7 Habits of Top 1% Women

Summary

Dans cette vidéo, l'auteur partage les 7 habitudes des femmes les plus accomplies et comment elles transforment leur vie. En se concentrant sur des principes comme l'autonomisation financière, la confiance en soi, et l'importance de dire non, elle explique comment ces femmes réussissent là où d'autres échouent. La visualisation, l'audit énergétique, l'importance des liens sociaux et la capacité à rebondir après un échec sont également des clés essentielles. Ces habitudes ne sont pas réservées à une élite, elles sont accessibles à toutes, avec des stratégies pratiques pour progresser chaque jour vers une vie plus épanouie et réussie.

Takeaways

• 😀 L'autonomisation financière est cruciale pour les femmes : les femmes les plus réussies savent investir et faire travailler leur argent pour elles.
• 😀 La confiance en soi vient de la confiance en soi-même : les femmes qui réussissent tiennent leurs promesses envers elles-mêmes, même pour les petites choses.
• 😀 Apprendre à dire non est essentiel pour éviter l'épuisement et préserver sa santé mentale et physique.
• 😀 L'imagerie mentale claire et précise aide à atteindre des objectifs : visualiser en détail sa journée parfaite active des parties spécifiques du cerveau liées à la planification et à l'action.
• 😀 Réaliser un audit de son énergie permet d'optimiser sa vie en éliminant les influences négatives et en se concentrant sur ce qui nourrit le bien-être.
• 😀 Les réseaux sociaux sont importants : établir des liens, même avec des connaissances éloignées, peut ouvrir des opportunités inattendues et enrichissantes.
• 😀 L'échec n'est pas une fin, mais un point de départ : les femmes les plus résilientes rebondissent après chaque échec et l'utilisent pour apprendre et progresser.
• 😀 L'auto-éducation est fondamentale : comprendre la finance et l'investissement est essentiel pour créer une stabilité et une indépendance financière.
• 😀 Le stress chronique dû à la suppression des émotions peut nuire à la santé, il est donc crucial de reconnaître et d'exprimer ses besoins émotionnels.
• 😀 Construire des habitudes positives à partir de petites actions quotidiennes permet de renforcer la discipline et d'augmenter la confiance en soi.

Q & A

Quels sont les principaux facteurs qui distinguent les femmes du top 1% ?

Les femmes du top 1% suivent un ensemble de règles différentes, notamment une éducation financière solide, la confiance en soi, la gestion de leur énergie, et une capacité à rebondir après l'échec.

Comment l'éducation financière impacte-t-elle la réussite des femmes ?

Une éducation financière permet aux femmes d'investir intelligemment, de faire fructifier leur argent sans efforts directs et de créer une sécurité financière. Cela leur permet aussi de quitter des situations inconfortables, comme un mariage ou un emploi nuisible.

Pourquoi la confiance en soi est-elle cruciale pour la réussite selon le script ?

La confiance en soi découle de la capacité à tenir ses promesses envers soi-même. Chaque engagement tenu renforce la discipline et la confiance personnelle, ce qui contribue à la réussite à long terme.

Qu'est-ce que le 'capital de confiance' et comment le développer ?

'Le capital de confiance' se construit en tenant des promesses, même petites, envers soi-même. Cela entraîne une meilleure discipline, renforce la confiance et améliore la gestion de ses objectifs.

Pourquoi est-il important de savoir dire non ?

Savoir dire non permet de protéger son énergie, d'éviter l'épuisement et de prioriser ses besoins. La suppression des émotions et le fait de toujours dire oui peuvent mener à des problèmes de santé, notamment des maladies auto-immunes.

Quel est l'impact des objectifs vagues par rapport à des objectifs spécifiques ?

Les objectifs vagues n'activent pas pleinement les zones cérébrales associées à l'action, tandis que des objectifs spécifiques, visuels et détaillés permettent au cerveau de planifier et de prendre des actions concrètes.

En quoi la visualisation peut-elle aider à atteindre ses objectifs ?

La visualisation active le cortex occipital et le cortex préfrontal, facilitant la planification et l'action. Elle aide à rendre les objectifs plus tangibles et atteignables, en renforçant les connexions neuronales.

Qu'est-ce qu'un 'audit énergétique' et pourquoi est-ce important ?

L'audit énergétique consiste à évaluer régulièrement ce que l'on consomme (alimentation, informations, relations) pour s'assurer que ces éléments contribuent à une énergie positive et à un bien-être durable.

Pourquoi les 'liens faibles' sont-ils essentiels dans les réseaux sociaux ?

Les liens faibles, ou les relations occasionnelles, offrent de nouvelles perspectives, idées et opportunités qui ne sont pas disponibles dans les cercles proches. Ils sont cruciaux pour découvrir de nouvelles opportunités professionnelles et entrepreneuriales.

Comment le rebond après l'échec est-il lié à la réussite des femmes ?

Le rebond après l'échec, ou la résilience, est essentiel pour les femmes du top 1%. Chaque échec est vu comme une opportunité d'apprentissage, et les femmes résilientes deviennent plus fortes grâce à ces expériences.