Conférence professionnelle - Nicolas Gorski l'Écurie by TTI Success Insights
Summary
TLDRNicolas Gorski présente une conférence inspirante sur l'authenticité et la gestion des émotions. Il partage son parcours personnel, marqué par la peur et le licenciement, qui l'ont conduit à redécouvrir la joie et l'authenticité. En acceptant ses peurs et ses imperfections, il a trouvé la force de devenir un leader authentique. Gorski encourage chacun à embrasser ses émotions, à se montrer vulnérable, et à vivre en accord avec ses valeurs pour atteindre le bonheur et la performance. Son message clé est de transformer les peurs en moteurs de croissance personnelle et professionnelle.
Takeaways
- 🎤 L'importance de l'authenticité et de la force intérieure est soulignée par la conférence de Nicolas Gorski.
- 🔑 La peur est une émotion naturelle et peut être transformée en un accélérateur de performance.
- 💪 L'acceptation de soi, y compris ses peurs et ses défauts, est un pas vers l'authenticité et la joie.
- 🧠 La peur est souvent le résultat d'une réaction cérébrale basée sur des suppositions ou des souvenirs, pas toujours rationnelle.
- 🏋️♂️ Il est essentiel de répondre à la peur par des actions physiques plutôt que de s'enfermer dans une spirale mentale.
- 🤷♂️ L'authenticité implique de s'accepter soi-même tel que l'on est, avec ses forces et ses faiblesses.
- 🤗 L'être authentique permet de mieux interagir avec les autres en étant sincère et en restant fidèle à ses valeurs.
- 🌟 L'authenticité est liée à la performance et au bien-être, en permettant de s'exprimer pleinement et de se connecter avec autrui.
- 💡 Il est crucial d'apprendre à gérer nos émotions, car elles peuvent être un outil puissant pour notre développement personnel.
- 🕊️ La joie est un état naturel de l'être humain et peut être atteint en devenant authentique et en acceptant nos émotions.
- 🌱 L'authenticité est un processus de croissance continue, où il est possible de changer d'avis et d'évoluer dans nos croyances.
Q & A
Quel est le thème principal de la conférence de Nicolas Gorski?
-Le thème principal de la conférence est l'authenticité, la force intérieure et la gestion des émotions pour progresser et être fier de soi.
Quelle émotion est abordée en premier dans le discours de l'orateur?
-La peur est l'émotion abordée en premier dans le discours, en tant que mécanisme de défense instinctif et comme source de blocage.
Quelle est la première réaction de l'orateur lorsqu'il se retrouve sans clés de voiture?
-La première réaction de l'orateur est la peur, qui l'envahit et le laisse immobilisé sur le parking.
Comment l'orateur décrit-il l'impact de la peur sur la pensée et le comportement?
-L'orateur décrit la peur comme un élément qui mobilise l'ensemble de son organisme pour maximiser ses chances de survie, engendrant des pensées qui influencent son comportement.
Quels sont les trois modes de réponse proposés par le cerveau face à un danger?
-Les trois modes de réponse sont la fuite, la lutte et la freeze (immobilisation).
Comment l'orateur a-t-il surmonté sa peur et son incapacité à gérer ses émotions?
-Il a surmonté sa peur en acceptant ses émotions, en les observant et en apportant des réponses physiques pour les gérer.
Quelle est la relation entre l'authenticité et la performance selon l'orateur?
-Selon l'orateur, l'authenticité est révélatrice de performance; être soi-même, accepter ses forces et ses faiblesses, permet d'être meilleur coéquipier, manager et leader.
Quels conseils donne l'orateur pour gérer ses peurs et devenir authentique?
-L'orateur recommande d'accepter ses peurs, de répondre physiquement, d'avouer ses erreurs, et d'utiliser des phrases clés comme 'je ne sais pas', 'j'ai fait une erreur' et 'j'ai changé d'avis'.
Quelle est la signification de la date du 17 mars 2008 pour l'orateur?
-Le 17 mars 2008 représente une renaissance pour l'orateur, le début d'un nouveau chapitre de sa vie où il a appris à être joyeux, authentique et à gérer ses émotions.
Comment l'orateur voit-il l'importance de l'authenticité dans les relations avec autrui?
-L'orateur voit l'authenticité comme un moyen d'établir des relations plus profondes et sincères, en étant fidèle à soi-même et en acceptant les autres comme ils sont.
Quels sont les trois voeux formulés par l'orateur en fin de conférence?
-Les trois voeux de l'orateur sont de souhaiter beaucoup de bonheur, de transformer les peurs en joie et de devenir authentique.
Outlines
🎤 La Conférence d'Authenticité de Nicolas Gorski
Dans le premier paragraphe, Nicolas Gorski est présenté comme intervenant dans une conférence sur l'authenticité personnelle. Il aborde le sujet de la force intérieure et de la capacité de surmonter les obstacles, en utilisant l'image des montagnes comme métaphore. L'anecdote de la conférence à 10 ans montre la profondeur de l'émotion cachée derrière la force. Le texte évoque également l'importance de la sincérité et de l'acceptation de soi, y compris ses points forts et ses défauts, pour une meilleure performance et un leadership authentique.
🔑 La Peur et la Renaissance Personnelle
Le narrateur partage son expérience personnelle de peur et d'incertitude, illustrée par l'histoire de la perte de ses clés de voiture et la réaction de son corps aux vibrations des presses. Il dépeint la peur comme un mécanisme de défense instinctif et explore les réactions mentales et physiques à la peur. Le 17 mars 2008 est présenté comme une date de renaissance pour lui, où il a appris à accepter sa peur et à devenir authentique, joyeux et performant. Il promet de partager son histoire pour aider les autres à transformer leurs peurs en force.
🧠 La Gestion de la Peur et l'Authenticité
Dans ce paragraphe, l'auteur discute de la façon dont la peur est perçue par le cerveau et comment elle peut être amplifiée par notre intelligence et nos connaissances. Il partage des astuces pour gérer la peur, notamment l'acceptation et la réponse physique. L'ex-déviation de l'auteur, comparée à un strabisme, est utilisée comme exemple de différence qui le rend unique. Il insiste sur l'importance de l'authenticité pour être soi-même et pour établir des relations sincères avec les autres.
🌟 L'Authenticité et la Joie de Vivre
Le texte explore l'idée que l'authenticité est la clé du bonheur et de la joie de vivre. Il suggère que l'on doit se débarrasser des masques sociaux et des mensonges pour être véritablement heureux. L'auteur cite Oscar Wilde pour souligner l'importance d'être soi-même. Il propose des outils pour devenir authentique, comme accepter de ne pas tout savoir, admettre ses erreurs et accepter le changement d'avis. Il met en avant la joie comme état naturel et encourage à profiter de chaque expérience de vie.
🛡️ La Transformation de la Peur en Joie
Dans ce paragraphe, l'auteur partage son désir de bonheur, de transformation des peurs en joie et de devenir authentique. Il parle de la nécessité de dépasser le passé et de se concentrer sur la connaissance et la croissance personnelle. Il mentionne l'allocution du président de la République qui a réveillé ses peurs les plus profondes, mais il a répondu par l'action. Il invite les gens à accepter leur peur, à reconnaître leur authenticité et à célébrer les petites victoires de la vie.
Mindmap
Keywords
💡Authenticité
💡Peur
💡Performance
💡Vérité
💡Émotion
💡Révélation
💡Conférence
💡Renouveau
💡Sincérité
💡Joie
Highlights
Introduction de Nicolas Gorski et de la conférence sur l'authenticité et la force intérieure.
L'importance de l'authenticité pour surmonter les montagnes de la vie.
L'impact émotionnel de la conférence sur les spectateurs.
La révélation de la force cachée et de la fragilité de Nicolas Gorski.
L'authenticité comme acceptation de ses émotions et de sa vulnérabilité.
La peur comme émotion de base et mécanisme de défense.
L'explication des réactions cérébrales face à la peur et les trois modes de réponse.
La difficulté de reconnaître et d'admettre ses peurs dans la société.
L'impact des peurs sur le comportement et la prise de décision.
Les stratégies pour gérer et surmonter la peur personnellement.
L'authenticité comme clé du bonheur et de la performance.
L'importance de l'acceptation de soi et de ses défauts pour l'authenticité.
La découverte de la singularité et de l'unicité de soi à travers l'acceptation de ses différences.
L'authenticité comme capacité à être soi-même malgré les jugements des autres.
Les outils pratiques pour devenir authentique : dire 'je ne sais pas', 'j'ai fait une erreur', 'j'ai changé d'avis'.
L'influence de l'authenticité sur les relations avec les autres et l'effet miroir.
L'idée que la joie est notre état naturel et que l'authenticité y contribue.
La nécessité de se libérer du passé pour devenir authentique et joyeux.
L'invitation à regarder la conférence d'Emmanuel des Eaux sur le pouvoir des émotions.
L'importance de célébrer les petites victoires et d'être fidèle à soi-même.
Les trois voeux de Nicolas Gorski pour le bonheur, la transformation des peurs en joie et l'authenticité.
Transcripts
nous allons accueillir nicolas gorski
pour une conférence sur quelque chose
qui est en fait très amusant il va
parler en fait du côté authentique de
chacun pour être vrai pour être fort et
pouvoir en fait graver en fait toutes
les montagnes alors vous n'allez pas de
le voir parce qu'il est en fait
en conférence en fait à 10 ans mais
c'est un grand gaillard - il m'avait
surpris de voir en fait cette force qui
était en fait dans cet homme là puis à
faire le lit en fait on se rend compte
que ces guerrières qui est fragile et ce
qui va livrer en fait s'il va vous
livrer à vous c'est en fait cette
émotion en fait qu'il avait caché qu'il
le revendique et qui donne de la force
avec cette conférence vous invite
vraiment fait à penser sur vos émotions
qui vous font avancer et d'en être très
fiers et 3 antique belle conférence
17 mars 2008 je jette un coup d'oeil sur
ma montre il est 15 heures 53
je suis sur le parking d'une usine pour
laquelle je bosse depuis neuf ans ce
décor je le connais par coeur les
couleurs mais aussi les odeurs celle de
l'huile de coupe qui se mélangent avec
celle de la fonderie voisine ce qui
était ma voiture de fonction et là juste
à côté de moi et pourtant je n'ai plus
les clés j'ai peur
les vibrations des presses m'envahissent
le corps elles ne font plus qu'un avec
moi je suis là comme depuis je suis
gamin à hésiter
depuis je suis tout petit je me pose
toujours la même question qu'est ce que
je dois faire et ce que je dois y aller
et cette peur me retiens je viens d'être
virée débarquer mise à pied
conservatoire monsieur vous partez je
viens d c'est mon téléphone mon
ordinateur j'ai peur
qu'est ce qui se passe qu'est ce que je
vais devenir
je n'existe plus pourtant c'est le
premier jour du reste de ma vie celui
qui fait que je suis là face à vous
aujourd'hui
évidemment à ce moment là je ne le sais
pas encore mais trois ans de procès me
donne raison à chacune des étapes et
apporteront surtout une conclusion
favorable pour moi ce 17 mars 2008 est
une re naissance pour moi à partir de
cet instant je vais apprendre je vais
devenir ce que je suis devenu
aujourd'hui je vais devenir joyeux et
authentique
je vais comprendre que c'est ok d'avoir
peur je vais comprendre que la sincérité
passe par l'authenticité et que
l'authenticité c'est de m'accepter moi
même avec mes talents mes points forts
mais aussi mes travers et mes défauts
je vais comprendre que la joie offres
les plus belles opportunités et que
jouer le meilleur rôle de ma vie c'est
d'être moi même c'est lorsque je suis
moi même que je suis le meilleur
coéquipier le meilleur manager le plus
grand leader est aussi le meilleur ami
l'authenticité est révélateur de
performance
la promesse que je vous fais aujourd'hui
en vous emmenant sur ce chemin et
partageant mon histoire avec vous c'est
de vous accompagner pour faire de vos
peurs un accélérateur de performance qui
vous guidera vers la joie et surtout
d'accepter de devenir authentique en
découvrant ou redécouvrant le vrai vous
en vous alors pourquoi c'est ok pour moi
d'avoir peur
il ya d'abord la peur c'est une émotion
définie par un certain nombre de
chercheurs comme les quatre émotions de
base au même titre que la tristesse la
colère et la joie c'est un mécanisme de
défense
instinctif qui manifestent
l'identification d'un danger dans une
situation ça nous arrange bien
d'ailleurs parce que si nous sommes là
aujourd'hui
et si je suis là face à vous et vous
face à moi c'est bien parce que depuis
des millénaires l'homme a fui face au
danger en échappant aux mammouths par
exemple pour assurer sa survie
cette peur est un mécanisme qui se passe
au niveau de mon cerveau basé sur des
suppositions pour une situation que je
ne connais pas encore ou bien au
contraire sur des vieilles mémoire que
je vais aller chercher remettre au goût
du jour est réactualisé dans la
situation que je suis en train de vivre
mon cerveau valeurs me proposait trois
modes de réponse le premier c'est la
fuite
le deuxième c'est la tac
et puis il ya le bug c'est plutôt celle
la situation moi que j'ai connus buggé
plantes et l'a arrêté
en fonction de l'éducation qu'on a reçue
n'est pas toujours avouables de dire
qu'on a peur c'est rarement très bien vu
d'ailleurs d'avouer ses peurs on a du
mal à s'imaginer avoué ses peur aux gens
qui sont autour de nous alors imaginez
au boulot dans l'entreprise si quelqu'un
vient vous voir pour vous dire qu'il a
peur
si vous allez voir votre patron votre
reine +1 votre boss votre président pour
lui dire bon cela avec cette crise
sanitaire et les conséquences
économiques
j'ai peur pour mon poste j'ai peur pour
ma santé
quelle va être la réaction de la
personne confrontée à cette situation
comment va-t-elle réagir pire encore
imaginer que ce soir ce fameux n + 1 ce
boss ce pdg qui viennent vous voir pour
vous avouer qu'il a peur incroyable
inconcevable
pourtant emmanuel macron n'aurait pas
peur emmanuel macron n'aurait pas eu
peur le 16 mars 2020 lorsqu'il annonce
le confinement l'émotion peur et pour
tout le monde mais tout le monde ne la
partage pas tout de suite après la peur
vient le soulagement
ce soulagement il est issu de la notion
de sécurité qui fait suite à la
situation de danger réel ou potentiel
mon cerveau perçoit une menace il va
donc mobiliser un maximum de ses
ressources pour identifier la gravité de
la situation l'analyser et me proposer
un mode de réponse je fais face à une
situation
ça génère chez moi des pensées qui vont
faire naître une émotion en moi et cette
émotion va engendrer un comportement si
nous nous concentrons sur cette émotion
peur tout va se passer au niveau du
cerveau dans le système limbique c'est
le lieu des émotions mon cerveau va
alors mobilisé tout mon organisme
l'intégralité de mon moi pour maximiser
mes chances de survie et moi je fais
quoi moi sur mon parking cuisine je
reste là plantée de guy c'est la plus
grosse erreur que je fais je ne réponds
pas à ma peur par une action physique
je lui réponds avec une réponse mentale
en répondant à ma peur avec une réponse
mental je l'a nourri jeu l'alimentent
et je m'enferme dans un cercle dont je
ne peux pas sortir
cette satanée émotions peur est
proportionnelle à notre intelligence et
à nos connaissances elle est
proportionnelle à la capacité qu'on a à
faire des liens entre des sujets et des
situations que nous connaissons le
danger génère la peur donc mon cerveau
se met en route et fabrique le danger je
me crée me fabrique tout un tas de
situations les plus effrayantes possible
je m'enferme dans mes peurs dingue non
eh bien peut-être pas tant que ça
finalement on tient peut-être là la
piste de réponse pour comprendre que
seuls 8 % de nos peurs sont rationnels
tout le reste c'est le cerveau alors
comment faire pour sortir cette émotion
peur qu est ce que je peux faire pour
quitter cette situation j'ai
personnellement identifié plusieurs
solutions plusieurs astuces quelques
trucs que je m'efforce d'utiliser au
quotidien parce que vraiment ils me
rendre service et je vais vous partagez
le truc le plus simple ça consiste à
accepter ma peur je la regarde l'arrivée
j'écoute ce que ça provoque chez moi et
j'observe les réactions aussi bien dans
mon organisme que dans mon esprit et à
partir de là j apporte une réponse
physique crier courir frapper hurle et
même peut-être voir simplement me levais
notamment la nuit lorsque à 4 heures du
matin mon cerveau se met en route et
qu'ils s'accrochent très rarement sur
des sujets confortable ou joyeux alors
pour moi c'est ok d'avoir peur tant pis
pour ceux qui ne sont pas d'accord
et tant pis pour l'éducation j'ai peur
et c'est ok mais je suis libre de
choisir de ce que je fais de cette
émotion lorsqu'elle s'invite chez moi un
peu comme lorsque je suis au volant de
ma voiture je choisis la sur
laquelle j'ai envie d'appuyer je freine
j'accélère cette émotion peur qu est-ce
que j'en fais stress positif vigilance
action quelle que soit ma décision je la
prends conscience parce que je suis moi
je choisis mon comportement et à partir
de ce moment là je suis dans
l'authenticité
je suis fils unique j'ai toujours eu
beaucoup de chance avec sa très vite
ma mère m'a beaucoup aimé elle me kiffe
grave et en bon fils unique qui se
respecte elle a toujours fait tout ce
qu'elle a pu pour moi beaucoup de
cadeaux énormément d'amour mais elle m'a
aussi transmis quelque chose dont je
crois elle se serait bien passé les
hommes de science appelle ça une exo
déviation un ophtalmo vous dira que
c'est un strabisme divergent
et moi je vous dirais simplement que
j'ai un oeil qui dit merde à l'autre
alors certains me diront ah non c'est
pas vrai et exagère non je te jure ça se
voit pas
j'avais pas vu sauf que une personne sur
deux à qui je dis bonjour se retourne
pour voir si je en train de parler à la
personne qui est situé derrière elle
aujourd'hui j'en rigole j'arrive même à
trouver ça drôle mais ça m'a pris 43 ans
43 ans de souffrance à me dire je ne
suis pas normal je suis différent je ne
suis pas comme les autres quarante trois
ans pour comprendre que ce petit détail
cette singularité faisait de moi
quelqu'un d'unique 43 ans pour
comprendre que je n'avais pas seulement
la chance d'avoir les yeux bleu vert ou
marron c'est d'un commun j'avais deux
yeux qui n'étaient pas dans laxe pas de
vision binoculaire pas de vision des
reliefs
quelle chance je suis une bio pin pon
régulièrement je verse le contenu de la
bouteille à côté du vert et pourtant je
suis gourmand mais c'est moi ça fait
partie de moi je suis moi être
authentique pour moi c'est accepter tout
ce qui me fais moi ce que je suis ce qui
va avec moi l'authenticité c'est la
capacité et le désir qu'on a à être
soi-même pour rester en lien avec
l'autre en philosophie on dit que c'est
une vertu par laquelle un homme exprime
avec sincérité et engagement ce qu'il
est au plus profond de lui alors
certains sont authentiques de manière
spontanée et naturelle et pour d'autres
il va falloir faire des efforts mais
qu'est ce qu'un homme authentique
il est parfois plus facile de le
le reconnaître parmi ses semblables que
de savoir réellement ce qui fait son
authenticité
cette authenticité on aperçoit
intuitivement sont jamais vraiment
savoir à quoi elle tient et bien pour
moi être authentique c'est faire en
sorte de rester en lien avec moi même
avec mes valeurs et mes besoins tout en
restant en lien avec l'autre c'est
accepter avouer mes erreurs mais des
fêtes
mes défauts mes peurs tenté de
dissimuler mais mes facettes les plus
sombres m'éloigne de l'authenticité
je dois accepter et avouer mes côtés
sombres et mais fragilité ma fragilité
n'est pas critiquable monstre avis non
plus l'authenticité c'est également pour
moi accepter ce que les autres pensent
de moi même si c'est pas toujours joli
c'est aussi pouvoir me lever le matin et
me dire ce qui compte c'est que je suis
en accord avec moi-même je suis fidèle à
ce que je suis au plus profond de moi
l'authenticité c'est arrêter de se
mentir à soi-même
arrêtez de mentir aux autres êtres
authentiks et se simplifier la vie
couvrir sont moins authentique c'est
découvrir le seul et unique agent
responsable de son propre bonheur car
oui l'authenticité et la clé du bonheur
et serait même l'un des facteurs les
plus importants du bien-être je ne sais
pas si vous avez remarqué mais il ya un
effet immédiat en plus avec
l'authenticité
lorsque nous sommes authentique tout de
suite les autres ne devienne en face de
nous cet effet miroir est instantané
l'authenticité fait naître
l'authenticité
il y à quelques astuces pour être
authentique bien pratiques comme par
exemple le oui ou le non pour accepter
ou refuser quelque chose il ya aussi le
jeu j'ai eu à utiliser en début de
phrase ce fameux jeu qui va nous
positionner en acteur et non plus en
juge ou en censeur bien pratique
ces outils eh bien j'ai choisi
aujourd'hui de vous offrir les trois
phrases qui pour moi sont essentielles
pour être dans l'authenticité
la première de ces phrases c'est je ne
sais pas j'ai le droit de ne pas tout
savoir je ne peux pas tout savoir de
toute façon personne ne sait tout mais
l'accepter et l'avouer c'est déjà être
dans l'authenticité la deuxième phrase
clé que je vous propose c'est j'ai fait
une erreur
même si le monde actuel nous a imposé
jusque là d'être parfait de ne jamais
être en situation d'échec je peux me
tromper
j'ai le droit à l'erreur mais je dois le
reconnaître et l'assumé ça ne va en rien
détruire mon capital confiance
bien au contraire enfin la troisième
phrase clé de cette boîte à outils pour
moi c'est j'ai changé d'avis pour être
authentique dans la durée mon avis peu
évolué et il peut changer c'est le
fameux engagement de notre définition
philosophique et bien pour moi être à
l'aise avec ces trois phrases c'est déjà
être sur le chemin de l'authenticité
oscar wilde a dit soyez vous même les
autres sont déjà pris l'authenticité
c'est être soi même et ne pas tenter
d'être quelqu'un d'autre c'est faire
tomber le masque social qu'on met en
place parce que on a peur du jugement
des autres
tout ce que je suis fait que je suis
magnifique magique fantastique
je suis né comme ça alors pourquoi le
cacher tout ça me rend vraiment joyeux
d'ailleurs la joie c'est notre nature
profonde
nous sommes programmés pour vivre dans
la joie
c'est d'ailleurs l'état dans lequel
chacun de nos organes seraient à son
mieux mais je l'avouer il faut bien
reconnaître parfois que c'est un peu
suspect tous ces gens qui sont tout le
temps joyeux alors il va falloir
dépenser de l'énergie
faire des efforts pour être joyeux parce
que personne ne nous a jamais incité à
jeter notre joint au visage des autres
pour preuve ce petit adage destructeur
qui dit qui rit vendredi dimanche
pleurera sous-entendu cité joyeux ne le
partage pas parce que de toute façon ça
ne durera pas pour être authentique et
joyeux ou pour devenir authentique et
joyeux ce que je vous propose c'est de
passer du passé
figé ancrée celui qui a créé et alimenté
toutes nos croyances donc passé de se
passer à la connaissance la connaissance
c'est le symbole du renouvellement le
symbole du futur là où de nombreuses
sociétés proposent des rites de passage
qui témoigne de l'avancée individuel sur
les voies de la connaissance
nous nous nous enfermons dans la prison
du passé du savoir et de la souffrance
pour preuve nous avons réussi à
transformer un tuner tra dans la joie et
grandira dans la paix en tu enfanteras
dans la douleur et tu gagneras tape un
ton pardon à la sueur de ton front mais
pourtant une naissance la naissance
c'est la première production de joie
alors la renaissance issus de chacune de
mes expériences ou de mérite de passage
devraient me nom des 2 juin
malheureusement il n'ya plus de rite de
passage formelle dans nos sociétés en
occident depuis trois ou quatre siècles
ce passé dont je vous parle c'est celui
qui pour moi nous conduit à traîner
notre culpabilité
et c'est bien cette culpabilité qui va
faire que nous ne sommes pas dans la
joie parce que si je suis coupable ce
que je mérite c'est d'être puni
peut-être pourrions-nous accepter que
chacune de nos expériences et quelle
qu'en soit l'issue nous permet de
grandir et d'avancé sur notre chemin de
la connaissance vers notre authenticité
et les nombreuses fois où ça se passe
bien peut-être pourrions-nous simplement
faire pause
arrêt sur image pour nous laisser
envahir par cette émotion joie et la
sensation de bien-être qui va avec
quel formidable quel formidable
opportunité d'en créer une expérience
positive au plus profond de nous nos
émotions sont un cadeau de la nature en
quelque sorte nous sommes livrés avec
mais sans la notice est pour beaucoup
d'entre nous n'avons pas reçu
d'éducation à l'émotion je permets de
vous donner un autre conseil aujourd'hui
c'est de jeter un coup d'oeil appuyé à
la conférence de mon ami emmanuel des
eaux de l'écurie le pouvoir des émotions
vous verrez à quel point c'est
fantastique
mes relations à mes peurs ont changé
depuis que je leur réponds physiquement
et je peux vous avouer que ma vie a elle
aussi profondément changé maintenant mes
peurs et moi nous sommes amis elles font
ce que je suis unique et authentique
parfois fragiles parfois fort presque 12
ans jour pour jour après le début de mon
histoire
le 16 mars 2020 je suis assis sur mon
canapé dans un environnement confortable
favorable face à la télévision et
j'assiste à 20h01 à l'allocution du
président de la république
ce soir là le chef des armées va
prononcer à six reprises
1 nous sommes en guerre qui va réveiller
en moi les peurs les plus profondes
alors je me suis mis en mouvement pour
leur répondre et vous
est-ce que c'est ok pour vous maintenant
d'avoir peur allez-vous accepter de dire
je ne sais pas j'ai fait une erreur ou
tout simplement j'ai changé d'avis
l'opportunité est là l'opportunité est
là de rester fidèles à ce que nous
sommes et de profiter de chacune des
expériences de la vie en célébrant les
petites victoires
peut-être pourrions-nous accepter que le
plus beau rôle de notre vie c'est celui
d'être nous mêmes alors avant de
répondre à vos questions et de
poursuivre cet échange avec vous je
voudrais formulé trois voeux je nous
souhaite beaucoup de bonheur
je ne souhaite beaucoup de
transformations de nos peurs en joie et
surtout de devenir authentique
merci
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