Sich alles merken | Besser lernen | Gedächtnis verbessern Gehirn-gerecht lernen | Vera F Birkenbihl

Summary

In diesem Seminar wird die Bedeutung des lebenslangen Lernens hervorgehoben, während traditionelle Lernmethoden hinterfragt werden. Der Referent argumentiert, dass das Aufschreiben von Informationen nicht unbedingt das Erinnern fördert. Stattdessen sollten Teilnehmer ihre eigenen Gedanken und Assoziationen zu den präsentierten Begriffen notieren, um ein tieferes Verständnis zu entwickeln. Durch praktische Übungen lernen die Teilnehmer, wie sie persönliche Erfahrungen nutzen können, um Informationen effektiver zu verarbeiten und Erinnerungen zu verankern. Diese Technik zielt darauf ab, das Bewusstsein für das eigene Denken zu schärfen und somit den Lernprozess zu optimieren.

Takeaways

• 😀 Lebenslanges Lernen ist ein entscheidendes Konzept für die Zukunft, das nicht ausreichend behandelt wird.
• 📝 Traditionelles Notizenmachen ist ineffektiv für das Erinnern von Informationen.
• 👀 Statt Informationen aufzuschreiben, sollten Lernende ihre eigenen Denkprozesse beobachten und festhalten.
• 🔑 Das Experiment mit den Begriffen fördert aktives Denken und persönliche Assoziationen.
• 🤔 Die Teilnehmer sollten nur ihre eigenen Gedanken zu den genannten Begriffen aufschreiben und nicht versuchen, sich die Begriffe selbst zu merken.
• ⏳ Bei den Übungen wird die Bedeutung von Zeit und Raum im Lernprozess hervorgehoben.
• 📈 Persönliche Erfahrungen und Assoziationen verbessern das Verständnis von neuen Informationen.
• 🚀 Teilnehmer werden ermutigt, sich nicht krampfhaft an Details zu erinnern, sondern sich auf ihre individuellen Gedanken zu konzentrieren.
• 🗣️ Die Technik des selbstreflektierenden Denkens kann in verschiedenen Lebensbereichen angewendet werden, z.B. in Meetings oder beim Kundenkontakt.
• 💡 Ein bewusster Umgang mit eigenen Gedanken führt zu besserer Informationsaufnahme und -verarbeitung.

Q & A

Was ist das Hauptthema des Seminars?

Das Hauptthema des Seminars ist lebenslanges Lernen und wie man persönliche Assoziationen nutzen kann, um Informationen effektiver zu verarbeiten und zu behalten.

Warum wird das traditionelle Notizenmachen als ineffektiv angesehen?

Traditionelles Notizenmachen wird als ineffektiv angesehen, weil es den Fokus auf das Aufschreiben von Informationen legt, anstatt die eigenen Gedanken und Assoziationen zu beobachten, die eine tiefere Verbindung zur Lerninhalte herstellen können.

Welche Übungen werden im Seminar durchgeführt, um das Lernen zu fördern?

Im Seminar werden Übungen wie Wortassoziation und Zeichnungen einfacher Objekte durchgeführt, um die Teilnehmer zu ermutigen, ihre Gedankenprozesse bewusst zu beobachten und aktiv an ihrem Lernen teilzunehmen.

Wie können Teilnehmer ihre Gedanken während des Lernens strukturieren?

Teilnehmer können ihre Gedanken strukturieren, indem sie sich mit den gegebenen Wörtern verbinden und persönliche Assoziationen herstellen, anstatt die Wörter selbst zu notieren.

Was wird mit dem Begriff 'fading threads' gemeint?

Der Begriff 'fading threads' beschreibt, wie wichtig es ist, neue Informationen an bestehendes Wissen zu verknüpfen, da sonst die Relevanz und das Verständnis für die neuen Inhalte verloren gehen können.

Wie sollen Teilnehmer mit Informationen umgehen, die sie nicht sofort verstehen?

Teilnehmer sollten versuchen, die Informationen mit ihren eigenen Erfahrungen zu verknüpfen und aufmerksam zuzuhören, um das Verständnis zu fördern, anstatt sich auf das bloße Aufschreiben zu konzentrieren.

Welche Vorteile bietet die Beobachtung eigener Gedanken während des Lernens?

Die Beobachtung eigener Gedanken ermöglicht es den Teilnehmern, ein besseres Bewusstsein für ihre Denkprozesse zu entwickeln und fördert die Verbindung zwischen neuen Informationen und persönlichen Erfahrungen.

Wie können die Techniken aus dem Seminar im Berufsleben angewendet werden?

Die Techniken können im Berufsleben angewendet werden, um komplexe Themen in Meetings besser zu verstehen, indem man eigene Erfahrungen und Wissensnetzwerke zur Unterstützung nutzt.

Warum ist es wichtig, eigene Gedanken bewusst wahrzunehmen?

Es ist wichtig, eigene Gedanken bewusst wahrzunehmen, um das Lernen effektiver zu gestalten und Verbindungen zwischen neuen und bestehenden Informationen herzustellen, was das Verständnis vertieft.

Wie können Teilnehmer nach dem Seminar weiterhin ihre Lernmethoden verbessern?

Teilnehmer können weiterhin ihre Lernmethoden verbessern, indem sie regelmäßig Übungen zur Wortassoziation und Selbstbeobachtung durchführen, um ihre Denkprozesse zu schärfen und effektiver zu lernen.