Rehabilitación Cardíaca FASES | PHYSIO-STUDIEN 🩺📈

Summary

El script aborda la importancia de la rehabilitación cardiaca en México, con más de 120 millones de habitantes y una alta mortalidad por enfermedades cardiovasculares. Se destaca la necesidad de programas de rehabilitación para controlar factores de riesgo y ayudar a los pacientes a reincorporarse a la vida diaria. Se describen las tres fases del programa, incluyendo ejercicios progresivos, manejo del estilo de vida y preparación para retomar actividades sociales. El objetivo es mejorar la calidad de vida y reducir la mortalidad asociada a enfermedades cardiovasculares.

Takeaways

• 😲 México tiene más de 120 millones de habitantes y una alta mortalidad por enfermedades cardiovasculares, con 110 mil muertes anualmente.
• 🏥 El 90% de las muertes por enfermedades cardiovasculares ocurren antes de que las personas puedan recibir atención médica.
• 🚑 Alrededor de 254 mil pacientes son regresados al hospital después de sobrevivir a un evento cardiovascular cada año.
• 💰 Los eventos cardiovasculares, ya sea por muerte prematura o discapacidad, representan un costo de 61 billones de pesos.
• 🏋️‍♂️ La rehabilitación cardiaca es definida por la OMS como la suma de actividades necesarias para asegurar a los pacientes las mejores condiciones físicas, mentales y sociales para reintegrarse a la vida social.
• 🚫 La rehabilitación cardiaca no es una terapia aislada y busca controlar los factores de riesgo cardiovasculares tanto modificables como no modificables.
• 🏥 Los programas de rehabilitación cardiaca están individualizados y dependen de las características especiales de la cardiopatía del paciente.
• 🔄 Los programas constan de tres fases: hospitalaria, activa (ejercicios supervisados) y mantenimiento (auto-ejercicios con revisiones periódicas).
• 🏋️‍♀️ Los fisioterapeutas juegan un papel crucial en todas las fases, especialmente en la fase activa donde se incluye entrenamiento físico supervisado.
• 📉 Participación en programas de rehabilitación cardiaca ha demostrado reducir la mortalidad y el riesgo de muerte en pacientes con enfermedades cardiovasculares.

Q & A

¿Cuál es la mortalidad anual por enfermedades cardiovasculares en México?

La mortalidad anual por enfermedades cardiovasculares en México es de 110 mil personas.

¿Cuál es la proporción de personas que fallecen antes de recibir atención médica debido a enfermedades cardiovasculares en México?

El 90% de las personas que fallecen por enfermedades cardiovasculares en México no reciben atención médica.

¿Cuántos pacientes son regresados al hospital después de sobrevivir a un evento cardiovascular en México?

En México, anualmente 254 mil pacientes son regresados al hospital después de sobrevivir a un evento cardiovascular.

¿Qué es la rehabilitación cardiaca según la Organización Mundial de la Salud (OMS)?

La rehabilitación cardiaca es la suma de las actividades necesarias para asegurar a los pacientes las mejores condiciones físicas, mentales y sociales para que puedan reintegrarse a su vida social de la forma más normal posible.

¿Cuáles son los factores de riesgo cardiovasculares modificables?

Los factores de riesgo cardiovasculares modificables incluyen la hipertensión arterial, el tabaquismo, la hipercolesterolemia, la diabetes mellitus, el sobrepeso y la obesidad abdominal o visceral.

¿Cuáles son los factores de riesgo cardiovasculares no modificables?

Los factores de riesgo cardiovasculares no modificables son aquellos en los que no tenemos control, como la edad, el sexo, factores genéticos o un historial familiar.

¿Cómo se dividen los programas de rehabilitación cardiaca en fases y cuál es la duración aproximada de la fase 1?

Los programas de rehabilitación cardiaca se dividen en tres fases. La fase 1 es la etapa hospitalaria y su duración aproximada va de los 6 a 14 días.

¿Cuáles son los objetivos principales de la fase 2 de la rehabilitación cardiaca?

Los objetivos principales de la fase 2 son estimular una buena función cardiovascular y rendimiento físico, trabajar con el paciente y sus familiares en un programa de manejo y modificación del estilo de vida, y preparar al paciente para retomar su trabajo y papel social y familiar.

¿Cuál es la duración de la fase 3 de la rehabilitación cardiaca y cómo se realiza?

La fase 3, también conocida como fase de mantenimiento, dura indefinidamente después de la fase 2. El paciente continúa con su programa de ejercicio establecido de manera autónoma en casa y con revisiones periódicas.

¿Cómo se estructura una sesión de rehabilitación cardiaca en la fase 2 y cuáles son sus componentes?

Una sesión de rehabilitación cardiaca en la fase 2 puede dividirse en un calentamiento de hasta 10 minutos, entrenamiento de 30 minutos, enfriamiento de no más de 5 minutos y relajación de no más de 5 minutos.