Webinar: Prevenção na doença - Tipos de prevenção

Master D Portugal
20 Feb 202446:12

Summary

TLDRCe script de webinaire, animé par Ana da Costa, se concentre sur la prévention des maladies. Il introduit la définition de la maladie et de la santé selon l'OMS, soulignant l'importance du bien-être physique, mental et social. Ana explore les différents types de prévention, y compris primaire, secondaire et terciaire, et insiste sur l'adoption d'un mode de vie sain pour promouvoir la santé. Elle encourage les participants à poser des questions pour une compréhension approfondie du sujet.

Takeaways

  • 😀 L'objectif du webinaire est de discuter de la prévention en matière de santé et de maladies.
  • 🌟 La définition de la maladie est une altération du statut de santé normal, manifestée par des signes ou des symptômes.
  • 📚 La santé est définie par l'OMS comme un état de bien-être complet, physique, mental et social, au-delà de l'absence de maladie.
  • 🧘‍♂️ La santé mentale est tout aussi importante que la santé physique et est essentielle pour le bien-être émotionnel et psychologique.
  • 🏋️‍♀️ Il est recommandé de pratiquer un exercice régulier et de maintenir une alimentation équilibrée pour la santé physique.
  • 🥗 L'auteur défend l'idée que la dietétique n'est pas une restriction mais l'inclusion équilibrée de tous les types d'aliments.
  • 🤔 La prévention primordiale vise à éviter l'émergence de comportements de vie qui augmentent le risque de maladie.
  • 🛡️ La prévention primaire vise à éviter ou à éliminer les facteurs de risque avant le développement de la maladie.
  • 🚑 La prévention secondaire se concentre sur la détection précoce et le traitement des problèmes de santé chez les individus qui ont déjà la maladie.
  • 🛠️ La prévention tertiaire a pour but de limiter la progression de la maladie et de réduire les conséquences ou complications.
  • 💖 L'amour de soi et le soin de sa santé sont essentiels pour le bien-être et l'amour des autres.

Q & A

  • Quel est le thème principal du séminaire présenté dans le script ?

    -Le thème principal du séminaire est la prévention en matière de santé, en abordant différentes formes de prévention telles que la prévention primaire, secondaire et tertiaire.

  • Quelle est la définition de la maladie telle que présentée dans le script ?

    -Selon le script, une maladie est une altération de l'état de santé normal, marquée par des signes ou symptômes, et peut être une condition anormale ou une affection négative pour l'organisme.

  • Comment la santé est-elle définie par l'Organisation mondiale de la santé (OMS) dans le script ?

    -La santé est définie par l'OMS comme un état de bien-être complet, physique, mental et social, qui va au-delà de l'absence de maladie ou d'affection.

  • Quels sont les aspects clés abordés pour la santé physique et la santé mentale dans le script ?

    -Pour la santé physique, le script recommande une alimentation équilibrée et une pratique régulière d'exercice. Pour la santé mentale, il est important de développer des capacités cognitives et émotionnelles, de résoudre les problèmes quotidiens et de maintenir une bonne santé mentale.

  • Quelle est la différence entre la prévention primaire et la prévention primordiale, selon le script ?

    -La prévention primordiale vise à éviter l'émergence de comportements de vie qui augmentent le risque de maladie, tandis que la prévention primaire vise à éviter ou à éliminer des facteurs de risque ou des causes avant le développement de la maladie.

  • Quels sont les exemples de prévention primaire mentionnés dans le script ?

    -Les exemples de prévention primaire mentionnés incluent l'immunisation, l'utilisation de préservatifs pour prévenir les maladies sexuellement transmissibles, et la promotion de comportements de vie sains.

  • Quel est le but de la prévention secondaire, comme expliqué dans le script ?

    -Le but de la prévention secondaire est de détecter et de traiter rapidement les problèmes de santé chez des individus qui ont déjà la maladie, mais qui peuvent être asymptomatiques, afin de réduire la durée et la sévérité de la maladie.

  • Quels sont les exemples de prévention secondaire abordés dans le script ?

    -Les exemples de prévention secondaire incluent le dépistage médical régulier, comme les tests pour le cancer du col de l'utérus, du sein, de la prostate, du côlon et du rectum.

  • Quel est l'objectif de la prévention tertiaire, d'après le script ?

    -L'objectif de la prévention tertiaire est de limiter la progression de la maladie, d'éviter ou de réduire les conséquences ou complications, et de promouvoir l'adaptation de la personne malade, même dans des situations incurables.

  • Comment le script relie-t-il la prévention de la maladie aux aspects sociaux, culturels et politiques de la vie ?

    -Le script souligne que la santé est un concept qui englobe non seulement les aspects biologiques, mais aussi les facteurs politiques, économiques, de qualité de vie et les besoins fondamentaux de l'être humain, incluant les relations sociales et le contexte culturel.

Outlines

00:00

😀 Préparation et ouverture du webinaire

Le premier paragraphe introduit le webinaire et son format plus petit que d'habitude, en raison du carnaval. L'animateur attend que tout le monde se connecte et explique l'importance de s'inscrire sur le chat pour que la présence soit enregistrée. Il mentionne également son appréciation pour le carnaval et invite les participants à s'exprimer si leur nom n'a pas été appelé.

05:01

📝 Définition de la maladie et de la santé

Dans le deuxième paragraphe, l'animateur entre dans le vif du sujet en définissant ce qu'est une maladie, en tant qu'altération de l'état de santé normal, et ce qu'est la santé, selon l'Organisation mondiale de la santé, comme un état de bien-être complet qui dépasse l'absence de maladie. Elle encourage les participants à poser des questions pour une interaction plus dynamique.

10:01

🌟 Comprendre l'importance de la santé

Le troisième paragraphe explore en détail la notion de santé, en abordant les aspects physique, mental et social, et comment la santé peut être influencée par divers facteurs, tels que l'environnement, l'activité physique, la nutrition, la gestion du stress et les relations sociales. L'animateur souligne l'importance de la santé mentale et la reconnaissance croissante de son importance dans l'état de santé global.

15:03

🛡️ Prévention de la maladie: définitions et types

Le quatrième paragraphe définit les différents types de prévention en santé, y compris la prévention primaire, secondaire et tertiaire, ainsi que la prévention primordiale. L'animateur explique que ces mesures sont conçues pour éviter l'apparition de la maladie et souligne l'importance de comprendre ces concepts pour promouvoir la santé.

20:04

🏥 Prévention primaire et facteurs de risque

Dans le cinquième paragraphe, l'animateur se concentre sur la prévention primaire, qui vise à éviter ou éliminer les facteurs de risque avant le développement de la maladie. Il mentionne des exemples tels que la vaccination et l'utilisation de préservatifs pour prévenir les maladies sexuellement transmissibles, et explique la classification des groupes de prévention.

25:08

🔍 Prévention primaire et sélection des groupes à risque

Le sixième paragraphe approfondit la discussion sur la prévention primaire, en distinguant entre la prévention universelle, sélective et spécifique. L'animateur détaille les différences entre ces approches et donne des exemples, tels que le contrôle de la pression artérielle et de la cholestérol, pour cibler les groupes de la population à risque.

30:14

🚑 Prévention secondaire: détection précoce et traitement

Le septième paragraphe traite de la prévention secondaire, qui se concentre sur la détection précoce et le traitement des problèmes de santé chez les patients qui ont déjà la maladie, mais qui peuvent ne pas présenter de symptômes. L'animateur insiste sur l'importance de l'intervention rapide et du diagnostic précis pour empêcher la progression de la maladie.

35:19

🛠️ Prévention tertiaire: gestion des complications

Le huitième paragraphe explique la prévention tertiaire, qui a pour objectif de limiter la progression de la maladie et de réduire les complications. L'animateur mentionne que cela implique des interventions médicales et non médicales pour améliorer la fonctionnalité et le bien-être des patients, et pour réduire les coûts sociaux et économiques liés à la maladie.

40:20

💖 L'importance de l'auto-amour et de la santé

Dans le neuvième paragraphe, l'animateur conclut le webinaire en remerciant les participants et en soulignant l'importance de s'aimer soi-même et de prendre soin de sa santé et de son bien-être. Elle mentionne que le webinaire enregistré sera disponible et encourage les participants à profiter du reste de leur journée, qu'ils célèbrent ou non le carnaval.

45:20

🎉 Conclusion et souhaits de carnaval

Le dixième paragraphe clôture le webinaire avec des voeux de joyeux carnaval aux participants, qu'ils choisissent de célébrer ou non. L'animateur exprime son espoir d'avoir aidé et de les revoir lors du prochain webinaire, et envoie un signe d'affection.

Mindmap

Keywords

💡Santé

La santé est définie comme un état de bien-être complet, physique, mental et social, au-delà de l'absence de maladie. Dans le script, la santé est présentée comme un élément clé de la vie, influençant constamment les êtres vivants et pouvant changer au fil du temps. Elle est étroitement liée au thème principal du webinar, qui est la prévention des maladies et le maintien de l'état de santé.

💡Maladie

Une maladie est décrite comme une altération de l'état de santé normal, marquée par des signes ou symptômes. Elle est un concept central du script, qui aborde différents types de prévention pour éviter ou gérer les maladies, en soulignant l'importance de la prévention primordiale, primaire et secondaire.

💡Prévention

Le terme 'prévention' est utilisé pour désigner les actions menées pour éviter la maladie ou réduire son impact. Le script détaille différents types de prévention: primordiale, primaire, secondaire et terciaire, chacun ayant un rôle spécifique dans la protection et la promotion de la santé.

💡Prévention primordiale

La prévention primordiale vise à éviter l'émergence de comportements de vie risqués et à promouvoir des habitudes saines. Dans le script, elle est mentionnée comme une stratégie pour influencer les facteurs sociaux, économiques et culturels, par exemple en créant des espaces sans tabac ou en élaborant des politiques environnementales.

💡Prévention primaire

La prévention primaire est axée sur la réduction de l'incidence de la maladie en contrôlant les facteurs de risque avant le développement de la maladie. Le script en donne des exemples, comme l'immunisation et l'utilisation de préservatifs pour prévenir les maladies sexuellement transmissibles.

💡Prévention secondaire

La prévention secondaire concerne la détection précoce et le traitement des problèmes de santé chez les personnes qui ont déjà la maladie, mais qui peuvent être asymptomatiques. Le script parle de la nécessité d'un diagnostic rapide et d'interventions efficaces pour éviter la progression de la maladie.

💡Prévention terciaire

La prévention terciaire a pour objectif de limiter la progression de la maladie et de réduire ses conséquences, en aidant les personnes à s'adapter et à revenir à une vie sociale et professionnelle. Le script l'illustre par des exemples de réintégration des travailleurs après un accident ou une incapacité.

💡Bien-être

Le bien-être est mentionné comme un aspect essentiel de la santé, qui inclut le bien-être physique, mental et social. Dans le script, le bien-être est lié à la notion de santé globale promue par l'Organisation mondiale de la santé et est un objectif des stratégies de prévention.

💡Alimentation équilibrée

L'alimentation équilibrée est présentée comme un moyen de maintenir la santé physique. Le script souligne l'importance d'une alimentation diversifiée et riche en nutriments pour prévenir les maladies et promouvoir le bien-être.

💡Exercice physique

L'exercice physique est un élément clé de la prévention des maladies et du maintien de la santé. Le script le mentionne comme une pratique recommandée pour favoriser la santé physique et mentale, en lien avec la prévention primaire.

💡Carnaval

Bien que le carnaval n'ait pas un lien direct avec la santé, il est mentionné dans le script comme un exemple de contexte culturel et social. L'animateur souhaite un bon carnaval à tous les participants, indiquant un souci de l'aspect social du bien-être.

Highlights

Webinar sobre prevenção de doenças e promoção do bem-estar.

Definição de doença como alteração do estado normal de saúde.

Conceito de saúde amplo, abrangendo bem-estar físico, mental e social.

Importância da nutrição equilibrada e do exercício físico para a saúde física.

A saúde mental é essencial para o bem-estar emocional e psicológico.

A saúde é influenciada por fatores políticos, económicos e de qualidade de vida.

Prevenção primordial foca na adoção de padrões de vida saudáveis.

Prevenção primária visa evitar o aparecimento da doença através da remoção de fatores de risco.

Prevenção secundária envolve a detecção precoce e tratamento de doenças já instaladas.

Prevenção terciária busca limitar as complicações de doenças estabelecidas.

Aplicação de políticas públicas para promover determinantes positivos de saúde.

A importância da imunização e do uso de preservativos na prevenção de doenças.

A prevenção seletiva foca em grupos de risco específico, como idosos e pessoas com condições pré-existentes.

A prevenção específica visa indivíduos com comportamentos de risco conhecidos.

A reintegração social e profissional após acidentes de trabalho ou doenças é parte da prevenção terciária.

Avaliação do estado de saúde individual com base no conceito de saúde compreensivo.

A importância de cuidar do bem-estar para nos amarmos a nós mesmos e aos outros.

O webinar estará disponível para revisão e continuação do aprendizado.

Transcripts

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Bom dia a

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todos conseguem ouvir-me bem ver bem a

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imagem boa

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perfeito

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Que bom ainda

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bem Nós ainda vamos esperar mais um

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bocadinho para ver se chega toda a gente

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play00:40

bem hoje vai ser assim um webinar mais

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Pequenino sei que vocês estão habituados

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a que eu falo

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muito mas hoje temos um webinar

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ligeiramente mais

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pequeno é bom para aproveitarem o dia de

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carnaval não

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é costumam Celebrar o carnaval Ou nem

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por

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isso

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nem por isso

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OK eu confesso que

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gosto mas há algum tempo que não

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celebro tão bom vestirmos de coisas

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diferentes só que depois este tempo não

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apetece nada não

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é devia ser como no no Brasil

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calor só dar aqui mais dois minutinhos

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que é para depois fazer a chamada tá

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bem ok há quem não gosta do carnaval

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pronto é legítimo não podemos gostar de

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tudo está tudo

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bem

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Ah nem ela apetece é tão bom estarmos a

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falar é

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diferente é um tempinho de pausa no

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estudo só a ler Já pensou

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nisso é a parte

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boa

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só mais um minutinho que eu já faço a

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chamada para quem não tá habituado

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h eu costumo sempre fazer a chamada

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antes de antes de começarmos o webinar

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tá bem isto Porquê só para garantir que

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a vossa presença está mesmo a ser

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registada Portanto o que Eu vos vou

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pedir é eu vou dizer o primeiro e último

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nome se já escreveram no chat não

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precisam de dizer nada tá bem se não

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escreveram no chat dizer só presente ou

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Bom dia como preferirem

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hum se estiverem presentes e não ouvirem

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o nome dizerem só a estou aqui mas não

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ouvi o meu nome tá

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bem ok já demos aqui um bocadinho Vamos

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então fazer a

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chamada então Elisabete

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Silva Maria António Isabel bald Ema

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Morais Isabel

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Bernardino Clarinha mané Arlete Lopes

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sosete de Almeida Denise gato Aurora

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Amado Maria Júlio Madalena Machado Ana

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Lanzi Iana Aguiar deandra Machado joar

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Almeida

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Fernanda Júlio Iara Pires Cleusa

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cravid Sofia

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Matos Tatiana

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Martins Ana

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Pinto Alexandra Coelho Vanda Bene

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Elisandra

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António Sara

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Fernandes elster Afonso

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Maura Martins Márcia

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Silva Cândida

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cadir

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Oliveira Marlene

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semedo ra

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Santos majica

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Barroso Daniela

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Pereira diend que não tenha ouvido o

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nome eu vou aqui fazer o

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refresh em princípio estamos

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todos ok Qual é o nome que

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consta na

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lista é o nome do chat diz Peregrina

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Neto só para eu tentar aqui

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encontrar

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tá aqui Peregrina Neto Joaquim

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entretanto deve ter sido deve ter sido

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antes de eu fazer o refres tá

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bem

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mais alguém que não tenha ouvido o

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nome

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prto em princípio toda a gente ouviu o

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nome Portanto vamos aqui começar para

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quem não me conhece o meu nome é Ana da

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Costa coto sou é a tutora das formações

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de parafarmácia dietética e Nutrição e

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de especialização em dietética nutrição

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e suplementação

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desportiva Hoje vamos falar aqui um

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bocadinho sobre a

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prevenção eu gosto sempre de

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de começar por definições de fazer uma

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introdução ao tema e depois entrar então

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para a parte da caracterização de cada

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tipo de prevenção tá

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bem que é que vocês sabem sobre doença o

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que que é uma

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doença vou puxando por vocês para tornar

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Isto mais dinâmico possível tá bem para

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não se tornar uma

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seca por favor não me deixem falar

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sozinha

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aproveitem ao máximo para tirar

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dúvidas costumo dizer não não há

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perguntas estúpidas uma vez que as

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perguntas são sempre o início de um

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conhecimento tá

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bem que que é doença que é que para

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vocês é

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doença

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ninguém Vamos à

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definição mal-estar físico ou mental

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algo traz mal-estar condição anormal que

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Fata negativament do organismo alteração

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do estado normal ou de saúde de uma

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pessoa dor por aí muito por aí tragos

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aqui uma definição da infopédia

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Ok então basicamente doença é a

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alteração do estado normal de saúde como

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vocês diziam

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H manifesta-se aqui por sinais ou

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sintomas eles podem ser

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percis ou então nem sequer nos

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apercebemos é uma enfermidade é um mal

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no sentido figurado por norma dizem que

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é uma dedicação Uma Obsessão uma mania

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mas nós efetivamente

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H doença no dentro do webinar que

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estamos a dar é efetivamente a primeira

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definição como vocês veem aqui alteração

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do estado normal de saúde Então temos

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que ter aqui a definição de saúde não é

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e a saúde de acordo com a Organização

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Mundial da Saúde é definida como um

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estado de completo bem-estar e aqui o

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bem-estar é físico mental e social ele

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transcende a ausência de uma doença ou

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de afeções

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ok nós podemos mesmo definir saúde como

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sendo um padrão de eficácia funcional e

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metabólica de um organismo tanto ao

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nível micro como macro como ao nível

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celular e social

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Ok a saúde está entre os elementos mais

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importantes para a vida na

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Terra os seres vivos estão muito

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impactados pela saúde a todo momento e

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ela pode mudar ao longo dos anos ou

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instantaneamente Ok portanto aqui saúde

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vai ter a ver com isto tudo com a

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assistência médica com o relaxamento o

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ambiente o próprio cuidado do corpo o

play11:51

fitness a nutrição a mentalidade os

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relacionamentos a gestão de stresse o

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desporto não me lembro se is a

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assistência médica mas volto a dizer se

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já tiver dito

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Ok dúvidas nestas duas definições

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boa portanto em linhas muito Gerais nós

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podemos dividir a saúde em saúde física

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e mental e estes dois aspectos estão

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interligados e

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Entrelaçados para termos um cuidado de

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saúde física é recomendado praticarmos

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regular e frequentemente exercício e

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temos que ter também uma dieta e atenção

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aqui que que para mim dieta não é

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restrição dieta para mim é um acrónimo

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quer dizer deve incluir equilibradamente

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todos os alimentos portanto estamos a

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falar de uma alimentação equilibrada e

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saudável que ten aqui uma ampla

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variedade de

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nutrientes a saúde diz respeito ao nosso

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bem-estar emocional e psicológico pelo

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menos a parte da Saúde Mental e aqui nós

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devemos etiv

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utilizar as nossas capacidades

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cognitivas e emocionais desenvolvernos

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socialmente e resolver as questões

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quotidianas da nossa vida diária se não

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tivermos bem do ponto de vista

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mental tudo cai por

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terra e Acho que todos nós já sentimos

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isso quando estamos tristes quando

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estamos estressados nem o nosso trabalho

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acaba por fluir da forma forma normal

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nem nem conseguimos ter os nossos

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relacionamentos da melhor

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forma portanto a saúde mental é muito

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importante e Graças a Deus está cada vez

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mais e incluída no estado de saúde Nós

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já não entendemos saúde Como estando

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vinculada ao campo biológico não é só

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enfermidade é um conceito que vai contar

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aqui com aspectos políticos económicos

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de qualidade de vida e também das

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próprias necessidades básicas do ser

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humano é por isso é que é importante nós

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entendermos aqui este conceito de saúde

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analisando o contexto no qual cada

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pessoa está inserida é através das

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nossas relações sociais culturais

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históricas que nós vamos aqui cultivar

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eh com as outras pessoas e com o meio

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ambiente que nós conseguimos

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efetivamente

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hh estarmos bem nós podemos avaliar o

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nosso estado de saúde ou seja se somos

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ou não saudáveis dependente da forma

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como nós concebemos o que é que é

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saúde os exemplos disto acabam por ser

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muit os programas de saúde que eh foram

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desenvolvidos de acordo com o

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entendimento que quem os idealizou e

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executou tinha do conceito de saúde

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Ok por isso é que é muito importante nós

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percebermos esta questão de saúde e

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doença

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sim existem vários tipos de prevenção

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não é que tipos de prevenção é que

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existe não tanto prevenção da doença sim

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mas prevenção para uma boa saúde tipos é

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que

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existe as vacinas estão incluídas num

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tipo específico de prevenção

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sim mas os nomes das prevenções

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secundária

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terciária

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exatamente

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primordial Ok E é isto que nós agora

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vamos tentar perceber

play16:41

melhor porque o que vocês estão a dizer

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alimentação saudável o exercício físico

play16:46

os cuidados paliativos

play16:50

h o

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desporto as vacinas tudo isto está

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integrado em diferentes tipos de

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prevenção Então vamos ver um a

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um começar aqui pela prevenção

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primordial

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ok que acontece aqui e é isto que vocês

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eh precisam de perceber não não só na

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prevenção primordial mas em todas as

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prevenções é que isto são medidas que eh

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foram pensadas para evitar o

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aparecimento de uma doença e as suas

play17:29

consequências Ok e ou as suas

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consequências então na prevenção

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primordial o objetivo aqui é nós

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evitarmos a emergência e o

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estabelecimento de estilos de vida que

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possam aumentar o risco de uma doença e

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aqui o que é que nós vamos fazer vamos

play17:50

tentar adotar padrões de vida social

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económicas ou culturais que

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h estejam

play18:00

ligados a bons hábitos Portanto vamos

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prevenir todos os padrões que estão

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ligados a um risco de doença aumentado e

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assim nós conseguimos promover a nossa

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saúde e o nosso bem-estar e conseguimos

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também diminuir a probabilidade de ter

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uma doença no futuro para

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isto A ideia é elaborar e aplicar

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políticas e

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que sejam de promoção dos chamados

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determinantes positivos de saúde e aqui

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estamos a falar

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em na aplicação na população em geral ou

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em grupos selecionados por exemplo

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H há uns anos houve o programa de da

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criação de espaços livres de fumo de

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tabaco isto era para promover a saúde

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certo outra eh os planos nacionais para

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a ação ambiente e

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saúde tudo isto faz parte da prevenção

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primordial ficou

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entendido

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boa então e o que é que é prevenção

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primária já falamos na primordial e a

play19:43

primária quem me ajuda é o

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quê

play20:01

por exemplo as vacinas não todas mas sim

play20:04

algumas

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Sim vamos ver o que é que é tá

play20:27

bem

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a ideia da prevenção primária aqui é

play20:32

evitar ou remover fatores de risco ou

play20:36

fatores causais antes de haver o

play20:39

desenvolvimento do mecanismo patológico

play20:42

que vai dar origem à doença Ok pode ser

play20:47

dirigido ao nível individual pode ser

play20:49

dirigido a grupos selecionados ou à

play20:52

população em

play20:55

geral a ideia esta prevenção primária é

play21:00

diminuirmos a incidência da doença

play21:04

controlando aqui fatores de risco ou

play21:07

causas que estejam associadas bem como

play21:10

conseguirmos diminuir o risco médio da

play21:13

doença na população e aqui as vacinas

play21:15

era aquilo que vocês estavam a dizer a

play21:17

imunização a vacinação ou por exemplo a

play21:21

utilização de preservativos para

play21:23

prevenir uma doença sexualmente

play21:27

transmissível

play21:29

tudo isto é uma prevenção primária

play21:31

dentro desta

play21:34

prevenção nós podemos depois

play21:36

classificá-la

play21:38

consoante os grupos populacionais a quem

play21:41

ela se vai destinar e a isso nós

play21:43

chamamos da classificação por grupos

play21:46

dentro da classificação por grupos nós

play21:48

temos a prevenção

play21:51

universal universal tal como o nome diz

play21:54

é para a população emal ée independente

play21:58

do nível do risco que estas pessoas

play22:00

possam possuir é equivalente à chamada

play22:04

intervenção primária porquê Porque a

play22:06

ideia aqui é nós impedirmos o

play22:09

aparecimento e o estabelecimento de

play22:11

estilos de vida que possam aqui promover

play22:14

o risco de

play22:17

doença Então temos as campanhas contra o

play22:21

uso de álcool por exemplo na altura nas

play22:24

alturas festivas vemos muito quando

play22:26

vamos de viagem eh se conduzir não beba

play22:30

ou chegue

play22:32

H chegue ao seu destino e desfrute h e

play22:37

desfruto das festividades não beba

play22:43

Ok é para a população em geral Não é

play22:47

só para um grupo de

play22:51

pessoas Depois temos a prevenção

play22:54

seletiva aqui assim tal como o nome diz

play22:58

vai

play22:58

selecionar grupos da

play23:01

população e estes grupos são aqueles que

play23:04

se encontram em situação de maior risco

play23:07

comparativamente a todos os

play23:09

outros é muito equivalente ao chamado

play23:12

segundo nível de prevenção isto porquê

play23:14

H porque refere-se a ações que vão

play23:18

incidir eh no no próprio período pré

play23:22

patogénico antes de se instalar a

play23:25

própria doença por exemplo nesta ura

play23:28

assim de de frio de chuvas

play23:31

H é muito recomendada a vacinação da

play23:35

gripe para a população

play23:37

idosa Isto é um tipo de prevenção

play23:41

seletiva

play23:43

Ok e depois temos aquela prevenção que é

play23:46

prevenção específica que aqui assim é

play23:51

mesmo para um subgrupo específico da

play23:53

população que já tem comportamentos

play23:56

problemáticos e Nos quais É frequente

play23:59

uma exposição de risco Ok por exemplo

play24:04

h o controle da Hipertensão o controle

play24:08

da hipercolesterolemia ou seja da tensão

play24:10

alta e do colesterol e do colesterol

play24:14

alto tá

play24:21

bom

play24:26

dúvidas

play24:34

exatamente aqui assim é antes de termos

play24:37

a doença prevenção primária é antes de

play24:39

nós termos a doença tá bem

play24:56

ara

play25:03

podem ser estas estas esta classificação

play25:07

por grupos é basicamente a

play25:11

especificar a parte da

play25:15

H do destinatário a quem

play25:20

eh para quem é a prevenção

play25:26

ok

play25:51

entre a a primordial e a primária elas

play25:54

são muito

play25:56

semelhantes A questão aqui é que

play25:59

hh a

play26:01

primária é mais incisiva na na parte de

play26:04

saúde Ok enquanto que a primordial nós

play26:09

temos

play26:10

ehh para a população em geral não não

play26:13

especifica grupos nem nada ou seja nós

play26:16

temos ali

play26:17

eh uma prevenção mais na base de

play26:21

campanhas mais na base de

play26:23

políticas na prevenção primária nós aqui

play26:27

vamos ter

play26:30

H vamos ter algo mais incidente que é é

play26:33

o caso da

play26:34

imunização é o caso do do uso por

play26:38

exemplo como estávamos a falar dos

play26:40

preservativos é mesmo a remoção não só

play26:44

dos fatores de risco e das

play26:47

causas mas

play26:49

essencialmente tem a ver com o próprio

play26:52

mecanismo de H de

play26:55

patogenicidade ok

play27:06

consegui ajudar

play27:11

jaimar dentro da primária é que nós

play27:14

depois podemos

play27:16

selecionar Se temos se vai ser para uma

play27:19

população em geral se vai ser

play27:22

e

play27:23

para se vai ser para um grupo em

play27:26

específico vai ser

play27:29

para Ou seja que já aqui nos grupos em

play27:33

específico temos dois em que

play27:37

H são aqueles que têm os comportamentos

play27:41

h de risco e aí estamos numa prevenção

play27:44

específica a prevenção seletiva é grupo

play27:48

da população que está em maior risco por

play27:52

ser quem é que é o caso dos idosos

play27:56

ok

play28:18

pacientes com células falsiforme já

play28:21

temm uma característica

play28:25

h de risco de doença

play28:33

Ana Aí sim eu consideraria uma prevenção

play28:42

específica o que não percebeu Peregrina

play28:45

para eu conseguir aqui

play28:47

ajudar eu sei que é um bocadinho

play28:56

confuso

play29:07

Se eu disser alguma palavra que não

play29:09

percebam digam também tá

play29:26

bem

play29:34

falei sobre a

play29:36

gav falei sobre doenças sexualmente

play29:39

transmissíveis

play29:41

sim dentro da prevenção primária temos

play29:46

H por exemplo a utilização dos

play29:50

preservativos que é incentivada Para quê

play29:55

Para nós para a população em

play29:59

geral conseguir

play30:01

eh minimizar o risco de propagação de

play30:05

doenças sexualmente transmissíveis

play30:14

era

play30:26

isso mais dúvidas na prevenção

play30:34

primária as mais difíceis de distinguir

play30:37

é a mesmo a primordial e a

play30:47

primária as outras são mais

play30:56

simples podemos avançar ou ainda há

play30:58

dúvidas aqui nesta

play31:26

prevenção

play31:31

respondendo à sosete quem tem diabetes

play31:33

vai entrar neste

play31:40

grupo na prevenção

play31:43

secundária que basicamente diz respeito

play31:47

aqui a uma Detenção precoce de problemas

play31:50

de saúde em doentes que presumivelmente

play31:53

já estão já já tê a doença podem ser

play31:57

assintomáticos eh para para a situação

play32:00

em estudo tá

play32:02

bem a ideia aqui desta prevenção é

play32:05

aplicar medidas apropriadas de forma

play32:08

imediata para quê para que haja um

play32:11

rápido estabelecimento de saúde ou pelo

play32:14

menos um condicionamento favorável da

play32:17

própria evolução da situação hja aqui eh

play32:21

uma cura ou a redução das consequências

play32:26

mais importantes da

play32:28

doença ok aqui assim já pressupõe mesmo

play32:32

nós conhecermos o estal natural da

play32:35

doença a própria existência de um

play32:38

período de Detenção precoce que seja

play32:40

suficientemente longo e facilmente

play32:42

detetável e que seja passível também de

play32:46

tratamento que vai interromper a própria

play32:48

evolução para estágios mais graves

play32:52

OK espera-se assim que haja aqui uma

play32:57

da prevalência de doença essencialmente

play33:01

por diminuir a duração da

play33:04

mesma portanto aqui uma prevenção

play33:08

secundária vai acontecer já quando temos

play33:11

uma doença instaurada e estas

play33:14

intervenções têm que ser rápidas logo

play33:17

nos primeiros sintomas ou nos primeiros

play33:19

sinais da doença Para quê Para que haja

play33:23

aqui uma intervenção eficaz

play33:27

E para isso tem que haver um diagnóstico

play33:30

acertado

play33:33

Ok para Que tal ocorra nós vamos

play33:36

realizar exames complementares de

play33:38

Diagnóstico a pessoas que aparentemente

play33:41

são saudáveis ou que sejam suscetíveis

play33:45

de vir a ter alguma doença através de

play33:48

rastreios médicos periódicos e de

play33:50

campanhas sanitárias o que nos vai

play33:52

permitir também fazer um diagnóstico e

play33:55

uma vigilância

play33:58

epidemiológica por exemplo o rastreio

play34:02

para os cancros do colo do útero da mama

play34:05

da próstata do Colon do

play34:15

reto por exemplo a partir de determinada

play34:18

idade as mulheres têm que fazer

play34:23

h o o quando fazem o Papa e Clau deverão

play34:27

fazer o a investigação para ver se têm o

play34:35

HPV que é agora

play34:38

o o vírus mais na moda que quase todas

play34:42

as mulheres

play34:55

têm

play35:01

as principais estratégias de

play35:03

prevenção para a diabetes e doenças

play35:06

cardiovasculares na comunidade

play35:07

essencialmente passa pelo desporto passa

play35:10

pela alimentação saudável passa por e

play35:14

uma boa higiene de sono

play35:18

e passa por

play35:25

H um bom estado a nível mental

play35:32

Ok mas essencialmente estes

play35:46

quatro quanto mais educada for a nossa

play35:49

população

play35:50

melhor

play35:53

bem há vários tipos de

play35:55

diabetes não só o tipo um e Tipo dois

play36:01

hum o

play36:03

webinar dei um webinar na semana acho

play36:06

que foi na semana passada ou há duas

play36:07

semanas sobre a diabetes

play36:10

e e o facto é

play36:13

que aqueles que nós conhecemos mais é o

play36:16

tipo um tipo dois e o gestacional mas

play36:19

existem muitos mais tá

play36:25

bem

play36:37

a doença detetada e tratada precocemente

play36:39

muitas vezes antes dos sintomas surgirem

play36:41

entram para esta prevenção

play36:46

secundária

play36:50

Ok a prevenção secundária só aqui

play36:54

salientando

play36:55

novamente diz respeito à Detenção

play36:59

precoce de problemas de saúde em

play37:01

indivíduos em pessoas que estão

play37:05

presumivelmente

play37:06

doentes mas assintomáticos para a

play37:10

situação que estamos a estudar

play37:14

pressupõe efetivamente aqui eh também

play37:19

eh as eh a ação em pessoas cuja doença

play37:24

já está instaurada

play37:27

portanto as intervenções têm que ser

play37:30

rápidas logo nos primeiros sintomas tá

play37:34

bem Para quê Para que a ação que vai ser

play37:38

feita seja

play37:40

eficaz para que a doença não

play37:47

progrida

play37:55

ajudou

play38:00

faz Estela faz parte da prevenção

play38:25

secundária

play38:30

dúvidas na prevenção

play38:55

secundária

play39:32

Ok então vamos à terciária

play39:42

sim prevenção

play39:45

terciária

play39:46

existe com o objetivo aqui de limitar a

play39:51

progressão da doença permitindo com que

play39:55

consigamos

play39:57

circunscrever evitar ou diminuir as

play40:01

consequências ou as complicações que a

play40:04

doença tem E aqui estamos a falar por

play40:07

exemplo de insuficiências

play40:09

incapacidades

play40:11

sequelas próprio sofrimento ou ansiedade

play40:14

e a própria morte

play40:16

precoce promover a

play40:20

adaptação da pessoa doente aquilo que

play40:23

são consequências que nós não

play40:25

conseguimos evitar situações que são

play40:27

incuráveis

play40:28

prevenir a recorrência ou recorrências

play40:32

da própria doença ou seja controlar a

play40:35

doença e

play40:37

estabilizá-la para que isto aconteça

play40:40

H É frequente e é extremamente

play40:43

necessário intervir eh de uma de uma

play40:47

forma aliada da da própria medicina

play40:50

preventiva e curativa temos

play40:54

aqui a medicina em si mas também ações

play40:58

não médicas Ok Para quê Para nós

play41:02

conseguirmos

play41:04

efetivamente potenciar a capacidade

play41:07

funcional das pessoas melhorar

play41:10

significativamente o seu bem-estar a sua

play41:13

reintegração familiar e social e até

play41:16

mesmo conseguirmos diminuir por exemplo

play41:18

os custos sociais e económicos desse

play41:21

estado de doença

play41:23

eh dar aqui exemplos eh temos por

play41:27

exemplo

play41:29

ah pessoas que trabalham uma pessoa que

play41:32

trabalha numa determinada empresa que

play41:34

teve um acidente e que esse acidente

play41:37

provocou um tipo de

play41:40

incapacidade Ok

play41:43

seja um problema pós-traumático seja

play41:46

sequelas de

play41:49

politraumatismo eles não podem voltar a

play41:52

fazer o mesmo tipo de

play41:55

atividade no entanto

play41:57

a poderá haver outro

play42:03

a outra especificidade onde ele consiga

play42:07

estar a

play42:11

trabalhar

play42:13

ok para não ficar em casa para voltar a

play42:17

reinseri-los

play42:28

um exemplo muito simples perdeu uma

play42:32

perna

play42:33

e e costumava trabalhar na

play42:38

empresa

play42:40

a a nível de transporte de

play42:44

carga ok não pode fazer o transporte de

play42:47

carga Mas pode por exemplo e

play42:51

consegue trabalhar na área

play42:55

administrativa

play43:07

Ok é re integração desses

play43:17

trabalhadores Isto é a prevenção

play43:25

terciária

play43:29

entra com prevenção primária

play43:39

sim dúvidas na prevenção

play43:55

terciária

play44:30

pronto não havendo

play44:33

dúvidas queria agradecer-vos imenso

play44:36

terem estado aqui

play44:42

comigo deixei-os aqui esta imagem que é

play44:46

cuidar da sua saúde e bem-estar também é

play44:48

uma forma de nos amarmos ok que é muito

play44:52

importante se nós não nos amarmos

play44:57

dificilmente será o outro a

play45:00

fazê-lo portanto convém mesmo termos

play45:04

esta este mindset tá

play45:11

bem o

play45:13

webinar vai estar disponibilizado em

play45:17

webinares gravados Daqui a uma

play45:20

semana

play45:22

bom portanto podem sempre r o

play45:26

Então à

play45:31

vontade espero ter

play45:34

ajudado Espero que tenham

play45:38

gostado aproveitem o resto do vosso

play45:41

dia qualquer dúvida que tenham estão

play45:45

sempre à vontade tá bem para

play45:52

colocar eu sei que há muita gente não

play45:55

gosta do car mas hoje é dia dele

play45:57

portanto desejos um excelente dia de

play46:00

carnaval seja a festejo ou não e espero

play46:05

ver-vos no próximo webinar um

play46:11

beijinho

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