Como Fazer A Pessoa Que Não Te Valorizou Ficar OBCECADA Por Você | Estoicismo
Summary
TLDRThis video script explores strategies to transform oneself into a genuine attraction, using stoicism and psychology to gain appreciation from those who previously did not value you. It discusses the principle of scarcity, the importance of valuing one's own time, and being authentic to spark interest. The script also covers the power of reciprocity, creating mystery, adopting an abundance mentality, improving non-verbal communication, emotional intelligence, and practicing gratitude and detachment. It concludes with the importance of patience in personal growth, suggesting that by focusing on self-improvement, one naturally becomes more attractive to others.
Takeaways
- 💎 Valuing your time and affection makes you more attractive to others, as scarcity increases value.
- 💡 Improve your skills and passions to become a desirable person, which can spark interest from those who previously didn't value you.
- 📞 Avoid being overly available; giving others space can make them appreciate your presence more.
- 🔑 Authenticity and self-confidence are key to attracting others and being valued for who you are.
- 🚫 Don't lose yourself trying to please others; maintain your own preferences and sense of worth.
- 💔 Rejection can hurt, but it can also be a catalyst for personal growth and transformation.
- 🤗 Focus on self-improvement to become the best version of yourself, which naturally attracts others.
- ❤️ Practice the power of reciprocity; genuine kindness and generosity can positively influence relationships.
- 😯 Create a sense of mystery to maintain interest and excitement in your relationships.
- 🌟 Adopt an abundance mentality to be more open to opportunities and see others as potential allies, not competitors.
- 🧍 Work on your body language; confident and open postures can convey a positive and attractive image.
- 🤝 Cultivate emotional intelligence to better understand and navigate social interactions and relationships.
- 🙏 Practice gratitude to shift your perspective and attract positivity and respect from others.
- 💫 Detachment means not relying on others for your happiness or self-worth; it allows natural connections to form.
- 🕰 Patience is essential for personal growth and changing how others perceive you; gradual changes lead to significant transformations.
Q & A
What is the main theme of the video script?
-The main theme of the video script is about self-improvement and relationship dynamics, focusing on how to attract genuine appreciation from others by valuing oneself and employing strategies based on stoicism and psychology.
Why is it suggested that showing our time and affection as valuable and limited can increase their value in others' eyes?
-It is suggested because, similar to the concept of a diamond being more valuable than common gold due to its rarity and exclusivity, when we show that our time and affection are precious and not unlimited, others tend to value them more.
What principle discussed in the script can make our attention seem more valuable?
-The principle of scarcity is discussed, which posits that we value things more when they are difficult to obtain.
What does the script suggest we should do instead of constantly pursuing someone's attention?
-The script suggests that instead of constantly pursuing someone's attention, we should focus on becoming someone who is 'scarce' by improving our skills, cultivating our passions, and living a fulfilling life.
How does the script relate the theory of scarcity to everyday life?
-The script uses the example of a festival where water access is limited and its price increases significantly, illustrating that the perception of scarcity makes water more valuable in that specific context.
What is the 'best trick' mentioned in the script to make those who did not value you start to appreciate you?
-The 'best trick' is not explicitly stated in the script, but it implies focusing on self-improvement, valuing one's own time and attention, and being genuine and authentic in interactions.
Why does the script advise not to respond immediately to every call or message?
-The script advises this to give the other person the opportunity to appreciate your availability and to feel your absence a little, which can spark their interest and make them value you more.
What is the second mistake discussed in the script that people often make in relationships?
-The second mistake is trying too hard to please someone by adapting too much to their tastes, being constantly available, and losing one's own value in the process.
How does the script connect the idea of being authentic and secure in influencing how we are perceived by others?
-The script connects the idea by citing Robert Cialdini's work on influence and persuasion, highlighting that authentic and secure behavior can positively influence how we are perceived by others.
What does the script suggest is the key to avoiding the submissive behavior that can lead to being undervalued in relationships?
-The script suggests that the key is to value oneself, show one's true personality, and not to beg for love or constantly try to please others.
What is the significance of the statement 'Sometimes good things fall apart so that better things can fall together' by Marilyn Monroe as mentioned in the script?
-The statement signifies that rejection or falling apart of good things can be a catalyst for transformation and the opportunity for better things to come into one's life.
What are the nine simple steps mentioned in the script to become more attractive and capture the attention and respect of others?
-The specific nine steps are not detailed in the provided script, but the overall theme suggests focusing on self-improvement, authenticity, and valuing one's own time and attention.
How does the script explain the power of reciprocity in relationships?
-The script explains the power of reciprocity as a principle where doing something good for someone creates an instinctive need in them to return the favor, which can positively influence relationships.
What is the role of creating a sense of mystery in keeping a relationship fresh and exciting according to the script?
-Creating a sense of mystery involves not revealing everything about oneself at once, allowing the other person to discover who you really are over time, which can lead to deeper and more meaningful conversations.
Why is adopting an abundance mentality beneficial according to the script?
-Adopting an abundance mentality is beneficial because it makes one more generous, open to opportunities, and less fearful of losing, which can transform one's life and relationships by perceiving others as potential allies rather than competition.
What is the importance of working on one's body language as discussed in the script?
-Working on one's body language is important because non-verbal communication accounts for 93% of communication. An open and confident posture, maintaining eye contact, and genuine smiles can convey confidence and openness, making one more attractive.
How does the script define emotional intelligence and its significance in relationships?
-Emotional intelligence is defined as the ability to understand and manage our own emotions and those of others. It is significant in relationships as it allows one to connect with others, navigate emotions skillfully, and handle conflicts maturely.
What is the role of gratitude in personal transformation as mentioned in the script?
-Gratitude plays a role in personal transformation by training the mind to see the good in life, making one more positive, and affecting how the world perceives one. It can also help in finding the positive side of difficult situations.
What does the script suggest about the concept of detachment in relationships?
-The script suggests that detachment in relationships does not mean not caring for the other person. It is a mindset where one does not depend on another person for happiness or self-worth, allowing for natural connection without manipulation or forcing.
Why is patience important in personal growth and changing how others perceive you?
-Patience is important because significant changes and transformations take time. It allows one to appreciate the process and the result, preventing frustration and disillusionment when immediate results are not seen.
What is the final message of the script regarding self-improvement and attracting others?
-The final message is that by focusing on self-improvement and becoming the best version of oneself, one will naturally attract more compatible and valuable people. The real obsession should be with self-improvement, and when achieved, one becomes a magnet for others and opportunities.
Outlines
💎 The Value of Scarcity in Relationships
This paragraph discusses the concept of being perceived as valuable in personal relationships by demonstrating scarcity. It suggests that when people show that their time and affection are limited, they are more likely to be valued by others. The paragraph uses the analogy of a diamond being more valuable than common gold due to its rarity and exclusivity. It also references psychologist Robert Cialdini's principle of scarcity, emphasizing that people tend to value more what is difficult to obtain. The advice is to improve oneself, cultivate passions, and live a fulfilling life so that others perceive you as someone worth valuing.
🤔 The Paradox of Seeking Approval
The second paragraph addresses the common mistake of trying too hard to please others, which can lead to losing one's own value. It recounts a situation where someone becomes submissive and loses their sense of worthiness in an attempt to please a romantic interest. The paragraph advises against begging for love or constant approval and instead encourages self-appreciation and authenticity. It cites Robert Cialdini's work on how authentic and confident behavior positively influences how others perceive us, highlighting the importance of being genuine and maintaining self-worth.
😡 Coping with Rejection and Transforming Pain into Growth
This paragraph explores the emotional pain associated with rejection, drawing a parallel between social rejection and physical pain as processed by the brain. It uses Marilyn Monroe's quote to illustrate that sometimes good things fall apart to make way for better ones. The speaker then introduces nine simple steps to become more attractive and gain the attention and respect of others, starting with focusing on oneself. The advice is to transform the energy once invested in pleasing others into self-improvement, which not only attracts the person who did not value you enough but also garners admiration from everyone around.
🔄 The Power of Reciprocity in Building Relationships
The fourth paragraph delves into the principle of reciprocity, a powerful concept where doing something good for someone creates an instinctive need in them to return the favor. It uses the example of a simple smile to illustrate how reciprocity works. The advice is to apply this principle by being genuinely kind and generous without expecting anything in return. This approach can transform dynamics in relationships, especially with those who may not have valued you in the past, by offering sincere compliments or small acts of kindness.
🕵️♂️ Creating Mystery to Sustain Interest
The fifth paragraph discusses the importance of maintaining an air of mystery to keep interest alive in relationships. It references neuroscientist Gregory Burns' findings that the brain releases dopamine, the pleasure neurotransmitter, in response to unpredictability and novelty. The advice is to not reveal everything about oneself at once, allowing the other person to discover who you are over time. This approach can lead to deeper and more meaningful conversations and strengthen the bond between two people.
🌐 Embracing an Abundance Mentality for Personal Growth
This paragraph introduces the concept of an abundance mentality, which posits that there is enough success, love, and happiness for everyone. It contrasts this with a scarcity mentality and suggests that adopting an abundance mentality can make one more generous and open to opportunities. The advice is to celebrate others' successes as if they were your own, recognizing that their achievements do not diminish your own chances of success, but rather can inspire and motivate you.
💬 Improving Non-Verbal Communication for a Stronger Presence
The sixth paragraph focuses on the importance of non-verbal communication, which according to a study from the University of California, accounts for 93% of communication. It advises maintaining open and confident body language, making eye contact, and smiling genuinely. The speaker also emphasizes the importance of natural gestures and respecting personal space to foster healthy and pleasant social interactions.
🧠 Developing Emotional Intelligence for Deeper Connections
This paragraph discusses the concept of emotional intelligence (EQ) and its significance in understanding and managing our own emotions and those of others. It highlights the ability to navigate social situations with finesse and offers steps to cultivate EQ, such as being aware of one's own emotions, practicing empathy, and truly listening to others. Developing emotional intelligence can make one more attractive and sought after for advice and companionship.
🙏 Practicing Gratitude to Enhance Positivity and Attraction
The seventh paragraph emphasizes the power of gratitude in transforming one's perspective and life. It suggests starting each day by writing down three things one is grateful for, training the mind to see the good in life. The advice is to focus on what one has rather than what one lacks, as this can lead to a more positive and fulfilling life. Gratitude can also make one more attractive by radiating positivity and appreciation, naturally drawing people towards you.
💫 Detachment and Patience as Key to Personal Evolution
The final paragraph touches on the concepts of detachment and patience as essential for personal growth. Detachment is described as not relying on others for happiness or self-worth, while patience is portrayed as a long-term investment in oneself. The advice is to allow natural connections to form without forcing them and to appreciate the journey of self-improvement. By being patient and working on oneself, one can achieve significant transformation over time.
🌟 Becoming Irresistible Through Personal Development
In the concluding paragraph, the speaker summarizes the key points discussed in the video, emphasizing the importance of self-improvement and personal development. It suggests that by becoming the best version of oneself, one can attract more compatible and valuable people into their life. The advice is to stop seeking validation from those who do not value you and instead focus on self-appreciation. The speaker encourages viewers to take the first step in their personal growth journey and to embrace the process of becoming irresistible through healthy obsession with self-improvement.
Mindmap
Keywords
💡Stoicism
💡Scarcity Principle
💡Authenticity
💡Reciprocity
💡Mystery
💡Abundance Mentality
💡Nonverbal Communication
💡Emotional Intelligence
💡Gratitude
💡Detachment
💡Patience
Highlights
The importance of valuing one's own time and attention to increase appreciation from others.
The scarcity principle and how it affects the value people place on things that are hard to obtain.
The paradoxical effect of being too available leading to being less valued by others.
The strategy of self-improvement and living a full life to attract genuine appreciation.
The psychological impact of scarcity on consumer behavior, such as limited-time offers.
The role of authenticity and confidence in making oneself more attractive to others.
The danger of losing one's value by trying too hard to please others in relationships.
The power of reciprocity in transforming social dynamics and fostering positive interactions.
Creating a sense of mystery to maintain interest and excitement in relationships.
Adopting an abundance mentality to perceive success and happiness as available to all.
The non-verbal aspects of communication and how they significantly contribute to how we are perceived.
Cultivating emotional intelligence to better understand and manage emotions in social interactions.
Practicing gratitude as a powerful tool for personal growth and improving one's perspective on life.
The concept of detachment in relationships, emphasizing self-love and not relying on others for validation.
The virtue of patience and its role in personal development and changing others' perceptions.
The transformative journey of self-improvement leading to becoming a person who naturally attracts others.
The final realization that self-worth and personal growth are the keys to becoming irresistible and attracting the right people.
Transcripts
alguma vez você se sentiu ignorado por
alguém importante em sua vida pode ser
um amor que não lhe dá atenção
familiares que não valorizam seus
esforços ou amigos que não apreciam seus
conselhos todos nós já passamos por
situações frustrantes assim mas não se
preocupe porque Neste vídeo vamos
descobrir como virar o jogo e fazer com
que aqueles que não o valorizaram
comecem a apreciá-lo de verdade
exploraremos estratégias baseadas no
estoicismo e na psicologia
para nos tornarmos ã de atração genuínos
Além disso discutiremos estudos
científicos que apoiam essas estratégias
para melhorar nossas relações de maneira
ética e responsável ao final do vídeo
revelarei o melhor truque para fazer com
que aqueles que não o valorizaram como
você merece comecem a apreciá-lo você
está pronto para transformar a situação
e despertar o interesse dessas pessoas
antes de começar Se você encontra valor
nesses vídeos por favor inscreva-se e
Ative o sino para não perder nenhum
vamos começar Imagine que sua atenção é
como um diamante em um mundo cheio de
ouro todos sabemos que o diamante por
sua Raridade e exclusividade é muito
mais valorizado do que o ouro comum de
maneira similar nas relações humanas
quando mostramos que nosso tempo e afeto
são valiosos e limitados as pessoas
tendem a nos valorizar mais por outro
lado se sua atenção está está sempre
disponível e ilimitada é mais provável
que os outros percebam que não precisam
se esforçar para obtê-la o que pode
levar a uma menor
valorização pense em uma situação
cotidiana você está em um festival onde
o acesso à água é limitado e seu preço
aumenta
significativamente todos procuram
garantir uma garrafa antes que se
esgotem este fenômeno ocorre porque a
percepção de escassez faz com que a água
seja mais valorizada naquele contexto
específico
o psicólogo Rober cald fala em seu livro
influência sobre o princípio da escassez
basicamente valorizamos mais o que é
difícil de obter portanto em vez de
perseguir essa pessoa torne-se alguém
escasso melhore suas habilidades cultive
suas paixões e viva uma vida plena
quando essa pessoa perceber que você
está perfeitamente bem sem ela é quando
ela começará a se perguntar o que está
perdendo por exemplo
Considere os produtos que aparecem no
supermercado por tempo limitado e geram
um frenes de compra por que isso
acontece porque sabemos que logo
desaparecerão e não queremos perder a
oportunidade de obtê-los A Teoria é
ótima mas como podemos colocá-la em
prática para aplicar essa técnica em sua
vida diária comece valorizando seu
próprio tempo e atenção não responda
imediatamente toda vez que ligarem ou
enviarem mensagens dê a outra pessoa a
oportunidade de apreciar sua
disponibilidade e sentir sua falta um
pouco alguma vez aconteceu de você se
sentir atraído por alguém e estar
constantemente pensando nessa pessoa
quer estar sempre perto responder
rapidamente à suas mensagens e estar
disponível o tempo todo no entanto
paradoxalmente esse comportamento muitas
vezes transmite a mensagem de que você
estará sempre ali o que pode levar a
outra pessoa a Não valorizá-lo tanto
quanto esperava por outro lado você já
notou que quando decide se afastar um
pouco e não dar tanta atenção
desmesurada essa pessoa começa a mostrar
mais interesse em você é como se a
curiosidade despertasse quando você não
está tão
disponível muitas pessoas já
experimentaram esse fenômeno quando
desaparecem do mapa por um tempo de
repente aquela pessoa parece ficar mais
atraída por você entender isso é crucial
seja para gostar de alguém
especificamente ou simplesmente para que
alguém o Valorize mais trata--se de
permitir que essa pessoa tenha tempo
para sentir sua falta e apreciar sua
presença quando você estiver disponível
não se trata de desaparecer
completamente ou jogar jogos emocionais
mas de encontrar um equilíbrio saudável
onde você também se valoriza e valoriza
seu tempo isso não só fortalece a
atração mútua mas também fomenta uma
conexão mais genuína e equilibrada nas
relações agora vamos ao segundo erro que
costumamos cometer imagine isto você
conheceu alguém de quem gosta e sem
perceber começa a fazer de tudo para
agradá-la talvez você se adapte demais
ao gostos dela dizendo sempre o que você
preferir ou estando constantemente
disponível para os planos dela no
entanto paradoxalmente esse
comportamento pode levar a pessoa a
perder o interesse em você por que isso
acontece bem é algo que muitas pessoas
aprendem de maneira difícil ao iniciar
um relacionamento muitas vezes tentamos
agradar tanto que acabamos perdendo
nosso próprio valor lembro-me de uma vez
em que alguém ficou obsecado por uma
pessoa que estava conhecendo na ânsia de
agradar começou a ceder em suas próprias
preferências e a perder seu senso de
merecimento a outra pessoa Estava sempre
disposta a fazer qualquer coisa que ela
quisesse Mas em vez de atraí-la isso a
sobrecarrego interesse a relação se
tornava intediante monótona porque
faltava a centelha da personalidade
autêntica e das opiniões próprias esse
comportamento Submisso e sem
personalidade pode acontecer com
qualquer um quando estamos
constantemente dispostos a agradar
corremos o risco de que a outra pessoa
deixe de nos valorizar como realmente
merecemos Então qual é a chave para
evitar isso aqui está o segredo não se
trata de mendigar Amor nem de tentar
agradar o tempo todo é sobrevalorizar a
si mesmo mesmo e mostrar sua verdadeira
personalidade estudos e especialistas em
relacionamentos nos Dizem que as pessoas
são mais atraentes quando T confiança em
si mesmas e exibem uma personalidade
autêntica e segura Robert caldini
conhecido por seu trabalho em influência
e persuasão destaca como o comportamento
autêntico e seguro pode influenciar
positivamente como somos percebidos
pelos outros então da próxima vez que
você se encontrar tentando agradar
alguém lembre-se disso ser autêntico e
manter seu próprio valor não só o torna
mais interessante mas também garante que
você seja tratado com o respeito e a
admiração que merece não se trata de ser
arrogante mas de reconhecer e comunicar
seu próprio valor de uma maneira que
Atraia genuinamente os outros lembre-se
você é único e insubstituível quando
mostra seu verdadeiro eu antes de passar
para o próximo ponto se você está
gostando do Ví não se esqueça de clicar
no botão de gostei e se inscrever no
canal com o sino ativado para não perder
futuros vídeos e se você Compartilha
esse interesse pela psicologia humana
comente amo a psicologia vamos continuar
aprendendo juntos e cuidando de nossa
saúde mental sendo sincero com você a
rejeição Dói e muito segundo um estudo
da Universidade de Michigan o cérebro
processa a rejeição social da mesma
maneira que processa a dor física então
se você se sente como se tivesse levado
um soco no estômago após uma rejeição
Você não está sozinho mas aqui vem o
interessante essa mesma dor pode ser o
catalisador para sua transformação Como
disse uma vez Marilyn Monroe Às vezes as
coisas boas desmoronam para que coisas
melhores possam se encaixar e ela estava
certa agora vou compartilhar com você
nove Passos simples que você pode
começar a aplicar hoje mesmo para se
tornar uma pessoa muito mais atraente e
captar a atenção e o respeito doss
outros primeiro passo focar em si mesmo
parece contraditório certo você quer que
alguém se interesse por você mas eu digo
para você se concentrar em si mesmo pois
é porque a atração começa com a
autovalorização quando você se torna a
melhor versão de si mesmo irradia uma
confiança que é magnética veja quando
você se foca em melhorar e cuidar de si
mesmo não só atrai aquela pessoa que não
o valorizou o suficiente mas também
desperta a admiração de todos ao seu
redor como transformando aquela energia
que costumava investir em agradar a
outros em direção a si mesmo Imagine se
concentrar em seus próprios interesses
paixões e bem-estar este é o passo mais
importante para se tornar alguém
incrivelmente atraente começar por
cuidar de si fisicamente é essencial
frequentar a academia manter uma dieta
saudável e cuidar de sua aparência não
Só melhora seu bem-estar físico mas
também eleva sua autoestima quando você
se sente bem por dentro projeta
confiança e uma energia positiva que
impacta os outros mas a atração não se
baseia apenas no físico cultivar sua
mente é igualmente crucial ser alguém
com quem se pode ter conversas
enriquecedoras e positivas o torna ainda
mais atraente dedique tempo a aprender
coisas novas desenvolver seus interesses
e ter uma mentalidade aberta e curiosa
segundo passo Use o poder da
reciprocidade alguma vez você se
perguntou por algumas pessoas parecem
ter uma aura magnética que atrai todos
ao seu redor a resposta pode estar em um
princípio tão simples quanto poderoso a
reciprocidade Este é outro princípio de
caldine que funciona como mágica quando
você faz algo bom por alguém essa pessoa
sente uma necessidade quase instintiva
de retribuir o favor mas atenção não se
trata de fazer favores esperando algo em
troca é sobre ser genuinamente amável e
generoso Imagine que você está
caminhando na rua e alguém sorri
amavelmente para você qual é sua reação
instintiva provavelmente devolver o
sorriso este simples gesto ilustra
perfeitamente O Poder da reciprocidade
quando recebemos algo positivo nosso
cérebro nos impulsiona a retribuir da
mesma forma mas como podemos aplicar
este princípio para melhorar nossas
relações especialmente com aquelas
pessoas que talvez não nos valorizaram
no passado a chave está em dar sem
esperar nada em troca sou a
contraditório não é no entanto é
precisamente essa generosidade
desinteressada que tem o poder de
transformar dinâmicas pense na última
vez que alguém fez algo Gentil por você
sem motivo aparente como você se sentiu
provavelmente experimentou uma mistura
de surpresa e ão e o mais provável é que
tenha sentido o impulso de retribuir de
alguma forma esse é o poder da
reciprocidade em Ação agora aplique isso
àquela pessoa que não o valorizou no
passado na próxima vez que você se
encontrar com ela em vez de mostrar
indiferença ou ressentimento Experimente
algo diferente ofereça um sorriso
Genuíno um elogio sincero ou até mesmo
um pequeno ato de gentileza pode ser
algo tão simples quanto segurar a porta
para ela ou perguntar como foi o seu dia
é importante lembrar que isso não se
trata de manipulação não estamos
buscando forçar uma reação específica
trata-se de cultivar uma atitude de
generosidade e bondade genuína
independentemente de como a outra pessoa
responda ao praticar a reciprocidade
dessa maneira você está plantando as
sementes para uma mudança positiva na
dinâmica do seu
relacionamento Pode ser que você não
veja resultados imediatos mas com o
tempo é provável que note uma mudança
Sutil em como essa pessoa interage com
você além disso esse enfoque tem um
benefício adicional ajuda a libertar-se
do peso do ressentimento ao escolher
responder com bondade independentemente
de como você foi tratado no passado você
está tomando o controle de suas emoções
e ações lembre-se a reciprocidade é como
um bumerangue emocional o que você lança
ao mundo tende a voltar para você
ao praticar a generosidade e a bondade
você não só está influenciando
positivamente os outros mas também
criando um ambiente mais positivo para
si mesmo terceiro passo crie um pouco de
mistério O neurocientista Gregory burns
descobriu que nosso cérebro ama a
novidade quando algo É imprevisível
nosso cérebro libera dopamina o
neurotransmissor do prazer e da
recompensa Então em vez de ser um livro
aberto mantenha algumas páginas fechadas
não se trata de jogar jogos mentais mas
de manter um ar de mistério não revele
tudo sobre você de uma vez deixe que a
outra pessoa tenha que se esforçar um
pouco para conhecê-lo Como disse
Sócrates a sabedoria começa na maravilha
seja essa fonte de maravilha o mistério
também pode ser uma ferramenta poderosa
para manter viva a centelha em uma
relação quando você não revela tudo de
imediato permite que a outra pessoa
aproveite o processo de descobrir quem
quem você realmente é esse processo de
descoberta mútua pode ser emocionante e
manter a relação fresca manter algumas
facetas de sua personalidade e
interesses em reserva pode levar a
conversas mais profundas e
significativas ao longo do tempo
fortalecendo assim o vínculo entre ambos
Além disso o mistério pode ajudar a
construir um senso de independência e
autossuficiência ao não compartilhar
tudo de imediato você demonstra que tem
uma vida rica e plena fora do
relacionamento isso pode fazê-lo parecer
mais atraente porque você não está
buscando validação constante em vez
disso você oferece pequenas janelas para
o seu mundo convidando a outra pessoa a
conhecer mais sobre você de maneira
natural e gradual esse enfoque
equilibrado não só mantém o interesse
mas também estabelece uma base sólida
para uma relação saudável e respeitosa
quarto passo adote uma mentalidade de
abundância
alguma vez você já pensou em quantas
pessoas existem no mundo milhões bilhões
na verdade e cada uma delas tem sua
própria história seus próprios sonhos e
aspirações mas quantas vezes ficamos
presos pensando que não há suficiente
para todos vamos falar de algo que pode
mudar completamente sua perspectiva a
mentalidade de
abundância stepen C em seu livro os sete
hábitos das pessoas altamente eficazes
nos apresenta este conceit
imagine por um momento que você vive em
um mundo onde há sucesso amor e
felicidade suficientes para todos como
isso mudaria sua forma de pensar e agir
a mentalidade de abundância não é apenas
um conceito bonito é uma ferramenta
poderosa que pode transformar sua vida
quando você adota essa mentalidade algo
mágico acontece você se torna mais
Generoso mais aberto à
oportunidades deixa de ver os outros
como concorrência e começa a vê-los como
potenciais Aliados o medo de perder
desaparece porque você sabe que há mais
do que suficiente para todos mas como
desenvolver essa
mentalidade começa por reconhecer que o
sucesso dos outros não diminui suas
próprias possibilidades de sucesso pelo
contrário pode inspirá-lo e motivá-lo
celebre os êxitos alheios como se fossem
seus você verá como Isso muda sua
energia e a forma como os outros o
percebem agora pense em seus
relacionamentos quando você tem uma
mentalidade de abundância não se apega
as pessoas por medo de ficar sozinho
você sabe que há milhões de conexões
significativas esperando para serem
feitas isso o liberta para ser mais
autêntico e menos desesperado em suas
interações a mentalidade de abundância
também o torna mais atraente por quê
Porque o liberta do medo e da
insegurança quando você você não teme
perder paradoxalmente torna-se mais
cativante você irradia confiança e
segurança e isso é magnético como disse
uma vez Coco Chanel não me importo que
me roubem as ideias me preocupa que não
tenham nenhuma própria esta frase
encapsula perfeitamente a mentalidade de
abundância Chanel não temia compartilhar
suas ideias porque sabia que sua
criatividade era inesgotável adotar esta
mentalidade requer prática comece
questionando seus pensamentos de esz
sempre que se pegar pensando não há
suficiente pergunte-se se isso é
realmente verdade busque evidências de
abundância ao seu redor lembre-se há
mais de 7 bilhões de pessoas neste
planeta isso significa mais de 7 bilhões
de oportunidades para conexões
colaborações e crescimento a abundância
está aí você só precisa abrir os olhos
para vê-la quinto passo Trabalhe em sua
linguagem corporal segundo um estudo da
Universidade da Califórnia 93% da
comunicação é não verbal sua postura
gestos olhar tudo isso fala mais alto
que suas palavras pratique uma postura
aberta e confiante Mantenha o contato
visual e sorria genuinamente o psicólogo
Paul eckman especialista em expressões
faciais descobriu que um sorriso
autêntico conhecido como sorriso de duen
ativa músculos ao redor dos olhos que
são difíceis de controlar voluntari
mente portanto quando sorrir faça-o com
todo o seu ser um sorriso Genuíno pode
ser incrivelmente atraente mantenha uma
postura aberta evite cruzar os braços ou
se encurvar uma postura aberta com os
ombros para trás e o peito erguido
transmite confiança e abertura manter
essa postura não só o faz parecer mais
seguro mas também pode influenciar
positivamente seu estado de ânimo e
autoestima use gestos naturais utilize
suas mãos para enfatizar pontos quando
fala mas evite movimentos excessivos que
possam parecer nervosos ou
descontrolados os gestos devem ser
naturais e complementares à suas
palavras um estudo da Universidade da
Califórnia descobriu que os líderes mais
carismáticos usam uma ampla Gama de
gestos quando falam o que ajuda a
transmitir paixão e compromisso por
exemplo Steve Jobs era conhecido por sua
habilidade de usar gestos amplos durante
suas
respeite a proximidade adequada respeite
o espaço pessoal dos outros aproximar-se
demais pode ser invasivo enquanto manter
uma distância apropriada demonstra
respeito e conforto entender e respeitar
o espaço pessoal é crucial para manter
interações sociais saudáveis e
agradáveis Mantenha o contato visual
manter contato visual demonstra
interesse e segurança no entanto não se
trata de fixar a mirada
intensamente manter um equilíbrio
olhando nos olhos o suficiente para
conectar mas sem incomodar o contato
visual adequado pode fortalecer a
conexão emocional e fazer com que a
outra pessoa se sinta valorizada e
ouvida sexto passo cultive sua
inteligência emocional alguma vez você
se perguntou por algumas pessoas parecem
ter um dom natural para se conectar com
os outros a resposta pode estar em algo
chamado inteligência emocional imagine
poder ler as emoções dos outros como se
fossem um livro aberto soa como um
superpoder não é pois bem é uma
habilidade que todos podemos desenvolver
a inteligência emocional não é apenas um
conceito da moda é uma ferramenta
poderosa que pode transformar suas
relações e sua vida Daniel goleman O
autor que popularizou este termo
argumenta que nossa capacidade de
entender e manejar nossas emoções e as
dos outros é crucial para o sucesso na
vida mas o que significa realmente ser
emocionalmente inteligente Imagine que
você está em uma sala cheia de pessoas
alguém que é emocionalmente inteligente
pode captar as sutilezas do ambiente
pode sentir a tensão no ar notar Quem
Está desconfortável quem está
entusiasmado e agir em consequência esta
habilidade não se trata apenas de ler os
outros Mas também de conhecer a si mesmo
você sabe por se irrita quando alguém se
atrasa
entende porque certos comentários o
fazem sentir-se inseguro quando você é
emocionalmente inteligente pode Navegar
por suas próprias emoções com a mesma
destreza com que navega pelas dos outros
cultivar a inteligência emocional requer
prática comece por prestar atenção às
suas próprias emoções o que você sente
neste momento por que se sente assim
este simples exercício pode abrir a
porta para um maior entendimento de si
mesmo o próximo passo é praticar a
empatia Quando alguém lhe contar algo
tente colocar-se no lugar dessa pessoa
como se sentiria estando na situação
dela esta prática não só o ajudará a
entender melhor os outros mas também o
tornará mais compassivo outra habilidade
crucial é saber ouvir e não falamos
apenas de ouvir as palavras que alguém
diz mas de realmente
escutar preste atenção não só às
palavras mas também ao tom de voz e à
linguagem corporal
vezes o que não é dito é tão importante
quanto o que é dito a inteligência
emocional também implica saber lidar com
conflitos de maneira madura em vez de
reagir
impulsivamente Quando alguém te irritar
respire fundo e pergunte-se por essa
pessoa está agindo assim há algo mais
por trás de seu comportamento essa pausa
pode fazer a diferença entre uma
discussão acalorada e uma conversa
produtiva desenvolver essas habilidades
o tornará incrivelmente atraente e não
apenas para aquela pessoa específica
mencionada antes você se tornará alguém
com quem as pessoas querem estar alguém
a quem procuram para pedir conselhos
alguém que ilumina uma sala com sua
presença então na próxima vez que se
encontrar em uma situação social tente
colocar em prática essas habilidades e
observe como suas interações mudam pode
se surpreender com o quanto pode
aprender sobre os outros e sobre si
mesmo simplesmente prestando um pouco
mais de atenção sétimo passo pratique a
gratidão está pronto para dar o próximo
passo em sua transformação pessoal vamos
falar de algo que pode parecer simples
mas que tem o poder de mudar
completamente sua perspectiva a gratidão
Imagine que você tem uma lupa mágica que
lhe permite ver o bom em cada situação
isso é exatamente o que a gratidão faz
por você segundo um estudo da
Universidade da Califórnia as pessoas
que praticam a gratidão regularmente são
mais otimistas sentem-se melhor consigo
mesmas e são mais propensas a ajudar os
outros não parece incrível mas como
começar a cultivar essa atitude de
gratidão é mais fácil do que você pensa
Comece cada dia escrevendo três coisas
pelas quais você é grato podem ser
coisas grandes como sua saúde ou
pequenas como o Aroma do seu café pela
manhã o ponto É treinar sua mente para
ver o bom em sua vida opra Winfrey uma
no assunto disse uma vez seja grato pelo
que você tem você acabará tendo mais se
você se concentrar no que não tem nunca
nunca terá o suficiente Pense nisso por
um momento não é fascinante como algo
tão simples como mudar seu foco pode
transformar sua realidade mas não fique
só com minhas palavras quero que
Experimente por si mesmo vamos fazer
algo diferente pause este vídeo agora
mesmo sim você ouviu bem pause o vídeo
um e uma caneta Não se preocupe Estarei
aqui esperando quando você voltar já
pegou seu papel e caneta perfeito agora
quero que escreva três coisas pelas
quais você é grato neste momento podem
ser grandes ou pequenas não importa o
importante é que sejam sinceras tome seu
tempo reflita pause o vídeo novamente
este é um momento para você termin Timo
como você not
de ânimo muitas pessoas relatam
sentir-se mais leves e mais positivas
após este exercício e o melhor é que
você pode fazer isso todos os dias
Imagine como seria sua vida se começasse
cada manhã com este simples ritual de
gratidão acha que isso afetaria a forma
como se relaciona com os outros a
maneira como enfrenta os desafios a
forma como se vê a gratidão não só o
torna mais positivo e atraente mas
também muda a forma como o mundo percebe
quando você irradia positividade e
apreço as pessoas naturalmente se sentem
atraídas por você é como se você tivesse
um campo magnético de boa energia ao seu
redor mas lembre-se a gratidão não se
trata apenas das coisas boas também se
trata de encontrar o lado positivo nas
situações difíceis Lembra daquela pessoa
que não o valorizou talvez você possa
encontrar algo pelo qual ser grato nessa
experiência Talvez isso lhe tenha
ensinado algo sobre si mesmo ou o
motivado a melhorar a gratidão tem o
poder de transformar não só sua
perspectiva mas também suas relações sua
carreira e até sua saúde é uma
ferramenta poderosa em sua jornada de
crescimento pessoal Então por que não
fazer da gratidão um hábito diário
oitavo passo Pratique o Desapego o
desapego não significa que você não se
importe com a outra pessoa não se trata
de frieza ou indiferença é mais um
mental em que você não depende dessa
pessoa para sua felicidade ou valor
pessoal é a capacidade de se amar o
suficiente para não precisar da
validação constante de outra pessoa
imagine por um momento que você é como
um ã quando está desesperado para atrair
alguém é como se estivesse empurrando
constantemente mas os ã não funcionam
assim certo a atração acontece
naturalmente quando você permite que as
coisas fluam o psicólogo Carl Jung tinha
uma perspectiva fascinante sobre as
relações ele disse o encontro de duas
personalidades é como o contato de duas
substâncias químicas se houver alguma
reação ambas se transformam esta
metáfora nos ensina algo crucial você
não pode forçar uma conexão genuína
quando pratica o desapego permite que
essa reação química ocorra de forma
natural você não está manipulando não
está forçando simplesmente está sendo
você mesmo e permitindo que a as coisas
se desenvolvam como devem nono e último
passo seja paciente Roma não foi
construída em um dia e mudar a percepção
que alguém tem de você também não
acontece da noite para o dia a paciência
também permite apreciar tanto o processo
quanto o resultado cada dia é uma
oportunidade para aprender algo novo
sobre si mesmo para aprimorar suas
habilidades para crescer um pouco mais
com o tempo essas pequenas mudanças se
acumulam e resultam em uma transformação
significativa pense na paciência como um
investimento a longo prazo em você mesmo
assim como um investidor sábio não
espera ficar rico da noite para o dia
você também não deve esperar mudanças
drásticas imediatas mas com Constância e
dedicação os resultados virão a
paciência também o protege da frustração
e da desilusão quando entende que as
coisas valiosas levam tempo é menos
provável que se desanime se não vir
resultados imediatos em vez de isso você
pode manter seu foco e continuar
avançando passo a passo então da próxima
vez que sentir que as coisas não estão
avançando rápido o suficiente lembre-se
das palavras de laut a natureza não tem
pressa e você também não deveria ter
confie no processo continue trabalhando
em si mesmo e com o tempo se tornará
alguém tão incrível que não poderá ser
ignorado em síntese para fazer com que
alguém que não te valorizou se torne
obsecado por você
em si mesmo seja autêntico utilize o
poder da reciprocidade crie um pouco de
mistério trabalhe na sua linguagem
corporal cultive sua inteligência
emocional desenvolva uma mentalidade de
abundância pratique a gratidão Invista
em seu desenvolvimento pessoal Pratique
o Desapego e seja paciente mas aqui vem
o grande ponto de virada no final do dia
você perceberá que já não precisa que
aquela pessoa específica se torne obse
por você você se tornará alguém tão
incrível que atrairá pessoas muito mais
compatíveis e valiosas para sua vida
então pare de buscar a validação de
alguém que não te valorizou e comece a
se valorizar Esse é o verdadeiro segredo
para se tornar Irresistível e lembre-se
a jornada de mil milhas começa com um
único passo então o que você está
esperando dê esse primeiro passo hoje
Trabalhe em si mesmo torne-se a melhor
versão de você e observe como o mundo ao
seu redor começa a mudar porque no final
a verdadeira obsessão que queremos
cultivar é com nós mesmos Uma Obsessão
saudável por melhorar e viver Nossa
melhor vida quando você consegue isso se
torna um ímã para as pessoas e as
oportunidades então da próxima vez que
alguém não te valorizar não encare isso
como uma rejeição mas como um convite um
convite para crescer melhorar e se
tornar a algé tão incrível que essa
pessoa não poderá evitar se perguntar o
que estava perdendo e quem sabe talvez
no processo você descubra que já não
precisa que essa pessoa específica se
torne obsecada por você Talvez descubra
que há um mundo inteiro de pessoas
incríveis esperando para conhecer a
versão melhorada de você lembre-se o
poder sempre esteve dentro de você você
só precisava de um pequeno empurrão para
perceber isso então saia por aí brilhe
com sua própria luz e observe e como o
mundo começa a gravitar ao seu redor o
que você acha está pronto para começar
esta Aventura se você chegou até aqui
escreva nos comentários atração
autêntica para que eu saiba quem são os
vitoriosos que chegaram até o final do
vídeo Estou ansioso para ouvir suas
histórias de Triunfo então curta o vídeo
inscreva-se e ative as
notificações antes de me despedir Quero
agradecer pelo apoio constante ao canal
e também pelos comentários cheios de
amor se você quiser apoiar o canal
financeiramente pode se tornar membro e
desfrutar das vantagens o link está no
comentário fixado agora recomendo que
assista esses dois vídeos aqui para
continuar aprendendo sobre estoicismo e
psicologia humana e para avançar em seu
desenvolvimento pessoal um forte abraço
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