всем, кто чувствует себя одиноким
Summary
TLDRВ этом видео Наташа, студентка психфака, делится своими размышлениями о одиночестве и его влиянии на человека. Она рассматривает одиночество как 'голод по социальным контактам' и объясняет, что это состояние имеет корни в страхе лишения жизни. Наташа подчёркивает важность саморазвития и внутренней поддержки, а не только поиска внешних отношений для счастья. Она делится историями из жизни, включая свои собственные и других людей, чтобы продемонстрировать различные аспекты одиночества и предложить альтернативные подходы к его преодолению, такие как самопознание и самоуважение.
Takeaways
- 😔 В воскресенье встречались девушки, которые вместе ходили на батик, и обсуждали тяжелое расставание одной из них с Аркадием.
- 💎 Одна из девушек считает Аркадия своим идеальным мужчиной и не может найти другого, что показывает проблему застревания в прошлом.
- 🤔 Сценарий рассматривает идею о том, что люди встречаются в определенные этапы жизни и могут пройти вместе несколько шагов, а затем разойтись.
- 👥 Наташа, автор видео, обсуждает одиночество, сравнивая его с голодом по социальным связям и объясняя его природу.
- 🚫 Наташа выражает скептицизм по поводу идеи вечной любви одного человека на всю жизнь и предназначения судьбой.
- 💡 Она предлагает пересмотреть нейронные связи и задаваться вопросом о том, почему до сих пор нет человека, а не о том, что с собой не так.
- 👧 Рассказ о подростковом опыте знакомой, которая испытывала одиночество в толпе и использовала секс как способ борьбы с этим ощущением.
- 🤗 Наташа подчёркивает важность саморазвития и того, что люди должны искать счастье и удовлетворение не в других, а в себе.
- 😖 Она делится своими размышлениями о том, что одиночество может быть чувством, даже если вокруг много людей, и о том, как справиться с этим.
- 👍 Наташа призывает к тому, чтобы люди делали что-то для себя и не ждали идеального человека, чтобы начать развиваться и наслаждаться жизнью.
- 👋 В заключение Наташа благодарит за прослушивание и подчёркивает, что делает видео для тех, кому они могут помочь и что это важно для неё.
Q & A
Чему на практике научилась девушка после тяжелого расставания с Аркадием?
-Девушка после расставания с Аркадием не начала новых отношений, так как считает его эталоном мужчины, и не может найти в себе силы общаться с кем-то еще.
Как Наташа считает, что влияет на формирование одиночества?
-Наташа связывает одиночество с отсутствием социальных контактов, которые являются необходимыми для человека, как и питание.
Почему Наташа считает, что одиночество может быть вызвано самооценкой?
-Наташа считает, что одиночество может быть связано с негативной самооценкой и вопросами о недостатках, которые люди зададут себе, пытаясь понять причины своего одиночества.
Какие примеры Наташа приводит о том, как люди могут неправильно воспринимать причины своего одиночества?
-Наташа говорит о знакомых, которые считают, что недостаток внешности или интересности является причиной одиночества, и о девушках, которые думают, что сохранение девственности повысит их ценность в глазах партнера.
Чему Наташа учит нас, противопоставляя одиночество и саморазвитие?
-Наташа учит нас различать между одиночеством и саморазвитием, подчеркивая важность того, что изменения должны быть для себя, а не с целью удовлетворения чьих-то ожиданий.
Какой аспект одиночества Наташа связывает с внутренним состоянием человека?
-Наташа связывает одиночество с внутренним состоянием человека, таким как способность противостоять обществу, изолироваться и быть наедине с собой.
Какой пример из жизни подростковых лет Наташа рассказывает, чтобы проиллюстрировать состояние одиночества в толпе?
-Наташа рассказывает историю о подростковом периоде, когда знакомая, имеющая множество сексуальных партнеров, чувствовала себя одинокой и ненужной, несмотря на то, что была в компании.
Как Наташа определяет связь между однимочеством и потребностью в дофамине?
-Наташа говорит о том, что одиночество может быть связано с отсутствием дофамина, гормона, который вырабатывается при сексе, объятиях и даже при еде, что может приводить к попыткам компенсации через заедание.
Чему Наташа научилась после осознания своего одиночества?
-Наташа научилась прожить одиночество, научиться быть наедине с собой и найти в себе внутреннюю опору, что позволило ей справиться с этим состоянием.
Какие выводы Наташа делает о том, что делает человека не одиноким?
-Наташа делает вывод, что не одинокий тот, кто хочет делать что-то для кого-то, и когда человек имеет желание сделать что-то для других, он не чувствует одиночества.
Outlines
😀 Встреча с друзьями и одиночество
В этом параграфе рассказывается о встрече автора с друзьями, с которыми она ходила на роспись пошёл. Обсуждаются переживания одной из девушек после тяжелого расставания, и как это повлияло на ее жизнь в течение девяти лет. Также автор выражает свое мнение о том, что люди могут встретиться и пройти вместе определенное количество шагов, после чего их пути могут расходиться. В заключение автор предлагает обсудить, как можно влиять на свое состояние и чувства, несмотря на одиночество.
😔 Одночество и его последствия
Автор сравнивает одиночество с голодом, подчеркивая важность социальных контактов для человека. Она объясняет, что одиночество может вызвать большие негативные эмоции и даже угрозить жизнению, так как в древние времена одинокие люди не выжили бы. В параграфе также рассматриваются причины, по которым люди задаются вопросом о том, что с ними не так, когда они одиноки, и автор критикует идею самообвинения и постоянного соперничества с другими.
🤔 Развитие личности и преодоление одиночества
В этом параграфе автор рассуждает о том, что разработка навыков и характеристик для себя, а не в надежде на положительную оценку других, является более выгодным. Она утверждает, что если люди будут развиваться для себя, они точно не пожалеют. Автор приводит пример подростковых лет, когда она и ее знакомые испытывали различные формы отношений и поведения. Она завершает раздел, обсуждая состояние одиночества в толпе и то, как это может влиять на чувства личности.
😉 Влияние одиночества на поведение и самоощущение
Автор рассказывает о различных способах, которыми люди пытаются избежать одиночества, включая чрезмерное едение и накопление лишнего веса. Она также упоминает, что одиночество может привести к развитию внутренней уверенности и способности к саморазвитию. В заключении автор подчеркивает, что не обязательно быть совершенным, чтобы захотеть что-то сделать для кого-то, и призывает к саморазвитию и нахождению смысла в одиночестве.
Mindmap
Keywords
💡одночество
💡состояние
💡Аркадий
💡психическое развитие
💡негативные эмоции
💡социальные связи
💡любовные отношения
💡самоуважение
💡близость
💡саморазвитие
Highlights
Встреча с девушками, с которыми ходили на батик, где одна из них переживала тяжелое расставание.
Девушка после расставания с Аркадием не могла найти другого мужчину, считая его эталоном.
Автор не верит в идею вечной любви одного человека и предназначенного.
Люди встречают друг друга на определенных этапах жизни и иногда дороги расходятся.
Мы не можем влиять на все, но можем влиять на свое состояние и ощущения.
Автор Наташа учится на психфаке и живет в темноте, что может смутить некоторых зрителей.
Одиночество сравнивается с голодом, как необходимым ресурсом для существования.
Социальные контакты важны из-за их связи с выживанием в древние времена.
Автор обсуждает, почему одиночество вызывает боль и страх.
Люди часто задаются вопросом, что с ними не так, когда испытывают одиночество.
Автор критикует идею, что нужно быть идеальным, чтобы быть счастливым или привлекательным.
Рассказ о подростковом опыте знакомой, которая испытывала одиночество в толпе и использовала секс как способ избегать одиночества.
Автор подчёркивает, что близость с кем-то не всегда компенсирует ощущение одиночества.
Важность саморазвития и того, что люди должны делать что-то для себя, а не только ради других.
Автор делится своими мыслями о том, как прожить одиночество и перестать бояться его.
Обсуждение того, как люди используют различные способы избегать одиночества, включая заедание и поиск новых отношений.
Автор делится своими личными чувствами о одиночестве и том, как она нашла способы справиться с ним.
Видео создается для зрителей, чтобы поделиться ценными мыслями и поддержать тех, кто может нуждаться в этом.
Transcripts
в это воскресенье я встречалась с
девочками с которыми мы вместе ходили на
батик батик - это роспись пошёл так
совпало что в тот период пока мы ходили
на батик одна девочка переживала тяжёлое
расставание не я Я была вообще
нетронутым цветком в этот момент и
многие года после но с тех пор прошло
уже лет сеем девять как-то Так а мы все
сидим общаемся и выясняется что вот эта
девушка которая пережила тяжёлое
расставание с парнем давайте я назову
его Аркадий как-нибудь так с тех пор у
неё никого не было вообще никого и она
сказала что зачем с кем-то общаться если
Аркадий Аркаша был тем самым эталоном
мужчины вот этот бриллиант уже
огранённый
Алмаз С одной стороны это забавная
ситуация но это реально смешно потому
что мы прямо все вспомнили похота Но с
другой стороны человек застрял в
конкретной точке которая не позво
ему строить дальнейшую жизнь дальнейшие
отношения вообще не особо верю в эту
идею вечный любви одного человека на всю
жизнь предназначенного судьбой Да
конечно бывает такое что мы встречаем
кого-то мы идём всю жизнь Рука об руку
вместе развиваемся покоряем новые
вершины но также Бывает такое что мы
встречаем человека в определённый этап
нашей жизнь когда это нужно нам и нужно
ему и мы проходим несколько шагов вместе
после этого наши дороги и расходится
ваша идёт в гору его под откос ладно это
не обязательно а люди приходят и уходят
из нашей жизни есть такие периоды когда
мы не можем на это повлиять но мы можем
влиять на своё состояние и своё ощущение
сейчас мы это разберём сейчас мы с вами
это всё обсудим А такие общие Шалом и
добро пожаловать на мой канал Меня зовут
Наташа я учусь на психфаке Надеюсь вас
не смущает что я живу в этой темноте не
живу сижу Ну иногда и живу в общем если
вам нравится подобный формат обязательно
Поставьте лайк подпишитесь подпишитесь
на мой Telegram О'кей Давайте начинать
мы испытываем огромное количество
негативных эмоций Но почему-то именно
одиночество является одним из самых
вообще губительных почему это происходит
рассказываю Я сравниваю с голодом То
есть когда мы хотим есть а еда - это
необходимый ресурс для нашего
существования это напрямую завязано с
нашей жизнью мы можем буквально мучиться
от голода одиночество - это голод по
социальным контактам Почему именно
социальные контакты так необходимы
потому что давным-давно быть одиноким -
это значит быть затопленным мамонтом а
быть в группе людей - это значит выжить
наше состояние одиночества и боль из
этого состояния своими корнями уходит
страх лишения жизни понятно Да почему
оно такое разительно для нас так Всем
привет Это Наташа с монтажа В общем тут
я захотела Уточнить что речь идёт именно
о одиночества то есть само по себе
одиночество оно естественно может быть
вызвано грустью потому что не с кем
разделить счастливые моменты или
наоборот тяжёлые Но именно страх
одиночества когда ты думаешь Господи как
как я буду вообще жить дальше Вот тут
причина которую я
указала А когда мы чувствуем себя
одинокими мы задаём себе один и тот же
вопрос что с нами не так Почему я
недостаточно красивая чтобы у меня
кто-то появился
интересна или ещё ещё куча причин Я хочу
сказать что это очень жестокий вопрос он
жестокий потому что подразумевает
изначально ответ в котором указывается
на ваш недостаток который навряд ли
вообще может быть связан с вашим
одиночеством У меня есть знакомые
прекрасные Красавцы и красавицы На них
заглядывают люди но поскольку они всё
время хотят что-то в себя помять им всё
время кажется что недостаточно я
недостаточно хорош для того чтобы быть
счастливым я недостаточно хорош чтобы
прит
притягнуто хорош чтобы притягивать людей
которые бы нравились мне лучше я ещё
немножечко позанимаюсь собой тогда найду
того самого тогда он по-любому появится
и оценит все мои старания Может быть так
и произойдёт Я не знаю а может быть
произойдёт Так что вы всю жизнь будете
готовится Для чего-то чего даже не
существует Я сейчас смотрю мне Столько
всего хочется дополнить но я себя
сдерживаю а тут очень классный пример я
придумала что воспитывают во многих
девушках И девушки сами так считают что
если они сохранят свою невинность то
непременно их спутник это оценит и будет
как-то По иному к ним относиться супер
прям ярко показывает здорово если вы
хотите обрести близость только с
человеком вот с тем самым единственным
но делайте Это для себя Потому что
извините меня если вас будет кто-то
ценить и уважать только за определённый
Спектр навыков или характеристик Да что
вы девственница или что вы зарабатываете
такую-то сумму денег надо ли оно вам это
ни в коем случае вот сейчас Е что не
значит что надо перестать развиваться
что-то делать Пусть это будет для вас
самих как минимум потому что вы
рассчитываете на какого-то человека что
он это оценит А вдруг вообще он придёт и
ему будет совершенно другое важно а если
вы делаете что-то для себя то Вы точно
не прогадаете поэтому
сейчас мы с вами будем менять ваши
нейронные связи и в следующий раз когда
вы испытываете одиночество спросить не
что во мне не так но почему до сих пор
никого У меня нет А почему мне так
Невыносимо находиться в этом одиночестве
Какое ощущение Я настолько не хочу
переживать Мне настолько оно для меня
страшное и тяжёлое что я готов на всё
что угодно развиваться развиваться Да
блин заниматься чем угодно неоднократно
скачивать приложение для знакомств лишь
бы найти человека который сможет
заглушить Вот это моё ощущение и я вам
хочу сказать Вот я общаюсь с людьми
разных возрастов Это моя профессия
сейчас у меня такая большинство этих
людей Я говорю вам абсолютно Серьёзно
они буквально уверены в том что им
необходимо найти отношения и только
тогда их уровень жизни повысится Но я
считаю что они могут повысить свой
уровень жизни гораздо быстрее и проще и
они нуж
не в другом человеке на самом деле А в
себе Окей история
рассказываю у меня была подростковые
годы когда мы все были такими Сорви
голова подростками знакомая которая вела
очень Как же это называется-то когда
много половых
партнёров беспорядочная половая
связи Как называется когда у человека
много половых партнёров
не не полигамия Ну и ладно а в общем у
неё было много половых партнёров самых
разных и в разных местах они знакомились
и
сближало из таких тусовок После того как
она тоже занималась сексом с одним из
юношей наступает утро Я проснулась рано
и Она тоже проснулась рано и она
раза три наверное ходила в душ То есть
она выходила заходила опять как она
потом выразилась это она делала для того
чтобы смыть себя грязь Это значит что
человеку было неприятно ей не хотелось
этого делать но почему-то она всё равно
А вступала в интимную связь Да с другими
мужчинами Ну в смысле просто с мужчинами
и как-то мы потом сидели уже много
времени это было прям мне этот случай
запомнился
законсервировать и она сказала знаешь
Наташ
Вот это
состояние одиночества в толпе Когда вы
сидите в компании кто-то шутит какие-то
симпатичные девочки на них парни
обращают внимание кто-то интересно
рассказывает истории кто-то принёс пиво
и к нему все подсаживают А
я как будто Тень у меня нет ни харизмы
ни красоты то есть да возможно я всем
этим обладаю но это не в той степени как
у других людей которые могут притягивает
на себя внимание и я чувствую себя так
Паршиво момент я подумала и не стала ей
этого говорить
что близость с другим человеком является
какой-никакой Но компенсацией вот этого
ощущения
одиночества Хотя такой одинокой и
ненужной тенью видела себя только она
она была достаточно яркой всегда так же
общалась со всеми то есть понимаете
человеку было проще вынести Вот это
ощущение грязи неприятности от того что
ты был близок с тем кто тебе не близок
чем прожить это одиночество внутренняя
опора и способность противостоять
обществу способность иногда
изолироваться способность побыть Наедине
с собой Она может сформироваться только
после того как Вы научитесь проживать
это одиночество А для этого надо задать
себе вопрос что я боюсь прожить что мне
надо прожить Боже я в восторге с этого
причесон в общем ещё один момент я хочу
чтобы вы понимали что это частный случай
И это ни в коем случае не значит что
люди у которых много половых партнёров
они одиноки и наоборот а люди пытаются
даже не бороться давайте я скажу
избегать одиночества самыми разными
способами например банально заедание
во-первых при приёме пищи вырабатывается
Дофамин - Это тот же гормон который
вырабатывает при сексе или при объятиях
А во-вторых например
через набор лишнего веса Да человек
устраивает кто-то мне там пишет
выстраивает броню вокруг тебя и пытается
себя таким образом обезопасить и опять
же это не значит что все люди с лишним
весом одинокие А все одинокие люди с
лишним весом нет да у каждого это
срабатывает абсолютно по-своему Так и
последний такой бонус который я открыла
совершенно недавно когда буквально
писала сценарий для это видео я подумала
что знаете у меня были периоды когда я
по идее совершенно не была одинокой То
есть за мной много кто ухаживал у меня
было достаточно большое количество
хороших реально друзей прямо с которыми
мы могли куда-то Ну окей очень хороших
знакомых но я чувствовала себя одиноко
сейчас Мой круг общения схлопнулась Ну
не схлопнулась судился но при этом
Несмотря на то что я люблю быть одна Вот
посмотрите В какой пещере Я сейчас сижу
одна я чувствую себя одинокой я подумала
прямо вот начала копаться почему с чем
это связано и я пришла к выводу что ты
не чувствуешь себя одиноким по крайней
мере у меня так работает Вот можете
поделиться тоже в комментариях своими
мыслями я не чувствую себя одинокой
когда мне хочется делать что-то для
кого-то То есть пока все для тебя что-то
делают тебе Возможно вообще-то не надо а
когда ты хочешь Вот у тебя есть этот
человек или нет неко людей ты не
чувствуешь себя одиноким вы можете мне
сейчас сказать Наташа Наташа Где мне
найти вот этого человека потому что
во-первых он должен быть как бы приятно
выглядит во-вторых он должен смешно
шутить и неплохо бы желательно
зарабатывать и вот тогда может быть я
захочу что-то сделать для него
Ребят а я никого из вас не знаю Лично я
не знаю Вы сейчас Лежите на кровати или
сидите за столом или едете в дороге
В общем слушайте Но эти видео которые я
снимаю они для вас делаю Это в том числе
потому что я знаю что для кого-то это
может быть полезно что кому-то эти слова
не сказали родители или друзья и ему
нужно их услышать и как бы это сейчас
пафосно не звучало но не обязательно
чтобы человек был совершенным не
обязательно чтобы человек был идеальным
для того чтобы для него захотелось
что-то сделать
вот так всё ребята я иду спать А вы
можете написать комментарии я тут узнала
что комментарии продвигают видео лучше
чем лайки но лайк можете тоже поставить
и подписаться Telegram YouTube Если Вам
близко точе мне рассказываю Спасибо вам
большое и пока-пока спокойной ночи мне
Просмотреть больше связанных видео
забить на общественное мнение за 11 минут
Моя история похудения -14 кг / мотивация, ошибки и итог
Это о мире должен знать каждый. Как материализовывать мысли и желания?
Я воздерживался 5 месяцев и больше не буду
ПРОГНОЗ ТАРО на ПОЛНОЛУНИЕ 23 МАЯ 2024 года ДЛЯ ВСЕХ ЗНАКОВ ЗОДИАКА от ANGELA PEARL
О чем я хочу спросить Путина / Мои процедуры для омоложения лица и тела / Проблемы с мужем и с мамой
5.0 / 5 (0 votes)