Cómo planificar tu escritorio & oficina

Summary

Este video ofrece consejos prácticos para crear un espacio de trabajo en casa cómodo y funcional. Se destacan aspectos como el tamaño y la ergonomía del escritorio, la elección de una silla adecuada, y la organización de los muebles para maximizar el orden y la accesibilidad. También se sugiere el uso de estanterías y cajoneras para almacenamiento, además de incorporar iluminación adecuada y herramientas para planificación como calendarios o corchos. Finalmente, se recomienda adaptar el espacio a las necesidades personales para mejorar la productividad y el confort en las horas de trabajo o estudio.

Takeaways

• 😀 Es importante tener un lugar de trabajo en casa, sin importar el espacio disponible. Puede ser un rincón o una habitación pequeña.
• 😀 El escritorio debe tener un tamaño mínimo de 70 cm de largo, 40 cm de profundidad y 75 cm de altura, con 65 cm libres para las piernas.
• 😀 El espacio para la silla debe ser de 105 cm, considerando tanto el tamaño de la silla como el espacio para moverla.
• 😀 Para evitar dolores y problemas de postura, la silla debe ser regulable en altura, con apoyabrazos y ruedas para facilitar el movimiento.
• 😀 Mantener el lugar de trabajo ordenado es clave; usa muebles que permitan almacenar tanto objetos diarios como ocasionales.
• 😀 Los estantes abiertos, la repisa sobre el escritorio y las barras de cocina con baldes para lápices son soluciones prácticas para organizar.
• 😀 Utiliza estanterías altas en otro muro para guardar elementos que no se usan con frecuencia, como impresoras o escáneres.
• 😀 Las cajoneras con ruedas pueden colocarse debajo del escritorio o al lado, dependiendo del espacio disponible.
• 😀 Para un orden óptimo, utiliza organizadores de cocina dentro de los cajones. Son transparentes y ayudan a encontrar rápidamente lo que necesitas.
• 😀 Destina un muro para planificar tus actividades con un calendario de pared o un corcho para mantener las anotaciones visibles.
• 😀 Recicla el papel desechado agregando un basurero adicional en el escritorio, para mantener el espacio limpio y ordenado.
• 😀 Asegúrate de distribuir bien la luz en tu espacio de trabajo, utilizando lámparas de sobremesa y luz puntual en las repisas altas.

Q & A

¿Qué se recomienda para tener un espacio de trabajo cómodo en casa?

Se recomienda destinar un lugar específico en casa, ya sea un rincón cerca de la escalera, dentro de un dormitorio o una habitación pequeña, para crear un home office que sea cómodo y funcional.

¿Cuáles son las medidas mínimas del escritorio para un home office?

El escritorio debe medir como mínimo 70 cm de largo, 40 cm de profundidad y 75 cm de altura desde el piso a la cubierta, con 65 cm libres para las piernas.

¿Qué espacio debe haber disponible para la silla en un home office?

Se debe dejar un espacio de al menos 105 cm para la silla, lo que incluye el área ocupada por la silla más el espacio necesario para moverla.

¿Cómo se puede evitar dolores corporales durante el trabajo en un home office?

Para evitar problemas de postura y dolores corporales, se recomienda usar una silla con apoyabrazos, asiento regulable en altura y ruedas para moverse con facilidad.

¿Qué tipo de muebles son útiles en un home office para mantener el orden?

Es importante contar con muebles que permitan almacenar los objetos de uso diario y los más ocasionales, como estantes abiertos, repisas sobre el escritorio, y barras de cocina con baldes para organizar materiales como lápices.

¿Qué tipos de organizadores se deben tener para un espacio de trabajo ordenado?

Se recomienda tener organizadores de diferentes tamaños, como estanterías a más de 80, 40 y 30 cm del escritorio, y cajoneras con ruedas para almacenar debajo del escritorio o al lado, según el espacio disponible.

¿Cómo se puede aprovechar el espacio vertical en un home office?

Se puede aprovechar el espacio vertical utilizando estanterías altas en las paredes para almacenar equipos grandes, como impresoras o escáneres, y para guardar elementos que se usen ocasionalmente.

¿Qué tipo de organizadores son útiles para los cajones en un home office?

Es recomendable usar organizadores de cocina dentro de los cajones. Estos organizadores son transparentes, lo que permite ver rápidamente el contenido, ayudando a mantener todo organizado y accesible.

¿Qué función cumple un calendario o corcho en un home office?

Un calendario de pared o un corcho permite planificar y tener las actividades y anotaciones a la vista, lo que facilita la organización y el seguimiento de tareas y plazos.

¿Cómo puede ayudar el reciclaje de papel en el espacio de trabajo?

Agregar un segundo basurero para el reciclaje de papel ayuda a mantener el área limpia y ordenada, además de contribuir al cuidado del medio ambiente.

¿Cómo se debe distribuir la luz en un home office?

Es importante distribuir bien la luz para evitar sombras en el área de trabajo. Se recomienda colocar lámparas de sobremesa en el escritorio y una luz más puntual sobre las repisas más altas para una iluminación adecuada.