La espiritualidad, vital para el crecimiento de las personas | Jonquera Arnó | TEDxJardinsdeLaribal

Summary

El guion de este video ofrece una reflexión profunda sobre la importancia de encontrar y tejer el hilo de la conexión con el sentido de nuestra vida. La narradora comparte su deseo de ser como Juana de Arco y Teresa de Jesús, destacando su pasión y conexión con un propósito más grande que ellas mismas. A lo largo de su vida, ella y otros enfrentan la necesidad de encontrar ese hilo, a través del agradecimiento, la contemplación, la elección y la realización de sueños. El mensaje principal es que, a pesar de las dificultades, debemos tomar decisiones conscientes y vivir con propósito, siendo protagonistas de nuestra historia.

Takeaways

• 🛡️ La valentía de Juana de Arco y Teresa de Jesús de reformar y luchar inspira a la oradora a buscar el sentido de la vida.
• 💭 La oradora reflexiona sobre la importancia de tener sueños y cómo estos pueden ser actualizados y no dejarlos en la lista de pendientes.
• 🤔 La vida de la oradora está marcada por la búsqueda de conexión con el sentido de su vida, algo que todos los seres humanos necesitan.
• 🧘 La meditación y la atención a la salud mental son presentadas como herramientas para encontrar el hilo conductor de la vida.
• 🤝 La oradora insta a la audiencia a parar y reflexionar sobre cuánto tiempo pasa sin conectarse consigo mismos.
• 🙏 El agradecimiento es enfatizado como una práctica fundamental para mejorar la percepción de la vida y encontrar la conexión con su sentido.
• 🌟 Se destaca la importancia de la espiritualidad en la vida, más allá de la religión, como una forma de encontrar un propósito y sentido.
• 🌱 La vida es una serie de pequeñas elecciones que conforman nuestra realidad, y es importante tomar responsabilidad por estas decisiones.
• 🌐 Se sugiere que la vida nos espera a hacer algo, más allá de lo que esperamos de ella, lo que nos sitúa como actores activos en nuestra realidad.
• 🌌 La oradora compara el alma con un castillo de diamante, destacando la belleza y complejidad del espíritu humano.
• 💭 La oradora concluye con una reflexión sobre la importancia de soñar, elegir y tejer nuestra realidad con amor y atención.

Q & A

¿Qué personajes históricos menciona la oradora en su charla?

La oradora menciona a Juana de Arco y Teresa de Jesús como personajes históricos en su charla.

¿Por qué admiraba la oradora a Juana de Arco?

Admiraba a Juana de Arco por su valentía al pedirle al rey Carlos de Francia que le permitiera liderar su ejército contra los ingleses.

¿Qué característica destaca de Teresa de Jesús en la charla?

Destaca la pasión de Teresa de Jesús por amar y su decisión de que su amor trascendiera a alguien más más allá de ella misma.

¿Qué llamativo descubre la oradora que tenía en común estas mujeres?

Descubre que ambas mujeres eran plenamente femeninas y vivían conectadas con el sentido de su vida, lo que les permitía trascender.

¿Cómo relaciona la oradora la espiritualidad con la vida cotidiana?

Relaciona la espiritualidad con la capacidad de vivir con un sentido, más allá de lo material, y encontrar un propósito en la vida.

¿Qué consejo le da la oradora a su amiga que se siente fatal?

Le sugiere a su amiga que cambie de psicólogo, deje de meditar y que salgan de copas para emborracharse, lo cual parece ser una forma de desconectar y disfrutar la vida.

¿Qué importancia tiene el agradecimiento en la perspectiva de la oradora?

El agradecimiento es fundamental para la oradora, ya que nos permite recordar lo que tenemos y nos ayuda a ver la vida desde otra perspectiva.

¿Qué cita de Víctor Frank menciona la oradora y cómo se relaciona con la vida?

Menciona la cita 'Lo importante no es lo que tú esperas de la vida, sino lo que la vida espera de ti', la cual sitúa a las personas en una posición activa de dar y no solo recibir de la vida.

¿Qué papel tienen los sueños en la vida según la oradora?

Según la oradora, los sueños son importantes y deben ser actualizados y reciclos para que se conviertan en realidad y nos permitan encontrar sentido en la vida.

¿Cómo describe la oradora la importancia de las pequeñas decisiones en la vida?

Las pequeñas decisiones son fundamentales porque configuran nuestro presente y nuestra realidad, y si no las tomamos, la vida tomará decisiones por nosotros.

¿Qué mensaje final da la oradora para animar a las personas a vivir con sentido?

La oradora anima a las personas a agradecer, contemplar, soñar, elegir y tejer su realidad, viviendo la vida con sentido y desde el espíritu.

Outlines

00:00

🛡️ Inspiración y Trascendencia de Juana de Arco y Teresa de Jesús

El primer párrafo narra la evolución de los sueños de la narradora a lo largo de su vida, desde aspirar a ser como Juana de Arco y Teresa de Jesús hasta darse cuenta de que lo que las unía era su capacidad de trascender y vivir con un propósito más allá de sí mismas. Se menciona la valentía de Juana de Arco y la pasión de Teresa de Jesús por el amor y la espiritualidad, y cómo estas cualidades resonaron con la narradora a lo largo de su vida. Además, se toca la idea de que la espiritualidad no está limitada a la religión, sino que es parte integral de la capacidad humana de autotrascender.

05:04

🌱 La Importancia de la Conexión con el Sentido de la Vida

En el segundo párrafo, la narradora comparte su experiencia de una amistad y cómo, al enfrentarse a dificultades, sugirió una salida que no era sencillamente buscar ayuda profesional o meditar, sino encontrar la conexión con el sentido de su vida. Se discute la idea de que todos necesitamos ese 'hilo' que nos permite tejer nuestra vida y cómo la falta de conexión con este hilo puede llevar a la sensación de estar atascada. Se enfatiza la importancia de crecer en todos los aspectos de la vida, incluido el espiritual, y cómo este crecimiento no debería ser un proceso paralelo, sino una parte integral de nuestra existencia.

10:05

🌟 Vivir con Propósito y Afectación por el Mundo

El tercer párrafo explora la idea de vivir con un propósito y cómo la vida no solo es lo que esperamos de ella, sino también lo que podemos ofrecerle. Se hace una llamada a la acción para que se vivan los sueños y se eviten dejarlos en la lista de pendientes, adaptándolos y actualizándolos a medida que se crece y se cambian. Se menciona la desapego que puede ocurrir al estar expuestos a la cantidad de problemas del mundo y cómo es importante permitir que estas experiencias nos afecten y nos motiven a cambiar, aunque sea en pequeñas formas.

15:08

🧶 Elijo Mi Vida: Pequeñas Decisiones, Grandes Impactos

El último párrafo enfatiza la importancia de las decisiones en la formación de nuestra vida. Se argumenta que cada elección, por más pequeña que parezca, tiene un impacto en nuestra realidad y en cómo vivimos nuestra vida. Se invita a la audiencia a ser protagonistas de sus propias vidas y a tomar decisiones conscientes que les permitan vivir con significado y propósito. La narradora comparte su propia experiencia y cómo, al agradecer, contemplar, soñar y elegir, ha tejido su realidad de una manera que le permite vivir con espíritu y sentido.

Keywords

💡Juana de Arco

Juana de Arco, conocida también como Santa Juana, fue una heroína francesa de la Edad Media que lideró el ejército francés en la Batalla de Orléans contra los ingleses durante la Guerra de los Cien Años. En el video, Juana de Arco simboliza la valentía y el liderazgo, y es mencionada como un ejemplo de mujer que vivió plenamente su vida con un propósito más allá de sí misma.

💡Teresa de Jesús

Teresa de Jesús, también conocida como Santa Teresa de Jesús, fue una monja, escritora y mistica española de la Edad de Oro. En el video, Teresa de Jesús representa la pasión y el amor desinteresado, y su historia es utilizada para ilustrar cómo una persona puede encontrar un sentido más profundo en la vida a través del amor y la espiritualidad.

💡Autotranscender

Autotranscender se refiere a la capacidad de un individuo de ir más allá de sí mismo, de encontrar un propósito o significado que lo eleve por encima de sus intereses personales. En el video, este concepto es central, ya que se discute cómo las personas pueden vivir con un sentido que les permita trascender sus preocupaciones cotidianas y conectarse con algo más grande.

💡Espiritualidad

La espiritualidad es un término que abarca una variedad de prácticas, creencias y experiencias que buscan el significado y la conexión más allá de la vida material. En el video, la espiritualidad se presenta como una forma de encontrar un sentido en la vida, algo que va más allá de la religión tradicional y se enfoca en la experiencia personal y el crecimiento interior.

💡Conexión

La conexión, en el contexto del video, hace referencia a la unión entre una persona y su sentido de vida, sus sueños y su propósito. Es la idea de estar 'conectado' con algo más grande que uno mismo, lo que da coherencia y dirección a la vida de una persona.

💡Agradecimiento

El agradecimiento es el acto de reconocer y dar gracias por las bendiciones y las cosas positivas en la vida. En el video, se enfatiza la importancia del agradecimiento como una forma de cambiar nuestra perspectiva y apreciar lo que tenemos, lo que nos ayuda a encontrar un sentido más profundo en nuestras vidas.

💡Contemplar

Contemplar, en el video, significa mirar fijamente o reflexionar profundamente sobre algo. Se presenta como una práctica que puede ayudar a las personas a ver la vida desde una perspectiva diferente, a ser afectados por lo que les rodea y a encontrar un sentido en su experiencia.

💡Sueños

Los sueños, en el video, son los deseos y aspiraciones personales que cada individuo tiene para su vida. Se discute cómo los sueños pueden dar sentido a la vida y cómo es importante no dejarlos en la lista de pendientes, sino trabajar para hacerlos realidad.

💡Elección

La elección es la capacidad de tomar decisiones en nuestra vida. En el video, se argumenta que las pequeñas elecciones que hacemos a diario conforman nuestra realidad y que, al elegir activamente, podemos ser protagonistas de nuestras propias vidas en lugar de ser simplemente espectadores.

💡Realidad

La realidad, según se discute en el video, no es algo estático, sino que es tejida por las elecciones y acciones que tomamos. Es la forma en que vivimos nuestra vida, y al elegir y actuar de manera consciente, podemos 'tejer' una realidad que refleje nuestros valores y deseos.

Highlights

La importancia de soñar con ser como Juana de Arco, una figura valiente y lídera.

La conexión entre la valentía de Juana de Arco y la de Teresa de Jesús, ambas mujeres apasionadas y comprometidas.

La revelación de que lo que llama a la oradora en estas mujeres es su capacidad de trascender y vivir con un propósito más allá de sí mismas.

La reflexión sobre la cultura y cómo la espiritualidad a menudo se ha confundido con lo religioso, lo que no ha sido siempre beneficioso.

La afirmación de que la capacidad de auto-transcender es inherente a la humanidad, independientemente de la espiritualidad o la religión.

La metáfora del alma como un castillo de diamante, descrita por Teresa de Jesús, para ilustrar la profundidad del ser humano.

El consejo de parar y reflexionar sobre la vida, en lugar de vivir a toda prisa sin conexión consigo mismo.

La importancia de agradecer y reconocer las pequeñas cosas en la vida, a pesar de los desafíos.

La perspectiva de Victor Frank sobre lo que la vida espera de nosotros, en lugar de lo que esperamos de ella.

La llamado a la acción de vivir afectando y siendo parte del cambio en el mundo, más que simplemente ser espectadores.

La discusión sobre cómo los sueños a menudo se posponen y se convierten en fantasías si no se abordan activamente.

El mensaje de que es esencial sacar los sueños de la lista de pendientes y trabajar hacia ellos, aunque sea en pequeños pasos.

La analogía de las jirafas como un llamado a la acción para perseguir y realizar los sueños, a pesar de las circunstancias.

La reflexión sobre la vida being made up of small choices and decisions that shape our reality.

La historia personal de la oradora y cómo encontró el hilo para tejer su vida, a través de la gratitud, la contemplación, los sueños y las elecciones.

El mensaje final de animar a los oyentes a vivir la vida con sentido, atreviéndose a ser protagonistas de su propia vida.

Transcripts

[Música]

cuando tenía 58 años más o menos y

soñaba que no que quería ser sino como

quería ser mayor

soñaba que quería ser juana de arco

juana de arco supongo que quería soñar

soñaba que quería ser 'juana de arco'

porque de ser una niña que vivía en una

aldea pues tuvo la valentía de pedirle

al rey carlos de francia que le dejara

liderar su ejército para luchar contra

los ingleses en orleans y 'juana de

arco' lideró su ejército y lideró el

ejército de carlos rey de francia 5000

soldados

y ganó ganó a los ingleses

años más tarde los mismos ingleses la

detuvieron y la condenaron por brujería

a la hoguera

bueno lo de la hoguera no me gustaba

mucho pero lo de gobernar eso sí vale

fui creciendo llegó en la adolescencia

y continúa soñando como quería ser de

mayor

y soñé que esta vez quería ser 'teresa

de jesús'

otra mujer la mujer apasionada que tuvo

la valentía de decidir

convertir o reformar los conventos de

los carmelitas hombres vale una mujer

pero a mí lo que más me llamaba la

atención de teresa de jesús' era su

pasión su pasión por amar ella había

decidido amar a tope y que su amor a

tope trascendiera a alguien más más allá

de ella misma

bueno he ido creciendo no soy ni 'juana

de arco' interesa dejarlos pero soy

junquera no y me pregunto que había en

esas mujeres que a mi me llamaban y con

el tiempo he descubierto que lo que

había en las dos es que eran mujeres

plenamente mujeres y que vivían

conectadas con el sentido de su vida

median conectadas con su sueño y su vida

se había convertido en un trascender si

a las mismas no vivirán para ellas

vivían para algo más su vida

tenía tenía sentido recobraba sentido

pero fíjense antes de meterme más tema

les voy a decir una consideración yo no

les voy a hablar de dios

porque eso forma parte de otro de otro

capítulo de otro momento

venimos de una cultura que la

espiritualidad y la espiritualidad que

es lo que yo les voy a intentar que se

apasionen por ella desde esa pasión está

ligada y está unida identificada con lo

religioso con la religión con creer y

esto no nos ha ayudado mucho no nos ha

ayudado mucho porque fíjense cualquier

el hombre y la mujer por el hecho por el

mero hecho de ser hombres de ser humanos

tenemos la capacidad de auto trascender

nos tenemos la capacidad de vivir desde

el espíritu de vivir con un sentido

nuestra vida

lo queramos o no lo cultivemos o no o

consigamos ser más espirituales o no eso

da igual pero por el mero hecho de ser

personas humanas tenemos la capacidad de

vivir y encontrar un sentido y eso es

trascender los

y eso es vivir justamente lo contrario

lo contrario a vivir unidos y muy

focalizados en lo material el hermanen

te en mi estómago

vamos a intentar vivir en el estómago

del otro más allá de nosotros mismos

a teresa de jesús' dice en uno de sus

escritos

que a mí me encantaba que dice el alma

el alma es como un castillo de diamante

o muy claro cristal donde hay muchos

aposentos unos están al lado los otros

al otro lado los otros abajo nosotros

arriba y en el centro y mitad es donde

pasan las cosas más secretas entre dios

y el alma

pues vamos a ver cómo se vive desde ese

centro desde ese sentido

hace unos meses me llamó una amiga y me

dice en yunquera

estoy fatal fatal fatal fatal your diego

y eso ya ha pasado algo con el marido

con tus hijos en el trabajo dice no lo

malo es eso que mi marido está

encantador mis hijos es verdad tengo una

hija adolescente pero yo le dije esto

nos pasa al común de los mortales que

tenemos hijos o los hemos tenido los

tenemos o los tendremos adolescentes eso

no es ningún problema es verdad que en

el trabajo estoy viviendo un momento de

muchísimo estrés donde me exigen mucho

en donde tengo que dar muchas horas de

mí misma y luego a casa cansada de mal

humor pero fíjate junquera yo sé por qué

porque hago meditación bueno no está

bien pensé

voy al psicólogo también está bien pero

estoy en esa línea roja junquera que si

la paso me rompo

y en ese momento espontáneamente le dije

de cambia de psicólogo deja de hacer

meditación vístete cariño que nos vamos

de copas y nos vamos a emborrachar pero

pensé no no no porque ahora está en esa

tesitura y no le puedes decir bien qué

le pasaba a mi amiga que le pasa que le

pasa que había perdido el hilo con el

que tejer su vida su vida era un montón

de cosas es un montón de cosas pero hay

un hilo que no lo había encontrado me

decía tengo un nudo necesito encontrar

el hilo para deshacer ese nudo era el

hilo de la conexión del sentido de su

vida

y entonces bueno pues vamos a ver cómo

encontramos ese hilo porque todos

necesitábamos todos necesitamos ese hilo

nos pasamos la vida ayudándonos a crecer

a nosotros y a otros a crecer en lo

sentimental en lo emocional en lo mental

en lo intelectual en lo social pero

también tenemos que crecer a lo

espiritual creo que eso no es así no

puede ser una vida paralela ni podemos

llegar a lo espiritual solo cuando las

cosas nos van fatal cuando tenemos una

crisis no forma parte de nuestra persona

pues vamos a ver cómo podemos ese

hilo para tejer nuestra vida que aunque

la vida a veces no es fácil pero tenemos

que tenerla como vamos atención cómo

vamos a buscar ese hilo para tejer

nuestra vida

primero yo les diría

párense

para que vivimos y a veces yo creo que

más que vivir andamos por la vida y más

que andar corremos por la vida con

prisas nos levantábamos hacemos una

lista de todo lo que tenemos que hacer

ese día llevamos los niños al cole

llegamos a trabajar una reunión una

entrevista corriendo a comer si es que

comemos porque hay días que confiesen o

cuando no yo lo digo no comemos vale no

comemos otra vez por la tarde los niños

que llegan a la piscina no sé que el

túnel de lavado que os digo que cuando

los niños llegan a casa los padres

cansados a la ducha túnel de lava

devengar siguiente luego la comida no la

cena y en el mejor de los casos tenemos

tiempo de sentarnos en el sofá para

dormir un poco antes de continuar

durmiendo en la cama

vale y vivimos así cada día nos llenamos

la vida de retos imposibles de conseguir

en 24 horas

párense

cuánto tiempo hace que no es tan una

hora solos con ustedes mismos

solos

cuanto tiempo hace que no hablan con

ustedes mismos con sinceridad como habla

un amigo del alma con ustedes

cuánto tiempo hace

que no se cuidan y dicen hoy este día es

para mi es que tengo hijos es que tengo

no sé qué es para mí

párense

agradezcan agradezcan abran los brazos y

agradezcan la vida es verdad que la vida

no es fácil la vida ya se encarga de

darnos palos la vida nos complica la

vida la vida es complicada pero

agradezcamos no perdamos la memoria no

perdamos la memoria de aquello que

tenemos a veces y es verdad yo me he

sentido así y seguro que algunos de

ustedes también a veces nos sentimos los

más desgraciados del planeta por no

decir del universo

nos sentimos bueno nos sentimos que nos

pasa esto que no puedo hacer lo otro que

no me entran que mi hijo hace lo sé que

que mi pareja no sé cuántos es verdad

tenemos cosas pero cuántas cosas tenemos

pequeñas que podemos agradecer hoy nos

hemos podido levantar hoy hemos podido

venir aquí luego podremos comer luego

podremos estar con los amigos luego

podremos dormir en una cama calentita

que tenemos tenemos gente que nos quiere

tenemos gente que ha venido aquí a

escucharnos porque nos quiere porque

cree en nosotros agradezcamos todo lo

que tenemos que tenemos mucho

agradezcamos qué es lo que nos

posibilita a mirar la vida desde otro

mirada

hay una frase de víctor frank que dice

lo importante no es lo que tú esperas de

la vida sino lo importante es lo que la

vida espera de ti

esto nos sitúa en una tesitura

absolutamente distinta que es ver la

vida con otras gafas en lugar de decir

oye yo espero de la vida que me de esto

que me de lo otro que me del lunes o que

no para te contempla y di a este mundo

que tú contemplas tú que le puedes

ofrecer y contemplar contemplar miren

contemplar es mirar la vida es mirar la

vida que y dejarnos afectar hoy mismo

seguro que antes de venir ustedes han

mirado el periódico o han mirado los

tweets pasan tantas cosas y tan rápidas

que hoy ayer no ayer un atentado de no

sé cuántos muertos o hace dos días en el

norte del sinaí

mañana hay unos días también una persona

bueno muerta una por violencia de género

no sé cuántos ya tenemos miles de

personas que se van que se van en barco

al mediterráneo para venir a nuestras

costas en busca de vida y no encuentra

nada muchos mueren en el mediterráneo'

otros llegan pasan cosas inmediatamente

tan rápidas tan rápidas que

evidentemente que nos afectan

evidentemente que decimos

pero pasan tantas y tan rápidas que en

lugar de afectarnos nos les afectamos el

mundo es tan rápido que vivimos

desafectados

miren yo vivo en el eixample

y al lado de la sagrada familia y allí

claro hay mucha gente pidiendo porque

hay mucho turista hay mucho turista y

deben decir esto es un buen mercado el

turista no

bueno siempre están los mismos y yo me

puedo acostumbrar a ver la misma persona

siempre se entrada en el mismo sitio

pidiendo lo mismo y qué pasa yo paso

cada día y paso cada día y me afecta ha

dejado de afectarme me desafectado

porque para mis ojos y es normal que

esté esa persona luego yo misma me

justifico y que puedo hacer nada

yo no puedo darle cada día cada día lo

mismo

pero da igual aunque no le des tú tienes

que cambiar la mirada por eso

contemplemos el mundo el mundo que

tenemos y dejémonos afectar vivamos

afectando que lo que vivamos algo cambie

en nuestra vida por pequeño que sea

aunque sólo sea la mirada

con lo cual contempla

sueña

cuántos de ustedes

están en este momento realizando el

sueño de su vida

todos hemos tenido sueños yo soñaba ser

'juana de arco' interesa pero no por lo

que hicieron sino por cómo eran pero

todos hemos tenido un sueño y vivir

desde la espiritualidad es la capacidad

de realizar proyectos con sentido

proyectos aquello que soñamos y podemos

proyectar con un sentido a veces los

sueños no se los tenemos en la carpeta

de pendientes

sí bueno yo quería hacer esto mi pasión

es

ser astronauta o ser no sé qué pero no

puedo no puedo porque claro ha nacido en

un sitio que no me ha facilitado la

educación no puedo porque ahora claro

ahora pues tengo una familia igual

cuando los niños sean grandes pues no

puedo porque mira donde he vivido de las

circunstancias no me han facilitado

aprender idiomas a veces nuestros sueños

los ponemos en la lista de pendientes y

fíjense bien cuando un sueño

lleva mucho tiempo en la lista de

pendientes se convierte en una fantasía

y entonces vivimos de fantasías como

peter pan en el mundo de nunca jamás

los sueños hay que intentar reciclar los

actualizarlos porque igual yo no voy a

ser juana de arco evidentemente ni ganas

yo no quiero matar a nadie ni quiero

liderar un ejército pero el sueño lo

actualizas no actualizas y tienes que

empezar a hacer aquello para que tus

sueños sean realidad por favor no tengan

sueños en la lista de pendientes

estas jirafas dirán bueno una jirafa no

sé si este es el mejor es el mejor suelo

que vive una jirafa no pero estas

jirafas igual soñaron ser jirafas o

soñaron ser otra cosa pero lo importante

es que decidieron salir de donde estaban

para soñar moverse por esta por esta

cuerda con lo cual saquen sus sueños de

la lista de pendientes y pónganse a dar

pasitos para realizarlos porque eso es

encontrar sentido es encontrar vida a lo

que ustedes viven

y por fin y por último elijan miren la

vida espiritual es elegir nuestra vida

está hecha de pequeñas elecciones y

nuestras elecciones nuestras decisiones

son las que conforman nuestra vida y

nuestro presente cada día elegimos hoy

cuando me ha levantado he elegido sin

sentarme a hacer meditación o tomarme un

café o irme a la ducha directamente hoy

cuando hemos venido aquí he decidido

ponerme esto y no ponerme otra cosa

hemos decidido y a lo que vamos a comer

o no nuestra vida está llena de pequeñas

decisiones y fíjense si nosotros no

decidimos la vida decidirá por nosotros

y entonces pasaremos a vivir de ser

protagonistas a ser espectadores

y hemos venido aquí para ser

protagonistas de nuestra vida para vivir

nuestra vida no para que nos viva

nuestra vida elegir elegirlo es fácil no

es fácil siempre pero las pequeñas es

cómo ir a un gimnasio yo no voy a ser

nunca atleta yo no voy a correr la

maratón de nueva york

bueno no corrido nunca y menos voy a

hacer eso no pero en cualquier caso las

pequeñas decisiones no se entrenan para

las grandes decisiones porque grandes

decisiones hay pocas en la vida

decisiones de esas que nos van a cambiar

y nos van a cambiar el rumbo algo vital

de nuestra vida hay pocas pero hay

muchas pequeñas decisiones que son las

que configuran nuestro presente y

nuestra realidad

elige elija pues bien que le pasaba a mi

amiga que le pasa a mi amiga

había perdido el hilo para tejer su vida

y poder pararse poder agradecer lo que

tiene poder contemplar

poder soñar y poder elegir y así tejer

su realidad más compleja o más simple la

que cada uno tiene

y es evidente y supongo que a nadie se

le escapará que esa es mi vida esa es mi

vida mi vida es eso es ir tejiendo cada

día

con el hilo de mi vida con él y lo de

mis sentidos mis pequeñas frustraciones

mis pequeñas ansiedades mirarme con

ternura acariciar mis frustraciones mis

curiosidades e ir tejiendo poco a poco

en mi presente es separarte ese soñar

ese contemplar es elegir y es de

agradecer

y vivir la vida la vida desde el

espíritu es vivir la vida y vivirla con

sentido atrevan se ustedes también

muchas gracias

[Aplausos]

[Música]