Todo sobre el ÁCIDO GLICÓLICO: tips, hacks, usos, productos y más!

dadatina

5 Aug 202410:53

Summary

TLDREn este video, Dada nos habla sobre el ácido glicólico, un AHA muy popular en el cuidado de la piel. Explica sus beneficios, como la mejora de la textura, luminosidad y reducción de manchas, además de su capacidad para combatir el acné y mejorar la hidratación. También aborda las diferentes concentraciones del ácido glicólico, cómo usarlo correctamente y las precauciones necesarias, especialmente para pieles sensibles. Dada recomienda productos específicos y consejos para incluirlo en nuestra rutina de skincare, recordando siempre la importancia de la consulta dermatológica para obtener mejores resultados.

Takeaways

😀 El ácido glicólico es un alfahidroxiácido (AHA) utilizado como exfoliante en productos cosméticos.
😀 Se encuentra de forma natural en alimentos como caña de azúcar, leche y cítricos, y es soluble en agua.
😀 Ayuda a renovar la piel al eliminar células muertas, mejorando su textura y luminosidad.
😀 Es eficaz para atenuar manchas en la piel causadas por el sol, embarazo o envejecimiento.
😀 En pieles jóvenes, el ácido glicólico ayuda a combatir el acné al limpiar los poros y reducir brotes.
😀 Ayuda a disminuir el tamaño de los poros al eliminar impurezas y células muertas.
😀 Aumenta la producción de colágeno, mejorando la firmeza y elasticidad de la piel.
😀 Puede causar irritación en pieles sensibles, por lo que es importante elegir el producto adecuado y comenzar con concentraciones bajas.
😀 Se recomienda usar productos con 5-10% de concentración para una exfoliación gradual y segura.
😀 Las concentraciones más altas (15-30%) pueden ser más efectivas pero requieren supervisión médica debido al riesgo de irritación.
😀 Es importante usar el ácido glicólico principalmente por la noche, evitar la exposición solar inmediata y siempre aplicar protector solar.

Q & A

¿Qué es el ácido glicólico y de dónde proviene?
-El ácido glicólico es un alfa-hidroxiácido (AHA), y se encuentra de manera natural en alimentos como la caña de azúcar, la leche y los cítricos. Es un exfoliante que ayuda a eliminar las células muertas de la piel.
¿Cuáles son los principales beneficios del ácido glicólico para la piel?
-El ácido glicólico mejora la textura y luminosidad de la piel, reduce la apariencia de líneas finas y manchas, ayuda a combatir el acné, disminuye el tamaño de los poros y aumenta la producción de colágeno.
¿Cómo funciona el ácido glicólico en la renovación celular?
-El ácido glicólico actúa disolviendo las capas superiores de las células muertas de la piel, ayudando a renovar la superficie cutánea de forma más regular y suave.
¿En qué se diferencia el ácido glicólico del ácido salicílico?
-El ácido glicólico es hidrosoluble, por lo que actúa en la superficie de la piel, exfoliando las células muertas, mientras que el ácido salicílico es liposoluble y penetra dentro de los poros para tratar el acné más profundo.
¿Cómo se usa el ácido glicólico en la rutina de cuidado facial?
-El ácido glicólico debe ser el primer paso en una rutina facial, después de limpiar la piel. Se recomienda empezar con una concentración baja y usarlo varias veces por semana. Siempre se debe sellar con un hidratante o un sérum calmante.
¿Qué concentraciones de ácido glicólico son seguras para el uso diario?
-Las concentraciones de ácido glicólico de 5% a 10% son seguras para el uso diario, especialmente para pieles normales a secas. La concentración estándar recomendada es del 7%.
¿Qué precauciones debo tomar al usar ácido glicólico?
-Es importante hacer una prueba de alergia antes de usar ácido glicólico, especialmente si es la primera vez. También se debe evitar su uso en pieles sensibles o con condiciones como la rosácea, ya que puede causar irritación o enrojecimiento.
¿Cuáles son los riesgos de usar concentraciones altas de ácido glicólico?
-Las concentraciones altas de ácido glicólico (15%-30%) pueden causar irritación y enrojecimiento, por lo que deben ser utilizadas con precaución y preferentemente bajo supervisión médica. Las concentraciones superiores a 30% se usan en peelings profesionales.
¿Es adecuado el ácido glicólico para todo tipo de piel?
-El ácido glicólico es adecuado para la mayoría de los tipos de piel, pero debe ser usado con precaución en pieles sensibles o con rosácea. Es recomendable ajustar la concentración según la tolerancia de la piel.
¿Cuáles son los beneficios del ácido glicólico para el cuidado corporal y capilar?
-El ácido glicólico ayuda a exfoliar la piel del cuerpo, mejorar la textura, atenuar manchas y reducir la apariencia de la 'piel de frutilla'. También puede usarse en el cuero cabelludo para eliminar células muertas y mejorar la salud capilar.