Como memorizar rápido e nunca esquecer o que aprende - Memória ilimitada

Summary

This video script offers a comprehensive guide to enhancing memory skills based on the book 'Memory Without Limits'. It introduces various techniques to memorize names, passwords, vocabulary, and large sets of data, which are applicable to students and professionals alike. The author, Kevin, who once struggled with dyslexia, demonstrates that memory is a skill that can be developed, debunking the myth of photographic memory. The script covers methods like associating information with senses, exaggeration, creating vivid images, using rhymes and shapes for memorization, and crafting stories to remember sequences. It also highlights the importance of creativity in the learning process, turning memorization into a more manageable and engaging task.

Takeaways

• 📚 The book 'Memória Sem Limites' teaches various techniques to improve memory, such as remembering names, passwords, and new vocabulary.
• 🎓 The author, Kevin, overcame his childhood struggles with dyslexia and concentration to become a memory champion, proving that memory is a skill that can be developed, not just a gift.
• 🧠 Memory techniques debunk the myth of 'photographic memory' and instead rely on methods like giving life to information through creativity and imagination.
• 🍊 Techniques involve using all senses to experience the information, exaggerating details, and energizing the mental images to make them more memorable.
• 🚗 The 'car method' is introduced as a way to remember a list of items by associating each item with a part of the car and creating a vivid story.
• 🔢 The 'method of fixation' uses rhymes and shapes to remember numbers and sequences, like associating the number 2 with the word 'arroz' (rice) because they rhyme.
• 🔑 For remembering names, associating them with known personalities or creating stories can make them more memorable.
• 📈 The 'method of stories' involves creating a narrative that links key pieces of information together, making it easier to recall.
• 🔡 The 'numbers method' suggests associating numbers with letters that resemble them, turning long numbers into words or phrases.
• 🎨 'Artistic diagrams' can be used to transform information into images that tell a story, aiding in the memorization of complex data sets.
• 📈 The script emphasizes the importance of creativity in memory techniques, encouraging the use of personal associations and vivid imagery for better recall.

Q & A

What is the main topic of the book 'Memória Sem Limites'?

The main topic of the book 'Memória Sem Limites' is about memory improvement techniques, teaching readers how to remember names, passwords, and new vocabulary effectively.

What is the secret to the author's ability to memorize 10,000 random digits and break the world record?

The secret is that memory is a skill that can be developed rather than a special gift, and the author learned and applied various memory techniques to achieve this feat.

How does the author suggest using senses to improve memory retention?

The author suggests using all senses to experience the information, like imagining the color, taste, and smell of an orange to remember it better.

What is the concept of 'exaggeration' in the context of memory techniques mentioned in the script?

Exaggeration in memory techniques means creating larger-than-life, funny, or absurd images in one's mind, which are easier to remember than ordinary images.

How can one use the 'energizing' principle to make information more memorable?

By placing the imagined objects or scenes in action, like making a static image dynamic, it becomes more vivid and memorable in one's mind.

What is the 'method of places' or 'car method' as described in the script for memorizing a list of items?

The 'method of places' involves associating each item on a list with a specific location in a familiar place, like a car, and creating a vivid scene at each location to remember the items.

How can rhyming be used as a memory technique according to the script?

Rhyming can be used to associate words or numbers with similar-sounding words, making it easier to remember them through the familiarity of the rhyming words.

What is the 'method of names' for remembering names of people?

The 'method of names' involves associating new names with people you know who have similar names or creating a story where each person acts like a celebrity with a similar name.

How can creating stories help in memorizing information?

Creating stories by linking key pieces of information with significant events or images helps in forming a narrative that is easier to recall than isolated facts.

What is the technique of associating numbers with letters based on their shape?

This technique involves associating numbers with letters that have a similar shape, such as associating the number 2 with the letter 'n', and using words containing these letters to remember numbers.

How can diagrammatic representations be used to enhance memory?

Diagrammatic representations involve creating visual images or diagrams that tell a story, which can be more effective in remembering complex information or data.

Outlines

00:00

📚 Unlocking Memory Potential

The script introduces the book 'Memory Without Limits' and its author, Kevin, who overcame dyslexia and a lack of formal education to become a memory champion. The book teaches that memory is a skill that can be developed rather than an innate talent. It covers various techniques to improve memory, such as remembering names, passwords, vocabulary for new languages, and even memorizing long sequences of numbers. The importance of applying these methods to everyday situations is emphasized, and the video promises to be a tool for effective learning and memory enhancement.

05:00

🔑 Techniques for Memorization Mastery

This paragraph delves into specific memory techniques, such as associating new information with familiar concepts, using vivid and exaggerated images to enhance recall, and energizing these images with action. The method of using a 'memory car' to associate items with different parts of a car is introduced, along with the idea of creating connections between items for easier memorization. The paragraph also touches on the use of rhymes and shapes to remember sequences and patterns, such as associating numbers with similar-shaped objects or rhyming words.

10:00

🎭 Creative Storytelling for Memory Retention

The script explains how to use storytelling to remember information by creating narratives that link key points or words. It suggests condensing information into a list of keywords and then weaving them into a memorable story. The paragraph provides an example of how to remember memorization techniques by associating them with a story involving the author's car and cats. The importance of making the story absurd and engaging to facilitate memory recall is highlighted.

15:03

🔢 Associating Numbers with Letters for Memory

This section discusses a method for remembering large numbers by associating each digit with a letter that resembles its shape. The author provides an example of how to remember the year Marie Curie died by associating the numbers with the letters in her name. The technique can be applied to phone numbers, dates, and other numerical data, transforming them into words or phrases for easier memorization.

20:06

🎨 Artistic Diagrams for Complex Information

The final paragraph suggests using artistic diagrams to remember complex information by transforming data into images that tell a story. It recommends creating visual collages or drawings that can be printed and displayed as a memory aid. An example of memorizing the first ten elements of the Periodic Table using associated images is given, illustrating how visual storytelling can enhance recall.

Keywords

💡Memory Techniques

Memory techniques refer to various strategies used to improve the ability to remember information. In the video's context, these techniques are the core content, aimed at helping viewers remember names, passwords, vocabulary, and other information more effectively. Examples from the script include associating numbers with letters, using visual imagery, and creating stories to remember lists or sequences.

💡Photographic Memory

Photographic memory, often considered a myth, is the ability to recall images, objects, or scenes with extreme accuracy and in detail. The script debunks this concept, stating that those who claim to have it are actually using memory techniques without realizing it. The video emphasizes that memory is a skill that can be developed rather than an innate talent.

💡Sensory Engagement

Sensory engagement involves using all senses to experience and remember information. The video script suggests thinking about the color, taste, and smell of an orange to remember it better. This concept is part of the broader theme of making information more vivid and memorable through multisensory experiences.

💡Exaggeration

Exaggeration as a memory technique involves making things seem larger or more dramatic than they are to make them more memorable. The script gives an example of imagining an enormous, talking orange, which is easier to remember than a regular one. This concept ties into the video's theme of creating memorable mental images.

💡Energization

Energization refers to making mental images dynamic and lively to enhance memory retention. In the script, this is illustrated by imagining an orange running or people jumping on tables, which makes the scene more memorable than static images. It is a key principle in the video's approach to memory enhancement.

💡Mnemonic Devices

Mnemonic devices are memory aids that help in organizing and associating information in a way that is easier to remember. The video script mentions several mnemonic techniques, such as the 'car method' for associating items with parts of a car, which helps in remembering lists or sequences of information.

💡Rhymes and Rhyme Schemes

Rhymes and rhyme schemes are used as mnemonic devices to make information more memorable through the pattern and sound of rhyming words. The script mentions how our brains easily remember things that rhyme, such as popular sayings or song lyrics, and suggests using this natural tendency to remember passwords or lists.

💡Visual Imagery

Visual imagery involves creating mental pictures to represent information, making it easier to recall. The video script uses the example of imagining a story where each character acts like a celebrity with a similar name to help remember names at a party. This technique is integral to the video's strategy for enhancing memory.

💡Stories

Stories are a memory technique where information is organized into a narrative, making it more coherent and memorable. The script suggests creating a story with key points or information to remember, such as the methods of memorization discussed in the video, which helps in recalling the information more effectively.

💡Numbers and Letters Association

Numbers and letters association is a technique where numbers are linked with letters that resemble their shape or sound, aiding in remembering numerical information. The script provides an example of associating the number 3 with the letter 'M' and using this to remember dates or phone numbers, which is a key method demonstrated in the video.

💡Artistic Diagrams

Artistic diagrams involve creating visual representations of information, often in the form of drawings or collages, to help remember complex data. The video script suggests using this method for difficult sets of information, such as a school presentation, by combining content into a diagram that tells a story, making it easier to recall.

Highlights

The book 'Memória Sem Limites' teaches techniques for easy memorization of names, passwords, and vocabulary.

Author Kevin, who struggled with dyslexia, broke the world record by memorizing 10,000 random digits.

Memory is a skill that can be developed rather than a special gift.

Photographic memory is a myth; people use memory techniques without realizing it.

To remember information, one should engage all senses, exaggerate, and energize the images in their mind.

The 'car method' is introduced for memorizing lists by associating items with parts of the car.

Fixation method uses rhymes and shapes to help remember information in a sequence.

Names can be remembered by associating them with significant people or celebrities.

Creating stories with mnemonic devices can help in memorizing complex information.

Numbers can be memorized by associating them with letters that resemble their shape.

Diagrams and artistic representations can be used to transform information into visual stories.

The video provides a practical example of memorizing the first 10 elements of the Periodic Table using imagery.

The importance of creativity and imagination in the memorization process is emphasized.

The video demonstrates how to use the 'car method' to remember 8 superfoods.

The 'places method' is an ancient technique for memorizing lists by associating items with specific locations.

The video explains how to use personal experiences and associations to remember names more effectively.

The 'story method' condenses information into a narrative that is easier to recall.

The video concludes with a memory test to reinforce the techniques taught.

The author suggests that the more creative the images used for memorization, the easier it will be to recall them.

Transcripts

bom hoje vou resumir um livro chamado o

memória Sem Limites depois de assistir a

este vídeo você vai saber como lembrar

com facilidade dos nomes das pessoas

você vai saber como memorizar suas

senhas e não esquecer mais se você está

estudando novo idioma você sabe que uma

das coisas mais demorada é memorizar

novo vocabulário você aprenderá uma

técnica que o ajudar a memorizar novas

palavras e não esquecer elas por muito

tempo você é estudante da Universidade

ou escola e tem muitas coisas para

memorizar para as provas esse vídeo vai

ajudar você fica surpreso quando vê

alguém na TV que pode memorizar números

de 100 dígitos em poucos minutos o autor

desse livro memorizou 10.000 dígitos

aleatórios e quebrou o recorde mundial

você saberá Qual é o segredo dele você

vai fazer uma apresentação no trabalho

que era memorizá-la para não e para suas

anotações A cada 5 segundos a melhor

coisa sobre este livro é que os métodos

que ele ensina podem ser aplicados em

muitas situações Esse vídeo é uma

ferramenta que vai ajudar você a

aprender a aprender aprender a aprender

é Como afiar o machado antes de cortar

uma árvore é muito importante mas a

maioria de nós nunca dia que há tempo

suficiente para fazer o autor do livro

Kevin disse que achava que não tinha

futuro porque quando era criança

escrever e ler era uma tortura e ele

tinha muita dificuldade para se

concentrar lembrar das coisas que

aprendi a naquela época é dislexia ainda

não era amplamente conhecida ou

discutida e o psicólogo da escola disse

que ele tinha algum tipo de lesão

cerebral e nunca poderia estudar com as

outras crianças Só que mais de 15 anos

depois ele quebrou o recorde mundial ele

memória os 10 mil dígitos de Pi e foi

capaz de fornecê-los em qualquer ordem

quando solicitado 14 minutos mais rápido

do que o recordista anterior vou repetir

ele memorizou 10.000 dígitos aleatórios

Então como o autor conseguiu deixar de

ser uma criança que as pessoas achavam

que não iria nem mesmo se formar para se

tornar um mestre da memória um leitor

ácido e um escritor que ensina outras

pessoas aprender coisas Kevin diz que

isso aconteceu porque ele aprendeu uma

lição muito importante memória é uma

habilidade não um dom especial vou

repetir a memória é uma habilidade O que

significa que você pode parar de dizer

coisas como a sou ruim com nomes ou

supece me lembrar das coisas você não é

péssimo você simplesmente nunca

desenvolveu essa habilidade você também

pode parar de dizer coisas como o se a

pessoa é boa e memorizar as coisas ele

tem memória fotográfica a memória

fotográfica é um mito pessoas que

afirmam ter memória fotográfica estão na

verdade usando os mesmos métodos sobre

os quais forem Neste vídeo mesmo que

estejam fazendo isso sem perceber o que

você precisa fazer em cada um desses

métodos é dar vida as informações tenho

certeza de que você já passou por isso

antes você está lendo algo e só quando

chegar ao final da página percebe que

não faz ideia do que acabou de ler isso

acontece porque você nunca deu vida para

aquelas informações se você estiver

lendo uma história e poder visualizá-la

como se fosse um filme em sua mente

ainda se lembrará do que leu 5 50

páginas à frente você usou sua

criatividade sua imaginação Então não

vai precisar fazer um grande esforço

para se lembrar então é isso que você

precisa fazer para se lembrar das coisas

sejam uma um livro ou uma lista de

compras de vida as informações veja como

fazer isso primeiro você tem que sentir

use todos seus sentidos para pensar nas

informações que precisa memorizar por

exemplo se você quiser se lembrar de uma

laranja use todos os seus sentidos para

ter a experiência de uma laranja pense

na cor vibrante no sabor que é doce mas

cítrico do aroma etc a segunda coisa que

você precisa fazer é exagerar é o mais

fácil ser lembrar de uma laranja enorme

falante do que uma laranja comum pense

em algo e lógico ou absurdo coisas

engraçadas e ridículas são bem mais

fáceis de lembrar realmente energize

agora coloca essa laranja em Ação um

filme não é muito mais memorável do que

uma apresentação de slides se a laranja

estiver parada não será tão fácil

lembrar dela quando seria se a Lari Oi

gente começasse andar ou correr o que eu

quero dizer é Tony as imagens em sua

mente mais vivas e interessantes você

pode usar os princípios para se lembrar

basicamente de qualquer coisa e todos os

métodos que aprenderemos aqui são

baseados nesses três princípios que

acabamos de mencionar

sentir exagerar e energizar aqui está

outro exemplo palavras estrangeiras

vamos supor que você está tentando

aprender a falar inglês e acabou de

descobrir que torta em inglês é pai pai

se parece com alguma palavra em nosso

idioma

você sabe tem exatamente a mesma

pronúncia de pai então você pode pensar

em seu pai comendo um pedaço muito

grande de tosse tente tornar essa imagem

engraçada e energizada E você nunca mais

esquecerá desse vocabulário a criar e

conectar informações não é nenhuma

novidade é assim que sua memória

funciona o tempo todo na verdade ela

conecta as coisas que você não conhece

com as coisas que você conhece então

Elas começam a fazer sentido para você o

que você está fazendo aqui não é nada

antinatural você está apenas aprimorando

sua natureza agora veremos os métodos

que você pode usar para colocar essas

ideias em prática método um use seu

carro para lembrar pense no seu carro

agora imagine que você está espremendo

uma grande maçã na placa da frente e

depois enfiando uma cenoura no capô como

se fosse uma espada agora abre a porta e

sente-se no banco do motorista

você não percebeu que estava se sentando

esmagando um monte de morangos que

meleca quando você olha para o banco do

passageiro tem uma pessoa que você não

gosta sentada lá então você começa a

jogar ovos nela a chance ritado você sai

do carro e aí que percebe um enorme

laranja fundando o teto do seu carro

esperto que cheiro é esse está vindo do

porta-mala você abre o porta-malas está

cheio de peixes crus Há também um

brócolis entupindo o escapamento e esse

os pneus são feitos de batata doce passe

pelo seu carro do começo ao fim e veja

se você consegue se lembrar de todos os

legumes e frutas lembre-se que você tem

que sentir exagerar e energizar assista

essa parte vídeo novamente se for

necessário pronto você acabou de

memorizar os nomes de 8 super alimentos

que mantenha sua mente EA sua memória

funcionando com esse Cássia não se

esqueça de adicionar os a sua dieta o

que você acabou de fazer foi organizar o

que parecia um conjunto de informações

aleatórias Para que sua mente

encontrasse conexões entre elas você

pode usar essa técnica para se lembrar

de qualquer coisa a lista de compras até

os países da América do Sul funciona bem

com listas mas também com apresentações

Por exemplo quando você está fazendo uma

apresentação em PowerPoint e em vez de

ter que ficar lendo os slides ou ter que

preencher cada slide contexto gigantes

para não se esquecer do que precisa

dizer em que ordem você pode resumir o

conteúdo em tópicos e associar cada

tópico uma imagem no seu carro você pode

associar O tópico orçamento a uma

carteira por exemplo esse imaginar

abrindo o seu porta-malas encontrando

sua carteira ali ao ter uma associação

para cada tópico espalhá-las pela imagem

mental do seu carro você se lembrará dos

Tópicos facilmente podemos mais sobre

imagens depois você também pode

substituir o carro por qualquer outra

coisa que acha que pode te ajudar como

outro meio de transporte o ônibus vir

você pega para ir para o trabalho por

exemplo as lojas que você ver ir para

Padaria Você pode até usar esse o corpo

a imaginar coisas acontecendo por

exemplo em seus pés depois no joelhos

depois no peito nas mãos na cabeça etc

vamos supor que você precisa se lembrar

das palavras atitude prioridade e saúde

você pode usar um cômodo da sua casa e

se imaginar em uma jornada pelo cômodo

ou até mesmo pela casa inteira imagine

alguém com uma péssima atitude pulando

em cima da mesa da cozinha agora veja

assim mesmo escrevendo uma lista das

suas prioridades na porta da sua

geladeira Finalmente uma pessoa que

parece muito forte e saudável está

preparando uma salada perto do seu fogão

atitude prioridades e saúde você acabou

de memorizar os três primeiros

princípios aos quais precisa prestar

atenção se quiser ter mais sucesso em

sua vida de acordo com o autor John

Maxwell a o mais criativo você for ao

criar suas imagens mais fácil será de

lembrar o método número dois fixação

fixação é um método simples eficaz

baseado na associação com formas e rimas

eu fico impressionado com a facilidade

que nosso cérebro tem a lembrar de

coisas que rimam pensa em ditados

populares como de médico e louco todo

mundo tem um pouco ou quem canta seus

males espanta as letras das músicas

também são mais fáceis de lembrar quando

Eu rimo como você pode usar isso a seu

favor então basta escolher uma palavra

que rima com o número por exemplo o

número dois rima com arroz três irmão

com a palavra xadrez e o número 4 rima

com a palavra sapato portanto se você

precisar lembrar sua senha do netflix se

tiver 14 nela você pode associar Netflix

e sapato por exemplo imagine o logotipo

da Netflix usando os sapatos outra

maneira de usar esta técnica é quando

você precisa se lembrar de algo em ordem

imagine por exemplo o quarto item da sua

lista e usando os sapatos o mesmo vale

para as quantidades você precisa de

quatro ovos para receita do bolo imagine

ser calçando sapatos e quebrando ovos

que alguém colocou dentro do seu sapato

para pregar uma peça em você sinta

textura escorregadia o cheiro você não

vai se esquecer dessa imagem mental

outro método do tipo fixação é um método

das formas que funciona do mesmo jeito

mas em vez de encontrar uma palavra que

rima com o número 2 você pode encontrar

uma imagem que tem o formato parecido

com o número dois por exemplo um pato ou

um sismo você também pode usar o método

das formas para se lembrar de outras

coisas em vez de números por exemplo o

alfabeto vamos supor que você gerou uma

senha de e-mail aleatória e essa senha é

dois o SBC 7h é difícil lembrar não é a

associar essas letras e números com

algumas formas o número dois tem a forma

de um pássaro a letra O tem a forma de

um círculo então pode ser uma fruta é

redonda como uma maçã Estamos pensando

na letra S como uma serpente na letra B

como uma bota agora o número 7 pode se

parecer com jacaré e a letra h talvez

pareça um pequeno cavalo então para se

lembrar de dois Dior você pode pensar em

um pássaro bicando uma grande maçã para

se lembrar de SB pensa em uma serpente

saindo de dentro de uma pequena bota por

fim Pense em um jacaré tentando comer um

cavalo pequeno e você tem 7h Aí está a

senha dois ó ó s b7h agora é essas são

as formas que eu associo a esses números

e letras Mas você pode fazer suas

próprias associações é claro de um jeito

que torne é fácil para você se lembrar

não é tudo número três nomes tão suporte

seu filho de 6 anos convidou o sete de

seus amigos para sua festa de

aniversário e agora você percebeu que

precisa memorizar o nome dos amigos logo

para poder cuidar de todas essas

crianças os pais delas também estão lá

então são 14 nomes que você precisa

memorizar e rápido antes de passar

vergonha você já reparou como é fácil

lembrar de pessoas que tem o mesmo nome

que você tenho certeza de que você se

lembra da maioria das pessoas que

conheceu em sua vida que tinha o mesmo

nome ou o nome muito semelhante ao seu

isso porque esse nome tem um significado

especial para você então você acha que

consegue associar os nomes das Crianças

a nomes que tem algum significado para

você pode ser você sua família ou amigos

personagens de filmes celebridades Tomás

se tornar Tom Hanks

Oi Ângela é Angelina Jolie Você pode até

tentar inventar uma pequena história em

que cada um deles age como uma

celebridade que tem um nome semelhante

ao deles e então você pode imaginar os

interpretando essa história como se

fosse um filme ou uma peça de teatro

você está dando significado nomes aqui

estão algumas outras dicas para se

lembrar de nomes primeira dica ao

conhecer alguém pense ativamente sobre o

nome dele ou dela você gosta do nome

combina com aparência EA personalidade

daquela pessoa segunda dica ouça o que a

pessoa está dizendo com atenção não se

concentrem ser interessante apenas aja

com curiosidade sobre a pessoa que você

está conhecendo terceira dica compare

essa pessoa com outra pessoa que você

conhece que tenha o mesmo nome você vai

pensar algo como essa mulher tem o mesmo

nome da minha tia mas minha tia é muito

mais baixa a sua tem cabelo mais

comprido ao fazer isso você está

associando as novas informações com

informações que você já tem em sua

memória de longo prazo o nome de sua tia

e suas características físicas por fim

as funcionou nome a uma imagem mental

imagem são mais fáceis de lembrar do que

nomes por exemplo se o nome da senhora

que você acabou de conhecer é Alice você

pode imaginar lá carregando um coelho

branco para onde quer que ela vá método

número quatro histórias outro método que

você pode utilizar é criar uma pequena

história que o ajude a memorizar as

informações necessárias eu já mencionei

isso antes como uma possibilidade para

ajudá-lo a lembrar nomes mas aqui está

uma explicação detalhada de como fazer

primeiro condense todas as informações

que você precisa em uma lista de

palavras-chave tenha uma palavra-chave

para cada tópico de informação que você

precisa lembrar agora com o a lista em

história significativas que liguem as

informações por exemplo vamos lembrar

dos métodos de memorização que mencionei

até agora meu tudo do carro também pode

ser chamado de método dos lugares método

de fixação método dos nomes e método de

Stories então para lembrar de todos eles

criem Uma pequena história e era mais ou

menos assim

entrei no meu carro método do carro mas

percebi que tinha esquecido as chaves na

minha casa então fui andando pelos

cômodos método dos lugares procurando

pelas Chaves foi quando eu vi meus dois

gatos brincando de dizer em rimas método

de fixação um para o outro na minha sala

de jantar um deles me viu e gritou meu

nome em choque método de nome porque o

havia descoberto o segredo deles pego em

flagrante meus dois gatos começaram a me

contar a história método de história e

de como aprender a rimar

lembre-se quanto mais absurda hora

história mais fácil será de lembrar dela

ao contar a história para si mesmo não

se esqueça de aplicar os três

fundamentos que mencionamos no início

que foram sentir exagerar e energiza

o método número 5 números agora o método

que o autor sugere que usemos para

lembrar de números grandes é mais fácil

de fazer do que te explicar mas vou

tentar simplificar a ideia básica é que

você precisa associar um número a uma

letra que tem um formato semelhante ao

número por exemplo se vocês tiraram

número dois eles se parecem um pouco com

a letra n e se geraram o número 3 ele

acaba se parecendo com a letra m não é

então você associará o número 3 A letra

m e se precisar lembrar de um número

Digamos um número de telefone que tenha

o número três você pode pensar em uma

palavra que contém a letra m para

facilitar vou separar o mesmo para cada

uma das consoantes e você pode ignorar

todas as vogais vejamos um exemplo

Digamos que você esteja estudando sobre

Marie curry a primeira cientista do sexo

feminino a ganhar o móvel duas vezes e

você precisa se lembrar do ano em que

ela faleceu então você precisa se

lembrar do número

1934 bem os dois primeiros dígitos um e

nove não são difíceis de lembrar porque

você sabe que estamos falando de

história recente a letra N como vimos é

parecida com o número 3 e o número 4 se

parece um pouco com a letra R Então

vamos Associados Então agora você

precisa de uma palavra que tem essas

duas consoantes nessa ordem m e r o nome

Marie tem as duas consoantes em ordem

m&r lembre-se que sempre ignoramos as

vogais então a palavra Marie ou seja o

próprio nome dela pode te ajudar a

lembrar o número 34 que é o ano em que

ela faleceu é uma grande coincidência

não é mas você pode usar e as palavras

para associar o mesmo número desde que

os sons das consoantes

correspondam e estejam na mesma ordem

quando estamos falando de um número

pequeno como 34 não é tão difícil

lembrar mas quando você tem o número

grande você pode realmente ver o poder

dessa técnica Aqui está um dos exemplos

do autor nesse caso na língua inglesa o

número 3

4729

40121

57210

pode ser traduzido em palavras em inglês

como American presidential candidates

que significa candidatos americanos a

presidência o autor associou a letra M

número 3 a letra R ao número 4 a letra C

ao número 7 a letra N ao número dois

esse por diante Então você a palavra

americano que contém 4 consoantes

mrn portanto quatro números

correspondentes

3472 isso também vale para o resto da

frase obviamente é mais fácil lembrar de

uma frase pequena como essa do que um

número aleatório de 17 dígitos existiam

dos métodos que o autor usou para

memorizar os primeiros 10 mil dígitos do

Pi tem em mente que o autor sugere

certos números para associar as letras

específicas como M3 Mas você pode fazer

suas próprias associações o importante é

que faça sentido para você você pode

usar essa técnica para memorizar números

de telefone dados numéricos importantes

datas e endereços valores monetários etc

faça com que eles se tornem palavras ou

frases em vez de números e vocês um

deles com mais facilidade

o método número 6 diagramas artísticos

quando você precisar se lembrar de

informações transforme-as em imagens e

em seguida transforme as imagens em

diagramas que contam uma história você

pode desenhar fazer colagens usando

imagens do Google ou fotos de revista

Digamos que você esteja tendo

dificuldades com um conjunto

particularmente difícil de informações

que você precisa lembrar por exemplo uma

apresentação de trabalho ou da escola

escolhi alguns dos métodos que expliquei

nesse vídeo e junte o conteúdo da sua

apresentação em um diagrama com imagens

Imprima e cole na geladeira ou na parede

do seu quarto alguns dias antes da

apresentação é muito eficiente aqui

estão exemplo de um diagrama de arte que

ajuda a memorizar os 10 primeiros

elementos da Tabela Periódica

hidrogênio Hélio e lítio berílio boro

carbono nitrogênio e oxigênio

e tinham nesse exemplo as imagens foram

associadas aos nomes desses elementos em

inglês mas que também funciona em

português por exemplo o hidrante serve

para lembrar de hidrogênio e o carro é a

para lembrar de carbono e assim por

diante você já entendeu agora vamos

testar sua memória pense no método do

carro o que você jogou na pessoa sentada

no banco do passageiro de que eram

feitas as rodas eo capô que você ficou

nele como se fosse uma espada Você se

lembra de todos os 8 super alimentos que

estavam espalhados por todo o carro aqui

está a resposta maçã cenoura morangos

ovos laranja peixe

brócolis e batata doce você ainda se

lembrava de todos eles

Obrigado por assistir Se você quiser ver

resumos de ou e

confira a lista de reprodução na tela

tenha um ótimo dia