ombres n'ont pas de réalité

faites ce que vous craignez écoutons le

conseil du philosophe et poète Ralph

Waldo Emerson faites la chose que vous

craignez de faire et votre crainte n'y

survivra pas il fut un temps où j'étais

rempli d'une peur indescriptible lorsque

je me trouvais devant un auditoire si

j'avais cédé à ma peur je suis certain

que vous ne seriez pas en train de lire

ce livre jamais je n'aurais pu partager

ce que j'ai appris au sujet du

subconscient j'ai réussi à surmonter ma

peur en suivant le conseil d'Emerson je

suis montée sur la scène malgré la peur

qui me tourmentait et j'ai donné des

conférences peu à peu ma peur a diminué

puis je me suis sentie suffisamment à

l'aise dans cette situation pour

apprécier ce que je faisais j'en suis

même arrivée à avoir hâte de donner des

conférences j'ai fait ce qui me faisait

peur et ma peur s'est envolée lorsque

vous affirmez que vous allez maîtriser

vos craintes et que vous prenez la

décision de vous en défaire une fois

pour toute vous libérez la puissance du

subconscient qui se met à répondre selon

la nature de votre pensée bannir le trac

Julie lelle vivait avec son mari et ses

enfants dans une banlieue en

Pennsylvanie et avait une passion la

peinture sur porcelain elle était

talentueuse et plusieurs de ses amis

possédaient certaines de ces pièces et

les exhiit avec fierté un jour le

professeur de sa fille lui demanda de

venir parler devant la classe de son

passe-temps elle refusa parce qu'elle

craignait de parler en public même

devant une classe d'enfants de 8 ans

mais elle désirait maîtriser cette peur

et elle avait trouvé dans mes livres

plusieurs conseils utiles qu'elle a

entrepris de suivre chaque matin au

réveil et chaque soir avant de

s'endormir elle répétait la formule

suivante je suis une artiste talentueuse

et je suis capable de transmettre ma

passion je souhaite permettre à d'autres

de l'apprécier et même de la partager je

vais commencer par en parler devant la

classe de ma fille puis je vais

m'adresser à d'autres groupes après

quelques mois elle a fait une

présentation à l'école elle a montré ses

pièces aux enfants et a expliqué comment

elle s'y prenait elle m'a écrit pour me

dire que non seulement les enfants et le

professeur avaient été emballés mais que

d'autres professeurs lui avaient

demander de faire une présentation dans

leur classe depuis Julie s'est

complètement libérée de sa peur de

parler en public elle a joint le club

toast master un groupe de personnes qui

se rencontrent régulièrement afin

d'améliorer leur habilité à parler en

public leur confiance et leur estime de

soi si vous êtes sincère et que vous

appliquez les moyens proposés dans ce

livre et que vous croyez fermement au

résultat il est certain que vous

réussirez à vaincre vos peurs la peur de

l'échec parfois de jeunes étudiants à

l'université de notre région viennent me

voir ainsi que leurs professeurs il

paraî souffrir d'amnésie au moment des

examens leur plainte est toujours la

même lorsque je sors de la salle

d'examen je me remémore les réponses que

je suis incapable de me rappeler au

cours de l'épreuve la plupart d'entre

nous avons vécu des situations

semblables l'explication se trouve dans

l'une des principales lois du

subconscient l'idée qui se réalise est

celle à laquelle nous accordons le plus

d'attention je m'aperçois que tous ces

étudiants sont hantés par l'idée de

l'échec la peur est à l'origine de leur

amnésie temporaire c'est elle qui est la

cause de leur disgrâce un jeune étudiant

en médecine le plus brillant de sa

classe était dans l'incapacité de

répondre aux questions les plus simples

lors d'un examen écrit ou oral je lui

expliquais que la raison était

l'inquiétude et la frayeur qui le

dominait quelques jours avant l'épreuve

ses pensées négatives étaient chargées

de peur les pensées enveloppées de la

puissante émotion qu'elle a peur se

réalise dans le subconscient autrement

dit ce jeune homme demandait à son

subconscient de faire en sorte qu'il

échoix et c'est précisément ce qui se

passait le jour de l'examen il se

trouvait saisi de ce qui s'appelle en

psychologie une amnésie

suggestive ce jeune étudiant appris que

son subconscient était le réservoir de

la mémoire et qu'il avait parfaitement

enregistré tout ce qu'il avait lu et

entendu au cours de ses études médicales

de plus il appris que le subconscient

est sensible et agit par réciprocité et

que le moyen de se mettre en rapport

avec lui est de se se détendre

paisiblement et dans la confiance chaque

matin chaque soir il imagina que sa mère

le félicitait de ses merveilleux progrès

il entretenait en imagination une

correspondance avec sa mère en

contemplant cet heureux résultat il

provoquait une réponse correspondante

réciproque une réaction en lui-même la

sagesse toute puissante de son

subconscient prit le dessus et dirigea

son esprit conscient en conséquence il

imagina le dénouement libérant ainsi les

moyens nécessaires à la réal de ce

dénouement il en résulta qu'il n'eut

ensuite aucune peine à passer ses

examens en d'autres termes la sagesse

subjective le pris en charge l'obligeant

à s'exprimer brillamment la peur de

l'eau vers l'âge de 10 ans je suis

tombée dans une piscine je ne savais pas

nager et malgré les battements

frénétiques de mes bras je coulais à pic

je me souviens de l'eau noir qui me

recouvrait et m'entourit et de la

terreur intense que je ressentais je

cherchais désespérément à respirer mais

au lieu de de l'air c'est de l'eau qui

s'engouffrait dans ma bouche et mes

poumons au dernier instant un garçon a

remarqué que j'étais en difficulté et

m'a sorti de l'eau cette expérience s

profondément imprimée dans mon

subconscient et j'en ai gardé la peur de

l'eau un jour j'ai avoué à un

psychologue plus âgé que j'éprouvais une

peur irrationnelle de l'eau il me dit

alleer à la piscine regardez l'eau il ne

s'agit en fait que d'un composant

chimique constitué de deux atomes

d'hydrogène et d'un atome d'oxygène elle

n'a aucune volonté propre ni aucune

conscience mais vous vous avez les deux

j'ai acquessé me demandant bien où cela

nous menait il a ajouté lorsque vous

aurez compris que l'eau est

essentiellement un élément passif dites

d'une voix forte je vais te maîtriser je

peux te dominer puis entrez dans l'eau

ensuite prenez des leçons de natation et

surmontez votre peur c'est ce que je fis

et je maîtrisais ma peur de l'eau

aujourd'hui je nage chaque jour afin de

garder la forme et pour le plaisir ne

permettez pas à vos peurs de vous

dominer souvenez-vous que vous êtes le

maître de l'eau lorsque jus assuma cette

nouvelle attitude d'esprit la toute

puissance de mon subconscient répondit

me donnant la force la foi et la

confiance qui me permirent de surmonter

ma

peur une technique idéale pour surmonter

la peur voici une technique pour

surmonter la peur que j'enseigne dans

mes cours elle agit comme un charme

essayezla supposons que vous ayez peur

de l'eau de la montagne de passer une

interview une a

ou bien que vous redoutiez les espaces

clos si vous avez peur de nager

commencez à vous détendre trois ou

quatre fois par jour pendant 5 à 10

minutes et imaginez que vous nagez en

fait à ce moment-là vous nagez en esprit

c'est une expérience subjective

mentalement vous vous êtes projeté dans

l'eau vous sentez sa fraîcheur ainsi que

le mouvement de vos bras et de vos

jambes c'est une activité vivante

joyeuse de votre esprit ce n'est pas une

vague rêverie car vous savez que ce dont

vous faites l'expérience dans votre

imagination va se développer dans votre

subconscient vous serez alors contraint

de concrétiser l'image même que vous

avez imprimé dans votre esprit profond

subconscient la prochaine fois que vous

aurez l'occasion de nager c'est la joie

qui se manifestera telle est la loi du

subconscient vous pouvez appliquer cette

même technique si vous avez peur de la

montagne ou des hauteurs imaginez que

vous gravissez une montagne sentez bien

la réalité de cette activité jouissez du

panorama sachant que en continuant de

faire cette ascension mentalement vous

la ferez physiquement avec aisance et

dans la joie il bénit

l'ascenseur j'ai connu le directeur

d'une grande firme qui était terrorisé à

l'idée de monter dans un ascenseur tous

les matins il gravissait à pied cinq

étages pour parvenir à son bureau

lorsque ces rendez-vous d'affaires

devaient avoir lieu dans des bureaux

accessibles seulement un ascenseur il

trouvait toujours des excuses pour

rencontrer ses clients ou collègues à

son bureau ou au restaurant les voyages

d'affaires à l'extérieur de la ville

étaient une torture pour lui il devait

chaque fois s'assurer qu'il pouvait

avoir accès à sa chambre de l'hôtel par

escalier sa peur était imprimée dans son

subconscient peut-être à cause d'un

événement qui s'était déroulé longtemps

auparavant et dont il ne gardait aucun

souvenir lorsqu'il a appris cela il a

commencé à bénir l'ascenseur chaque soir

avant de s'endormir et plusieurs fois

par jour calme et confiant il se

répétait l'ascenseur de notre Building

est une idée merveilleuse cette idée est

sortie de l'entendement universel c'est

une vraie bénédiction pour tout nos

employés auxquel il rend un merveilleux

service il fonctionne dans l'ordre divin

et je m'en sers dans la paix et dans la

joie à présent je reste dans le silence

tandis que les courants de vie d'amour

et de compréhension coulent à travers

les prototypes de ma pensé en

imagination je suis à présent dans

l'ascenseur puis j'en descends pour

rentrer dans mon bureau l'ascenseur est

remplie de nos employés et je leur parle

ils sont amicaux joyeux plein d'entraint

je fais une merveilleuse expérience de

libération de foi de confiance et j'en

rends grâce il pria ainsi pendant

environ 10 jours le 11e il entra dans

l'ascenseur avec d'autres membres de sa

firme se sentant parfaitement à l'aise

le subconscient est non seulement

sensible à la suggestion il est contrôlé

par la suggestion lorsque vous calmez

votre esprit et que vous vous relaxez

vos pensées conscientes imprègnent votre

subconscient ce processus est comparable

à l'osmose qui se produit lorsque deux

liquides séparés par une membrane

semiperméable se mélangent comme des

graines les pensées s'enfouissent dans

le subconscient et pousse selon leur

nature et vous devenez calme et serein

face à une peur irraisonnée revenez à ce

que vous désirez laissez-vous habiter et

absorber complètement par votre désir

sachez que le subjectif est plus fort

que l'objectif cette attitude vous

rendra votre confiance et vous élèvera

le pouvoir infini du subconscient

travaille en votre faveur par conséquent

vous pouvez dès maintenant goûter à la

paix et à la confiance lorsque la peur

frappe à la porte de votre esprit ou que

l'inquiétude l'anxiété et le doute vous

brouillent les idées revenez à votre

vision à votre but pensez au pouvoir

infini qui réside au plus profond de

vous et à votre subconscient qui a la

capacité de concrétiser vos pensées et

les images qui vous habitent cela vous

redonnera confiance et vous rendra votre

pouvoir et votre courage n'abandonnez

pas la lutte et persévérez jusqu'à ce

que le jour se lève et que les ombres

s'évanouissent la peur normale et la

peur anormale l'homme ne nî qu'avec deux

peurs la peur de tomber et la peur du

bruit ces peurs sont une sorte de

système d'alarme qui nous est donné par

la nature afin de nous préserver la peur

justifiée et donc une bonne chose vous

entendez une voiture qui arrive et vous

vous écartez la peur momentanée d'être

écrasée est surmontée par votre action

toutes les autres peurs vous furent

inculquées par vos parents par vos

maîtres et par tous ceux qui

influencèrent vos jeunes années la peur

maladive la peur maladive se manifeste

lorsque l'homme permet à son imagination

de galoper je connais une femme qui fut

invitée à faire un voyage autour du

monde en avion elle se mit à découper

dans les journaux tous les récits de

catastrophe aérienne elle se voyait

sombrer dans l'océan se noyer voilà une

peur maladive si cette femme avait

persisté dans sa crainte indubitablement

elle aurait attiré ce qu'elle redoutait

le plus autre exemple de la peur

maladive celle d'un homme d'affair de

New York très prospère et très heureux

néanmoins dans le cinéma privé de son

esprit cet homme passait et repassait le

film de la faillite de l'échec d'un

compte en banque vide jusqu'à ce qu'il

fut plongé dans la prof fond de

dépression il refusait de mettre fin à

cette imagerie morbide et ne cessait de

répéter à sa femme notre situation ne

peut durer il va y avoir une récession

je suis sûre que nous allons faire

faillite et cetera sa femme me dit qu'il

finit bel et bien par faire faillite et

que tout ce qu'il avait imaginé et

redouté s'accomplit les choses qu'il

avait redouté n'existaient pas mais il

les provoqua par sa peur constante son

attente d'un désastre financier job dit

la chose que j'ai crainte m'est arrivé

il y a des gens qui ont peur que quelque

chose de terrible n'arrive à leurs

enfants qu'une catastrophe affreuse se

produisent lorsqu'ils lisent le récit

d'une épidémie ou de quelque maladie

rare ils vivent dans la peur de

l'attraper et certains s'imagine même

qu'ils l'ont déjà tout cela est de la

peur

maladive le remède à la peur maladive il

consiste à prendre la position mentale

opposée demeurer à l'extrême de la peur

c'est la stagnation dans un état grave

de détérioration mentale et physique

lorsque la peur surgit un désir apparaît

immédiatement pour quelque chose

d'opposé à ce que l'on redoute fixez

votre attention sur la chose que vous

désirez immédiatement absorbez-vous dans

ce désir sachant que le subjectif

renverse toujours l'objectif cette

attitude vous donnera confiance et vous

rassurera la puissance infinie de votre

subconscient agit en votre faveur et

elle ne peut faillir par conséquent la

paix et l'assurance ne dépendent que de

vous examinez le fondement de vos

craintes le président d'une grande

organisation me raconta que lorsqu'il

était vendeur il avait l'habitude de

faire cinq ou six fois le tour du pâté

de maison où se trouver ses clients

avant d'aller les voir un jour le

directeur des ventes lui dit n'ayez donc

pas peur du crrooc MEN qui est derrière

la porte il n'y a pas de crrooc men ce

n'est qu'une fausse croyante le

superviseur lui conseilla de faire face

à ses peurs aussitôt qu'elle se

manifeste c'est ce qu'il fit et il

découvrit qu'elle diminuait jusqu'à en

devenir

insignifiante il atterrit dans la jungle

Jean hen qui avait été homonié dans

l'armée lors de la deuxième guerre

mondiale m'a raconter que son avion

avait été abattu au-dessus des montagnes

de la Nouvelle Guinée en pleine jungle

naturellement il avait eu peur mais il

savait que sa peur était en partie

normale et en partie irraisonnée il

était proche de la panique qui cherchait

à prendre le contrôle de son esprit

aussi il a décidé immédiatement de

l'éloigner il a commencé par se dire

Jean tu ne peux pas céder à ta peur en

réalité ta peur est ton désir de te

sentir sain et sauf et de trouver une

manière de t'en sortir il se tenait au

centre d'une petite clairière il a pris

le temps de se calmer d'apaiser sa

respiration le premier symptôme de la

panique aussitôt qu'un calme relatif

s'est établi en lui il a commencé à se

répéter l'intelligence infinie qui guide

les planètes dans leurs coures me

conduit et me guide hors de cette jungle

il a continué de répéter cette phrase

pendant au moins 10 minutes alors a-t-il

ajouté quelque chose en moi s'est mis à

vibrer un sentiment de confiance s'est

emparé de moi et je me suis mis à

marcher j'étais attiré d'un côté de la

clairière là j'ai trouvé les traces d'un

sentier et je l'ai suivi de jours plus

tard je suis arrivée miraculeusement

dans un petit village où les gens m'ont

bien accueilli ils m'ont donné à manger

puis m'ont conduit à l'orée de la jungle

où un avion m'a recueilli l'attitude de

gens l'avait sauvé sa confiance dans la

sagesse subjective dans sa puissance

intérieure lui avait donné la solution

de son problème il me dit si je m'étais

mis à me lamenter sur mon sort et à

accepter mes craintes j'aurais succombé

au monstre de la peur et je serais

probablement mort de peur et

d'inanition il se donna lui-même congé

le directeur ur général d'une firme me

dit que pendant 3 ans il avait craint de

perdre sa situation il imaginait sans

cesse son échec ce qu'il redoutait

n'existait pas si ce n'est dans la

pensée anxieuse morbide qu'entretenait

son esprit son imagination dramatisait

la perte de cette situation au point

qu'il souffrit de dépression aigu enfin

il fut prié de donner sa démission en

fait cet homme s'était lui-même congédié

sa constante imagerie négative ses

suggestions de peur déterminèrent son

subconscient à répondre et à réagir de

façon correspondante il lui fit

commettre des erreurs prendre des

décisions inconsidérées qui eurent pour

résultat sa disgrâce cela ne se serait

jamais produit s'il avait immédiatement

pris la position mentale opposée ils

complotèrent contre lui pendant une

tournée de conférence autour du monde

que je fis récemment j'us une

conversation de 2hes avec un membre

éminent du gouvernement du pays dans

dans lequel je me trouvais cet homme

avait un profond sentiment de paix et de

sérénité il me dit que toutes les

injures qui lui lançaient les journaux

et le parti de l'opposition ne le

troublait jamais il avait l'habitude de

se tenir tranquille pendant un quart

d'heure le matin pour prendre conscience

qu'au centre de lui-même il y avait un

profond océan de paix en méditant ainsi

il engendrait une immense puissance

propre à surmonter toutes les

difficultés et toutes les craintes

quelques temps auparavant un de ses

collègues l'avait appelé à minuit pour

lui dire qu'un groupe complotait contre

lui voici ce qu'il répondit à ce

collègue je vais m'endormir dans la paix

parfaite nous parlerons de cette affaire

à 10h demain matin il me dit je sais

qu'aucune pensée négative ne peut se

manifester à moins que je ne l'accepte

mentalement et émotionnellement je

refuse d'entretenir des suggestions de

peur par conséquent aucun mal ne peut

m'advenir remarquez ce calme cette paix

cet homme ne s'émut pas plus qu'il ne se

lamenta il avait trouvé au centre de son

être les EOS tranquilles la paix la

sérénité

parfaite délivrez-vous de vos craintes

servez-vous de cette formule idéale pour

chasser la peur j'ai cherché l'Éternel

et il m'a répondu il m'a délivré de

toutes mes frayeurs psaume chapitre 34

verset 4 l'éternel ici fait référence à

la loi au pouvoir de votre subconscient

prenez conscience des merveilles de

votre subconscient comprenez sa loi son

fonctionnement apprenez à utiliser les

techniques que l'on vous propose dans ce

chapitre appliquez-les dès aujourd'hui

votre subconscient vous répondra en vous

libérant de toutes vos peurs résumé du

chapitre faites la chose que vous avez

peur de faire la mort de la peur est

certaine dites-vous à vous-même en le

sentant bien je vais maîtriser cette

peur et vous le ferez la peur est une

pensée négative dans votre esprit

remplacez-la par une pensée constructive

la peur a tué des millions d'êtres la

confiance est plus forte que la peur

rien n'est plus puissant que la foi en

Dieu et dans le bien la peur est le plus

grand ennemi de l'homme elle est à

l'origine des échecs de la maladies et

des mauvaises relations humaines l'amour

chasse la crainte l'amour est un

attachement émotionnel aux bonnes choses

de la vie et prenez-vous de l'honnêteté

de l'intégrité de la Justice de la bonne

volonté et du succès vivez dans la

joyeuse attente de ce qu'il y a de

meilleur et invariablement cela vous

adviendra neutralisez la peur en

adoptant des suggestions opposées je

chante à merveille je suis équilibré

serein et calme vous recevrez de

fabuleuses

dividendes la peur est à l'origine de

l'amnésie qui survient au moment

d'examen écrit ou or vous pouvez

surmonter cela en affirmant fréquemment

j'ai une mémoire parfaite de tout ce que

j'ai besoin de savoir ou bien vous

pouvez imaginer qu'un ami vous félicite

de votre brillant succès à l'examen

persévérez et vous gagnerez si vous avez

peur de l'eau nagez nagez en imagination

librement joyeusement jetez-vous

mentalement dans l'eau sentez la

fraîcheur de l'eau et éprouvez la joie

de parcourir la piscine faites-en une

vivante sensation en faisant cela

subjectivement vous serez contraint de

vous jeter à l'eau et de la maîtriser

c'est là loi de votre esprit si vous

avez peur des lieux Closs comme des

ascenseurs et des salles de conférences

mettez-vous à prendre mentalement

l'ascenseur en bénissant tous ses

éléments et toutes ses fonctions vous

serez stupéfait de voir avec quelle

rapidité votre peur se dissipera vous

n'êtes né qu'avec deux peurs celle de

tomber et celle du bruit toutes vos

autres peurs furent acquises

débarrassez-vous-en la peur justifiée

est bonne la peur maladive est très

mauvaise et très destructrice se

permettre constamment des pensées de

crainte créer des obsessions et des

complexes avoir une peur persistante de

quelque chose crée un sentiment de

panique et de terreur vous pouvez

surmonter la peur maladive lorsque vous

savez que la puissance de votre

subconscient peut transformer les

conditions données et réaliser les

désirs chers à votre cœur accordez votre

attention immédiate et votre ferveur au

désir qui est à l'opposé de votre

crainte c'est cela l'amour qui chasse

toute crainte si vous avez peur de

l'échec accordez votre attention au

succès si vous avez peur de la maladie

absorbez-vous dans l'idée de la santé

parfaite si vous avez peur d'un accident

méditez sur la direction et la

protection de Dieu si vous avez peur de

la mort méditez sur la vie éternelle

Dieu est vie et cette vie est vôre dès à

présent la grande loi de la substitution

est la réponse à la peur quoi que vous

redoutiez la solution se trouve dans la

forme de votre désir si vous êtes malade

vous désirez la santé si vous êtes dans

la prison de la peur vous désirez la

libération attendez-vous au bien

concentrez-vous mentalement sur le bien

et sachez que votre subconscient vous

répond toujours il ne fait jamais

défaut les choses que vous redoutez

n'existent que sous forme de pensée dans

votre esprit les pensées sont créatrices

voilà pourquoi job dit la chose que j'ai

redouté m'est arrivée pensez le bien et

le bien survient regardez vos en face

placez-les dans la lumière de la raison

apprenez à rire de vos craintes c'est la

meilleure médecine rien ne peut vous

perturber si ce n'est votre propre

pensée les suggestions les délationss

les menaces des autres n'ont aucun

pouvoir sur vous la puissance est en

vous et lorsque vos pensées sont fixées

sur ce qui est bon alors la puissance de

Dieu est avec vos pensées il n'y a

qu'une seule puissance créatrice et elle

se meut dans l'harmonie il n'y a en elle

ni que ni division sa source est l'amour

voilà pourquoi la puissance de Dieu est

dans vos pensées de bien la grande loi

de la substitution est ce qui vous

permettra de venir à bout de votre peur

quel qu'elle soit vous l'éradiquerez en

identifiant le désir qui se cache

derrière si vous êtes malade vous

désirez recouvrer la santé si vous êtes

enfermé dans la prison de la peur vous

désirez en être libéré attendez-vous à

ce que de bonnes choses se manifestent

dans votre vie concentrez-vous sur les B

ch et sachez que votre subconscient

répondra toujours à vos désirs cela est

inévitable