CETTE MÉTHODE VA TE RENDRE RICHE !

Summary

Dans cet épisode, l'orateur présente la méthode des 1000 %, inspirée du Kaizen, qui promet d'augmenter votre productivité de 10 fois en 10 ans grâce à une amélioration continue et incrémentale. Cette approche consiste à investir du temps chaque jour pour s'améliorer, qu'il s'agisse de lire des livres enrichissants ou de planifier des tâches importantes. L'objectif est de devenir progressivement plus compétent et efficace au fil du temps, en utilisant la discipline et la concentration pour atteindre de grands résultats à long terme. Cette méthode peut être appliquée non seulement pour augmenter les revenus, mais aussi pour améliorer les relations et la santé.

Takeaways

• 😀 La méthode des 1000% repose sur le principe de l'amélioration incrémentale, inspirée du Kaizen japonais, pour augmenter la productivité et les résultats de manière continue.
• 😀 Si vous améliorez votre productivité de 0,1% chaque jour, vous pouvez devenir 26% plus productif après une année, grâce à l'effet d'élan.
• 😀 Après 10 ans d'amélioration continue, vous pourriez être 1000% meilleur, un concept qui a fonctionné pour l'auteur et ses proches.
• 😀 Commencez chaque journée en investissant la première heure sur vous-même, en lisant un livre enrichissant dans votre domaine d'intérêt.
• 😀 La lecture quotidienne est un moyen puissant de s'éduquer et d'améliorer ses connaissances dans n'importe quel domaine, avec un effet exponentiel à long terme.
• 😀 Il est essentiel de commencer la journée par la tâche la plus difficile et la plus importante pour libérer votre esprit et gagner en efficacité.
• 😀 Utilisez le temps de battement, comme pendant les trajets ou les pauses, pour vous éduquer via des livres, des podcasts ou des vidéos éducatives.
• 😀 La méthode des 1000% peut être appliquée pour améliorer non seulement la productivité, mais aussi les revenus, la santé et les relations.
• 😀 Après chaque événement ou tâche, posez-vous deux questions clés : 'Qu'est-ce que j'ai bien fait ?' et 'Qu'est-ce que je ferais différemment ?'. Cela aide à tirer des leçons et à s'améliorer continuellement.
• 😀 Cette méthode n'encourage pas les gains rapides, mais plutôt une croissance progressive et durable à travers des actions quotidiennes et des habitudes positives.

Q & A

Qu'est-ce que la méthode des 1000 % ?

La méthode des 1000 % est une approche de développement personnel et professionnel qui repose sur l'amélioration incrémentale continue, inspirée du principe japonais du Kaizen. L'idée est de devenir 0,1 % plus productif chaque jour, ce qui conduit à une augmentation significative de la productivité et des résultats au fil du temps.

Comment fonctionne le principe de l'élan dans la méthode des 1000 % ?

Le principe de l'élan stipule que lorsque vous commencez à améliorer vos performances, il devient de plus en plus facile de continuer à progresser. Au fil du temps, les améliorations successives rendent chaque nouvelle étape plus facile, accélérant ainsi la croissance.

Quel est l'impact d'une amélioration de 0,1 % par jour ?

Si vous améliorez votre productivité de 0,1 % chaque jour, au bout d'une semaine, vous serez 0,5 % plus productif. Après un mois, cela représente 2 % d'amélioration, et après une année complète, vous pourriez être 26 % plus productif.

Quels sont les bénéfices à long terme de la méthode des 1000 % ?

Sur le long terme, cette méthode peut entraîner une amélioration significative de vos revenus, de votre productivité, de vos compétences et de vos résultats personnels. Après 10 ans d'application, vous pourriez être 1000 % meilleur dans votre domaine.

Qu'est-ce que la 'dort' ou l'heure d'or ?

La 'dort' ou l'heure d'or est une période de la journée où l'on investit une heure au moins, avant toute autre activité, pour se concentrer sur soi-même. Cela peut inclure la lecture de livres enrichissants, éducatifs ou motivants, afin de conditionner positivement votre esprit pour le reste de la journée.

Pourquoi est-il important de planifier sa journée à l'avance ?

Planifier sa journée à l'avance permet de libérer l'esprit de la charge mentale liée à la mémoire des tâches à accomplir. Cela permet également de mieux organiser ses priorités et de travailler plus efficacement.

Quelle est l'importance de commencer par la tâche la plus difficile ?

Commencer par la tâche la plus difficile permet de libérer l'esprit des préoccupations liées à cette tâche. Une fois accomplie, le reste de la journée devient plus facile et plus productif.

Comment transformer son temps de trajet en un moment éducatif ?

Il est possible de transformer son temps de trajet en un moment éducatif en écoutant des livres audio, des podcasts ou en suivant des formations en ligne. Cela permet d'utiliser efficacement le temps de 'battement' de la journée.

Quel est le rôle des 'questions magiques' dans l'amélioration continue ?

Les 'questions magiques' sont des questions posées après chaque événement ou interaction. La première question est 'Qu'est-ce que j'ai bien fait ?', et la deuxième est 'Qu'est-ce que je ferais différemment la prochaine fois ?'. Ces questions permettent de tirer des leçons et de s'améliorer de manière constante.

Comment la méthode des 1000 % peut-elle être utilisée pour améliorer d'autres aspects de la vie ?

La méthode des 1000 % n'est pas uniquement destinée à augmenter les revenus. Elle peut aussi être utilisée pour améliorer les relations, la santé, et les performances physiques. Il s'agit d'une approche globale qui peut être appliquée à tous les domaines de la vie.