Are Seat Harnesses BETTER than Waist Harnesses? 🤔

Summary

Dans cette vidéo, le kite-surfer explore les avantages et inconvénients des harnais de siège par rapport aux harnais de taille. Il teste les harnais dans des conditions extrêmes, soulignant leur capacité à réduire la pression sur le dos et à minimiser les risques de blessures. Tout en discutant des performances en termes de puissance et de sauts, il aborde également des préoccupations concernant les restrictions de mouvement et l'aspect esthétique. Le kite-surfer conclut que, malgré quelques inconvénients, les harnais de siège peuvent offrir un grand confort, surtout pour ceux souffrant de douleurs au dos.

Takeaways

• 😀 Les harnais de siège permettent de maintenir plus de puissance et de sauter plus haut avec moins d'effort physique, ce qui est particulièrement bénéfique pour les personnes ayant des douleurs lombaires.
• 😀 Les harnais de siège répartissent mieux la charge, réduisant ainsi le stress sur la colonne vertébrale et le bas du dos, contrairement aux harnais de taille qui peuvent causer des douleurs dans les côtes et la région lombaire.
• 😀 Les harnais de siège peuvent être un excellent choix pour les personnes qui souffrent de douleurs dorsales, comme les hernies discales, en allégeant la pression sur la zone affectée.
• 😀 Bien que les harnais de siège offrent des avantages pour la santé du dos, ils peuvent restreindre les mouvements, notamment pour les tricks qui nécessitent une grande mobilité des jambes.
• 😀 La performance dans des conditions de vent fort semble être mieux gérée avec un harnais de siège, les athlètes confirmant que cela permet de mieux tenir la puissance sans compromettre le confort.
• 😀 L'un des inconvénients des harnais de siège est qu'ils peuvent provoquer un inconfort au niveau des testicules, en particulier pour ceux ayant des testicules plus gros.
• 😀 L'esthétique du harnais de siège peut être un frein pour certains, car il est souvent perçu comme moins sexy, mais cela ne devrait pas être un critère déterminant si la fonctionnalité est privilégiée.
• 😀 Un des points forts du harnais de siège est qu'il aide à protéger contre les blessures, notamment en réduisant les risques de chocs contre la barre de répartition, fréquents avec les harnais de taille.
• 😀 La restriction des mouvements avec un harnais de siège peut rendre certains tricks plus difficiles, en particulier ceux qui impliquent des rotations rapides et des sauts complexes.
• 😀 Après plusieurs expérimentations, l'auteur de la vidéo conclut que, bien que les harnais de siège puissent sembler peu attrayants, ils sont plus efficaces dans certaines situations, notamment dans des conditions de vent fort ou pour les personnes ayant des problèmes de dos.

Q & A

Les harnais de siège sont-ils réellement meilleurs que les harnais de taille ?

Oui, les harnais de siège peuvent être plus efficaces dans certaines situations, en particulier pour les kiteurs ayant des douleurs lombaires, car ils distribuent mieux la pression sur le bas du dos et les fesses, réduisant ainsi le stress sur la colonne vertébrale.

Les harnais de siège permettent-ils de tenir plus de puissance et de sauter plus haut ?

Oui, il semble que les harnais de siège permettent de tenir plus de puissance avec moins d'effort physique, ce qui peut se traduire par des sauts plus élevés et moins de tension sur les muscles du dos.

Les harnais de siège limitent-ils la capacité à effectuer des figures spectaculaires ?

Les harnais de siège peuvent effectivement restreindre la mobilité dans certaines figures complexes, comme les rotations ou les board-offs, en raison de la position plus basse du crochet et des sangles qui peuvent gêner les mouvements des jambes.

Un harnais de siège peut-il être bénéfique pour éviter des blessures ?

Oui, les harnais de siège peuvent aider à éviter des blessures courantes, telles que les blessures aux côtes et les hernies discales, en répartissant la pression de manière plus uniforme sur le bas du dos et les fesses.

Est-il plus difficile de réaliser des tricks avec un harnais de siège ?

Oui, certains tricks peuvent être plus difficiles à réaliser avec un harnais de siège, car la restriction de mouvement, en particulier autour des jambes, peut limiter l'amplitude des mouvements nécessaires pour certaines figures.

Les harnais de siège rendent-ils le kitesurf plus confortable ?

Oui, pour ceux qui souffrent de douleurs lombaires, les harnais de siège peuvent offrir un soulagement immédiat en réduisant la pression sur le bas du dos et en répartissant mieux la force pendant le ride.

Les harnais de siège rendent-ils le kite plus sûr ?

Oui, en particulier pour les kiteurs ayant des problèmes de dos ou des antécédents de blessures, les harnais de siège peuvent offrir un meilleur soutien et réduire les risques de blessures liées à une mauvaise posture ou à une charge excessive sur la colonne vertébrale.

Un harnais de siège est-il moins esthétique qu'un harnais de taille ?

Beaucoup de personnes trouvent que les harnais de siège sont moins esthétiques et peuvent avoir l'air moins 'cool', mais l'important est de privilégier le confort et la performance plutôt que l'apparence.

Est-ce qu’un harnais de siège est recommandé pour tous les kiteurs ?

Non, un harnais de siège n’est pas nécessairement adapté à tout le monde. Il est souvent recommandé aux kiteurs ayant des problèmes de dos ou un manque de force au niveau du tronc, mais pour ceux qui pratiquent des tricks complexes, un harnais de taille peut offrir plus de liberté de mouvement.

Un harnais de siège est-il plus adapté pour les conditions de vent fort ?

Oui, dans des conditions de vent fort, un harnais de siège permet de mieux contrôler la puissance du kite avec moins d'effort physique, ce qui peut être un avantage certain par rapport à un harnais de taille qui concentre la pression sur la colonne vertébrale.