I took NMN every day and this happened

JT Jared Taylor

12 Nov 202206:40

Summary

TLDREl hablante comparte su experiencia de 60 días tomando NMN, un suplemento que ha mejorado su energía y alertness. Experimentó problemas de sueño iniciales, pero luego se normalizó. También menciona la desaparición de un grano en su piel y una mejora en su resistencia física, incrementando su número máximo de pull-ups. Reflexiona sobre la posibilidad de que el NMN haya tenido un impacto en su apariencia más joven y en la reducción de arrugas, aunque ha estado tomando colágeno durante más de un año. Considera cambiar de marca de NMN debido a la accesibilidad.

Takeaways

💊 El usuario ha estado tomando NMN durante 60 días y ha notado un aumento de energía y alertez.
⏱️ Al principio, la alertez aumentó tanto que tuvo problemas para dormir, pero luego se adaptó y su ritmo de sueño se normalizó.
🌱 Observó una mejora en su piel, con una mancha que solía sanar y volver a aparecer que finalmente no ha regresado después de tomar NMN.
💪 Experimentó un aumento en su resistencia física, logrando hacer más pull-ups de lo que podía hace un mes.
🏞️ En sus carreras de senderismo, notó una mejora en su resistencia y recuperación, posiblemente debido al aumento de electrolitos y/o al uso de NMN.
👀 Ha notado una reducción en las arrugas y una apariencia más joven, lo que podría deberse a la combinación de NMN y colágeno.
🤔 El usuario está considerando cambiar de marca de NMN a 'Do Not Age' debido a su precio más accesible, aunque está satisfecho con la pureza y la certificación GMP de 'Pro Health'.
🧐 El usuario reflexiona sobre la posibilidad de que tanto el NMN como el colágeno hayan contribuido a los cambios en su piel y apariencia.
🏋️‍♂️ El usuario menciona que ha estado entrenando en gimnasios de escalada y ha notado un aumento en su fuerza de brazos y en su capacidad para realizar más pull-ups.
🏃‍♂️ En sus carreras de ultramaratones, el usuario siente que su resistencia ha mejorado, lo que podría estar relacionado con su régimen de suplementos y entrenamiento.

Q & A

¿Cuánto tiempo ha estado tomando NMN el hablante?
-El hablante ha estado tomando NMN durante 60 días.
¿Qué fue el primer efecto que notó el hablante después de comenzar a tomar NMN?
-El primer efecto que notó fue una mayor energía, descrita como una 'profunda vigilia' y 'alertez aumentada'.
¿Cómo afectó inicialmente el NMN al sueño del hablante?
-Inicialmente, el NMN dificultó el sueño del hablante, pero su ritmo de sueño volvió a la normalidad un día o dos después.
¿Qué cambio sorprendente en su piel notó el hablante después de tomar NMN?
-El hablante notó que un crecimiento en su piel, que solía sanar y crecer de nuevo después de ser arrancado, no ha vuelto a crecer después de tomar NMN.
¿Qué relación cree que tiene el NMN con la mejora en su fuerza en subidas al hablante?
-El hablante ha notado una mejora en su capacidad para realizar subidas, aumentando su récord personal, y sospecha que podría estar relacionado con el consumo de NMN.
¿Qué otro deporte menciona el hablante que ha notado mejoras en su rendimiento?
-El hablante menciona que ha notado mejoras en su resistencia al correr senderos y en ultramaratones, lo que cree que podría estar relacionado con el consumo de NMN.
¿Qué marca de NMN ha estado utilizando el hablante?
-El hablante ha estado utilizando NMN de la compañía Pro Health, que es certificada por terceros para pureza y se produce en una instalación certificada GMP.
¿Por qué está considerando el hablante cambiar de marca de NMN?
-El hablante está considerando cambiar a la marca 'Do Not Age' porque, aunque tienen las mismas características de calidad que Pro Health, es un poco más económico.
¿Qué otro complemento ha estado tomando el hablante durante más de un año y medio?
-El hablante ha estado tomando colágeno durante más de un año y medio, que también se dice que puede reducir las arrugas y mejorar la piel.
¿Qué observación sobre su apariencia hizo su hermana recientemente?
-Su hermana observó que el hablante parece tener menos arrugas y parece más joven, lo que él atribuye a posiblemente ser el efecto de tomar NMN, aunque también podría ser el colágeno.