VIDEO DE APOYO NUTRICIÓN UNIDAD 1

Martin Aboaf Petit de Murat
18 Dec 202315:42

Summary

TLDREste video es un apoyo para la unidad uno del curso de nutrición con Excel. Explica cómo usar el libro 'tabla de alimentos, XL sm' habilitado para macros. Se muestra cómo utilizar la función 'subtotales' para contar alimentos y aplicar filtros dinámicos. También se detalla cómo buscar alimentos específicos y ajustar precios desactualizados. Además, se enseña a crear y formatear una hoja de formulario en Excel para organizar los datos de manera efectiva. El video complementa el texto del curso y facilita la comprensión práctica de los conceptos.

Takeaways

  • 😀 El primer video es un apoyo visual para el curso de nutrición con Excel, no reemplaza al texto.
  • 📚 El libro de trabajo se llama 'tabla de alimentos XLSM', es un libro de Excel habilitado para macros.
  • 🔢 La celda A1 muestra 140 alimentos, el resultado de la función 'subtotales', que es dinámica y puede cambiar con filtros.
  • 🔍 Los filtros son una herramienta clave para buscar y seleccionar datos específicos dentro de la tabla, como por ejemplo, los 10 alimentos con más proteína.
  • 📉 La función 'contar' y 'contará' se diferencian en que el primero cuenta todas las celdas no vacías y el segundo solo cuenta celdas con valores numéricos.
  • 🛒 Se sugiere que los precios en la tabla pueden estar desactualizados y es recomendable buscar los precios de mercado actuales.
  • 📋 Los nombres de las hojas son importantes y se mencionan 'Área de impresión', 'Base alimentos' y 'Lista de alimentos', que tienen usos específicos.
  • 📝 Para crear el formulario, se debe copiar el formato de la 'tabla de alimentos' a una nueva hoja llamada 'formulario'.
  • 🖍 Al usar 'copiar formato', se ahorra tiempo al preestablecer el formato de las celdas para números, porcentajes, etc.
  • 📏 Es recomendable ajustar el tamaño de las columnas para que se muestren correctamente los nombres de los alimentos en el formulario.
  • 📑 Al final del video, se muestra cómo pegar el formato y los datos de la 'tabla de alimentos' al 'formulario' para comenzar a trabajar.

Q & A

  • ¿Cuál es el propósito principal del video?

    -El propósito principal del video es servir como un complemento visual y gráfico al texto de la unidad número uno del curso de nutrición con Excel. No reemplaza el texto, sino que ayuda a aclarar o repasar conceptos importantes.

  • ¿Qué es un archivo .xlsm y por qué es importante en el curso?

    -Un archivo .xlsm es un libro de Excel habilitado para macros. Es importante en el curso porque se utilizarán macros durante las actividades prácticas.

  • ¿Cómo se utiliza la función 'SUBTOTALES' en Excel según el video?

    -La función 'SUBTOTALES' se utiliza para realizar operaciones como contar, sumar o promediar celdas en un rango, de manera dinámica. Por ejemplo, al aplicar filtros, el subtotal se ajusta automáticamente según los criterios seleccionados.

  • ¿Qué ventaja tiene la función 'SUBTOTALES' sobre la función 'CONTAR' estándar?

    -La función 'SUBTOTALES' es dinámica, lo que significa que el resultado varía según los filtros aplicados. En cambio, 'CONTAR' estándar siempre muestra el mismo resultado sin importar los filtros.

  • ¿Cómo se puede filtrar los 10 alimentos con mayor cantidad de proteína en la tabla?

    -Se puede filtrar utilizando la opción 'Filtros de números' en la columna de 'Proteína bruta', seleccionando la opción de '10 mejores' para mostrar los alimentos con los mayores porcentajes de proteína.

  • ¿Qué se recomienda hacer con los precios de los alimentos en la tabla?

    -Se recomienda actualizar los precios de los alimentos según el mercado actual, ya que los precios en la tabla pueden estar desactualizados debido a la inflación. También se sugiere considerar usar precios en dólares para mayor estabilidad.

  • ¿Cómo se puede buscar un alimento específico en la tabla de Excel?

    -Se puede buscar un alimento específico utilizando el filtro de texto en la columna correspondiente. Al escribir algunas letras, Excel reduce la búsqueda y muestra los resultados que coinciden.

  • ¿Qué es el 'cuadro de nombres' y para qué se utiliza?

    -El 'cuadro de nombres' en Excel es un área donde se pueden definir y seleccionar rangos de celdas o áreas de impresión preconfiguradas. Es útil para facilitar la navegación y configuración del área de impresión en una hoja de cálculo.

  • ¿Cómo se inserta una nueva hoja de trabajo en Excel y se le da formato?

    -Para insertar una nueva hoja de trabajo, se selecciona la opción 'Insertar hoja'. Luego, se le puede cambiar el nombre y darle formato seleccionando toda la hoja y aplicando un color de relleno, como un gris claro.

  • ¿Cuál es la utilidad de la herramienta 'copiar formato' en Excel según el video?

    -La herramienta 'copiar formato' permite duplicar el formato de una tabla, incluyendo estilos de celda y formato de datos, en otra área de la hoja de cálculo. Esto ahorra tiempo al no tener que configurar manualmente cada celda.

Outlines

00:00

📚 Introducción y explicación del propósito del video

Este video es un recurso de apoyo complementario al texto de la unidad uno del curso de nutrición con Excel. No reemplaza el texto, sino que lo complementa, mostrando de manera gráfica lo explicado. El foco principal está en el texto, y el video sirve para aclarar o repasar conceptos clave. Se destaca la importancia de un libro de Excel habilitado para macros, que se usará durante el curso. El video comienza con una explicación sobre la función 'subtotales' en Excel, específicamente la función 'contará', que cuenta celdas no vacías y cómo varía su resultado al aplicar filtros en la tabla de alimentos.

05:02

🔍 Uso de filtros para analizar datos en la tabla de alimentos

Se detalla cómo utilizar los filtros de Excel para buscar alimentos con mayor contenido de proteína en la tabla proporcionada. Se explica cómo funcionan los filtros de números y cómo se pueden usar para encontrar elementos específicos, como los 10 alimentos con mayor o menor contenido de proteína. Además, se sugiere que los precios de los alimentos en la tabla probablemente estén desactualizados debido a la inflación en Argentina, recomendando que los usuarios busquen precios actuales. Se ilustra cómo desactivar filtros para restaurar la vista completa de la tabla.

10:03

📝 Creación y formato de una hoja de formulario en Excel

Este párrafo explica cómo crear una hoja de formulario nueva en Excel y formatearla para facilitar la lectura de datos. Se detallan los pasos para insertar una nueva hoja, moverla y renombrarla como 'formulario'. Luego, se enseña a seleccionar y formatear celdas para que el área de datos se destaque visualmente. También se muestra cómo copiar el formato de una tabla existente para aplicarlo al formulario, ahorrando tiempo y esfuerzo. Finalmente, se ajustan las columnas para asegurarse de que los nombres de los alimentos se vean correctamente.

15:05

🚀 Preparación del formulario para comenzar el curso

El último párrafo concluye el proceso de preparación del formulario en Excel, asegurando que esté listo para su uso en el curso. Se describe cómo copiar y pegar datos específicos de la tabla de alimentos al formulario, utilizando opciones de pegado completo. El objetivo es tener un formulario bien formateado y funcional para facilitar el trabajo en las siguientes unidades del curso. Este video sirve como guía inicial para hacer que los primeros pasos del curso sean más sencillos.

Mindmap

Keywords

💡Subtotales

La función 'Subtotales' en Excel permite realizar cálculos como sumas, promedios, conteos, entre otros, de manera dinámica en un rango de datos filtrados. En el video, se menciona que esta función es utilizada para contar el número de alimentos en una tabla, y su ventaja principal es que se ajusta automáticamente al aplicar filtros, lo que facilita la visualización de resultados específicos como los alimentos con mayor contenido de proteínas.

💡Filtros

Los 'Filtros' en Excel son herramientas que permiten restringir la visualización de datos en una tabla según criterios específicos, como valores numéricos o texto. En el video, se explica cómo utilizar los filtros para encontrar alimentos con cierto porcentaje de proteína o para ordenar datos según diferentes criterios. Los filtros ayudan a manejar grandes cantidades de información de manera eficiente.

💡Macros

Las 'Macros' en Excel son secuencias de comandos que automatizan tareas repetitivas, lo que permite ahorrar tiempo y reducir errores humanos. El video menciona que el curso utiliza un archivo habilitado para macros, lo que sugiere que se enseñará a los estudiantes cómo utilizar estas herramientas para simplificar el manejo de datos en la tabla de alimentos.

💡Proteína bruta

La 'Proteína bruta' se refiere al contenido total de proteínas en un alimento, un aspecto clave en la nutrición animal. En el video, se utiliza este concepto para filtrar los alimentos en la tabla de Excel, mostrando aquellos con los mayores porcentajes de proteína, lo que es crucial para la formulación de dietas balanceadas en el curso.

💡Área de impresión

El 'Área de impresión' en Excel define qué parte de una hoja de cálculo se imprimirá, lo que es útil para presentar informes de manera organizada. El video menciona que ya se ha configurado un área de impresión en la tabla de alimentos para que los datos puedan ser impresos en una sola página, facilitando su consulta y análisis.

💡Cuadro de nombres

El 'Cuadro de nombres' en Excel es una herramienta que permite asignar y gestionar nombres a rangos específicos de celdas, lo que simplifica la navegación y referencia dentro de una hoja de cálculo. En el video, se explica cómo se han creado nombres como 'base alimentos' y 'lista de alimentos' para facilitar la selección y manejo de datos en la tabla.

💡Formulario

Un 'Formulario' en Excel es una hoja de cálculo diseñada para recopilar y organizar datos de manera estructurada. El video guía a los usuarios en la creación de un formulario dentro del archivo de Excel, que permitirá la entrada y gestión de datos de alimentos, esencial para las actividades del curso de nutrición.

💡Formato de celdas

El 'Formato de celdas' en Excel define cómo se muestran los datos dentro de una celda, como porcentaje, número, o moneda. En el video, se muestra cómo copiar el formato de celdas de una tabla existente a un nuevo formulario para asegurar la coherencia en la presentación de los datos, lo que facilita su interpretación.

💡Insertar funciones

El 'Asistente para insertar funciones' en Excel ayuda a los usuarios a seleccionar y aplicar funciones de manera guiada, facilitando su uso correcto. En el video, se utiliza este asistente para explicar cómo está compuesta la función 'Subtotales', destacando su importancia en el análisis de datos nutricionales en el curso.

💡Gluten

El 'Gluten' es una proteína presente en ciertos cereales como el trigo, que se menciona en el video como uno de los alimentos con alto contenido de proteína bruta. Su mención en el contexto de la tabla de Excel ilustra cómo se pueden categorizar y analizar diferentes alimentos según sus componentes nutricionales, un aspecto esencial del curso de nutrición.

Highlights

Este video es un complemento al texto principal del curso de nutrición con Excel.

El libro proporcionado para el curso se llama 'Tabla de Alimentos XL' y es un archivo de Excel habilitado para macros.

La función 'Subtotales' en Excel permite que el resultado varíe según los filtros aplicados, haciéndola más dinámica.

Para identificar alimentos con alto contenido de proteína, se pueden utilizar los filtros en la columna de proteína bruta.

Es posible filtrar los 10 alimentos con mayor contenido de proteína utilizando los filtros de números en Excel.

Los filtros de Excel permiten buscar alimentos específicos por nombre, incluso reduciendo la búsqueda a medida que se escriben letras.

El área de impresión ya está configurada para que toda la base de datos de 140 alimentos quepa en una hoja.

Se pueden utilizar los nombres preconfigurados en Excel, como 'base alimentos' y 'lista de alimentos', para seleccionar rápidamente toda la tabla o solo la lista de alimentos.

Para iniciar la creación de una hoja de formulario, se debe insertar una nueva hoja y cambiarle el nombre.

Es recomendable darle un formato diferente a la nueva hoja para destacar las celdas donde se van a ingresar datos.

Se puede copiar el formato de las celdas en la hoja de alimentos y aplicarlo en la hoja de formulario para ahorrar tiempo.

Las columnas de la hoja de formulario deben ajustarse para que los nombres de los alimentos se vean completos.

Después de copiar la fila de títulos desde la tabla de alimentos a la hoja de formulario, la hoja está lista para empezar a trabajar.

El video sirve como una guía inicial para facilitar el arranque del curso y las primeras actividades en Excel.

Transcripts

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muy bien Este primer video es un video

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de apoyo más que todo referido a lo que

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veremos en la unidad número uno del

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curso de nutrición con

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Excel La idea es que entiendan primero

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que todo esto está explicado en detalle

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en el texto y esto es simplemente un

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video de apoyo como para que vean en

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vivo digamos de alguna manera más

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gráficamente las cosas que explicamos

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pero no es que reemplaza al texto Lo

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importante es el texto y este es un

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videoo como complemento del que

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encontrarán su enlace este al final de

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la de la unidad como para repasar este o

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aclarar alguna cosa que no les haya

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salido bien muy bien el primer punto es

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entender que el libro que les entregamos

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para trabajar y que se llama tabla de

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alimentos

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XL sm es su nombre y

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xlsm refiere a libro de Excel habilitado

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para macros ya que vamos a utilizar

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macros durante el curso Bueno pero vamos

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a lo concreto de la unidad uno

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recorriendo la primera pantalla y la

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única hoja que viene en el libro que les

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entregamos lo primero que vemos es una

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tabla que contiene como se indica en la

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celda a1 140 alimentos eso está

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este es el resultado de la función

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subtotales esta función subtotales que

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posiblemente alguno de ustedes no la

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conozcan vamos a abrir el asistente de

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funciones para ver cómo está

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compuesta indica que el número de

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función es tres que para nosotros es

play01:42

contará contará es una función que lo

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que hace es contar todas las celdas de

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un Rango que no están vacías sean

play01:50

números o sea texto correcto la otra

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función que por ahí es conocida es

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contar pero contar cuenta Solo este

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celdas con valores de acuerdo bien

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entonces tres va a utilizar la función

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contará en ayuda sobre esta función como

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vemos acá abajo tenemos el detalle sobre

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cada una de las funciones este que se

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pueden utilizar en subtotales donde

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podemos utilizar suma promedio contar

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contará máximo mínimo etcétera etcétera

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etcétera la ventaja de utilizar

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subtotales es que es dinámica es decir

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si yo hubiera utilizado la función

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contar a lo que hubiera hecho es que el

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resultado de 140 siempre me parecería me

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aparecería Exactamente igual en cambio

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Si yo utilizo los filtros que veremos

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ahora en unos instantes veremos que este

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resultado de 140 alimentos varía en

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función de lo que filtrem posiblemente

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para algunos los filtros sean algo común

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y para otros sean algo novedoso una vez

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que vemos la función estas subtotales

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siempre es interesante utilizar Esta que

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está en todas las versiones este Comando

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que se llama insertar funciones para ver

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la función dentro de su asistente con

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sus argumentos bueno simplemente

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cancelamos o aceptamos y era la la idea

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para darles la explicación de qué

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significaba este 140 muy bien Vamos a

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ver cómo funciona Entonces vamos a

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suponer que yo quiero saber por ejemplo

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cuáles son los 10 alimentos que tienen

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mayor cantidad de proteína de todos los

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que yo les les estoy entregando este en

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esta tabla Entonces nos iríamos a la

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columna de proteína bruta y vamos al

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filtro estos botones que ustedes ven con

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una flechita hacia abajo son los filtros

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abrimos el filtro y vemos que aparte de

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tener opciones de buscar algo

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específicamente como por ejemplo yo

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podría buscar

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este no sé por ejemplo

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Ma no hay nada

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gra no hay coincidencias porque acá No

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hay estamos eso sería si buscás en la

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columna a entonces acá lo que podríamos

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hacer es solamente valores entonces lo

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que podríamos decir es bueno a ver

play04:02

Quiero buscar este algo que tenga eh No

play04:05

sé 25% de proteína entonces aceptamos y

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vemos que con 25% de proteína tenemos

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solo la Malta húmeda y ven como la celda

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a1 se transformó en un uno porque hay un

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solo elemento que tiene 25% de proteína

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correcto para desfiltrar utilizamos este

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icono que si no lo tienen agregado a la

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barra de acceso rápido que se explica

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cómo armarla en el archivo que les dimos

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diferencias entre versiones de Excel

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pueden ir a datos Y en datos tienen la

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función borrar que es el embudo que

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significa el filtro que si lo quitamos

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desaparecen las marquitas de los filtros

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y en borrar este que eliminamos el

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filtro y todo se puede se vuelve a

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mostrar como estábamos antes muy bien

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vamos entonces a ver la que habíamos

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dicho antes es decir cuáles son los 10

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elento esto es un repaso así rápido

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cualquier duda que tengan sobre el uso

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de filtros Me lo me lo explican vamos a

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ver otra opción más bueno entonces por

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ejemplo quisiéramos Buscar este los 10

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dijimos los 10 elementos que tengan

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mayor cantidad de proteína entonces una

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de las opciones que podemos utilizar es

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los filtros de números fíjense que en

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los filtros de números tenemos igual a a

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no es igual a mayor que entonces también

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podríamos haber dicho todos los

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elementos o los insumos que tienen mayor

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de tal cantidad de proteína menor que

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menor o igual que entre 10 mejores

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entonces hay más las pueden investigar

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este tranquilamente pueden armar Incluso

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un filtro personalizado superior al

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promedio inferior al promedio pero vamos

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a las 10 mejores que posiblemente sea

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una que querramos este utilizar entonces

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ante la búsqueda de saber dentro de la

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tabla que le dimos Cuáles son los

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alimentos que tienen las 10 mejores este

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los 10 mejores promedios porcentajes

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perdón de de proteína elegimos

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superiores podríamos haber elegido

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inferior es decir los que tienen menos

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ese caso sería un caso interesante para

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utilizar en la columna de costo por

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ejemplo

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entonces elegimos Mostrar superiores 10

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elementos esta sería la opción aceptamos

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y vemos que acá tenemos los elementos

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que tienen mayor los 10 elementos que

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tienen mayor cantidad de proteína bruta

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fíjense que está alimento balanceado con

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40% espel de algodón gluten 1 harina de

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carne harina de pescado etcétera etc

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etcétera etcétera ustedes esto lo pueden

play06:31

ver y lo pueden probar después cada una

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pero entonces también sería interesante

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si tuviéramos precio de todos los

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elementos aclaramos que los precios que

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les damos en la tabla Seguramente se

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encuentran desactualizados y sería

play06:43

interesante que después cada uno de

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ustedes busque los precios de Mercado en

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el momento actual ya que este en el caso

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de Argentina por lo menos tenemos una

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inflación muy importante con lo cual

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este es casi imposible mantener los

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precios actualizados porque aunque yo

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los actualice en cada este edición del

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curso este ya al mes o a los dos meses

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modifican la otra es tener los precios

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en dólares que posiblemente nos de

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alguna este alguna mayor este facilidad

play07:13

para para tener precios que podamos

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mantener esto lo dejo como sugerencia

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Entonces

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desfiltrar los 10 mejores pero en este

play07:30

caso ponemos

play07:33

inferiores y ponemos

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aceptar fíjense que no trajo

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absolutamente nada porque no hay 10

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elementos que tengan el precio inferior

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entonces volvemos a eliminar el

play07:50

filtro y ya lo tenemos muy bien sí

play07:54

podríamos hacer por ejemplo

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este Buscar acá entonces filtros de

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número 10

play08:03

mejores inferiores Y acá es genérico o

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sea va a traer todos los alimentos este

play08:09

que tengan los precios más baratos que

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seguramente van a ser todos los

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elementos marcados con verde como de

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pastoreo y no de suplementación si yo

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pongo aceptar bueno acá hay precios que

play08:21

posiblemente no estén actualizados este

play08:23

y que hayan quedado este fuera de de

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precio de mercado Por lo cual pero la

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mayoría como vemos son agropiro pastoreo

play08:30

aven pastoreo etcétera etcétera volvemos

play08:33

a desfiltrar Vamos a darle otro uso este

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al filtro que es el que damos El ejemplo

play08:37

en la en la unidad número uno que es

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decir bueno a ver cómo busco elementos

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acá entonces si yo quisiera Buscar los

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rollos por ejemplo a todos los que

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tengan Excel de 2010 en adelante 2007 no

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tiene el buscador de texto donde se

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pueden escribir algunas letras y que ya

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nos vaya reduciendo la búsqueda y

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acercando el objetivo que estamos

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intentando lograr si yo pongo ro no

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más l fíjense que yo pongo r l y me trae

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todos los rollos y yo tengo 12 rollos

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calificados acá no todos con precio por

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supuesto no siempre es fácil obtener los

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precios de los alimentos entonces Esta

play09:21

es otra forma de obtener o de Buscar

play09:23

este un un alimento específicamente está

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por su nombre bien dejemos esto vamos a

play09:30

la parte práctica Entonces vamos a tener

play09:32

que Ah perdón otra parte que era

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importante y que no me quiero olvidar de

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decirles el cuadro de nombres que muchos

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usuarios he visto que no saben Cuál es

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es este cuadro que estamos observando

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acá que tiene ya cuatro nombres

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creados uno porque está ya predispuesta

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y preconfigurada este el área de

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impresión es decir que si yo me voy a

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ver el área de impresión eh Para

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configurar para imprimir esta página y

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Buscar precios por ejemplo en un

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proveedor o lo que sea yo veo que ya

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está configurada el área de impresión

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para que me quepa una en una hoja

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directamente toda la base de los 140

play10:10

este

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alimentos y por eso tenemos ya

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determinada el área de impresión y los

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títulos a imprimir que van a ser siempre

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esta parte es decir para que se repitan

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si son más hojas los títulos inir y

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después tenemos dos nombres creados que

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les entregamos directamente que uno es

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base alimentos que selecciona si se

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fijan absolutamente toda la tabla hasta

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el final

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HM base alimentos volvemos hacia abajo y

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vemos Que seleccionó absolutamente toda

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la tabla y el otro nombre que tenemos

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creado es lista de alimentos que genera

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lo mismo pero solamente de la lista de

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los alimentos sin contar con todo el

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resto esto ya van a ver qué uso va a

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tener cuando empecemos a armar la hoja

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formulario bien entonces para armar

play11:06

nuestra hoja formulario lo que vamos a

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hacer es insertar una hoja nueva se

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puede hacer desde acá hoja nueva o se

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puede hacer También

play11:14

desde

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insertar o

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inicio

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insertar

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hoja Okay esta opción está en todos los

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este en todas las versiones con esto

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insertamos una hoja nueva correcto la

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movemos Y de paso vemos Cómo mover una

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hoja de lugar para tenerla a la derecha

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de la tabla de alimentos correcto a esta

play11:41

hoja le vamos a poner como

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nombre utilizamos la opción cambiar el

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nombre y le vamos a poner como

play11:49

nombre

play11:50

for

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mulario clic en cualquier lado y ya

play11:55

queda el nombre nuevo para que quede

play11:57

todo más prolijo y y más a la vista y

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que se noten las celdas donde vamos a

play12:02

tener datos de mejor manera que el resto

play12:04

lo que vamos a hacer Y de paso

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aprendemos seleccionamos toda la hoja

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eso se hace desde esta esquinita que

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está con un triángulo en el extremo

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superior izquierdo ahí seleccionamos

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toda la hoja lo que hacemos Es

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simplemente nos vamos a relleno

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seleccionamos un color gris cualquiera

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puede ser este por ejemplo y ya tenemos

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nuestra hoja con el color gris Entonces

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ahora lo que vamos a hacer es que el

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área de datos la le vamos a dar un

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formato pero de una forma muy sencilla

play12:33

para que se destaque respecto al resto y

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sea más fácil de leer la información nos

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vamos de nuevo a tabla de alimentos

play12:40

vamos a seleccionar desde

play12:43

a2 hasta la columna j y hasta la

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fila

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7 Perdón hasta la fila ocho ahí tenemos

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Entonces tenemos seleccionados uno 1 2 3

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4 5 6 filas que eso es lo que va a

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formar nuestro formulario inicial

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después más adelante me pueden consultar

play13:06

para agregar este columnas de otros este

play13:10

componentes de los alimentos o agregar

play13:12

filas para tener la posibilidad de armar

play13:14

dietas con más de seis este elementos

play13:17

correcto muy bien entonces en el menú

play13:19

inicio vamos a ver que tenemos un

play13:21

pincelito que es copiar formato y lo que

play13:24

vamos a hacer es Aprovechar ya que esto

play13:26

tiene su formato dado de porcentaje de

play13:28

esos de número etcétera etcétera vamos a

play13:31

aprovechar ya que estamos para

play13:32

utilizarlo en nuestra hoja formulario y

play13:34

no tener que perder el tiempo tardo más

play13:36

en explicarlo que que en hacerlo y no

play13:39

tendré que perder el tiempo de darle

play13:40

color escribir los nombres etcétera

play13:42

etcétera etcétera entonces ponemos

play13:45

copiar formato nos vamos a la hoja

play13:47

formulario nos situamos en

play13:50

B3 y apretamos y fíjense que con esto ya

play13:53

tenemos todo el formato automáticamente

play13:57

es decir si yo escribo por ejemplo

play13:59

un un acá fíjense que automáticamente ya

play14:02

me toma el formato de contabilidad si yo

play14:05

escribo un uno en esta columna vamos a

play14:09

ver que ya me toma automáticamente el

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formato de porcentaje si En cambio yo lo

play14:14

escribo en esta me toma automáticamente

play14:17

el formato de número de acuerdo Entonces

play14:20

esto nos da una gran ventaja y un ahorro

play14:22

de tiempo qué otra cosa deberíamos hacer

play14:25

ya que estamos achicamos la columna a

play14:27

que después la vamos a usar Pero para

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que no ocupe lugar y agrandamos la

play14:31

columna B al equivalente por lo menos de

play14:35

tres columnas

play14:38

correcto de esta manera vamos a poder

play14:41

abarcar todos los nombres de los

play14:43

alimentos de forma este

play14:45

eh correcta sin que nos quede fuera de

play14:48

de tamaño este Ninguno de los alimentos

play14:51

Entonces qué nos quedaría nos volvemos a

play14:53

tablas de alimentos seleccionamos ahora

play14:56

la fila dos exclusivamente

play14:59

botón

play15:01

derecho copiar nos vamos a

play15:04

formulario nos

play15:07

posicionamos acá y botón derecho podemos

play15:11

poner

play15:13

pegar tenemos distintas opciones de

play15:16

pegado en este caso es pegado completo

play15:18

también podríamos haberlo hecho con

play15:20

control c y control B correcto de esta

play15:23

manera tenemos Armada ya la hoja

play15:25

formulario listo para empezar a trabajar

play15:28

entonces este video de arranque aunque

play15:30

sea sirve para este que el inicio y y y

play15:33

las primeras partes que tenemos que

play15:35

hacer para para arrancar con el curso

play15:37

resulten un poco más sencillas nos vemos

play15:39

en la unidad siguiente

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