Für Borderliner endet die Beziehung an der Türschwelle

Summary

In diesem Video wird das Phänomen der Objektpermanenz bei Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung erklärt. Der Referent beschreibt, wie diese Personen oft Schwierigkeiten haben, sich emotional mit Partnern verbunden zu fühlen, wenn diese nicht physisch anwesend sind. Dies führt zu einem Gefühl der Trennung und kann in Beziehungen zu Konflikten und sogar Fremdgehen führen. Der Referent betont die Bedeutung von Achtsamkeit und schriftlichen Erinnerungen, um die emotionale Verbindung aufrechtzuerhalten. Zudem wird aufgezeigt, dass mit Hilfe eines Therapeuten Wege gefunden werden können, die Objektpermanenz zu entwickeln und das eigene Selbstwertgefühl zu stärken.

Takeaways

• 😀 Der Einsatz von Social Media kann sowohl positive als auch negative Auswirkungen auf die psychische Gesundheit haben.
• 😀 Es ist wichtig, ein Gleichgewicht zwischen der Online- und Offline-Welt zu finden, um soziale Isolation zu vermeiden.
• 😀 Technologien können helfen, menschliche Verbindungen zu fördern, aber sie können auch zu Missverständnissen führen.
• 😀 Ein bewusster Umgang mit Social Media kann die Lebensqualität verbessern und Stress reduzieren.
• 😀 Die Bedeutung von face-to-face Kommunikation bleibt trotz digitaler Interaktionen hoch.
• 😀 Achtsamkeit und Selbstreflexion sind entscheidend, um die Auswirkungen von Social Media auf das Wohlbefinden zu verstehen.
• 😀 Familienzusammenkünfte und gemeinsame Aktivitäten stärken zwischenmenschliche Beziehungen.
• 😀 Technologien, wie Online-Plattformen, können als unterstützende Ressourcen während der Feiertage dienen.
• 😀 Storytelling kann eine kraftvolle Methode sein, um persönliche und kollektive Erfahrungen während der Feiertage zu teilen.
• 😀 Es ist wichtig, sich der eigenen Nutzung von sozialen Medien bewusst zu sein und die Prioritäten im Leben entsprechend zu setzen.

Q & A

Was ist das zentrale Thema des Videos?

Das zentrale Thema des Videos ist die emotionale Herausforderung von Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPD) in Beziehungen, insbesondere das Gefühl der Abtrennung, wenn der Partner physisch abwesend ist.

Wie beeinflusst das Konzept der Objektpermanenz Menschen mit BPD?

Menschen mit BPD haben häufig Schwierigkeiten mit der Objektpermanenz, was bedeutet, dass sie nicht vollständig verstehen, dass eine Beziehung oder Verbindung weiterhin existiert, auch wenn der Partner nicht physisch anwesend ist.

Warum fühlen sich Menschen mit BPD oft abgetrennt von ihren Partnern?

Wenn ihr Partner nicht anwesend ist, fühlen sich Menschen mit BPD oft emotional abgetrennt, weil sie in ihrer Kindheit nicht die notwendige emotionale Sicherheit und Bestätigung erfahren haben, um zu lernen, dass Bindungen auch über räumliche Distanz bestehen bleiben.

Was können Partner von Menschen mit BPD tun, um zu helfen?

Partner können helfen, indem sie Geduld zeigen, häufige Kommunikation aufrechterhalten und bewusst machen, dass ihre Verbindung auch bei physischer Abwesenheit bestehen bleibt.

Welche Rolle spielt die Kindheit bei der Entwicklung von BPD?

Die Kindheit spielt eine entscheidende Rolle, da unzureichende emotionale Unterstützung und das Fehlen eines stabilen Bindungsverhältnisses dazu führen können, dass Kinder mit BPD Schwierigkeiten haben, ein gesundes Verständnis von Objektpermanenz zu entwickeln.

Was ist eines der häufigsten Symptome von BPD?

Eines der häufigsten Symptome von BPD ist die intensive Angst vor dem Verlassenwerden, die sowohl tatsächliches als auch vermutetes Verlassen umfasst.

Wie kann Achtsamkeit Menschen mit BPD unterstützen?

Achtsamkeitsübungen können Menschen mit BPD helfen, ihre Umgebung bewusster wahrzunehmen und intensivere Lernerfahrungen zu machen, wodurch sie besser verstehen, dass Beziehungen auch ohne physische Anwesenheit bestehen bleiben.

Warum ist es für Menschen mit BPD wichtig, schriftliche Erinnerungen zu haben?

Schriftliche Erinnerungen helfen Menschen mit BPD, sich daran zu erinnern, dass ihre Beziehungen bestehen bleiben und dass ihre Partner zurückkehren, was das Gefühl der Abgetrenntheit mindern kann.

Was bedeutet es, dass Menschen mit BPD in Beziehungen manchmal zu Fremdgehen neigen?

Es bedeutet, dass Menschen mit BPD aufgrund ihrer Schwierigkeiten mit Objektpermanenz und dem Gefühl der Abtrennung in Momenten, in denen ihre Partner nicht anwesend sind, temporär das Gefühl haben können, nicht mehr in einer Beziehung zu sein, was zu Verhaltensweisen wie Fremdgehen führen kann.

Welche Schritte können unternommen werden, um Objektpermanenz zu entwickeln?

Um Objektpermanenz zu entwickeln, ist es wichtig, mit einem qualifizierten Therapeuten zusammenzuarbeiten, der geeignete Maßnahmen und Therapieformen wie Dialektisch-Behaviorale Therapie (DBT) anbietet, um emotionale Stabilität zu fördern.