Как избавиться от ксантомы век в домашних условиях?

Summary

In diesem Video wird erklärt, wie man Xanthome loswerden kann, die durch Ansammlungen von Cholesterin und Triglyceriden auf der Haut entstehen. Der Sprecher erläutert die Ursachen dieser Hauterscheinung, die oft mit genetischen Erkrankungen wie familiärer Hypercholesterinämie und anderen Leberproblemen zusammenhängt. Es werden praktische Tipps zur Behandlung gegeben, wie die Einnahme von Niacin, Cholin und speziellen Gallensäuren sowie Änderungen in der Ernährung und Bewegung, um den Cholesterinspiegel zu senken. Der Sprecher empfiehlt auch eine gesunde Keto-Diät und intermittierendes Fasten zur Verbesserung des Lipidprofils.

Takeaways

• 😀 Ksanthome sind Ansammlungen von Cholesterin und Triglyceriden, die auf der Haut erscheinen, oft durch Ansammlung von Makrophagen, die zu viel Cholesterin aufgenommen haben.
• 😀 Ksanthome können auf den Augenlidern, Handflächen, Ellenbogen, Knien und Achillessehnen auftreten und sind oft ein Zeichen für gesundheitliche Probleme.
• 😀 Die Ursachen von Ksanthomen können mit erblichem Cholesterinstoffwechsel (wie familiäre Hypercholesterinämie), Blockierungen der Gallengänge und anderen Erkrankungen zusammenhängen.
• 😀 Eine häufige Ursache für hohe Cholesterinwerte und Ksanthome ist eine Blockade der Gallengänge, was den Abtransport von überschüssigem Cholesterin erschwert.
• 😀 Ksanthome sind auch mit hohen Blutzuckerwerten und Diabetes (insbesondere einem hohen A1c-Wert) verbunden.
• 😀 Zu den Hauptursachen für hohe Cholesterinwerte und Ksanthome gehören nicht nur übermäßige Fettnahrungsmittel, sondern auch zu viele raffinierte Kohlenhydrate und Zucker.
• 😀 Eine ketogene Diät, die reich an Fett ist, führt nicht zwangsläufig zu hohem Cholesterin, da sie auch den Kohlenhydratanteil stark reduziert.
• 😀 Nützliche Maßnahmen zur Reduzierung von Ksanthomen umfassen die Einnahme von Niacin, das den Cholesterinspiegel senkt und Ablagerungen verringert.
• 😀 Weitere empfohlene Maßnahmen sind die Einnahme von Cholin, das hilft, Fett in der Leber zu vermeiden, und die Verwendung von Gallensäuren wie TUDCA, die den Cholesterinabbau unterstützen.
• 😀 Eine ausgewogene Ernährung mit vielen Salaten, Walnüssen, Olivenöl und Knoblauch, ergänzt durch regelmäßige Bewegung, ist wichtig, um den Cholesterinspiegel zu senken und Ksanthome zu vermeiden.