Haz estas 7 cosas y SIÉNTETE MISERABLE toda la vida

Summary

En este video, el creador comparte siete consejos para sentirse miserable, basados en la procrastinación, la evitación de la incomodidad y la queja constante sobre las circunstancias. A través de humor y sarcasmo, ilustra cómo seguir estos hábitos puede llevar a una vida sin progreso. Posteriormente, ofrece siete consejos opuestos para aquellos que buscan mejorar, enfocándose en la acción, el compromiso con el cambio, la incomodidad como herramienta de crecimiento personal y el valor de cumplir las promesas consigo mismo. Es un mensaje de transformación personal con enfoque en la mentalidad y el crecimiento físico y mental.

Takeaways

• 😀 La procrastinación es una forma de vivir que te mantiene estancado, evita empezar hoy y pospone todo para mañana.
• 📚 Leer libros sin aplicar nada no lleva a la mejora personal, el conocimiento solo tiene valor si se lleva a la práctica.
• 👥 Escuchar consejos de personas que no tienen la vida que deseas solo perpetúa la mediocridad.
• 🚫 Evitar la incomodidad te mantiene en tu zona de confort, donde no hay crecimiento ni avances.
• 😩 Quejarse de las circunstancias externas te da una falsa sensación de control sobre tu vida.
• ❌ Romper las promesas que te haces a ti mismo te disminuye la autoestima y refuerza la sensación de incapacidad.
• 🎮 Hacer lo que hace todo el mundo y esperar resultados extraordinarios es una receta para la insatisfacción.
• 💪 Para lograr una vida plena, es necesario tomar acción hoy y no esperar al mañana.
• 📖 Los libros deben ser usados para transformar tu vida aplicando lo aprendido a tu comportamiento y pensamientos.
• 🌱 Crecer implica abrazar la incomodidad, ya que cada desafío superado te acerca a tu mejor versión.
• ⚖️ Mantenerse enfocado solo en lo que puedes controlar te ayuda a tomar el control de tu vida y resultados.

Q & A

¿Por qué el autor decidió hacer cambios en su vida hace dos años?

El autor estaba desmotivado, atrapado en una rutina que lo cansaba, y pensaba mucho en la muerte. Esto lo llevó a tomar la decisión de cambiar su vida y empezar a hacer mejoras personales.

¿Qué tipo de contenido creaba el autor antes de hacer estos cambios?

Antes de hacer los cambios, el autor era creador de contenido, especialmente en los videojuegos Overwatch y Apex.

¿Qué nuevo trabajo tiene el autor después de hacer cambios en su vida?

El autor ahora trabaja como entrenador personal, ayudando a la gente a cambiar físicamente a través de un cambio de mentalidad.

¿Cuál es el primer consejo que da el autor para sentirse miserable?

El primer consejo es procrastinar: empezar siempre mañana, no hoy. La idea es evitar la acción inmediata y posponer todo para un futuro indefinido.

¿Qué sugiere el autor acerca de leer libros?

El autor sugiere leer muchos libros, pero no aplicar nada de lo que se aprende. La idea es acumular conocimiento sin llevarlo a la práctica, lo cual es una forma de quedarse en la zona de confort.

¿Por qué el autor recomienda seguir los consejos de personas que no tienen la vida que uno desea?

El autor lo recomienda irónicamente para sentirte miserable, ya que seguir consejos de personas que no tienen los resultados que uno desea solo perpetúa la mediocridad.

¿Qué significa evitar la incomodidad según el autor?

Evitar la incomodidad implica vivir una vida cómoda, sin tomar riesgos ni desafiarse. El autor sugiere que las personas se acomoden y eviten cualquier tipo de esfuerzo o desafío que los saque de su zona de confort.

¿Cómo sugiere el autor que uno maneje las quejas?

El autor sugiere que uno se queje de sus circunstancias mientras esté cómodo, como una forma de encontrar consuelo en la victimización, sin hacer nada para mejorar la situación.

¿Qué consejo da el autor sobre hacer promesas y romperlas?

El autor aconseja hacer promesas a uno mismo y luego romperlas al día siguiente, como una forma de reforzar la falta de compromiso y evitar cualquier tipo de disciplina o responsabilidad.

¿Qué actitud debe adoptar una persona si quiere resultados extraordinarios, según el autor?

El autor sugiere que si alguien quiere resultados extraordinarios, debe hacer lo mismo que todo el mundo, pero esperando que esos resultados sean diferentes, lo cual refleja una actitud irracional hacia el éxito.

¿Cuáles son los siete consejos para sentirse bien, que ofrece el autor al final del video?

Los siete consejos para sentirse bien son: empezar hoy, leer y aplicar lo aprendido, no seguir consejos de personas con vidas que no quieres, abrazar la incomodidad, no quejarse de tus circunstancias, cumplir tus promesas personales, y hacer cosas que la mayoría evita para lograr una vida excepcional.

¿Qué papel juega la incomodidad en el crecimiento personal según el autor?

La incomodidad es vista como una parte esencial del proceso de crecimiento personal. Abrazarla y superarla cada mes abre puertas a nuevas realidades y permite un desarrollo continuo en la vida.