Dr. Bruce Perry’s Neurosequential Model: Regulate, Relate, Reason

Summary

John Richardson-Love, Leiter für Mental Health und Trauma- und Resilienz-Pädagoge bei Child Savers, teilt eine Denkweise für das Verständnis unseres Gehirns, insbesondere unter Stress und Trauma. Er bezieht sich auf Bruce Perrys Neurosequentielle Modelle der Therapie, die das Gehirn in drei Zustände unterteilt: Regulierung, Beziehung und Vernunft. Diese Zustände sind entscheidend für das Verhalten und die Kommunikation. Nur wenn ein Mensch gut reguliert und verbunden ist, kann er im Vernunftzustand lernen und planen. Dieses Wissen hilft, Menschen besser zu unterstützen und positive Interventionen zu gewährleisten.

Takeaways

• 🧠 **Regulation**: Die Grundbedürfnis des Gehirns besteht darin, die Überlebensreaktion zu regulieren.
• 🐾 **Überlebensreaktion**: Wenn Menschen nicht gut reguliert sind, reagieren sie mit Kampf, Flucht oder Einfrieren.
• 🌐 **Verbindung**: Nach der Regulation muss das Bedürfnis nach Verbindung und Zugehörigkeit befriedigt werden.
• 🤔 **Vernunft**: Das höchste Gehirnzustandsniveau ist das Vernunftniveau, wo Wissen, Lernen und Planen stattfinden.
• 💡 **Therapeutisches Modell**: Bruce Perry hat das Neurosequentielle Modell der Therapien entwickelt, um Gehirnfunktionen zu verstehen.
• 👥 **Interaktion**: Um Menschen erfolgreich zu interagieren, ist es wichtig, ihren Gehirnzustand zu verstehen.
• 🎶 **Unterstützung**: Bei Bedarf an Regulation kann man mit Spielen, Bewegung, Musik, Essen und Ruhe helfen.
• 🌱 **Verbindung aufbauen**: Wenn Menschen gut reguliert sind, kann man auf das Vernunftniveau übergehen und Beziehungen aufbauen.
• 🌟 **Höchstes Niveau**: Wir möchten, dass Menschen so viel wie möglich im Vernunft- und Lernzustand verbringen.
• 🌱 **Verhalten und Gehirnzustand**: Verhalten ist ein Ausdruck des Gehirnzustands und hilft, Menschen besser zu verstehen.

Q & A

Wer ist John Richardson-Love?

John Richardson-Love ist der Direktor für Mental Health und Leiter des Trauma- und Resilienz-Ausbildungsprogramms bei Child Savers.

Welche Autoren hat Bruce Perry mitgearbeitet?

Bruce Perry hat mit Oprah Winfrey zusammengearbeitet und das Buch 'What Happened to You' veröffentlicht.

Was ist das Neurosequential Model of Therapeutics (NMT)?

Das NMT ist ein von Bruce Perry entwickeltes Modell, das hilft, das Funktionieren des Gehirns, Gehirnzustände und deren Bedeutung für das Verhalten zu verstehen.

Was ist der erste und grundlegendste Gehirnzustand, den Menschen haben?

Der erste und grundlegendste Gehirnzustand ist die Regulierungsbedürfnis, das heißt, das Regulieren des Überlebensantagonismus.

Was geschieht, wenn jemand in seinem Überlebensantagonismus ist?

Wenn jemand nicht gut reguliert ist, wird er in seinem Überlebensantagonismus sein, was Kampf, Flucht oder Einfrieren umfassen kann.

Wie kann man jemandem helfen, der in seinem Überlebensantagonismus ist?

Man kann ihm helfen, indem man ihm Spiel, Bewegung, Musik, Essen und Ruhe, oder einfach einen friedlichen, ruhigen Raum bietet.

Was ist der zweite Gehirnzustand nach der Regulierung?

Der zweite Gehirnzustand ist das Bedürfnis nach Beziehung, das Gefühl, mit der Welt und anderen Menschen verbunden zu sein.

Was ist der dritte und höchste Gehirnzustand?

Der dritte Gehirnzustand ist der Vernunftzustand, in dem die Fähigkeit zur Vernunft, zum Lernen, zum Denken und zur Planung herrscht.

Wie kann man jemandem helfen, der im Vernunftzustand ist?

Man kann ihm helfen, indem man Körpersprache, Stimme, Mitgefühl, Worte und Beziehung nutzt, um ihm ein Gefühl der Verbundenheit zu vermitteln.

Warum ist es wichtig, Gehirnzustände zu verstehen?

Das Verstehen von Gehirnzuständen ist entscheidend, um Menschen, sowohl Erwachsene als auch Kinder, erfolgreich zu unterstützen und positive Interventionen durchzuführen.

Was sagt John Richardson-Love zum Verhalten und Gehirnzustand?

Er sagt, dass Verhalten die Gehirnzustände kommuniziert, was hilft, Menschen um sie herum besser zu verstehen.

Outlines

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🧠 Verständnis der Gehirnzustände

John Richardson-Love, Direktor für psychische Gesundheit und Leiter für Trauma und Resilienz, teilt eine Methode zur Verständigung des Gehirns, insbesondere unter Stress und Trauma. Er bezieht sich auf Bruce Perry, einen Arzt und Autor, der das Neurosequentielle Modell der Therapie entwickelt hat. Dieses Modell hilft, Gehirnfunktionen und -zustände zu verstehen. Der erste Gehirnzustand ist die Regulierung des Überlebensreaktions, bei dem Menschen in einem Kampf-, Flucht- oder Freeze-Modus sind, wenn sie nicht gut reguliert sind. Der zweite Zustand ist die Beziehung, bei dem Menschen eine Verbindung zur Welt und zu anderen brauchen, um nicht alleine zu sein. Der dritte Zustand ist die Vernunft, bei dem Menschen in der Lage sind, zu lernen, zu planen und zu denken. Es ist wichtig, diese Zustände zu verstehen, um Menschen zu unterstützen, da das Verhalten den Gehirnzustand widerspiegelt.

Keywords

💡Bruce Perry

Bruce Perry ist ein Arzt und Forscher, der in seinem Buch 'What Happened to You' zusammen mit Oprah Winfrey über die Auswirkungen früher Traumata auf das Gehirn spricht. Im Video wird er als Autor und Schöpfer des neurosequentialen Modells der Therapie erwähnt, ein Modell, das hilft, das Funktionieren des Gehirns und die verschiedenen Hirnzustände zu verstehen.

💡Neurosequential Model of Therapeutics

Das neurosequentiale Modell der Therapien ist ein Konzept, das von Bruce Perry entwickelt wurde. Es hilft, das Gehirn und seine Funktionsweise besser zu verstehen, insbesondere in Bezug auf Stress und Trauma. Im Video wird es als Werkzeug beschrieben, das dabei hilft, die Hirnzustände und Bedürfnisse von Menschen zu identifizieren und ihnen entsprechend zu helfen.

💡Hirnzustände

Hirnzustände beziehen sich auf die verschiedenen psychologischen und physiologischen Zustände des Gehirns, die durch Stress oder Trauma ausgelöst werden können. Im Video werden drei Hirnzustände beschrieben: Regulation, Relation und Reasoning, die für das Verständnis und die Unterstützung von Menschen wichtig sind.

💡Regulation

Regulation bezieht sich auf den Zustand des Gehirns, in dem es versucht, die Überlebensreaktion zu regulieren. Wenn jemand nicht gut reguliert ist, wird er in seinem Kampf, Flucht oder Freeze-Verhalten stecken, was bedeutet, dass er sich in einer grundlegenden, tierischen Reaktion auf die Umwelt befindet, die auf Überleben ausgerichtet ist. Im Video wird dies als der erste und grundlegendste Hirnzustand beschrieben.

💡Relation

Relation ist der zweite Hirnzustand, der darauf abzielt, eine Verbindung mit der Welt und anderen Menschen zu spüren. Wenn jemand nicht in Relation ist, fühlt er sich einsam und kann schlechte Dinge erleben. Im Video wird betont, dass es wichtig ist, Menschen zu helfen, sich verbunden zu fühlen, bevor man mit ihnen in einen rationalen Zustand übergehen kann.

💡Reasoning

Reasoning ist der dritte und höchste Hirnzustand, in dem Menschen in der Lage sind, zu denken, zu planen und zu lernen. Im Video wird gesagt, dass wir Menschen in diesem Zustand 90 bis 100 Prozent ihrer Zeit verbringen sollten, aber manchmal sind sie nicht da. In diesem Zustand können wir ihnen helfen, sich nicht allein zu fühlen und mit der Welt in Verbindung zu stehen.

💡Überlebensreaktion

Die Überlebensreaktion ist eine grundlegende, tierische Reaktion auf die Umwelt, die durch das Gehirn ausgelöst wird, wenn ein Mensch nicht gut reguliert ist. Im Video wird dies als Kampf, Flucht oder Freeze beschrieben, was bedeutet, dass der Mensch sich auf das Überleben konzentriert und Schwierigkeiten hat, erfolgreich zu sein oder andere Dinge zu tun.

💡Verbindung

Verbindung bezieht sich auf das Gefühl, mit der Welt und anderen Menschen verbunden zu sein. Im Video wird betont, dass es wichtig ist, Menschen zu helfen, sich verbunden zu fühlen, um schlechte Dinge zu vermeiden und ihnen zu helfen, erfolgreich zu sein. Wenn sie sich nicht verbunden fühlen, kann dies zu Problemen führen.

💡Interpersonelle Kommunikation

Interpersonelle Kommunikation ist der Prozess der gegenseitigen Information und des Austauschs zwischen Menschen. Im Video wird gesagt, dass das Verständnis der Hirnzustände für eine erfolgreiche interpersonelle Kommunikation und Unterstützung von Menschen, sowohl Erwachsenen als auch Kindern, unerlässlich ist.

💡Verhalten

Verhalten ist eine Art, wie das Gehirn seinen Zustand kommuniziert. Im Video wird betont, dass Verhalten ein Indikator für den Hirnzustand einer Person ist und dass es wichtig ist, das Verhalten zu beobachten, um zu verstehen, wie man ihnen am besten helfen kann.

Highlights

Introduction to John Richardson-Love, Director of Mental Health and Lead Trauma and Resilience Educator at Child Savers.

Discussion on understanding the brain during stress and trauma.

Reference to Bruce Perry, physician and co-author of 'What Happened to You' with Oprah Winfrey.

Introduction of the Neurosequential Model of Therapeutics (NMT).

Explanation of how the NMT model helps understand brain functions and states.

Importance of understanding brain states for effective interaction and support.

Identification of the first brain state: the need for regulation.

Description of the survival response and its impact on behavior.

The role of feeling safe and well-regulated for success.

The second brain state: the need to feel related and connected.

Consequences of not feeling related and the potential for negative outcomes.

The third and highest brain state: reasoning.

Reasoning as the ability to learn, process, think, plan, and self-regulate.

Ideal brain state for optimal functioning and learning.

Approaches to help individuals regulate when in need.

Importance of connection before working on the reasoning brain state.

Using body language, voice tone, empathy, and compassion to help individuals feel connected.

The necessity of feeling safe and connected before reaching the reasoning brain state.

Maintaining presence in the reasoning brain state for success.

Understanding brain states is essential for interpersonal communication and positive interventions.

Behavior as a communicator of brain state.

Final thoughts on the importance of understanding brain states for children's success.

Closing remarks and thanks for listening.

Transcripts

hi i'm john richardson-love director of

mental health and lead trauma and

resilience educator here at child savers

i want to share with you a way to think

about our brains and understand our

brains particularly when they're going

through times of stress and sometimes

trauma too this comes from bruce perry

who's a physician who has written a

number of different books most recently

with oprah winfrey the book called what

happened to you he also created

something called the neurosequential

model of therapeutics that sounds pretty

fancy but in the nmt model he created

this idea that helped us understand how

our brain functions brain states and if

we don't understand people's brain state

it's hard to understand how we can

interact with them and help them be

successful the first and most basic

fundamental brain state that people have

is their need to real to regulate and

our regulating need is regulating our

survival response when someone's not

well regulated in this basic fundamental

brain state they're going to be in their

survival response that might be their

fight their flight their freeze that

kind of of basic animalistic response to

the world around them because it's

focused on survival and if i don't feel

safe if i'm not well regulated then i'm

going to have a hard time being

successful and doing anything else once

we help people be well regulated we need

to help them feel related to feel

connected with the world with other

individuals so that they don't feel

alone in the world because when

somebody's not related someone is not

connected to other people oftentimes bad

things happen and then the third brain

state and the highest level of brain

state is reasoning and that reason is

our ability to reason to learn to

process to think to plan to

operationalize to regulate and

self-regulate all those kind of skills

that we really need in that reasoning

state and that reasoning brain state is

where we want people to be 90 if not 100

of their lives but sometimes they're not

we understand these brain states we can

understand how we can support them

because when someone is in this need for

regulation then i'm going to approach

that individual with helping them

regulate which might be about play it

might be about movement it might be

about music it might be about giving

them food and rest it might be about

just giving them time to to be peaceful

a peaceful quiet space and we need to

understand that because if someone's in

that need for regulating then i'm not

going to be able to help them and

connect with them in a relationship if

they are well regulated then i can work

on that reasoning brain state and when

we're working in the reasoning brain say

that's when i can use my body language

my voice tone my empathy my compassion

um the words that i have and my

relationship in general to help them

understand that they're not alone in the

world to help them feel connected and

it's only after they feel safe and they

feel connected that we can be in that

highest level of brain state that

learning brain state that

reasoning brain state so that we can

help people to do all those things that

they need to do once they're there

they're golden and we want to help keep

them there and maintain their presence

there understanding people's brain

states is essential to this

interpersonal communication to helping

anyone whether adult or child to be

successful in the world and to have good

positive interventions with them and

remember behavior communicates the brain

state i hope this helps you understand

the people around you that you serve

that you work with particularly the

children in your lives as we help them

walk through those critical moments

and we have the gift to be in being able

to spend time with them and help them be

successful thanks for listening

[Music]

[Music]

you