CÓMO TRATAR UN ESGUINCE DE TOBILLO | Clase para fisioterapeutas | JoseviPiris
Summary
TLDREn este video, se exploran estrategias clave para la gestión del dolor y la recuperación en fisioterapia, centrándose en la importancia de la comunicación efectiva con los pacientes. Se aborda la disonancia cognitiva y cómo esta afecta la adherencia al tratamiento, además de la relevancia del movimiento como un potente antiinflamatorio. Se enfatiza la necesidad de transmitir mensajes positivos y de realizar una valoración funcional detallada para personalizar los ejercicios, fomentando una rehabilitación progresiva y centrada en el paciente. Finalmente, se invita a los espectadores a participar y a seguir aprendiendo sobre fisioterapia deportiva.
Takeaways
- 😀 La gestión de la incertidumbre es crucial para ayudar a los pacientes en su proceso de recuperación.
- 🤔 La disonancia cognitiva puede surgir cuando los pacientes enfrentan cambios en sus tratamientos habituales, lo que puede generar conflictos internos.
- 🏃♂️ El movimiento es fundamental en la recuperación y tiene beneficios tanto biológicos como psicológicos.
- 💪 Los mensajes positivos y optimistas son esenciales para motivar a los pacientes y disminuir el catastrofismo relacionado con sus lesiones.
- 🔍 Es importante realizar una valoración funcional adecuada para entender las capacidades del paciente y establecer un punto de partida en su tratamiento.
- ⚖️ La sobrecarga progresiva en el ejercicio debe ser adaptada a las necesidades y objetivos específicos del paciente.
- 🌱 Siempre hay opciones para que los pacientes se mantengan activos, incluso en fases agudas de sus lesiones.
- 🚫 Se debe evitar causar dolor innecesario en el tratamiento, aprovechando los avances en neurociencia del dolor.
- 🔄 La reevaluación y el monitoreo constantes son esenciales para ajustar el tratamiento y asegurar que se cumplan los objetivos de recuperación.
- 📚 La educación continua y la comunicación efectiva son claves para mejorar la experiencia del paciente y su recuperación.
Q & A
¿Cuál es el objetivo principal al ayudar a un paciente con una lesión?
-El objetivo principal es ayudar al paciente a gestionar la incertidumbre y proporcionarles información clara y positiva sobre su recuperación.
¿Qué es la disonancia cognitiva en el contexto de la fisioterapia?
-La disonancia cognitiva ocurre cuando un paciente se enfrenta a dos opciones contradictorias, como seguir tomando un medicamento que ha usado durante años y que ahora se les aconseja evitar, lo que genera conflicto interno.
¿Por qué es importante el movimiento en la recuperación de lesiones?
-El movimiento es fundamental porque no solo facilita la cicatrización a nivel biológico, sino que también ofrece beneficios psicológicos al mantener al paciente motivado y activo durante su recuperación.
¿Cómo pueden los mensajes negativos afectar a un paciente con una lesión?
-Los mensajes negativos pueden aumentar el catastrofismo y la ansiedad del paciente, lo que puede obstaculizar su recuperación y experiencia de dolor.
¿Qué se recomienda comunicar a los pacientes sobre el dolor agudo durante la rehabilitación?
-Se recomienda informar a los pacientes que un dolor agudo no significa necesariamente que la lesión sea grave, y que la mayoría de estas lesiones suelen recuperarse rápidamente.
¿Cuál es la importancia de hacer una buena valoración funcional al inicio del tratamiento?
-La valoración funcional es crucial para determinar el punto de partida del paciente y planificar una sobrecarga progresiva que se ajuste a sus necesidades y objetivos.
¿Qué se debe considerar si un paciente está en una fase muy aguda y no puede trabajar la zona afectada?
-Es importante buscar alternativas, como trabajar con el miembro superior o realizar ejercicios aeróbicos que no pongan presión en la zona afectada, manteniendo al paciente en movimiento.
¿Qué papel juegan los mensajes positivos en la comunicación con los pacientes?
-Los mensajes positivos ayudan a crear un entorno de confianza y optimismo, lo que puede influir favorablemente en la recuperación del paciente.
¿Qué se debe evitar al comunicar la duración de la recuperación a los pacientes?
-Se debe evitar hacer afirmaciones definitivas sobre la duración de la recuperación, ya que esto puede crear expectativas irreales y aumentar la ansiedad del paciente.
¿Qué libro se recomienda para mejorar la comunicación con los pacientes?
-Se recomienda el libro 'Porque creemos en' de Ramón Nogueras, que ofrece una nueva perspectiva sobre la creencia y la percepción en la relación paciente-terapeuta.
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