Comment activer votre intelligence émotionnelle ?

Summary

La sadhana est un processus pour développer l'intelligence émotionnelle, qui permet de vivre sans se comparer aux autres. Contrairement à l'intellect, qui découpe et dissèque pour comprendre, l'intelligence émotionnelle embrasse la vie en la ressentant. L'intellect peut créer des conflits en cherchant à surpasser, alors que les émotions réconcilient et apportent douceur et harmonie. En intégrant la sadhana, on apprend à vivre dans l'inclusion et la connexion avec la vie, plutôt qu'en cherchant à analyser et disséquer chaque aspect, permettant ainsi une vie plus riche et pleine de sens.

Takeaways

• 🧠 L'intelligence émotionnelle est différente de l'intellect, elle permet d'embrasser la vie sans la disséquer.
• 🎯 Le QI se concentre sur l'imitation et la compétition, mais l'intelligence émotionnelle ne dépend pas d'une comparaison avec autrui.
• 🌱 La sadhana vise à développer l'intelligence émotionnelle pour mieux vivre sans chercher à surpasser les autres.
• 💖 L'intellect découpe et analyse les choses, tandis que les émotions connaissent la vie par inclusion et étreinte.
• 🙏 La dévotion n'est pas une question de hiérarchie ou de mesure, mais de se fondre et s'unir avec le divin.
• 🌿 Une vie bien vécue vient de la nature innée, pas du fait d'être meilleur que quelqu'un d'autre.
• 🐜 Chaque forme de vie est importante à sa manière, et il n'y a pas de vie plus importante qu'une autre.
• ⚖️ L'intellect crée des conflits en opposant les choses, alors que les émotions peuvent réconcilier et apporter de la douceur.
• 🎶 Disséquer la vie avec l'intellect vide les choses de leur sens, alors que l'émotion transforme tout en beauté.
• 🎋 Appliquer les émotions à la vie rend chaque petit détail précieux, alors que l'intellect réduit tout à du néant.

Q & A

Qu'est-ce que la sadhana selon le script?

La sadhana est un processus destiné à augmenter l'intelligence émotionnelle. Elle permet d'embrasser la vie plutôt que de la disséquer, favorisant l'inclusion et l'union avec la vie.

Quelle est la différence entre l'intellect et les émotions selon l'orateur?

L'intellect cherche à connaître en disséquant et en analysant, tandis que les émotions comprennent en embrassant et en s'incluant dans la vie.

Pourquoi l'intellect est-il décrit comme un instrument inutile pour la plupart des gens?

Parce que l'intellect, tel qu'il est pour la plupart des gens, ne fonctionne que s'il y a une banque d'informations. Sans informations, il devient inefficace.

Comment l'intelligence émotionnelle diffère-t-elle de l'intellect en termes d'utilisation de l'information?

L'intelligence émotionnelle n'a pas besoin d'information pour fonctionner. Elle permet de naviguer la vie en ressentant et en étant impliqué, tandis que l'intellect dépend des informations pour être utilisé.

Pourquoi la dévotion est-elle importante dans la sadhana?

La dévotion consiste à embrasser le divin plutôt qu'à le disséquer. Elle favorise une union avec le divin, ce qui est essentiel pour la sadhana, car cela augmente l'intelligence émotionnelle.

Que veut dire l'orateur par 'le QI signifie que je suis dans la queue'?

L'orateur utilise un jeu de mots pour souligner que le QI ou quotient intellectuel place une personne derrière quelqu'un d'autre, car l'intellect imite toujours et essaie d'être un cran au-dessus des autres.

Pourquoi l'orateur dit-il qu'il n'y a pas de hiérarchie dans l'intelligence émotionnelle?

L'intelligence émotionnelle ne fonctionne pas sur la base de quantités ou de comparaisons. Il n'y a pas de 'plus' ou 'moins', ni de 'meilleur' ou 'pire', car elle repose sur l'inclusion et non sur la compétition.

Comment l'intellect crée-t-il des conflits, selon l'orateur?

L'intellect oppose toujours une chose à une autre, créant ainsi des conflits. En cherchant à être meilleur ou à disséquer la vie, il divise et sépare.

Pourquoi l'orateur dit-il que disséquer les aspects de la vie avec l'intellect peut tout rendre vide de sens?

En appliquant l'intellect à tous les aspects de la vie, on réduit tout à des fragments sans signification, ce qui rend la vie insatisfaisante.