How I Reversed My Hair Loss + Greying

Summary

In diesem Video teilt der Sprecher seine Haarpflege-Routine, die er seit Jahren verwendet, um Haarausfall und graue Haare zu bekämpfen. Er beschreibt seine täglichen, wöchentlichen und monatlichen Schritte, darunter die Anwendung einer Rotlichttherapie, Minoxidil und Mikronadelung. Zusätzlich geht er auf fortgeschrittenere Methoden wie PRP und Exosomen-Therapie ein. Besonderes Augenmerk liegt auf der Umkehrung von grauem Haar, wofür er zwei spezielle Formulierungen verwendet. Der Sprecher betont, wie wichtig es ist, frühzeitig mit der Pflege zu beginnen, und ermutigt dazu, einfache Schritte wie Minoxidil in den Alltag zu integrieren.

Takeaways

• 💡 Der beste Zeitpunkt, um sich um das Haar zu kümmern, ist, bevor man beginnt, es zu verlieren.
• 🔴 Tägliche Anwendung einer Rotlichttherapie-Kappe mit 32 Laser-Dioden, um die Durchblutung zu erhöhen und die Haarfollikel zu stimulieren.
• 💧 Tägliche Anwendung einer selbst entwickelten topischen Lösung mit Minoxidil und anderen Wirkstoffen zur Haarerhaltung.
• 🪡 Mikroneedling kann die Wirksamkeit topischer Behandlungen erhöhen, sollte jedoch vorsichtig verwendet werden, um das Haar nicht zu sehr zu strapazieren.
• 🪞 Vorsicht beim Kämmen und Ziehen der Haare, um Haarfollikel nicht unnötig zu schädigen.
• 🌿 Grauhaarreduktion durch Kombination von GR7 und einem pflanzlichen Extrakt, der die Farbbildung der Haare unterstützt.
• 🔬 Mikroskopische Untersuchungen zeigen, dass die Haarfarbe unter der Kopfhaut wiederhergestellt wird, was auf eine erfolgreiche Grauhaarreduktion hindeutet.
• 🧪 Anwendung fortschrittlicher Methoden wie PRP (Plättchenreiches Plasma) und Exosomen zur Unterstützung des Haarwachstums.
• ⏳ Grauhaarreduktion ist ein langsamer Prozess, der viel Aufwand erfordert, aber erste Erfolge zeigt.
• 👍 Der erste Schritt zur Haarerhaltung kann einfach mit Minoxidil (5%) begonnen werden, bevor komplexere Behandlungen hinzukommen.

Q & A

Was ist der Hauptgrund, warum der Sprecher anfing, sich mit Haarausfall und grauem Haar zu beschäftigen?

Der Sprecher begann in seinen späten 20ern Haare zu verlieren und grau zu werden, was ihn dazu veranlasste, nach Lösungen zu suchen, um sein Haar zu erhalten.

Welche tägliche Methode verwendet der Sprecher zur Stimulation der Haarfollikel?

Der Sprecher verwendet täglich eine rote Lichttherapie-Kappe mit 32 Laserdioden, die die Durchblutung anregt und die Haarfollikel stimuliert.

Welche topische Behandlung wendet der Sprecher an, um Haarausfall zu bekämpfen?

Der Sprecher verwendet eine topische Behandlung, die Minoxidil 5% und andere Wirkstoffe enthält, die von einer örtlichen Apotheke nach einer speziellen Rezeptur zusammengestellt wurden.

Was ist die Rolle von Mikronadelung im Haarpflegeprotokoll des Sprechers?

Mikronadelung wird gelegentlich mit topischen Behandlungen kombiniert, um die Wirkung zu verstärken, obwohl der Sprecher darauf achtet, nicht zu viel Trauma auf die Kopfhaut auszuüben.

Welche Methoden verwendet der Sprecher, um graues Haar zu bekämpfen?

Der Sprecher verwendet eine Kombination aus GR7, einem Produkt aus dem Vereinigten Königreich, und einem zweiten Mittel mit Kräuterextrakt, das ihm hilft, die natürliche Haarfarbe wiederherzustellen.

Was hat der Sprecher in den ersten Jahren seiner Bemühungen zur Bekämpfung grauer Haare festgestellt?

In den ersten Jahren war der Sprecher mit seinen Versuchen, graues Haar zu bekämpfen, größtenteils erfolglos, aber nach einem Jahr begann er Erfolge zu sehen.

Wie hat der Sprecher bestätigt, dass sein Haar wieder Farbe produziert?

Durch eine Haarbiopsie, bei der unter dem Mikroskop festgestellt wurde, dass die Haarfollikel wieder Farbe produzieren.

Welche Empfehlung gibt der Sprecher an Menschen, die beginnen, ihr Haar zu verlieren?

Der Sprecher empfiehlt, frühzeitig mit der Haarpflege zu beginnen und einfache Behandlungen wie Minoxidil 5% zu verwenden, um den Haarausfall zu verlangsamen.

Welche fortgeschrittenen Therapien testet der Sprecher derzeit?

Der Sprecher testet Exosomen-Therapien in Kombination mit Tixel, einem Hautpflegesystem, das die Kanäle in der Kopfhaut öffnet, um die Exosomen aufzunehmen.

Warum betont der Sprecher, dass es wichtig ist, frühzeitig mit der Haarpflege zu beginnen?

Je früher man mit der Haarpflege beginnt, desto besser sind die Chancen, den Haarausfall zu verlangsamen oder sogar umzukehren. Es ist schwieriger, den Schaden rückgängig zu machen, wenn bereits viel Haar verloren gegangen ist.