SESAMOIDITIS

Coes Osteopatía. Miguel Ángel Herraiz Valiente

31 Jul 202207:08

Summary

TLDRLa sesamoiditis es una inflamación de los huesos sesamoideos en los pies, común en deportistas como corredores, saltadores y bailarines, aunque cualquiera puede padecerla. Esta patología está relacionada con la presión excesiva en los huesos pequeños que se encuentran en los tendones, lo que genera dolor, hinchazón y enrojecimiento en la base del dedo gordo del pie. Las causas incluyen la presión constante, la falta de grasa en la almohadilla plantar, los pies cabos o el uso de tacones altos. El tratamiento varía desde reposo y uso de plantillas hasta intervenciones quirúrgicas en casos graves. Es fundamental la prevención y el diagnóstico adecuado.

Takeaways

😀 La sesamoiditis es una patología que causa inflamación en los huesos sesamoideos de los pies, común en deportistas como corredores, saltadores y bailarines.
😀 Los huesos sesamoideos son pequeños y redondeados, ubicados dentro de los tendones, y se encuentran principalmente en los pies y manos.
😀 Estos huesos desarrollan su tamaño definitivo hacia los 5 meses de gestación y alcanzan una osificación completa alrededor de los 9 años en las niñas y 11 en los niños.
😀 La causa principal de la sesamoiditis es la hiperpresión en los huesos sesamoideos, generada por impactos repetidos, como los que sufren los deportistas.
😀 La falta de grasa en la almohadilla plantar puede agravar la sesamoiditis, ya que esta sirve como amortiguación natural durante el impacto.
😀 Las personas con pies cavos o que usan tacones excesivamente altos tienen más riesgo de desarrollar sesamoiditis debido a la hiperpresión en la zona.
😀 El principal síntoma de la sesamoiditis es el dolor en la base del dedo gordo del pie, que puede llegar a afectar la movilidad.
😀 Además del dolor, otros síntomas pueden incluir hinchazón, calor o enrojecimiento en la zona afectada.
😀 El diagnóstico de la sesamoiditis se puede realizar a través de un examen físico, aunque también pueden usarse radiografías o tomografías computarizadas para confirmar el diagnóstico.
😀 El tratamiento de la sesamoiditis varía según su gravedad e incluye reposo, uso de calzado adecuado, aplicación de frío, analgésicos y, en casos más graves, intervención quirúrgica.

Q & A

¿Qué es la sesamoiditis?
-La sesamoiditis es una patología que consiste en la inflamación de los huesos sesamoideos de los pies. Es más común en deportistas como corredores, saltadores y bailarines, pero cualquiera puede verse afectado.
¿Qué son los huesos sesamoideos?
-Los huesos sesamoideos son pequeños huesos redondeados que se encuentran dentro de los tendones. Están presentes en diversas articulaciones y tienen la función de aliviar la tensión y la compresión en el tendón.
¿Dónde se encuentran los huesos sesamoideos más comunes?
-Los huesos sesamoideos se encuentran en diversas articulaciones del cuerpo, siendo los más comunes los situados en los pies y las manos, especialmente en la base del primer dedo del pie.
¿Cuáles son las principales causas de la sesamoiditis en los pies?
-Las causas principales son la hiperpresión en el punto de contacto de los huesos sesamoideos, la falta de grasa en la almohadilla plantar, los pies cavos, y el uso excesivo de tacones altos.
¿Cómo afecta la falta de grasa en la almohadilla plantar a la sesamoiditis?
-La falta de grasa en la almohadilla plantar aumenta el impacto al caminar, lo que genera más presión sobre los huesos sesamoideos, provocando inflamación y dolor en la zona.
¿Qué es el pie cavo y cómo está relacionado con la sesamoiditis?
-El pie cavo es una condición en la que el arco del pie está excesivamente curvado. Esto genera una presión constante sobre los huesos sesamoideos, lo que puede desencadenar la sesamoiditis.
¿Qué síntomas son típicos de la sesamoiditis?
-Los síntomas incluyen dolor en la base del dedo gordo del pie, hinchazón, calor y enrojecimiento en la zona afectada. El dolor puede ser tan intenso que limita la movilidad.
¿Cómo se diagnostica la sesamoiditis?
-El diagnóstico se realiza mediante un examen físico por parte de un especialista, como un podólogo o fisioterapeuta. También se pueden utilizar radiografías, tomografía computarizada o resonancia magnética para confirmar el diagnóstico.
¿Cuáles son los tratamientos recomendados para la sesamoiditis?
-En los casos leves, se recomienda descansar, evitar la actividad que cause dolor, aplicar frío, usar calzado adecuado y tomar analgésicos. En casos más graves, se pueden utilizar técnicas como la tracción, la inyección de ácido hialurónico o, en situaciones extremas, la extirpación de los huesos sesamoideos afectados.
¿Por qué es importante el uso de plantillas personalizadas en el tratamiento de la sesamoiditis?
-Las plantillas personalizadas ayudan a distribuir mejor la presión en el pie, aliviando la carga sobre los huesos sesamoideos y reduciendo el dolor asociado con la sesamoiditis.