【要約】もしあと1年で人生が終わるとしたら?【小澤竹俊】

Summary

このスクリプトは、ホスピス医として3500人の患者を経験した著者が、人生が終わる前に後悔しない生き方を考えるプロセスを語っています。人生を振り返り、もっとこう活けばよかったと感じる人が多いと気づいた著者が、もしあと1年で人生が終わるとしたらと問いかけることで、人々が自分自身に向き合うよう促します。旅行、仕事での成果、ディズニーデートなど、人生に残したいことを見つけ、実行することが大切です。また、他人と比べることや、自分自身に合った生き方を求めることも重要です。さらに、人生を最大限楽しむためには、家族との時間を大事にし、自分自身が何を望んでいるのかを理解し、自分らしい選択をすることが求められます。最終的に、生きているだけで価値があると感じ、人生に意味を見つめ直すことが、豊かな人生を送るために必要だと結論づけています。

Takeaways

• 🌟 人生が終わるかもしれないという考えは、自分に問いかける良い機会です。もしあと1年で人生が終わるとしたら、何をすべきか、何をしたいかを考えてみましょう。
• 🎯 人生を振り返って、後悔を減らすために、今すぐ行動を起こすことが大切です。後悔は人生の後半に重くのしかかる傾向があります。
• 💼 自分の仕事を通じて他人に喜びや利益を与えることができる人は、より幸せになれる傾向があります。他人に貢献することは、自分の豊かさを実感できる方法です。
• 🤔 人生の最期に向けて、他人との比較による悩みをやめることで、心の平和を手に入れることができます。他人と比べることは、くだらないことに気づくことでしょう。
• 👪 家族との時間を大切にすることが、人生の終わりに向けての大切なポイントです。忙しい中でも、家族との時間を確保し、彼らとの関係を大切にしましょう。
• 🚫 自分らしく生きることが、人生を楽しむための鍵です。他人の目を気にせず、自分の好きな選択をすることで、人生を豊かにすることができるでしょう。
• 🌱 人生を最大限に楽しむためには、新しい一歩を踏み出す勇気が必要です。年齢を問わず、新しいことに挑戦し続けることが、人生を楽しむ秘訣です。
• 🌈 未来に希望を持つことが、今日1日を大切に過ごせる理由です。希望を持って行動することで、人生に活力が湧いてくるでしょう。
• 👵 年齢を超えて新しいことに挑戦することは、人生を豊かにする素晴らしい機会です。60歳を超えてから始めるYouTuberやプロゲーマーなど、年齢は問題ではありません。
• 🏆 努力をしても全てがうまくいくとは限らないことを理解し、それでも努力を続けることの大切さを学びましょう。努力そのものが、成長と楽しさをもたらすのです。
• 🔍 自分の生きている意味を見つけておくことが、人生の終わりに向けての豊かさを手に入れるために必要です。自分の生きる価値を確実に知ることが、心の支えとなります。

Q & A

望月りんさんがホスピス医として見てきた患者数はいくつですか？

望月りんさんはホスピス医として3500人の患者を見てきたと述べています。

人生が終わる前に後悔しないために何をすべきだと思いますか？

人生が終わる前に後悔を減らすために、自分の夢や目標を実行し、後悔を抱かないようにすることが大切です。

コスピ水とは何ですか？

コスピ水とは、治療が不可能な患者さんたちが穏やかな日々を過ごせるよう導く医者のことを指します。

人生が終わってしまったときに人々が一番後悔することは何ですか？

人生が終わってしまったときに人々が一番後悔することは、自分の人生を振り返って「もっとこうしておけば良かった」とか「こんな風に生きればよかった」ということです。

人生をより良いものにするために、他人に利益を与える行為はなぜ大切ですか？

他人に利益を与える行為は、自分の豊かさを実感できることで幸福感が高まり、他人との比較を減らすことができるため、人生をより良いものにすることができます。

人生の最期を迎えるときに、人々が一番大切にすべきものは何ですか？

人生の最期を迎えるときに、人々が一番大切にすべきものは家族の時間を大切にすることです。家族との時間を増やして、彼らとの関係を強化することが大切です。

自分の人生に意味を感じるために、何をすべきですか？

自分の人生に意味を感じるために、自分が何を本当に大切にしているのかを理解し、それに合わせて行動することが重要です。また、自分にとって価値のあることを見出して、それに貢献することで人生に意味を与えることができます。

人生を最大限に楽しむために、何を大切にすべきですか？

人生を最大限に楽しむために、自分の生きている意味を見つけておくことが大切です。また、家族との時間を大事にし、他人との比較をやめることで、より自分らしい生き方をすることが推奨されています。

人生が終わる前に、何を実行すべきですか？

人生が終わる前に、自分の夢や目標を実行し、後悔を残さないようにすることが重要です。また、家族との時間を増やしたり、新しいことに挑戦することで、人生を豊かにすることができます。

人生で後悔を減らすために、他人との比較をやめることがなぜ大切ですか？

他人との比較をやめることによって、自分自身に注目し、自分らしい生き方をすることができるため、人生での後悔を減らすことができます。また、他人との比較は不必要なストレスをもたらすため、やめることで心の平和を保ちやすくなります。

人生が終わるときに、人々が一番後悔しないで済むようにするためには？

人生が終わるときに後悔を残さないためには、自分自身が本当にやりたいことを実行し、自分に忠実に生きることが大切です。また、家族や大切な人との時間を大切にし、自分にとって意味のあることを見出して貢献することが重要です。

人生で自分が喜ばせられている仕事とは何ですか？

自分が喜ばせられている仕事とは、他人に利益を与え、他人を喜ばせることに実感できる仕事です。他人に貢献することで自分の豊かさを実感し、より幸せになる傾向があります。