Готовим из дикоросов. Сныть. Елена Александрова, Михаил Вишневский

Mikhail Vishnevskiy
10 May 202418:04

Summary

TLDRВ этом видео Михаил Вишневский делится своими знаниями о дикорастущем растении сныть, его полезных свойствах и способах использования в кулинарии. Рассматриваются его здравоохранительные качества, включая применение в народной медицине, а также демонстрируются рецепты омлета и песта с использованием сныть, подчёркивая его питательность и уникальный вкус.

Takeaways

  • 📢 Михаил Вишневский приглашает подписаться на свой канал, ставить лайки и делиться ссылками, обещая быть признателен за поддержку.
  • 🌿 В видео Михаил рассматривает тему использования дикоросов в кулинарии, отметив их популярность и разнообразие подходов к их приготовлению.
  • 🍲 Он критикует стандартные рецепты, где дикорастущие растения используются лишь в незначительных количествах, считая это недостаточным для получения пользы от дикоросов.
  • 🌱 Михаил подчёркивает, что дикорастущие растения должны использоваться в больших количествах для оздоровления и поддержания здоровья, а не просто как декорация блюд.
  • 🎨 В видео Михаил Вишневский делится рецептами, в которых дикорастущие растения являются основным ингредиентом, а не дополнением.
  • 🍃 Рассматривается растение 'сныть', широко распространеное в природе и используемое в народной медицине благодаря своим лечебным свойствам.
  • 🌼 'Сныть' может быть использовано в кулинарии, особенно молодые листья, которые должны быть приготовлены правильно, чтобы избежать нежелательных последствий.
  • 🥚 В видео приводится рецепт омлета с добавлением 'сныть', демонстрирующий, как дикорастущие растения могут быть внедрены в традиционные блюда.
  • 🍅 Михаил подробно описывает процесс приготовления песта с использованием 'сныть' вместо базилика, получая альтернативный, но вкусный и полезный вариант.
  • 🍝 Песто из 'сныть' рекомендуется использовать с макаронами, что показывает, насколько универсальны дикорастущие растения в кулинарии.
  • 👶 Видео также включает эксперимент с детьми, чтобы проверить, насколько приемлемыми и вкусными они находят приготовленные с использованием 'сныть' блюда.

Q & A

  • Какой канал рассматривается в видео?

    -Канал Михаил Вишневский, где рассматривается тема дикорастущих съедобных трав и их использования в кулинарии.

  • Чему привлекает внимание автора в отношении использования дикорастущих трав в кулинарии?

    -Автор обращает внимание на то, что дикорастущие травы используются в основном в виде дополнений к стандартным блюдам, а не как основной ингредиент с целью оздоровления.

  • Какие блюда обычно приготовляются с использованием дикорастущих трав в видео?

    -В видео упоминаются блюда, где дикорастущие травы добавляются в виде нескольких листочков, ягод или корешков к супам или используются в небольших количествах в других кулинарных изделиях.

  • Что такое сныть и где обычно растет это растение?

    -Сныть - это дикорастущая трава, которая растет в широколиственных лесах, на полянах, опушках, в парках, садах и на огородах, предпочитающим тенистые места.

  • Какое свойство сныти отмечается в народной медицине?

    -В народной медицине сныть используется для лечения подагры, ревматизма, болезней почек и мочевого пузырья, а также обладает противогрибковым действием и способствует выводу из организма лишних солей.

  • Какой период времени сныть может жить?

    -Сныть может жить около 5 лет, формируя большие заросли, которые зацветают одновременно.

  • Какой вид сныти используется для пищевых целей?

    -Для пищевых целей используются только молодые листья сныти, которые являются желтоватыми и почти прозрачными.

  • Как автор подготавливает омлет с снытью?

    -Автор прогревает листья сныти на сковороде, затем добавляет яйца, размешивает, посоливает и подогревает до готовности.

  • Какие ингредиенты используются для приготовления песта с пастой в видео?

    -Для приготовления песта используются собранная сныть, грецкие орехи, оливковое масло, бальзамический уксус, каменная соль. Паста приготовляется с использованием горячей воды и солью.

  • Как автор использует сныть в приготовлении блюд?

    -Автор использует сныть в омлете и в качестве ингредиента для песта с пастой, подчеркивая его питательное и здравоохраняющее значение.

  • Какие дополнительные ингредиенты добавляются к сныти для приготовления песта?

    -К сныти для приготовления песта добавляют грецкие орехи, оливковое масло, бальзамический уксус и каменную соль.

  • Какой соус получается в результате приготовления песта с снытью?

    -В результате получается ароматный и насыщенный соус, который можно использовать для макарон или других блюд.

  • Какой тип соль предпочитается автором для использования в кулинарии?

    -Автор предпочитает использовать каменную соль, считая ее самой вкусной для маринования и солирования.

Outlines

00:00

🌿 Введение в дикорастущие съедобные травы и их популярность

Подходящий эмоджи для вводного параграфа, который описывает канал и его тематику, а также подчёркивает важность подписок и лайков. Автор приветствует зрителей и благодарит за положительные отзывы, что вдохновило продолжение темы дикорастущих съедобных трав. Он критикует существующие подходы к использованию дикорастущих растений в кулинарии, где они часто добавляются в уже готовые блюда, вместо того чтобы быть основным ингредиентом, способствующим здоровью.

05:03

🌱 Рассказ о сныти и его многолетнем цикле жизни

Этот параграф посвящён растению под названием сныть, его жизненному циклу и его популярности среди художников, таких как Шишкин. Автор рассматривает сныть как потенциальное лекарственное средство, используемое в народной медицине для различных заболеваний, включая подагру и ревматизм. Также упоминается его противогрибковое действие и способность выводить из организма лишние соли, что делает его полезным для здоровья.

10:04

🍳 Готовим омлет с листьями сныти и его рецепт

В этом параграфе описывается процесс приготовления омлета с листьями сныти. Автор подчёркивает важность использования молодых листьев и даёт советы по их обработке. Готовим омлет на антипригарной сковородке с растительным маслом, добавляем листья сныти, которые должны прогреться и немного осесть, а затем смешиваем с яйцами для получения равномерного насыщения листьями. Омлет посыпается каменной солью перед подачей.

15:07

🍝 Готовим песто из сныти и грецких орехов с макаронами

Автор предоставляет рецепт песта, заменяющего базилик собранным снытью и грецкими орехами. В процессе приготовления песта важно добавить оливковое масло и бальзамический уксус, а также каменную соль для подсолки. Готовимая паста с песто подают с зеленью, огурцом и квашеной капустой, образуя вкусное и здоровое блюдо. Также упоминается хранение песта в холодильнике для сохранения его свежести.

Mindmap

Keywords

💡Дикорастущие съедобные травы

Дикорастущие съедобные травы - это растения, которые растут без участия человека и могут быть использованы в пищу. В видео это ключевой концепт, так как Михаил Вишневский обсуждает их использование в кулинарии. Например, он упоминает, что 'мы показали м разные съедобные травки, которые можно использовать в домашней кулинарии'.

💡Сныть

Сныть (Hedeoma hispida) - это одно из дикорастущих съедобных растений, которое Михаил Вишневский решил рассказать в своем видео. Он подчёркивает, что 'сныть растение, это почти всем знакомо, но большинство просто не знает его название'. Сныть используется не только для пищевых целей, но и имеет медицинское значение.

💡Выживание

Выживание в контексте видео связано с использованием дикорастущих растений в ситуациях, когда человек должен найти пищу самостоятельно. Михаил Вишневский говорит о том, что 'человек начинает есть всё и понятие дикорос превращается для него не в хобби, а по-настоящему в инструмент выживания'.

💡Подогревание

Подогревание - это метод приготовления пищи, используемый для обработки сырых продуктов. В видео Михаил Вишневский рекомендует 'подогреть листья сныть' перед добавлением в омлет, что помогает достичь нужной консистенции: 'Ждём друзья мои пока листики чуть-чуть прогреется и начнут оседать'.

💡Омлет

Омлет - блюдо, приготовленное из смешанных яиц с добавкой других ингредиентов, в данном случае - листьев сныть. Омлет демонстрируется в видео как пример кулинарного использования дикорастущих трав: 'Итак наши листики ушк ворчали до нужной консистенции и теперь можно добавлять яйца'.

💡Песто

Песто - итальянское соус, обычно из базилика, чеснока, грецких орехов и оливкового масла. В видео Михаил Вишневский заменяет базилик собранной им снытью, создавая оригинальный вариант соуса: 'а вместо базилика у нас выступит собранная нами сныть'.

💡Паста

Паста - это итальянский продукт, известный по всему миру, который в видео используется для приготовления блюда с песто. Михаил Вишневский упоминает 'Паста с пастой', подразумевая, что песто будет использоваться в качестве соуса для макарон.

💡Каменная соль

Каменная соль - это вид соли, который используется в видео для приготовления омлета и песто. Михаил Вишневский выражает предпочтение для каменной соли, считая её самой вкусной: 'мы принципиально пользуемся грубой каменной солью'.

💡Лекарственное значение

Лекарственное значение растений - это тема, которую Михаил Вишневский подчёркивает в видео. Он говорит о том, что 'сныть имеет не только пищевое но и настоящее лекарственное значение', указывая на то, что некоторые травы также могут использоваться для лечения.

💡Подагр

Подагр - это один из примеров медицинского использования сныть, упоминается в видео как один из способов применения травы для лечения: 'снить применяется при лечении подагры а также ревматизме'.

Highlights

Канал Михаил Вишневский посвящён использованию дикорастущих съедобных трав и их полезных свойств.

В последнее время готовка из дикоросов становится всё более популярным и модным.

Обычно в видео на YouTube показывают добавление нескольких элементов дикоросов к стандартному блюду.

Автор предпочитает подход, когда дикоросы используются для выживания и оздоровления, а не просто как хобби или экзотика.

Дикоросы должны составлять существенную часть блюда для оздоровления и предоставления пользы организму.

Сныть — растение, широко распространено в лесах и парках, используемое в кулинарии и народной медицине.

Сныть связано с общим корневищем и может считаться единым растением, живущим до 5 лет.

Листья сныти используются в пищу, особенно молодые листья с ярко-желтой окраской.

Сныть обладает противогрибковым действием и может выводить из организма лишние соли.

Водные настойки сныти используются для лечения подагры, ревматизма, болезней почек и других заболеваний.

В годы голода и войны сныть спасала людей, используяся в столовых и общепите.

Листья сныти подготавливаются к употреблению путем кипячения в течение 1-2 минут для устранения жесткости.

Сныть может быть использована в различных кулинарных приготовлениях, включая салаты, щеи, окрошки и блюда с макаронами.

В видео демонстрируется приготовление омлета с добавлением молодых листьев сныти.

Автор и его коллега Лена приготовили песта с использованием сныти вместо базилика и грецких орехов.

Песта из сныти и грецких орехов получается насыщенной и ароматной, идеальной для приготовления макарон с пастой.

В видео представлены способы использования сныти в различных кулинарных контекстах, от простых заготовок до сложных блюд.

Автор подчёркивает важность использования дикоросов не только для пищевых целей, но и для оздоровления и поддержания здоровья.

Transcripts

play00:01

Салют друзья рад видеть вас на

play00:04

одноимённом мне канале Михаил Вишневский

play00:07

пожалуйста Подписывайтесь ставьте лайки

play00:10

запасайтесь колокольчиками пишите

play00:13

комментарии и делитесь ссылками я буду

play00:16

вам за это очень признателен

play00:18

Я получил достаточное количество

play00:22

позитивных отзывов мне их переслала по

play00:25

поводу сюжета неожиданно записано Котова

play00:28

мале

play00:30

мы показали м разные съедобные травки

play00:33

которые можно использовать в домашней

play00:35

кулинарии дикорастущие съедобные травки

play00:38

де корос и поскольку ваш отклик был

play00:41

достаточно позитивным то мы слены решили

play00:45

продолжить эту историю И сегодня я хочу

play00:49

рассказать вам о сныти проще сныти

play00:52

вообще ничего не бывает

play00:55

Но перед

play00:58

м приготовить Я хочу обратить Ваше

play01:02

внимание Вот на какую штуку уже

play01:05

последние наверное лет 20 готовка из

play01:08

дикоросов постоянно наращивает обороты и

play01:11

Становится всё более модным мероприятием

play01:14

и если залезть на YouTube и посмотреть

play01:16

всякие сюжеты то мы увидим чрезвычайное

play01:21

разнообразие Ну скажем так подходов Да

play01:25

подходов как правило сюжет выражается в

play01:28

том что какой-то человек любитель декоро

play01:32

сов чего-то такое готовит и наверное

play01:36

всё-таки к сожалению можно увидеть что в

play01:38

основном готовится какое-то стандартное

play01:40

блюдо и туда добавляется так несколько

play01:42

листочков там или пару ягодок или

play01:44

немножко Корешков или в суп бросается

play01:47

щепотка чего-нибудь и вот вам пожалуйста

play01:49

блюдо с декоро сами что это такое Это

play01:53

хобби и реальную пользу конечно от

play01:56

дикоросов При таком подходе не получить

play01:59

мы можем себе представить совершенно

play02:01

другую ситуацию когда человек реально

play02:04

выживает И вот тогда человек начинает

play02:07

есть всё и понятие дикорос превращается

play02:09

для него не в хобби А по-настоящему в

play02:13

инструмент выживания и человек будет и

play02:15

червяков есть Хоть это и дикоросы Да и

play02:18

он начнёт понимать что такое мох Что

play02:20

такое лишайники Как правильно

play02:22

пережёвывать грибы он будет запасаться и

play02:25

перерабатывать луб из коры из-под коры

play02:30

сины Да и так далее и так далее

play02:32

выживание с помощью дикоросов - Это

play02:34

совершенно другая история и вот таких

play02:36

сюжетов Мы практически не видим Мы можем

play02:39

увидеть чего-нибудь ресторанное когда

play02:42

шеф-повар берёт какой-нибудь лишайник

play02:45

например Ягель вымачивают вываривать его

play02:48

да Потом снова высушивает обмакивать в

play02:50

какой-нибудь карамель и получает

play02:52

удивительное по вкусу сладкое блюдо или

play02:55

готовит из пуме допустим пусть даже из

play02:58

того же красного мухомора спум это такая

play03:00

пенка и декорируют ей какое-нибудь своё

play03:04

удивительное мишленовской

play03:06

произведение это тоже подход но я

play03:10

всё-таки сторонник того что Если уж это

play03:12

не хобби не ресторанная Экзотика и не

play03:16

настоящее выживание то всё-таки дикорос

play03:19

надо употреблять в первую очередь с

play03:22

целью оздоровления и тогда их количество

play03:26

в том блюде которое мы готовим должно

play03:28

составлять какую-то существенную часть

play03:31

это должна быть такая внятно история

play03:33

когда мы действительно едим декоро сы

play03:35

когда мы получаем вместе с зеленью или

play03:38

ягодами или плодами другими там или

play03:41

орехами да Или

play03:43

корневищами что-то такое что

play03:45

действительно может простимулировать или

play03:47

хорошо поддержать наш Организм

play03:49

витаминами и другими биологически

play03:52

активными веществами я сторонник вот

play03:54

такого подхода Ну собственно говоря не

play03:57

хочу задерживать Ваше внимание И после

play04:01

этого краткого предисловия мы с вами

play04:04

начнём собирать и

play04:08

готовить Итак друзья мои сныть растение

play04:13

это почти всем знакомо Но большинство

play04:16

просто не знает его название кстати в

play04:19

своём словаре даль подчёркивает что

play04:22

растение называется снить а не сныть

play04:26

происходящее в свою очередь от снид или

play04:29

снедь и даёт такое пояснение как немцы

play04:33

ботаники работавшие за нас записывали по

play04:36

на слуху русские названия растений Так

play04:38

мы их и приняли исковеркать

play04:43

образуют большие заросли в

play04:45

широколиственных лесах на полянах

play04:47

опушках пойменных лугах в парках в садах

play04:51

и на огородах в лесах и других сильно

play04:55

тенистых местах сныть может не цвести

play04:57

годами буйно

play04:59

одними только корневищами в каком-то

play05:03

смысле сныть напоминает осенний опёнок

play05:05

Дело в том что как поражённый опёнка

play05:09

берёзы в лесу связано его подземной

play05:11

грибницей так и поросль сныти связана

play05:14

общим корневищем и Вполне может

play05:16

считаться единым растением Представьте

play05:19

себе что минимальная продолжительность

play05:21

жизни такой поросли около 5 лет вся эта

play05:25

масса растений зацветает одновременно и

play05:29

цвету

play05:30

кажется белым облаком опустився на землю

play05:33

её очень любил рисовать Шишкин два этюда

play05:36

на которых изображено сныть хранятся в

play05:39

русском музее и Третьяковской галерее

play05:42

причём Третьяковский этюд так и

play05:44

называется с неть трава напоминая о том

play05:47

что сныть съедобно сныть не имеет

play05:51

естественного периода покоя е осенний

play05:54

зимний покой вынужденные и при

play05:57

благоприятных условиях сныть может

play06:00

лиями а в местах с теплыми

play06:03

бесснежный

play06:09

год собираясь ныть не нужно брать

play06:12

черешки Вот Лена сейчас Вам их

play06:14

показывает они даже рвутся с трудом

play06:17

потому что жёсткие и волокнистые

play06:20

собираясь ныть в пищу нужно использовать

play06:23

только листья Прим желательно самые

play06:26

молодые молодые листья сны видны очень

play06:30

хорошо не только потому что они

play06:32

маленькие но и по своей окраске

play06:35

Посмотрите они такие чуть желтоватые и

play06:39

почти прозрачные глянцевые и блестящие

play06:43

именно такие листья будут самыми

play06:46

аппетитными на вашей

play06:50

кухне хочу обратить Ваше внимание что

play06:53

она имеет не только пищевое но и

play06:56

настоящее лекарственное значение вод

play06:59

надземной части используется в народной

play07:01

медицине как указывает латинское видовое

play07:04

название эго подиум под агрария снить

play07:08

применяется при лечении подагры а также

play07:10

ревматизме болезнях почек и мочевого

play07:13

пузыря свежие листья как рано

play07:15

заживляющие типа подорожника да И

play07:17

обезболивающие кровище сныти обладают

play07:20

противогрибковым действием сныть выводит

play07:23

из организма лишние соли Именно поэтому

play07:26

её и используют при подагри отложении

play07:28

солей Лия содержат азотистые соединения

play07:31

И среди них такое важное вещество как

play07:34

Халин а также витамин С флавоноиды

play07:37

квертин и мфл укрепляющие стенки сосудов

play07:40

также эфирное масло Голодные и военные

play07:45

годы сныть часто выручала людей например

play07:47

весной и летом сороковых годов в

play07:50

столовых Москвы широко использовали

play07:52

листья сныть работники общепита выезжали

play07:55

за город чтобы заготовить это растение

play07:57

на зиму в пи луше брать совсем молодые

play08:00

листья и побеги пока они ещё желтовато

play08:03

зелёные и как бы прозрачные в разных

play08:05

условиях они на этой стадии могут быть

play08:07

совершенно разной длины сныть растущие в

play08:10

теннисных местах дож даёт зелень

play08:12

пригодную для еды её листья гораздо

play08:14

крупнее и нежнее перед употреблением в

play08:17

сыром виде листья сныти обычно жируют в

play08:20

кипящей воде 1-д минуты как их

play08:23

жестковатая такая клетчатка может

play08:25

вызвать вздутие живота но этого можно

play08:28

избежать добавляя в салат другие травы

play08:30

обладающие ветрогонные зельц ныть хороша

play08:34

для щей её кладут вместо капусты только

play08:36

вори сныть нужно совсем чуть-чуть она

play08:38

очень нежна также с этим сырком делают

play08:42

окрошку квас или простокваша там сныть

play08:45

зелёный рук укроп огурец и немного

play08:47

горчицы для остроты инете готовят пасту

play08:51

а также пюре из смеси сныти и зелёного

play08:55

лука добавляют в омлет самым простым

play08:57

способом заготовки сныти вышивание

play09:00

молодых листьев после сушки их надо

play09:03

растереть просеять через сито и дальше

play09:06

использовать порошок для заправки супов

play09:08

и соусов на Кавказе черешки сныти солят

play09:12

или маринуют а затем добавляют супы А в

play09:15

слене полосе европейской части листья

play09:17

сныти

play09:23

заквашивания Давайте перейдём к сюжету

play09:31

Сегодня мы приготовим и сныти два блюда

play09:35

вот наш невеликий урожай Ну собственно

play09:37

больше для готовки и не надо начало у

play09:41

нас будет стандартное мы отрежем грубую

play09:44

часть черешков всё-таки пока листья

play09:46

молодые верхнюю часть ещё есть можно и

play09:50

хорошо промо наш Лесной урожай листья в

play09:54

пыли по ним кто-то ползал осталась листь

play09:57

кто-то посидел кто-то что-то себя

play10:00

произвёл поэтому мойка урожая - Это

play10:03

нормальное явление промыли

play10:09

отряхнуть нарезать удаляя случайно

play10:13

оставшиеся

play10:14

грубые части черешков нарезать можно

play10:18

достаточно крупно Мы же не делаем

play10:20

какую-нибудь начинку или не готовим

play10:22

листья к котлетного фаршу Поэтому вот

play10:26

такая достаточно Вольная крупная нарезка

play10:29

совершенно нормальная история и нашим

play10:32

первым блюдом будет омлет со

play10:40

снытью берём антипригарную сковородку

play10:43

наливаем в неё растительного масла и

play10:47

немножечко прогреваем Обратите внимание

play10:50

мы не ошпаривать листья сныть

play10:52

предварительно потому что рецепт этого

play10:55

совершенно не требует Да и Если кому-то

play10:58

нравится ли альден то можно вот уже

play11:01

практически прямо сейчас заливать их

play11:03

яйцом но мы так делать не будем ждём

play11:08

Ждём друзья мои пока листики чуть-чуть

play11:12

прогреется и начнут оседать Ту самую

play11:15

консистенцию которая нужна любителям

play11:18

классического омлета Вы точно не

play11:21

пропустите

play11:35

Итак наши листики ушк ворчали до нужной

play11:39

консистенции и теперь можно что можно да

play11:44

ещё раз немножечко помешать чтобы

play11:46

равномерно со всех сторон листики

play11:49

пропеклись и теперь уже добавляем яйца

play11:53

Ну такую сковородку двух штук будет

play11:56

совершенно достаточно Итак первы пол

play12:01

Ага Сейчас у нас будет второй

play12:05

пассажир приготовились чпок и второе

play12:09

яйцо отправляется чтобы стать половиной

play12:14

будущего омлета здесь уже Кто как любит

play12:17

Кто хохочет может оставить яйца в виде

play12:19

глазуньи А мы с Леной любим вот так вот

play12:22

всё размешать разболтать чтобы

play12:24

получилась такая вот болтушка надо

play12:28

равномерно распределить желтки и белки

play12:31

чтобы омлет был равномерно пронизан

play12:36

насыщен вкусными зелёными листиками

play12:40

готовится всё очень быстро Если вы

play12:42

обратили внимание Лена уменьшила огонь и

play12:45

вот ещё буквально одна минутка и омлет

play12:49

будет

play12:52

готов пришло время наш омлет посолить мы

play12:57

с Леной принципиально пользуемся грубой

play12:59

каменной солью считаю её самой вкусной

play13:02

Ну мало ли кому что нравится можете

play13:04

взять хоть яди вону хоть морскую именно

play13:08

каменной солью мы пользуемся для того

play13:11

чтобы мариновать и солить грибы теперь

play13:15

осталось совсем чуть-чуть и можно будет

play13:22

пробовать последние

play13:25

манипуляции

play13:27

потрясён отли нем и вот он Наш

play13:31

замечательный омлет подачу почти

play13:34

ресторанная со свежим зелёным живым

play13:38

листиком А теперь пришло время самого

play13:42

интересного даже Двух самых интересных

play13:46

во-первых Конечно попробуем

play13:49

сами отрезаем

play13:52

накалывать

play13:54

и

play13:56

и и возвращаем на место дабы не нарушать

play14:01

гармонию А теперь второй интересный

play14:04

эксперимент - тестирование на детях

play14:07

очень

play14:14

вкусно ну что же перейдём к готовке

play14:17

второго блюда и вторым блюдом у нас

play14:19

станет песта с пастой Да вот именно так

play14:23

песта с пастой как мы видим начало было

play14:27

стандартным немножечко помыли

play14:31

крупнее знают Ну или некоторые

play14:33

догадываются что двумя важными частями

play14:36

песта являются базилик и грецкие орехи

play14:40

грецкие орехи Вот они пожалуйста а

play14:42

вместо базилика у нас выступит собранная

play14:46

нами

play14:50

сныть вот вся сныть засыпано Обратите

play14:54

внимание Да примерно три части сныти по

play14:59

по объёму на одну часть грецких орехов

play15:03

Теперь мы закроем блендер Да так

play15:07

уплотнить чтобы ничего не убежало А

play15:10

теперь самый интересный момент Потому

play15:13

что сейчас Лена будет

play15:20

делать да именно б так вот добавляем

play15:26

оливковое масло не очень много чтобы

play15:30

соус песта не получился слишком жидким и

play15:34

конечно совершенно обязательный

play15:37

компонент помимо оливкового масла - это

play15:41

бальзамический уксус его тоже нужно

play15:44

добавить Совсем немножко если допустим

play15:46

Вы любите лить в какие-то блюда сою то

play15:49

вот раза в три по ощущениям меньше чем

play15:51

сои Ну и конечно наша любимая каменная

play15:55

соль и снова БЖ

play15:59

Вот это Бж

play16:01

произошло произошло это Бж и ещё

play16:06

буквально чуть-чуть и Песто будет

play16:11

готово перекладываем песто в баночку так

play16:15

оно будет гораздо лучше храниться и

play16:17

хранить его Конечно надо в холодильнике

play16:21

потому что иначе из-за отсутствия

play16:24

всевозможных консервантов соус песта

play16:27

может быстро

play16:38

испортится А теперь друзья мои пришло

play16:41

время пасты не зубной пасты а той

play16:45

которую в обиходе называют макаронами

play16:48

немного каменной соли горячая вода и

play16:51

паста варится очень быстро промываем

play16:54

даём стечь в воде и выкладываем на

play16:57

тарелку никакого сливочного масла потому

play17:00

что в песто масло уже есть растительное

play17:04

посмотрите как красиво получилось видны

play17:07

грецкие орехи сныть придала нашему песта

play17:11

приятный цвет и часть песта мы

play17:13

использовали для такого вот

play17:16

оздоровительного

play17:17

бутерброда посмотрите как всё вместе Это

play17:21

красиво и аппетитно выглядит одно

play17:25

удовольствие Не забудьте баночку надо

play17:28

будет убрать в

play17:37

холодильник Ну что же друзья на этом наш

play17:41

сюжет о скромной готовке и скромной

play17:44

травке сныти закончим Если вам

play17:47

понравилось пожалуйста Напишите об этом

play17:49

в комментариях и мы продолжим съёмку

play17:51

подобных сюжетов потому что ну не

play17:54

грибами едиными Хотя конечно они с нами

play17:56

и поэтому с нами Вселенная но травки это

play17:59

тоже Интересная история

Rate This

5.0 / 5 (0 votes)

Related Tags
ДикорастущиеСнытьГорчицаКулинарияЛечебныеПитательныеВитаминыЗеленыеОмлетПаста
Do you need a summary in English?