La puissance de votre subconscient - Comment surmonter vos peurs ? Chap.19 - Joseph Murphy
Summary
TLDRCe chapitre du livre du Dr Joseph Murphy explore la puissance du subconscient pour surmonter la peur. Il explique que la peur est une création de l'esprit et peut être vaincue par la suggestion positive. Des anecdotes illustrent comment le subconscient, docile aux suggestions, peut être programmé pour la réussite plutôt que pour l'échec. Des techniques pratiques sont offertes pour transformer les peurs en réalisations, soulignant l'amour et la foi comme forces qui chassent la crainte.
Takeaways
- 🧠 Le plus grand ennemi de l'homme est la peur, qui se cache derrière l'échec, la maladie et les relations insatisfaisantes.
- 🔄 La peur est une création de l'esprit, et c'est de ses propres pensées dont une personne a peur.
- 🌱 La suggestion et la détente de l'esprit sont des outils efficaces pour pénétrer et influencer le subconscient.
- 📚 L'exemple de l'étudiant qui surmonte sa peur de parler en public montre que la répétition positive influence le subconscient.
- 💡 L'application de la loi de l'esprit par la relaxation et la suggestion peut surmonter les peurs, comme le montre l'histoire de Julie.
- 👶 La peur est souvent une construction mentale, comme illustré par l'enfant qui craint un crocodile sous son lit.
- 🏋️♂️ L'exercice mental de faire ce que l'on craint, comme le suggère Emerson, peut être un moyen de surmonter la peur.
- 📈 La peur de l'échec est souvent le résultat d'une attention excessive sur cette possibilité, ce qui peut entraîner une amnésie suggestive.
- 🌊 La peur de l'eau peut être surmontée par une approche méthodique de familiarisation et de maîtrise progressive.
- 🚫 La peur anormale est souvent le résultat d'une imagination débridée et peut être corrigée par une attitude mentale positive et affirmante.
Q & A
Quel est le sujet principal abordé dans le chapitre 19 du livre du Dr Joseph Murphy?
-Le sujet principal est comment utiliser le subconscient comme outil pour vaincre la peur.
Quelle est l'une des techniques suggérées pour surmonter la peur de prendre la parole en public?
-Une des techniques suggérées est de se détendre et de répéter positivement qu'on maîtrisera la peur, en affirmant qu'on parlera avec sérénité et confiance.
Comment le subconscient est-il décrit dans le contexte de la lutte contre la peur?
-Le subconscient est décrit comme étant docile aux suggestions et capable de transformer les conditions données et réaliser les désirs chers à l'individu.
Quel exemple est donné pour illustrer comment la peur peut paralyser une personne?
-L'exemple d'un enfant qui a peur d'un croquemitaine sous son lit est utilisé pour montrer comment une peur irrationnelle peut paralyser, mais comment la lumière (savoir, compréhension) peut dissiper cette peur.
Quelle est la recommandation de Ralph Waldo Emerson pour faire face à la peur?
-Ralph Waldo Emerson conseille de faire la chose que vous craignez de faire, car cette action aidera à surmonter la peur.
Comment Julie, une peintre sur porcelaine, a-t-elle surmonté sa peur de parler en public?
-Julie a surmonté sa peur en répétant des affirmations positives matin et soir, se visualisant parler avec passion et succès devant des groupes, puis en donnant une présentation à l'école de son fils.
Quelle est la loi principale du subconscient mentionnée dans le script?
-La loi principale mentionnée est que l'idée à laquelle on accorde le plus d'attention se réalise, c'est-à-dire que les pensées enveloppées d'attention et d'émotion se concrétisent.
Comment un jeune étudiant en médecine a-t-il surmonté sa peur de l'échec lors des examens?
-L'étudiant a surmonté sa peur en se détendant, en visualisant avec succès sa mère le féliciter de ses progrès, et en utilisant l'imagination pour provoquer une réponse positive de son subconscient.
Quelle est la technique proposée pour surmonter la peur de l'eau?
-La technique proposée consiste à se détendre et à imaginer积极地 nager dans l'eau, à ressentir la fraîcheur et le mouvement, pour ainsi imprégner le subconscient avec cette image positive.
Comment le directeur d'une grande firme a-t-il surmonté sa peur d'utiliser les ascenseurs?
-Le directeur a surmonté sa peur en bénit et en visualisant positivement l'ascenseur, en se répétant qu'il est une bénédiction et en se projetant mentalement à l'intérieur, interactuant avec les employés.
Outlines
📚 Introduction au chapitre 19 du livre de Joseph Murphy
Le présent paragraphe introduit le chapitre 19 du livre 'La puissance de votre subconscious' écrit par Joseph Murphy. Le narrateur souhaite la bienvenue aux auditeurs et les encourage à s'abonner à la chaîne et à partager le contenu si cela peut aider les autres. Le chapitre traite de la manière dont le subconscious peut être utilisé pour vaincre la peur, en soulignant que la peur est souvent une création de l'esprit. L'exemple d'un étudiant qui surmonte sa peur de prendre la parole devant un public est utilisé pour illustrer comment la suggestion et la détente peuvent aider à contrôler le subconscious.
🎨 La maîtrise de la peur grâce à la peinture sur porcelaine
Ce paragraphe présente l'histoire de Julie, une femme qui surmonte sa peur de parler en public grâce à la peinture sur porcelaine. Elle suit les conseils du livre pour se préparer mentalement à faire une présentation dans une classe d'école. Après quelques mois de préparation, elle parvient non seulement à surmonter sa peur mais aussi à rejoindre un club Toastmaster pour continuer à améliorer ses compétences en matière de communication orale. Son histoire montre comment la détermination et la pratique peuvent aider à surmonter les peurs.
🧠 La suggestion et la détente pour surmonter la peur
Le texte explique que la peur est une pensée qui émane de l'esprit et que la peur de l'échec est souvent à l'origine de l'amnésie temporaire lors des examens. Un étudiant en médecine qui éprouve de la peur lors des examens est utilisé comme exemple. Il apprend à utiliser son subconscious pour surmonter cette peur en se détendant et en suggérant positivement qu'il peut réussir. La narratrice partage également son expérience personnelle de peur de l'eau et comment elle a surmonté cette peur grâce à la compréhension et à la pratique de la natation.
🏞️ Utilisation de la technique mentale pour surmonter la peur des hauteurs
Dans ce paragraphe, une technique mentale est décrite pour surmonter la peur, notamment la peur des hauteurs. L'auteur suggère de se détendre et d'imaginer积极地 l'activité qui inspire la peur, comme la nage ou l'escalade, pour progressivement y surmonter. L'histoire du directeur d'une grande firme qui surmonte sa peur des ascenseurs grâce à cette technique est également partagée. Le texte met en évidence l'importance de la suggestion positive et de la détente mentale pour influencer le subconscious.
🌱 La transformation de la peur grâce à la confiance en soi
Le paragraphe explore la notion que la peur est souvent une crainte irrationnelle et que la confiance en soi et la compréhension de la puissance du subconscious peuvent aider à surmonter ces peurs. Des exemples sont donnés, tels qu'un homme d'affaires qui attirait la faillite en raison de sa peur constante, et un autre homme qui, en méditant sur la protection divine, surmonte sa peur d'un accident. Le texte encourage à se concentrer sur les désirs opposés aux peurs et à utiliser la 'loi de la substitution' pour transformer les conditions actuelles.
🕊️ La paix intérieure comme remède à la peur
Ce paragraphe conclut le chapitre en soulignant l'importance de la paix intérieure et de la méditation pour surmonter la peur. L'exemple d'un dirigeant gouvernemental qui reste imperturbable face aux阴谋s et aux critiques est présenté pour illustrer comment la tranquillité et la confiance en soi peuvent aider à résister aux peurs. Le texte encourage les lecteurs à méditer sur la protection divine et à se concentrer sur les bonnes choses pour surmonter toute crainte, en se rappelant que le pouvoir créateur de Dieu est avec les pensées positives.
Mindmap
Keywords
💡Pouvoir de la conscience
💡Subconscient
💡Suggestion
💡Détente
💡Peur
💡Imagination
💡Mémoire
💡Amnésie suggestive
💡Libération
💡Pensée positive
Highlights
Le plus grand ennemi de l'homme est la peur, qui se cache derrière l'échec, la maladie et les relations insatisfaisantes.
La peur est une vue de l'esprit, ce dont vous avez peur est de votre propre pensée.
Un étudiant surmonte sa peur de prendre la parole en se répétant des suggestions positives.
Le subconscient est docile à la suggestion et peut être influencé par la détente et la relaxation.
Les pensées positives pénètrent dans le subconscient et portent leurs fruits, conduisant à l'équilibre et au calme.
La peur est souvent une pensée émanant de l'esprit, comme illustré par l'histoire du crroocmain.
Ralph Waldo Emerson conseille de faire ce que vous craignez pour surmonter la peur.
L'auteur a surmonté sa peur de parler en public en suivant le conseil d'Emerson.
Julie, peureuse de parler en public, a utilisé des affirmations pour surmonter sa peur et est devenue une conférencière enthousiaste.
Les étudiants souffrant d'amnésie aux examens peuvent surmonter cette peur en se concentrant sur le succès plutôt que sur l'échec.
Une jeune étudiante en médecine surmonte sa peur d'échouer en examinant grâce à la suggestion positive.
La peur de l'eau peut être surmontée en adoptant une nouvelle attitude d'esprit et en utilisant la puissance du subconscient.
Une technique pour surmonter la peur consiste à se détendre et à imaginer积极地 l'activité qui inspire la peur.
Le directeur d'une grande firme surmonte sa peur des ascenseurs en bénit et en visualisant positivement l'expérience.
La peur peut être surmontée en retournant à ce que l'on désire et en laissant le subconscient travailler en faveur de la réalisation de ce désir.
La peur maladive est une manifestation de l'imagination qui, si elle n'est pas contrôlée, peut mener à des conséquences néfastes.
Le remède à la peur maladive est de se concentrer sur le désir opposé à la crainte et de laisser agir le subconscient.
L'histoire de Jean Hen qui, après avoir été abattu, surmonte sa peur en se concentrant sur la confiance en lui-même et en Dieu.
Le directeur général d'une firme a surmonté sa peur de perdre son travail en se concentrant sur le succès et en éliminant les pensées négatives.
Le président d'une grande organisation a trouvé la paix et la sérénité en méditant et en se connectant avec la puissance intérieure.
La méditation et la conscience de la puissance du subconscient peuvent aider à surmonter les craintes et les difficultés.
La peur est une pensée négative qui peut être remplacée par des pensées constructives pour surmonter la peur.
L'amour chasse la crainte, et l'attachement émotionnel aux bonnes choses de la vie peut aider à surmonter la peur.
La peur maladive peut être surmontée en se concentrant sur le bien et en utilisant la grande loi de la substitution.
La puissance de l'amour et de la foi en Dieu peut transformer les conditions et réaliser les désirs dans la vie.
Transcripts
bonjour à tous et à toutes et bienvenue
une fois de plus sur la chaîne du
pouvoir de la conscience j'espère que
vous allez bien j'espère que vous passez
une excellente journée et que vous
prenez grand soin de vos conversations
internes aujourd'hui la lecture du
chapitre 19 du livre du docteur Joseph
Murphy la puissance de votre
subconscient intitulé le subconscient un
outil pour vaincre la peur avant de
commencer avec la lecture je vous invite
à vous abonner à la chaîne si vous ne
l'avez pas encore fait et n'hésitez pas
à partager son contenu si vous pensez
qu'il peut aider des personnes de votre
entourage sans plus attendre et en vous
remerciant de votre temps précieux on
commence avec la
lecture chapitre 19 le subconscient un
outil pour vaincre la peur on a dit et
redit que le plus grand ennemi de
l'homme est la peur la peur se cache
derrière l'échec la maladie et les
relations insatisfaisante des millions
de personnes ont peur du passé de
l'avenir de la vieillesse de de la folie
et de la mort mais la peur est une vue
de l'esprit en réalité ce dont vous avez
peur c'est de votre propre
pensée un de nos étudiants me raconta
que ayant été invité à prendre la parole
au cours d'un grand banquet il avait été
pris de panique à l'idée de discourir
devant 1000 personnes voici comment il
surmonta sa peur plusieurs soirs de
suite il se détendit dans un fauteuil
pendant 5 minutes environ et se dit à
lui-même lentement tranquillement et
positivement
je vais maîtriser cette peur je la
surmonte dès maintenant je parle avec
sérénité et confiance je suis détendue
et à l'aise il mit ainsi en action une
loi de l'esprit et surmonta sa peur le
subconscient est docile à la suggestion
et la suggestion le domine lorsque grâce
à la détente vous apaisez votre esprit
les pensées de votre esprit conscient
pénètrent dans votre subconscient selon
un processus comparable à celui de
l'osmose au cours de laquelle des
fluides séparés par une membrane poreuse
s'interpénètre à mesure que ces pensées
pénètrent dans le champ du subconscient
elles vont porter les fruits de leur
espèce et vous allez devenir équilibré
serein et calme le plus grand etemi de
l'homme on dit que la peur est le plus
grand etnemi de l'homme la peur est à
l'origine des échecs de la maladie et
des mauvaises relations humaines des
millions de gens ont peur du passé de
l'avenir de la vieillesse de la folie et
de la mort la peur est une pensée
émanant de votre esprit vous avez donc
peur de vos propres pensées un petit
enfant peut être paralysé par la peur
lorsqu'on lui dit qu'un crroocmain est
sous son lit et va l'emporter mais
lorsque son père allume la lumière et
lui montre qu'il n'y a pas de crrooc
myaine l'enfant est délivré de sa peur
la peur qui habitait l'esprit de cet
enfant était aussi réel que si le
crroocmen avait vraiment été là son père
le délivre d'une fausse pensée qu'il
avait dans les esprit ce qu'il redoutait
n'existait pas de même la plupart de nos
craintes n'ont pas de fondement elles ne
sont qu'un conglomérat d'ombr sinistre
et les ombres n'ont pas de réalité
faites ce que vous craignez écoutons le
conseil du philosophe et poète Ralph
Waldo Emerson faites la chose que vous
craignez de faire et votre crainte n'y
survivra pas il fut un temps où j'étais
rempli d'une peur indescriptible lorsque
je me trouvais devant un auditoire si
j'avais cédé à ma peur je suis certain
que vous ne seriez pas en train de lire
ce livre jamais je n'aurais pu partager
ce que j'ai appris au sujet du
subconscient j'ai réussi à surmonter ma
peur en suivant le conseil d'Emerson je
suis montée sur la scène malgré la peur
qui me tourmentait et j'ai donné des
conférences peu à peu ma peur a diminué
puis je me suis sentie suffisamment à
l'aise dans cette situation pour
apprécier ce que je faisais j'en suis
même arrivée à avoir hâte de donner des
conférences j'ai fait ce qui me faisait
peur et ma peur s'est envolée lorsque
vous affirmez que vous allez maîtriser
vos craintes et que vous prenez la
décision de vous en défaire une fois
pour toute vous libérez la puissance du
subconscient qui se met à répondre selon
la nature de votre pensée bannir le trac
Julie lelle vivait avec son mari et ses
enfants dans une banlieue en
Pennsylvanie et avait une passion la
peinture sur porcelain elle était
talentueuse et plusieurs de ses amis
possédaient certaines de ces pièces et
les exhiit avec fierté un jour le
professeur de sa fille lui demanda de
venir parler devant la classe de son
passe-temps elle refusa parce qu'elle
craignait de parler en public même
devant une classe d'enfants de 8 ans
mais elle désirait maîtriser cette peur
et elle avait trouvé dans mes livres
plusieurs conseils utiles qu'elle a
entrepris de suivre chaque matin au
réveil et chaque soir avant de
s'endormir elle répétait la formule
suivante je suis une artiste talentueuse
et je suis capable de transmettre ma
passion je souhaite permettre à d'autres
de l'apprécier et même de la partager je
vais commencer par en parler devant la
classe de ma fille puis je vais
m'adresser à d'autres groupes après
quelques mois elle a fait une
présentation à l'école elle a montré ses
pièces aux enfants et a expliqué comment
elle s'y prenait elle m'a écrit pour me
dire que non seulement les enfants et le
professeur avaient été emballés mais que
d'autres professeurs lui avaient
demander de faire une présentation dans
leur classe depuis Julie s'est
complètement libérée de sa peur de
parler en public elle a joint le club
toast master un groupe de personnes qui
se rencontrent régulièrement afin
d'améliorer leur habilité à parler en
public leur confiance et leur estime de
soi si vous êtes sincère et que vous
appliquez les moyens proposés dans ce
livre et que vous croyez fermement au
résultat il est certain que vous
réussirez à vaincre vos peurs la peur de
l'échec parfois de jeunes étudiants à
l'université de notre région viennent me
voir ainsi que leurs professeurs il
paraî souffrir d'amnésie au moment des
examens leur plainte est toujours la
même lorsque je sors de la salle
d'examen je me remémore les réponses que
je suis incapable de me rappeler au
cours de l'épreuve la plupart d'entre
nous avons vécu des situations
semblables l'explication se trouve dans
l'une des principales lois du
subconscient l'idée qui se réalise est
celle à laquelle nous accordons le plus
d'attention je m'aperçois que tous ces
étudiants sont hantés par l'idée de
l'échec la peur est à l'origine de leur
amnésie temporaire c'est elle qui est la
cause de leur disgrâce un jeune étudiant
en médecine le plus brillant de sa
classe était dans l'incapacité de
répondre aux questions les plus simples
lors d'un examen écrit ou oral je lui
expliquais que la raison était
l'inquiétude et la frayeur qui le
dominait quelques jours avant l'épreuve
ses pensées négatives étaient chargées
de peur les pensées enveloppées de la
puissante émotion qu'elle a peur se
réalise dans le subconscient autrement
dit ce jeune homme demandait à son
subconscient de faire en sorte qu'il
échoix et c'est précisément ce qui se
passait le jour de l'examen il se
trouvait saisi de ce qui s'appelle en
psychologie une amnésie
suggestive ce jeune étudiant appris que
son subconscient était le réservoir de
la mémoire et qu'il avait parfaitement
enregistré tout ce qu'il avait lu et
entendu au cours de ses études médicales
de plus il appris que le subconscient
est sensible et agit par réciprocité et
que le moyen de se mettre en rapport
avec lui est de se se détendre
paisiblement et dans la confiance chaque
matin chaque soir il imagina que sa mère
le félicitait de ses merveilleux progrès
il entretenait en imagination une
correspondance avec sa mère en
contemplant cet heureux résultat il
provoquait une réponse correspondante
réciproque une réaction en lui-même la
sagesse toute puissante de son
subconscient prit le dessus et dirigea
son esprit conscient en conséquence il
imagina le dénouement libérant ainsi les
moyens nécessaires à la réal de ce
dénouement il en résulta qu'il n'eut
ensuite aucune peine à passer ses
examens en d'autres termes la sagesse
subjective le pris en charge l'obligeant
à s'exprimer brillamment la peur de
l'eau vers l'âge de 10 ans je suis
tombée dans une piscine je ne savais pas
nager et malgré les battements
frénétiques de mes bras je coulais à pic
je me souviens de l'eau noir qui me
recouvrait et m'entourit et de la
terreur intense que je ressentais je
cherchais désespérément à respirer mais
au lieu de de l'air c'est de l'eau qui
s'engouffrait dans ma bouche et mes
poumons au dernier instant un garçon a
remarqué que j'étais en difficulté et
m'a sorti de l'eau cette expérience s
profondément imprimée dans mon
subconscient et j'en ai gardé la peur de
l'eau un jour j'ai avoué à un
psychologue plus âgé que j'éprouvais une
peur irrationnelle de l'eau il me dit
alleer à la piscine regardez l'eau il ne
s'agit en fait que d'un composant
chimique constitué de deux atomes
d'hydrogène et d'un atome d'oxygène elle
n'a aucune volonté propre ni aucune
conscience mais vous vous avez les deux
j'ai acquessé me demandant bien où cela
nous menait il a ajouté lorsque vous
aurez compris que l'eau est
essentiellement un élément passif dites
d'une voix forte je vais te maîtriser je
peux te dominer puis entrez dans l'eau
ensuite prenez des leçons de natation et
surmontez votre peur c'est ce que je fis
et je maîtrisais ma peur de l'eau
aujourd'hui je nage chaque jour afin de
garder la forme et pour le plaisir ne
permettez pas à vos peurs de vous
dominer souvenez-vous que vous êtes le
maître de l'eau lorsque jus assuma cette
nouvelle attitude d'esprit la toute
puissance de mon subconscient répondit
me donnant la force la foi et la
confiance qui me permirent de surmonter
ma
peur une technique idéale pour surmonter
la peur voici une technique pour
surmonter la peur que j'enseigne dans
mes cours elle agit comme un charme
essayezla supposons que vous ayez peur
de l'eau de la montagne de passer une
interview une a
ou bien que vous redoutiez les espaces
clos si vous avez peur de nager
commencez à vous détendre trois ou
quatre fois par jour pendant 5 à 10
minutes et imaginez que vous nagez en
fait à ce moment-là vous nagez en esprit
c'est une expérience subjective
mentalement vous vous êtes projeté dans
l'eau vous sentez sa fraîcheur ainsi que
le mouvement de vos bras et de vos
jambes c'est une activité vivante
joyeuse de votre esprit ce n'est pas une
vague rêverie car vous savez que ce dont
vous faites l'expérience dans votre
imagination va se développer dans votre
subconscient vous serez alors contraint
de concrétiser l'image même que vous
avez imprimé dans votre esprit profond
subconscient la prochaine fois que vous
aurez l'occasion de nager c'est la joie
qui se manifestera telle est la loi du
subconscient vous pouvez appliquer cette
même technique si vous avez peur de la
montagne ou des hauteurs imaginez que
vous gravissez une montagne sentez bien
la réalité de cette activité jouissez du
panorama sachant que en continuant de
faire cette ascension mentalement vous
la ferez physiquement avec aisance et
dans la joie il bénit
l'ascenseur j'ai connu le directeur
d'une grande firme qui était terrorisé à
l'idée de monter dans un ascenseur tous
les matins il gravissait à pied cinq
étages pour parvenir à son bureau
lorsque ces rendez-vous d'affaires
devaient avoir lieu dans des bureaux
accessibles seulement un ascenseur il
trouvait toujours des excuses pour
rencontrer ses clients ou collègues à
son bureau ou au restaurant les voyages
d'affaires à l'extérieur de la ville
étaient une torture pour lui il devait
chaque fois s'assurer qu'il pouvait
avoir accès à sa chambre de l'hôtel par
escalier sa peur était imprimée dans son
subconscient peut-être à cause d'un
événement qui s'était déroulé longtemps
auparavant et dont il ne gardait aucun
souvenir lorsqu'il a appris cela il a
commencé à bénir l'ascenseur chaque soir
avant de s'endormir et plusieurs fois
par jour calme et confiant il se
répétait l'ascenseur de notre Building
est une idée merveilleuse cette idée est
sortie de l'entendement universel c'est
une vraie bénédiction pour tout nos
employés auxquel il rend un merveilleux
service il fonctionne dans l'ordre divin
et je m'en sers dans la paix et dans la
joie à présent je reste dans le silence
tandis que les courants de vie d'amour
et de compréhension coulent à travers
les prototypes de ma pensé en
imagination je suis à présent dans
l'ascenseur puis j'en descends pour
rentrer dans mon bureau l'ascenseur est
remplie de nos employés et je leur parle
ils sont amicaux joyeux plein d'entraint
je fais une merveilleuse expérience de
libération de foi de confiance et j'en
rends grâce il pria ainsi pendant
environ 10 jours le 11e il entra dans
l'ascenseur avec d'autres membres de sa
firme se sentant parfaitement à l'aise
le subconscient est non seulement
sensible à la suggestion il est contrôlé
par la suggestion lorsque vous calmez
votre esprit et que vous vous relaxez
vos pensées conscientes imprègnent votre
subconscient ce processus est comparable
à l'osmose qui se produit lorsque deux
liquides séparés par une membrane
semiperméable se mélangent comme des
graines les pensées s'enfouissent dans
le subconscient et pousse selon leur
nature et vous devenez calme et serein
face à une peur irraisonnée revenez à ce
que vous désirez laissez-vous habiter et
absorber complètement par votre désir
sachez que le subjectif est plus fort
que l'objectif cette attitude vous
rendra votre confiance et vous élèvera
le pouvoir infini du subconscient
travaille en votre faveur par conséquent
vous pouvez dès maintenant goûter à la
paix et à la confiance lorsque la peur
frappe à la porte de votre esprit ou que
l'inquiétude l'anxiété et le doute vous
brouillent les idées revenez à votre
vision à votre but pensez au pouvoir
infini qui réside au plus profond de
vous et à votre subconscient qui a la
capacité de concrétiser vos pensées et
les images qui vous habitent cela vous
redonnera confiance et vous rendra votre
pouvoir et votre courage n'abandonnez
pas la lutte et persévérez jusqu'à ce
que le jour se lève et que les ombres
s'évanouissent la peur normale et la
peur anormale l'homme ne nî qu'avec deux
peurs la peur de tomber et la peur du
bruit ces peurs sont une sorte de
système d'alarme qui nous est donné par
la nature afin de nous préserver la peur
justifiée et donc une bonne chose vous
entendez une voiture qui arrive et vous
vous écartez la peur momentanée d'être
écrasée est surmontée par votre action
toutes les autres peurs vous furent
inculquées par vos parents par vos
maîtres et par tous ceux qui
influencèrent vos jeunes années la peur
maladive la peur maladive se manifeste
lorsque l'homme permet à son imagination
de galoper je connais une femme qui fut
invitée à faire un voyage autour du
monde en avion elle se mit à découper
dans les journaux tous les récits de
catastrophe aérienne elle se voyait
sombrer dans l'océan se noyer voilà une
peur maladive si cette femme avait
persisté dans sa crainte indubitablement
elle aurait attiré ce qu'elle redoutait
le plus autre exemple de la peur
maladive celle d'un homme d'affair de
New York très prospère et très heureux
néanmoins dans le cinéma privé de son
esprit cet homme passait et repassait le
film de la faillite de l'échec d'un
compte en banque vide jusqu'à ce qu'il
fut plongé dans la prof fond de
dépression il refusait de mettre fin à
cette imagerie morbide et ne cessait de
répéter à sa femme notre situation ne
peut durer il va y avoir une récession
je suis sûre que nous allons faire
faillite et cetera sa femme me dit qu'il
finit bel et bien par faire faillite et
que tout ce qu'il avait imaginé et
redouté s'accomplit les choses qu'il
avait redouté n'existaient pas mais il
les provoqua par sa peur constante son
attente d'un désastre financier job dit
la chose que j'ai crainte m'est arrivé
il y a des gens qui ont peur que quelque
chose de terrible n'arrive à leurs
enfants qu'une catastrophe affreuse se
produisent lorsqu'ils lisent le récit
d'une épidémie ou de quelque maladie
rare ils vivent dans la peur de
l'attraper et certains s'imagine même
qu'ils l'ont déjà tout cela est de la
peur
maladive le remède à la peur maladive il
consiste à prendre la position mentale
opposée demeurer à l'extrême de la peur
c'est la stagnation dans un état grave
de détérioration mentale et physique
lorsque la peur surgit un désir apparaît
immédiatement pour quelque chose
d'opposé à ce que l'on redoute fixez
votre attention sur la chose que vous
désirez immédiatement absorbez-vous dans
ce désir sachant que le subjectif
renverse toujours l'objectif cette
attitude vous donnera confiance et vous
rassurera la puissance infinie de votre
subconscient agit en votre faveur et
elle ne peut faillir par conséquent la
paix et l'assurance ne dépendent que de
vous examinez le fondement de vos
craintes le président d'une grande
organisation me raconta que lorsqu'il
était vendeur il avait l'habitude de
faire cinq ou six fois le tour du pâté
de maison où se trouver ses clients
avant d'aller les voir un jour le
directeur des ventes lui dit n'ayez donc
pas peur du crrooc MEN qui est derrière
la porte il n'y a pas de crrooc men ce
n'est qu'une fausse croyante le
superviseur lui conseilla de faire face
à ses peurs aussitôt qu'elle se
manifeste c'est ce qu'il fit et il
découvrit qu'elle diminuait jusqu'à en
devenir
insignifiante il atterrit dans la jungle
Jean hen qui avait été homonié dans
l'armée lors de la deuxième guerre
mondiale m'a raconter que son avion
avait été abattu au-dessus des montagnes
de la Nouvelle Guinée en pleine jungle
naturellement il avait eu peur mais il
savait que sa peur était en partie
normale et en partie irraisonnée il
était proche de la panique qui cherchait
à prendre le contrôle de son esprit
aussi il a décidé immédiatement de
l'éloigner il a commencé par se dire
Jean tu ne peux pas céder à ta peur en
réalité ta peur est ton désir de te
sentir sain et sauf et de trouver une
manière de t'en sortir il se tenait au
centre d'une petite clairière il a pris
le temps de se calmer d'apaiser sa
respiration le premier symptôme de la
panique aussitôt qu'un calme relatif
s'est établi en lui il a commencé à se
répéter l'intelligence infinie qui guide
les planètes dans leurs coures me
conduit et me guide hors de cette jungle
il a continué de répéter cette phrase
pendant au moins 10 minutes alors a-t-il
ajouté quelque chose en moi s'est mis à
vibrer un sentiment de confiance s'est
emparé de moi et je me suis mis à
marcher j'étais attiré d'un côté de la
clairière là j'ai trouvé les traces d'un
sentier et je l'ai suivi de jours plus
tard je suis arrivée miraculeusement
dans un petit village où les gens m'ont
bien accueilli ils m'ont donné à manger
puis m'ont conduit à l'orée de la jungle
où un avion m'a recueilli l'attitude de
gens l'avait sauvé sa confiance dans la
sagesse subjective dans sa puissance
intérieure lui avait donné la solution
de son problème il me dit si je m'étais
mis à me lamenter sur mon sort et à
accepter mes craintes j'aurais succombé
au monstre de la peur et je serais
probablement mort de peur et
d'inanition il se donna lui-même congé
le directeur ur général d'une firme me
dit que pendant 3 ans il avait craint de
perdre sa situation il imaginait sans
cesse son échec ce qu'il redoutait
n'existait pas si ce n'est dans la
pensée anxieuse morbide qu'entretenait
son esprit son imagination dramatisait
la perte de cette situation au point
qu'il souffrit de dépression aigu enfin
il fut prié de donner sa démission en
fait cet homme s'était lui-même congédié
sa constante imagerie négative ses
suggestions de peur déterminèrent son
subconscient à répondre et à réagir de
façon correspondante il lui fit
commettre des erreurs prendre des
décisions inconsidérées qui eurent pour
résultat sa disgrâce cela ne se serait
jamais produit s'il avait immédiatement
pris la position mentale opposée ils
complotèrent contre lui pendant une
tournée de conférence autour du monde
que je fis récemment j'us une
conversation de 2hes avec un membre
éminent du gouvernement du pays dans
dans lequel je me trouvais cet homme
avait un profond sentiment de paix et de
sérénité il me dit que toutes les
injures qui lui lançaient les journaux
et le parti de l'opposition ne le
troublait jamais il avait l'habitude de
se tenir tranquille pendant un quart
d'heure le matin pour prendre conscience
qu'au centre de lui-même il y avait un
profond océan de paix en méditant ainsi
il engendrait une immense puissance
propre à surmonter toutes les
difficultés et toutes les craintes
quelques temps auparavant un de ses
collègues l'avait appelé à minuit pour
lui dire qu'un groupe complotait contre
lui voici ce qu'il répondit à ce
collègue je vais m'endormir dans la paix
parfaite nous parlerons de cette affaire
à 10h demain matin il me dit je sais
qu'aucune pensée négative ne peut se
manifester à moins que je ne l'accepte
mentalement et émotionnellement je
refuse d'entretenir des suggestions de
peur par conséquent aucun mal ne peut
m'advenir remarquez ce calme cette paix
cet homme ne s'émut pas plus qu'il ne se
lamenta il avait trouvé au centre de son
être les EOS tranquilles la paix la
sérénité
parfaite délivrez-vous de vos craintes
servez-vous de cette formule idéale pour
chasser la peur j'ai cherché l'Éternel
et il m'a répondu il m'a délivré de
toutes mes frayeurs psaume chapitre 34
verset 4 l'éternel ici fait référence à
la loi au pouvoir de votre subconscient
prenez conscience des merveilles de
votre subconscient comprenez sa loi son
fonctionnement apprenez à utiliser les
techniques que l'on vous propose dans ce
chapitre appliquez-les dès aujourd'hui
votre subconscient vous répondra en vous
libérant de toutes vos peurs résumé du
chapitre faites la chose que vous avez
peur de faire la mort de la peur est
certaine dites-vous à vous-même en le
sentant bien je vais maîtriser cette
peur et vous le ferez la peur est une
pensée négative dans votre esprit
remplacez-la par une pensée constructive
la peur a tué des millions d'êtres la
confiance est plus forte que la peur
rien n'est plus puissant que la foi en
Dieu et dans le bien la peur est le plus
grand ennemi de l'homme elle est à
l'origine des échecs de la maladies et
des mauvaises relations humaines l'amour
chasse la crainte l'amour est un
attachement émotionnel aux bonnes choses
de la vie et prenez-vous de l'honnêteté
de l'intégrité de la Justice de la bonne
volonté et du succès vivez dans la
joyeuse attente de ce qu'il y a de
meilleur et invariablement cela vous
adviendra neutralisez la peur en
adoptant des suggestions opposées je
chante à merveille je suis équilibré
serein et calme vous recevrez de
fabuleuses
dividendes la peur est à l'origine de
l'amnésie qui survient au moment
d'examen écrit ou or vous pouvez
surmonter cela en affirmant fréquemment
j'ai une mémoire parfaite de tout ce que
j'ai besoin de savoir ou bien vous
pouvez imaginer qu'un ami vous félicite
de votre brillant succès à l'examen
persévérez et vous gagnerez si vous avez
peur de l'eau nagez nagez en imagination
librement joyeusement jetez-vous
mentalement dans l'eau sentez la
fraîcheur de l'eau et éprouvez la joie
de parcourir la piscine faites-en une
vivante sensation en faisant cela
subjectivement vous serez contraint de
vous jeter à l'eau et de la maîtriser
c'est là loi de votre esprit si vous
avez peur des lieux Closs comme des
ascenseurs et des salles de conférences
mettez-vous à prendre mentalement
l'ascenseur en bénissant tous ses
éléments et toutes ses fonctions vous
serez stupéfait de voir avec quelle
rapidité votre peur se dissipera vous
n'êtes né qu'avec deux peurs celle de
tomber et celle du bruit toutes vos
autres peurs furent acquises
débarrassez-vous-en la peur justifiée
est bonne la peur maladive est très
mauvaise et très destructrice se
permettre constamment des pensées de
crainte créer des obsessions et des
complexes avoir une peur persistante de
quelque chose crée un sentiment de
panique et de terreur vous pouvez
surmonter la peur maladive lorsque vous
savez que la puissance de votre
subconscient peut transformer les
conditions données et réaliser les
désirs chers à votre cœur accordez votre
attention immédiate et votre ferveur au
désir qui est à l'opposé de votre
crainte c'est cela l'amour qui chasse
toute crainte si vous avez peur de
l'échec accordez votre attention au
succès si vous avez peur de la maladie
absorbez-vous dans l'idée de la santé
parfaite si vous avez peur d'un accident
méditez sur la direction et la
protection de Dieu si vous avez peur de
la mort méditez sur la vie éternelle
Dieu est vie et cette vie est vôre dès à
présent la grande loi de la substitution
est la réponse à la peur quoi que vous
redoutiez la solution se trouve dans la
forme de votre désir si vous êtes malade
vous désirez la santé si vous êtes dans
la prison de la peur vous désirez la
libération attendez-vous au bien
concentrez-vous mentalement sur le bien
et sachez que votre subconscient vous
répond toujours il ne fait jamais
défaut les choses que vous redoutez
n'existent que sous forme de pensée dans
votre esprit les pensées sont créatrices
voilà pourquoi job dit la chose que j'ai
redouté m'est arrivée pensez le bien et
le bien survient regardez vos en face
placez-les dans la lumière de la raison
apprenez à rire de vos craintes c'est la
meilleure médecine rien ne peut vous
perturber si ce n'est votre propre
pensée les suggestions les délationss
les menaces des autres n'ont aucun
pouvoir sur vous la puissance est en
vous et lorsque vos pensées sont fixées
sur ce qui est bon alors la puissance de
Dieu est avec vos pensées il n'y a
qu'une seule puissance créatrice et elle
se meut dans l'harmonie il n'y a en elle
ni que ni division sa source est l'amour
voilà pourquoi la puissance de Dieu est
dans vos pensées de bien la grande loi
de la substitution est ce qui vous
permettra de venir à bout de votre peur
quel qu'elle soit vous l'éradiquerez en
identifiant le désir qui se cache
derrière si vous êtes malade vous
désirez recouvrer la santé si vous êtes
enfermé dans la prison de la peur vous
désirez en être libéré attendez-vous à
ce que de bonnes choses se manifestent
dans votre vie concentrez-vous sur les B
ch et sachez que votre subconscient
répondra toujours à vos désirs cela est
inévitable
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