Confiance/estime de soi ...
Summary
TLDRDans cette vidéo, l'animateur aborde la confiance en soi et l'estime de soi, soulignant la valorisation de la société envers le savoir-faire plutôt que le savoir-être. Il annonce un projet de septembre associant la danse et la confiance avec la professeure Milly. L'animateur encourage les gens à s'abonner à la page de Milly et à suivre son propre compte pour être informés sur les futurs projets. Il met également en avant l'importance de célébrer le savoir-être et de ne pas sous-estimer sa valeur personnelle.
Takeaways
- 😀 Le script parle de la confiance en soi et de l'estime de soi, deux concepts importants pour le développement personnel.
- 📅 Il annonce un projet de cours de danse avec une professeure nommée Milly, qui débutera en septembre.
- 💃 La danse est présentée comme un moyen d'améliorer la confiance en soi et l'estime de soi.
- 🧠 L'estime de soi est composée de plusieurs éléments, bien que le script ne les détaille pas entièrement.
- 🌐 La société valorise plus le savoir-faire que le savoir-être, mais le savoir-être est essentiel pour l'estime de soi.
- 💼 Le savoir-faire peut donner confiance, mais cela ne suffit pas à construire une estime de soi saine.
- 🔄 Il est important de ne pas confondre confiance en soi et estime de soi, car ils sont deux aspects différents du développement personnel.
- 🤔 Le script invite à la réflexion sur la manière dont on perçoit la valeur du savoir-être et du savoir-faire dans notre société.
- 💬 L'orateur souligne l'importance de ne pas donner de conseils sans connaître l'histoire de la personne, car chaque situation est unique.
- 🔗 Il est question de l'interconnectivité et de l'importance des liens entre les êtres humains.
- 🚫 L'orateur met en garde contre la dilution de notre savoir-être en le distribuant sans discernement à tous.
Q & A
Qu'est-ce que le projet de septembre mentionné dans le script ?
-Le projet de septembre est un cours de danse qui sera donné par une professeure nommée Milly. Le but est de mêler la danse et la confiance en soi.
Pourquoi l'orateur parle-t-il de confiance en soi et d'estime de soi ?
-L'orateur aborde la confiance en soi et l'estime de soi car il considère que la société valorise davantage le savoir-faire que le savoir-être, et qu'il est important de travailler sur ces deux aspects pour améliorer l'estime de soi.
Quelle est la différence entre le savoir-faire et le savoir-être selon l'orateur ?
-Selon l'orateur, le savoir-faire est valorisé et correspond à ce que l'on fait, tandis que le savoir-être, qui est moins valorisé, correspond à ce que l'on est en tant qu'être humain.
Quels sont les exemples donnés de savoir-faire dans le script ?
-Des exemples de savoir-faire incluent être un serrurier, un coiffeur ou un peintre, où l'on paie pour une prestation basée sur une compétence spécifique.
Pourquoi l'orateur souligne-t-il l'importance de ne pas diluer son savoir-être ?
-L'orateur souligne l'importance de ne pas diluer son savoir-être car il considère que cela peut nuire à l'estime de soi et que le savoir-être a une valeur égale à celle du savoir-faire.
Quels sont les impacts négatifs de ne pas valoriser son savoir-être, selon le script ?
-Ne pas valoriser son savoir-être peut mener à une perte de contact avec son corps, à ne pas connaître ses besoins, et peut conduire à des burnouts.
Quels sont les conseils donnés par l'orateur pour améliorer son estime de soi ?
-L'orateur conseille de se concentrer sur le savoir-être, de célébrer ses réussites dans la gestion des situations et de ne pas attendre que les autres vous valorisent pour avoir confiance en soi.
Pourquoi l'orateur mentionne-t-il la page de Milly ?
-L'orateur mentionne la page de Milly pour promouvoir le cours de danse qu'elle donnera et encourage les gens à s'abonner à sa page.
Quels sont les autres types de prestations que Milly pourrait offrir selon le script ?
-Milly pourrait offrir d'autres prestations telles que l'apprentissage de la danse pour les mariages, par exemple l'ouverture de bal.
Quel est le message final de l'orateur sur la confiance et l'estime de soi ?
-Le message final de l'orateur est que la société valorise trop le faire et pas assez l'être, et que pour améliorer son estime de soi, il est important de se concentrer sur le savoir-être et de valoriser ce que l'on est en tant qu'être humain.
Outlines
💃 Cours de danse avec Milly
Le script parle d'un projet de cours de danse qui commence en septembre, animé par une professeure de danse nommée Milly. L'appel à l'inscription à la page de Milly est lancé pour ceux qui souhaitent participer. Le narrateur évoque également le fait que la confiance en soi fait partie de l'estime de soi, et il mentionne un exemple de terrain d'expérimentation personnelle. Il souligne que la société valorise davantage le savoir-faire que le savoir-être, mais que le savoir-être est essentiel pour l'estime de soi. Il précise que la confiance en soi peut être développée via la répétition et l'expérience, mais il existe d'autres domaines plus complexes à explorer.
🚫 Ne pas donner de conseils
Dans ce paragraphe, le narrateur exprime son désaccord à donner des conseils à autrui sans connaître leur histoire complète. Il explique que donner des conseils peut être perçu comme faire le sauveur et que chaque situation est unique, nécessitant des réponses et des solutions personnalisées. Il insiste sur la différence entre le savoir-faire et le savoir-être, soulignant que la société valorise le savoir-faire, mais que le savoir-être devrait être reconnu également. Il encourage à prendre conscience de l'importance de l'estime de soi et de la confiance en soi, et à ne pas attendre de faire tout pour gagner confiance en soi.
🌟 valoriser le savoir-être
Le script met en avant l'idée que le savoir-être est quelque chose de précieux et devrait être valorisé autant que le savoir-faire. Le narrateur explique que distribuer son savoir-être à tous peut diluer sa valeur et nuire à l'estime de soi. Il suggère de se concentrer sur le savoir-être et de se féliciter de réussir à gérer des situations difficiles, comme ne pas se mettre en colère. Il encourage à prendre conscience de la valeur de ce qu'on est et de ne pas attendre que les autres vous le reconnaissent, mais de se valoriser soi-même.
🌱 Changer la perception de soi
Dans ce dernier paragraphe, le narrateur conclut en soulignant l'importance de changer sa propre perception et de valoriser son être plus que ses actions. Il mentionne qu'en apportant plus de valeur à son être qu'à ce qu'on fait, on peut grandir dans l'estime de soi. Il termine en rappelant que la société valorise le faire, mais que c'est en reconnaissant et en valorisant le savoir-être que l'on peut progresser. Il invite à suivre la page de Milly pour plus d'informations sur les cours de danse et le projet à venir en septembre.
Mindmap
Keywords
💡Confiance en soi
💡Estime de soi
💡Savoir-faire
💡Savoir-être
💡Réussite personnelle
💡Projet de danse
💡Répétition
💡Société
💡Valorisation
💡Thérapeutes
Highlights
Présence de cours de danse avec Milly à partir de septembre
Importance de la confiance en soi et de l'estime de soi
La confiance en soi fait partie de l'estime de soi
La société valorise le savoir-faire plus que le savoir-être
Le savoir-être devrait être valorisé autant que le savoir-faire
La confiance vient de la répétition et de la maîtrise
L'estime de soi est souvent négligée par rapport à la confiance
Le savoir-être est célébré moins que le savoir-faire
L'interconnectivité et les liens humains sont importants pour l'estime de soi
Il est important de valoriser son savoir-être en plus de son savoir-faire
La société est axée sur l'urgence et le faire, négligeant l'être
La confiance en soi peut être développée par la répétition et la pratique
L'estime de soi est distincte de la confiance en soi
Il est crucial de prendre conscience de la différence entre confiance et estime de soi
La distribution du savoir-être est limitée pour protéger l'estime de soi
La valorisation de l'être devrait être légale autant que celle du faire
Le savoir-être crée des liens mais est souvent considéré comme banal
Il est important de se concentrer sur l'estime de soi et non seulement sur le savoir-faire
La société doit reconnaître la valeur du savoir-être
La confiance et l'estime de soi sont des aspects fondamentaux de l'accompagnement humain
La diffusion de la confiance et de l'estime de soi à travers des cours de danse
Prochain projet en septembre lié à la danse et à la confiance
Transcripts
bonjour Alors petite capsule où je vais
parler un peu de confiance en soi et et
d'estime donc déjà pour vous pour vous
dire que bah pour ceux qui habitent dans
dans ma région enfin voilà même autour
d' race il va y avoir à partir de de
septembre des cours de danse qui vont
être donnés avec ma prof qui s'appelle
Milly danse avec Milly donc n'hésitez
pas à vous abonner à sa page euh et
pourquoi j'en parle bah tout simplement
parce qu'en fait on met en place un
projet euh je le dévoile pas là parce
qu'on en a pas encore on l'a pas encore
dévoilé ce sera à partir de septembre ou
voilà on va dire qu'on mêle dans S
confianceces j' je dis que
ça maintenant euh je vous parle de
confiance et d'estime donc la confiance
c'est l'estime de soi on va dire c'est
tout en haut et puis l'estime de soi a
une composition elle est composée de de
quatre choses mais c'est pas le but
aujourd'hui en tous les cas euh la
confiance en soi fait partie de l'estime
de soi et la problématique j'ai encore
eu ce matin l'exemple puisque pour moi
la vie est un terrain
d'expérimentation c'est de se dire que
en fait euh dans la société dans
laquelle on est en fait n'est valorisé
que le savoir-faire pas le savoir-être
c'est-à-dire que le savoir-être on va
dire que c'est normal c'est quelque
chose
euh comment dire qui est qui est
agréable mais c'est pas quelque chose
qu'on va valoriser donc le savoir-faire
va donner de la confiance c'est-à-dire
que plus vous allez faire quelque chose
vous pouvez très bien avoir confiance en
vous dans votre côté pro et être du côté
perso et dans tout enfin voilà euh
personnel amoureux tout ça être
complètement et perdre les vos moyens et
ne pas savoir ne pas avoir confiance en
vous parce qu'en fait la majorité des
gens globalisent tout sur la confiance
c'est pas ça la confiance va venir
aujourd'hui si professionnellement vous
êtes vous savez comment dire bah bosser
on va dire ça que vous n'avez plus
besoin de réfléchir que vous êtes bon
dans ce que vous faites ou bonne dans ce
que vous faites bah la confiance est là
parce qu'en fait c'est de la répétition
tout simplement maintenant d'autres
domaines ça va être un petit peu
compliqué c'est normal parce que on
travaille beaucoup la confiance
aujourd'hui et on a l'impression qu'il y
a que ça qui existe
alors que non la confiance vient bien
après l'estime on a ça se travaille
d'une certaine
manière et c'est ce qui va être dans les
cours d'ailleurs c'est c'est ma partie
pour le coup Milly fait le cours de
danse moi je fais euh quelque chose
enfin voilà je vous en dis pas plus je
me MS la langue parce que je suis
tellement enthousiaste tout le temps que
j'ai envie de de dire plein plein de
choses mais mais euh voilà suivez Milly
sur sa page donc danse avec Milly et moi
mode Descamp donc veillez si vous n'êtes
pas abonné à ma page veillez à ce que
quand vous likez la vous vous abonnez et
vous suivez ma page regardez bien le
nombre de d'abonnés regardez bien le
nombre de de de de commentaires que j'ai
il y a toujours énormément je vous dis
ça parce qu'il y a des ma page est
dupliquée pour soutirer de l'argent j'en
profite d'ailleurs entre guillemets pour
dire je ne fais plus de rendez-vous
individuel depuis longtemps et euh donc
si on vous demande de l'argent pour une
consultation individuelle bah vous nêes
pas sur la bonne page je vais ferme la
parenthèse et du coup ce qui se passe
c'est que dans la société voilà on
valorise le savoir-faire donc
euh le savoir-être c'est un peu
secondaire et la problématique c'est que
le savoir-être va donner de l'estime de
soi en fait alors j'ai la problématique
c'est pourquoi c'est pas une
problématique de de que l'estime de soi
euh comment dire va travailler le
savoir-être c'est juste que c'est la
perception et c'est ça la problème la
problématique c'est que en fait on va la
confiance en soi on va beaucoup la la la
comment dire on a l'impression qu'il a
que ça qui existe bah parce qu'en fait
voilà ça va avec le faire donc si on
fait bien et ben comment dire on va
prendre confiance et voilà et alors que
le savoir-être ça va être basé sur
lesim et on va pas le comment dire le
valoriser pareil il y a qu'à voir quand
vous allez chez quelqu'un pour chercher
un savoir-faire
euh je sais pas ça pe être un carleur ça
pe être une coiffeuse vous allez payer
la prestation parce que c'est un
savoir-faire maintenant cette même
personne elle est en train de vous faire
cette prestation d'accord que vous allez
payer et imaginons elle a des
problématiques dans sa vie elle vous en
parle vous vous avez un savoir-être moi
ce que je fais au quotidien je peux vous
le dire parce que voilà après
je ne donne jamais de conseil parce que
c'est pas respectueux pour moi de donner
des conseils aux gens quand on ne
connaît pas toute leur histoire hein il
y a une anamnèse à faire chez les les
gens on ne donne pas des conseils comme
ça n'importe comment ça c'est euh le on
rentre bien dans un triangle on fait on
fait le Sauveur quand on donne des
conseils euh parce que Ben le conseil
que vous allez donner pour la même
problématique la même situation ben vous
allez
donner une même situation ne va pas être
la même la même réponse le le même
conseil la même solution pour A B C D
voilà donc c'est important d'en prendre
conscience et du coup pendant que vous
êtes en train de vous
faire vous avez été chercher payer
quelqu'un pour un
savoir-faire
excusez-moi que ce soit coiffure que ce
soit faire carler votre maison que ce
soit
peindre en fait un cher dans la gorge
et bien en fait vous payez le
savoir-faire mais ce que vous allez
apporter en savoir être c'est normal
alors je vous dis pas qu'il faut vous
faire payer à la sortie c'est pas ça
mais c'est pour vous faire voir la
perception qu'on a en fait dans notre
société on est toujours en train de
valoriser le faire et beaucoup moins
l'être alors que le savoir-être euh
c'est quelque chose qui
devrait aujourd'hui
être légal du savoir-faire
voir plus ça c'est dans à à mon sens
parce qu'c le
savoir-être on crée tellement de de
liens mais bon ça c'est encore un autre
un autre sujet donc vous dans
votre dans votre évolution dans
l'avancée sur le le chemin selon si vous
percevez confiance en soi estime de soi
tout ça prenez conscience que c'est très
très souvent une une problématique
d'estime de soi et pas de confiance
d'accord et en fait on est focus sur la
confiance parce que c'est vrai que si
demain vous n'arrivez
pas à faire un saut je dis une bêtise
hein de 1,50 vous allez vous entraîner
vous entraîner vous entraîner vous
entraîner au bout de 2 mois vous allez
faire même 2 MTR ah bah la confiance
Arve à être là parce que c'est une
répétition de de de même de même acte de
même geste et du coup bah voilà tout en
vous prend confiance mais ça veut pas
dire pour autant que vous avez de
l'estime pour vous ça n'a rien à voir
d'accord évidemment il y a plein de
choses qui se qui se travaillent mais
c'est important de prendre conscience de
ça parce que si vous attendez de savoir
faire tout pour avoir de la confiance en
vous et ben vous allez attendre
longtemps il faut comprendre que la
confiance euh c'est une chose et
l'estime c'est une autre alors a
à valoriser ce que vous êtes et pas ce
que vous faites pas seulement ce que
vous faites ce qu'on fait bien sûr que
c'est à valoriser évidemment mais euh
j'ai envie de dire c'est un peu plus
facile parce que le savoir-faire encore
une fois c'est une répétition de de de
gestes de mouvements qui vont faire que
vous allez savoir faire aujourd'hui si
quel que soit le métier que vous faites
c'est parce que vous avez été peut-être
voilà 2 ans en contre d'apprentissage
donc vous savez le faire n'importe tout
le monde a appris un métier donc c'est
du savoir-faire ok donc voilà donc en
fait on attend tout le temps de
savoir-faire mais c'est
dommage axé énormément sur sur votre
savoir-être c'est-à-dire célébrer à
chaque fois que vous avez réussi à à ne
pas vous emporter célébrer aussi le fait
de de de savoir euh comment dire
tempérer une situation euh
c'est du savoir-être tout ça en fait
tout simplement c'est ça qui est à
célébrer c'est ça qui va vous faire
grandir l'estime de vous également c'est
important alors ce n'est pas que ça
c'est pas en 5 minutes 10 minutes de
vidéo que ça va ça va se résoudre c'est
pas ça du tout mais j'avais juste envie
de partager ça parce que euh moi quand
je vais quelque part quand on sait qui
je suis automatiquement on me pose des
questions
et on me demande des
conseils on me parle beaucoup beaucoup
euh et bien comment dire c'est c'est
comment je pourrais expliquer c'est là
où je me rends compte que les gens n'ont
pas conscience que eux le savoirfireire
ils vont me le facturer et moi mon
savoir-être c'est comme si c'était
normal je sais pas si vous arrivez à
comprendre ce que je veux dire c'est que
c'est normal en fait alors que non c'est
pas pourquoi ça le serait alors là je
vous parle de moi parce que c'est moi
qui fait la vidéo
mais voyez comment comment en fait ça se
passe dans dans votre vie comment vous
allez distribuer votre savoir-être et
c'est ça la problématique c'est que
quand on distribue on dilue son
savoir-être à tout le monde parce que
voilà on veut
que on on aime apporter aux gens et
c'est ce qu'il faut voilà on est tous
liés c'est important l'interconnectivité
c'est important le lien mais ça n'aide
pas l'estime de soi parce qu'en fait
c'est quelque chose qui est devenu euh
banal en fait c'est alors que le
savoir-être la c'est mais autant de
valeur et d'abord c'est ça c'est la
c'est autant de valeur que le savoir
faire donc observez-vous dans votre vie
et dites-vous une chose c'est que votre
savoir-faire est une chose c'est à c'est
vraiment
à à vous félicité c'est tout à fait
normal hein mais également euh soit est
focus sur votre savoir-être quand vous
réussissez voilà à avancer sur une
situation quand vous réussissez à ne pas
vous énerver par exemple à la caisse
parce que quelqu'un vous a dépassé ou
j'en sais rien quand vous réussissez à à
temporiser des situations quand vous
réussissez à à faire en sorte qu'une
personne va vous voilà vous demandez des
conseils et que vous arrivez à lui
transmettre quelque chose qui a une
vraie valeur
ben c'est important d'en prendre
conscience en fait n'attendez pas que
les gens vous disent ah tu es de bons
conseils ou valorisez-vous vous-même
aussi avec ce que vous ce que vous êtes
c'est très important pour l'estime de de
vous voilà juste ce que j'avais envie de
dire
aujourd'hui c'est juste parce que comme
comme beaucoup de fois je je vais
chercher des choses dans le faire et et
en fait
l'être bah il est il est banalisé en
fait il est banalisé parce que les
personnes ne se rendent pas compte à
quel point ce que tu es
et le
résultat de tout ce que tu as pu vivre
en fait jusque-
là donc il faut se traiter avec beaucoup
de respect dans ça c'est-à-dire je le
dis très très souvent dans mes
enseignements et dans mes
accompagnements je donne énormément et
toujours beaucoup plus que ce qui qui
est prévu parce que j'aime
ça mais je vais pas diluer mon mon
savoir comme ça c'est pas pourquoi je
dis ça parce qu'en fait j'ai trop de
respect pour mon chemin j'ai trop de
respect pour toutes les heures les
semaines les mois les années où j'ai
investi en mon être et donc je ne donne
pas comme ça voilà ça c'est c'est
important pour moi parce que il y des
personnes qui à qui on va parler et qui
vont pas nécessairement en fait réussir
à prendre ce qu'on est en train de dire
et du coup ça perd de la valeur c'est
comme si en fait on diluait d'accord on
va dire comme un verre vous prenez un
verre et vous mettez du sirop
voilà du sirop de fruits et puis vous
allez mettre de l'eau dessus au-dessus
et ben si par exemple votre sirop de
fruit il est même de laame c'est vert et
ben ça faire foncer donc vous allez
mettre de l'eau parce que vous allez
diluer diluer diluer et en fait ça va
devenir complètement incolore et vous
aurez noyé tout votre savoir tout votre
être va être noyé et voilà comment on
perd aussi et comment on arrive pas à
gagner de l'estime de de soi parce que
on manque on manque de c'est ça manque
de concentration voilà de concentrer et
c'est important de vous dire que ce que
vous donnez à l'autre ça a une valeur
autant que ce que vous faites à l'autre
et ça ça dédrama tisera un petit peu
aussi sur les personnes qui sont
thérapeutes où on entend énormément de
choses parce que moi j'ai commencé il y
a pas mal d'années en étant un temps
complet en tant que médium
euh mais au début je faisais ça
gratuitement parce que bah en fait
pourtant c'est un savoir-être c'est pas
du faire he c'est un savoir-être donc
savoir-être bah je ne donne rien voilà
de palpable donc bah il faut ça se Moné
pas c'est un don alors si on parle de ce
principe là rien ne l'est quoi c'est
c'est c'est mais bon et de ce fait là et
ben on ne travaille je ne travaillais
pas en tous les cas l'estimes de moi à
cette période là et après heureusement
j'ai j'ai avancé mais il y a énormément
de personnes du coup qui ont qui
manquent qui n'arrivent pas à vivre de
leur activité quand ils sont thérapeutes
parce que il y a encore ce truc là
c'està-dire que ce que vous êtes n'a pas
autant de valeur que ce que vous faites
dans notre société et du coup n'attendez
pas que ça change c'est pas la société
qui va changer c'est vous qui allez
changer la perception que vous avez de
vous-même et si vous faites ce travail
là ben croyez-moi que ce soit thérapeute
n'importe en tant qu'être humain si vous
apportez plus de valeur à qui vous
êtes qu'à ce que vous
faites vous allez grandir sur l'estime
de vous ça sera incroyable alors
évidemment encore une fois là la vidéo
elle fait 15 minutes c'est pas ça qui va
changer votre vie néanmoins c'est comme
tout quand on monte à l'échelle quand on
va arriver quelque part en haut on est
obligé de passer par les premiers
barreaux de l'échelle pour pouvoir
grimper en haut je dis je défis
quiiconque monter 3 m en ayant que un
barreau tout en haut he ça personne n'y
arrivera mais c'est important de
comprendre ça c'est un compr important
pardon de comprendre la nuance entre
confiance et estime le confiance la
confiance et faire l'estime c'est l'être
et euh et voilà et je terminerai avec ça
euh dans la société on valorise
énormément le faire et pas l'être et
c'est ça le problème pas parce qu'en
fait alleer chercher l'estime de vous
quand vous vivez dans un monde où il n'y
a que le faer qui existe il y a la
maladie de l'urgence en France il y a la
maladie de toujours faire faire faire
faire faire et l'être c'est pas grave
c'est pour ça que beaucoup de personnes
ne se reposent pas ne prennent pas ne
reprennent pas contact avec leur
corps ne connaissent pas ni leurs
besoins ne connaissent rien du tout et
après on s'étonne pourquoi il y a autant
de Burnout euh dans bah aujourd'hui en
fait hein voilà enfin bref voilà petite
capsule juste pour pour parler de ça bah
aussi également pour parler de de de
Milly dans avec Milly hein parce que
j'aime beaucoup mettre les gens en avant
et je le fais toujours sur ma page euh
et puis là j'avais envie de mettre en
avant Milie donc danse avec Milly et
puis vous pouvez lui faire aussi des
propositions si vous avez vous habitez
dans une ville un village où le le maire
vous pouvez lui proposer bah de faire
intervenir elle fait aussi
des comment dire des des prestations où
elle va apprendre au mariés à danser
ouverture de balle pour leur mariage en
voilà toute prestation vous la vous
pouvez la la contacter et et et voilà et
je vous dis à bientôt donc pour ceux qui
habitent dans ma dans ma région et au
côté restez bien à la sur la page de
Milly en premier hein évidemment et sur
la mienne pour le projet qu'on va mettre
en en place dès septembre qui lit la
danse et la confiance belle journée à
vous
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