✔️ 20 Mecanismos de DEFENSA del YO · Sigmund FREUD & Anna Freud · Definición y EJEMPLOS ·
Summary
TLDREl video explora los mecanismos de defensa propuestos por Sigmund Freud, comenzando con su concepto inicial en 1894. Se describen varios mecanismos, como la represión, desplazamiento, proyección, sublimación y racionalización, entre otros, explicando cómo cada uno protege al individuo de pensamientos y emociones dolorosas o inaceptables. También se mencionan las contribuciones de Anna Freud y otros psicoanalistas. El objetivo es comprender cómo estos mecanismos influyen en la formación de la personalidad y en la forma en que lidiamos con el estrés emocional en la vida diaria.
Takeaways
- 📚 En 1894, Sigmund Freud introdujo el concepto de mecanismos de defensa en su libro *Las neurosis de defensa*.
- 🧠 Los mecanismos de defensa son inconscientes y protegen al individuo de ideas o emociones insoportables, asegurando un equilibrio psíquico.
- 🔑 La represión es el mecanismo más básico y peligroso, ya que oculta pensamientos que generan ansiedad, pero puede causar disociación del yo.
- 🔀 El desplazamiento redirige los afectos hacia un objeto sustituto que no genera ansiedad, como en las fobias o los sueños.
- 🌙 La condensación ocurre en los sueños, donde varios elementos se combinan en una única imagen o persona.
- 👥 La identificación permite a una persona aumentar su autoestima adoptando características de alguien admirado.
- 💭 La proyección implica atribuir a los demás características propias no reconocidas, y es común en neurosis y psicosis.
- 📉 La regresión es un retorno a una fase anterior del desarrollo en respuesta al estrés, como volver a conductas infantiles.
- 🎭 La formación reactiva reprime pensamientos inaceptables y los sustituye por sus opuestos, como mostrar alegría para ocultar tristeza.
- ❌ La negación permite a una persona rechazar la realidad de un hecho perturbador, como negar la adicción o la infidelidad de una pareja.
Q & A
¿Qué es un mecanismo de defensa según Sigmund Freud?
-Según Freud, los mecanismos de defensa son procesos inconscientes que el yo utiliza para proteger al individuo de pensamientos, emociones o pulsiones que resultan insoportables o generan ansiedad. No necesariamente son patológicos y contribuyen al equilibrio psicológico.
¿Cuál es el primer mecanismo de defensa que se menciona en el psicoanálisis freudiano?
-El primer mecanismo de defensa mencionado es la represión. Este impide que los pensamientos generadores de ansiedad lleguen a la conciencia, siendo la base para otros mecanismos.
¿En qué consiste el mecanismo de defensa llamado 'desplazamiento'?
-El desplazamiento redirige el afecto o el miedo hacia un objeto o persona que sustituye al verdadero causante de ansiedad. Un ejemplo es temer a los caballos en lugar de a un padre, porque el miedo al padre sería más intolerable para la conciencia.
¿Qué papel juega la 'condensación' en los sueños según Freud?
-La condensación en los sueños permite que varios elementos del sueño latente se combinen en uno solo, siendo posible desentrañarlos mediante la asociación libre. Un ejemplo es soñar con una persona que posee rasgos de diferentes individuos.
¿Cómo se diferencia la identificación de la introyección?
-La identificación implica asimilar características de alguien admirado para aumentar la autoestima, mientras que la introyección consiste en atribuirse rasgos de otros sin elaborarlos ni ajustarlos a la personalidad, como cuando alguien adopta características de un fallecido.
¿Qué es la proyección y cómo se manifiesta?
-La proyección es un mecanismo de defensa en el que una persona atribuye a otros características o emociones propias no reconocidas que le generan ansiedad. Un ejemplo es odiar a alguien por un rasgo que, en realidad, uno mismo posee.
¿En qué consiste la sublimación como mecanismo de defensa?
-La sublimación consiste en sustituir un deseo inaceptable, como una pulsión sexual, por una actividad socialmente aceptable o de mayor valor ético, como el arte, la lectura o la escritura.
¿Cómo actúa la racionalización como mecanismo de defensa?
-La racionalización busca justificar comportamientos o pensamientos que generan ansiedad mediante explicaciones socialmente aceptables, en lugar de enfrentar las verdaderas causas emocionales. Un ejemplo es la fábula de la zorra y las uvas.
¿Qué es el aislamiento según Freud?
-El aislamiento es un mecanismo de defensa en el que se separa una representación mental incómoda de sus emociones asociadas, de modo que el pensamiento permanece consciente, pero sin las emociones que lo acompañan, protegiendo al individuo del malestar.
¿Qué diferencia existe entre la negación y otros mecanismos de defensa?
-La negación consiste en rechazar la existencia de un hecho o deseo que resulta doloroso o inaceptable, como cuando alguien niega tener un problema con las drogas. A diferencia de la represión, la negación implica una distorsión consciente de la realidad.
Outlines
📚 Introducción a los mecanismos de defensa según Freud
Este párrafo introduce el concepto de mecanismos de defensa según Sigmund Freud, quien los describe en su obra de 1894. Para Freud, estos mecanismos son inconscientes y protegen al individuo de cargas pulsionales y afectos insoportables, contribuyendo al equilibrio psíquico. Aunque Freud inició su estudio, fue su hija Anna Freud quien continuó la investigación sobre estos mecanismos tras la muerte de su padre.
🧠 Represión: El mecanismo más básico y eficaz
La represión es descrita como el mecanismo de defensa más básico y necesario para que otros mecanismos puedan ocurrir. Este mecanismo impide que pensamientos generadores de ansiedad lleguen a la conciencia. Aunque eficaz, es peligroso, ya que puede provocar una disociación del yo y la neurosis. Freud distingue entre represión primaria, relacionada con instintos ocultos, y represión secundaria, que afecta a recuerdos vagos o manifestaciones derivadas de la primaria.
🔄 Desplazamiento: Redirigir el afecto
El desplazamiento redirige un sentimiento de ansiedad hacia un objeto o situación menos conflictiva. Freud lo ejemplifica con un niño que, al tener miedo a su padre, desplaza ese miedo hacia caballos. Este mecanismo es frecuente en fobias y sueños, donde la censura del yo es más permisiva.
🌀 Condensación: Varios elementos en uno
La condensación es un mecanismo que aparece en los sueños, donde varios elementos latentes se combinan en uno solo. Un ejemplo es soñar con una persona que reúne características de varias personas conocidas. Freud destaca que este proceso puede entenderse a través de la asociación libre.
👤 Identificación: Aumentar el valor personal
La identificación ocurre cuando una persona adopta características de alguien que admira, lo que aumenta su autoestima. Es común en niños o adolescentes que buscan asemejarse a figuras idealizadas. Este mecanismo se diferencia de la introyección, que involucra una apropiación interna no elaborada de características de otros.
🔄 Identificación proyectiva: Controlar al otro
Este mecanismo, descrito por Melanie Klein, consiste en proyectar características propias no deseadas en otra persona con el objetivo de controlarla o dañarla. Es típico del trastorno límite de la personalidad y puede crear una escisión del self, atribuyendo aspectos positivos o negativos a los demás.
⚔️ Identificación con el agresor: El síndrome de Estocolmo
La identificación con el agresor, descrita por Anna Freud, implica que la víctima adopta características del agresor para enfrentar el trauma. Un ejemplo clásico es el síndrome de Estocolmo, donde las víctimas de secuestros establecen un vínculo afectivo con sus captores.
👁️ Proyección: Atribuir a otros lo que no aceptamos de nosotros
La proyección ocurre cuando una persona atribuye a otros características propias que no puede aceptar. Este mecanismo está presente en trastornos como la neurosis y la psicosis. Un ejemplo es cuando alguien odia en los demás características que realmente le pertenecen.
🔄 Introyección: Asimilar las características de los demás
La introyección consiste en atribuirse características de otras personas sin procesarlas adecuadamente. Un ejemplo es cuando una persona empieza a parecerse a su padre fallecido, adoptando su forma de vestir o actuar, sin haber trabajado esas características en su propio self.
⚖️ Formación reactiva: Reprimir pensamientos con sus opuestos
En la formación reactiva, pensamientos o deseos reprimidos se manifiestan como su opuesto. Un ejemplo es la manía, que esconde una depresión reprimida. Esta defensa transforma los pensamientos o deseos censurables en sus contrarios.
Mindmap
Keywords
💡Mecanismo de defensa
💡Represión
💡Desplazamiento
💡Condensación
💡Identificación
💡Proyección
💡Sublimación
💡Racionalización
💡Regresión
💡Negación
Highlights
Sigmund Freud introduce el concepto de mecanismo de defensa en 1894 en su libro 'Las neurosis de defensa'.
Freud describió la represión como el mecanismo de defensa más básico y eficaz, pero peligroso debido a su potencial para destruir la integridad personal.
La represión es esencial para que otros mecanismos de defensa se activen y se clasifica en primaria y propiamente dicha.
El desplazamiento redirige el afecto hacia un objeto sustituto que provoca menos ansiedad, como en el caso de fobias o sueños.
La condensación ocurre cuando varios elementos latentes en los sueños se combinan en un solo símbolo, actuando principalmente en el inconsciente.
La identificación se refiere a aumentar los sentimientos de valía personal adoptando características de otra persona admirada.
La identificación proyectiva descrita por Melanie Klein, permite al sujeto proyectar un rasgo propio en otro objeto o persona para controlarlo o dañarlo.
La identificación con el agresor, estudiada por Anna Freud, explica cómo las víctimas desarrollan vínculos afectivos con sus agresores, como en el síndrome de Estocolmo.
La proyección permite al sujeto atribuir sus características no deseadas a otros, como en casos de psicosis o neurosis.
La introyección es lo opuesto a la proyección, donde el individuo asimila características ajenas, sin ajustarlas adecuadamente al self.
La formación reactiva implica reprimir pensamientos censurables y expresarlos a través de sus opuestos, como la manía que oculta una depresión reprimida.
La sublimación transforma impulsos inaceptables en actividades socialmente aceptadas, como el arte o el trabajo intelectual.
La racionalización justifica conductas que generan ansiedad mediante razones socialmente aceptadas, un ejemplo clásico es la fábula de la zorra y las uvas.
El aislamiento consiste en separar un recuerdo o evento perturbador de su carga emocional, dejando la representación consciente sin conexión afectiva.
La regresión es el retorno a fases tempranas del desarrollo psicosexual en momentos de estrés, como mojar la cama o aferrarse a objetos de la infancia.
Transcripts
o la psicológicos en
1894 sigmund freud introducen el
concepto de mecanismo de defensa con la
publicación de su libro las neurosis de
defensa para freud este era un mecanismo
que actuaba en los casos de histeria que
más tarde llamaría represión en el si
conoce de hoy vamos a enumerar los más
importantes mecanismos de defensa según
el psicoanálisis freudiano seguro que
más de uno te ves identificado o lo que
es más normal los ves proyectados en
otra persona
[Música]
para freud los mecanismos de defensa son
inconscientes y propios del yo su
función es proteger al individuo del
exceso de carga pulsional y de los
afectos e ideas insoportables no son
necesariamente patológicos y constituyen
el origen de los rasgos de personalidad
es no more vidas es decir los mecanismos
de defensa son comunes a todos
innecesarios diría freud porque aseguran
un buen equilibrio para nuestra psique
antes de pasar a enumerar y describir
cada mecanismo de defensa huelga decir
que aunque fue el propio sigmund freud
quien habló por primera vez de ellos fue
su hija anna freud que nos estudió y
describió posteriormente la muerte de su
padre y otros psicoanalistas también
siguieron descubriendo describiendo y
reformulando muchos de ellos
vamos a ir enumerando cada uno de ellos
y poniendo además ejemplos para que los
entiendas bien primero la represión en
la represión el yo impide que los
pensamientos que generan ansiedad
accedan a la conciencia es el más básico
pues para que se de cualquier otro éste
debe ocurrir primero es el más eficaz
pero el más peligroso ya que la
sustracción de partes totales de la vida
afectiva e instintiva genera una
disociación del yo que puede llegar a
destruir la integridad personal es la
base de la formación de compromiso y de
la neurosis existen dos tipos la
represión primaria donde las ideas
reprimidas provenientes del yo un lugar
como ya sabéis por el vídeo que os dejo
en la tarjeta aquí donde se contienen
los más ocultos instintos las pasiones
más bajas según freud y la represión
propiamente dicha
donde se reprimen recuerdos vagos o
manifestaciones derivadas de la
represión primaria
siguiente mecanismo de defensa
desplazamiento se desvía o redireccionar
el afecto hacia un objeto hacia otro
blanco que lo sustituya se sustituye el
verdadero deseo de la persona que
provoca ansiedad por otro que no provoca
ansiedad actúan las fobias ante el
fracaso de la represión y en los sueños
cuando la censura se vuelve más
permisiva por ejemplo un hijo que teme a
su padre termina desplazando su miedo a
su padre a miedo a los caballos por
ejemplo tener miedo a su padre puede ser
intolerable para su conciencia entonces
desplaza ese miedo a algo que no le crea
tanto conflicto los caballos
siguiente mecanismo de defensa
condensación este es descrito por freud
varios elementos presentes en el sueño
latente se conjugan en un mismo momento
siendo posible hacer los evidentes
mediante asociación libre actúan los
sueños un ejemplo de condensación se da
cuando soñamos con una persona que reúne
rasgos de diferentes personas
se presenta como una persona determinada
y de pronto se convierte o desempeña el
papel de alguna u otra más siguiente
identificación aumentar los sentimientos
de valía personal
adoptando o asimilando las
características de alguien un objeto
total o parcial admirado debe
distinguirse de la introyección vivida
como una operación corporal y de la
interiorización se realizan con
relaciones interpersonales un ejemplo de
esto lo podemos encontrar en un niño o
adolescente que buscando su identidad o
teniendo poca autoestima se apropia de
rasgos de alguien idealizado para
parecerse a él en como viste habla se
expresa etcétera lo hace como una manera
de salvar su sentimiento de poca
autoestima
siguiente identificación proyectiva
mecanismo de defensa interpersonal
descrito por melanie klein el sujeto
introduce algún rasgo de su propia
persona o self en el interior del objeto
para controlarlo dañarlo o poseerlo
acaba haciendo sentir al otro como si de
verdad tuviera ese rasgo es típico del
trastorno límite de personalidad donde
se produce una escisión del self parte
buena y parte mala y el individuo coloca
sobre el otro una de estas dos partes
acciones vestir como si realmente cuerpo
es así
identificación con el agresor descrito
por anna freud difference y el sujeto
introyectar alguna característica de la
persona que le produce angustia y
elabora una experiencia traumática
sufrida simultáneamente pasa de ser
amenazado al que amenaza un ejemplo
clásico de identificación con el agresor
lo constituye el llamado síndrome de
estocolmo este término se aplica cuando
las víctimas establecen un vínculo
afectivo con sus captores durante un
secuestro
siguiente mecanismo de defensa
proyección
el sujeto atribuye características
propias no reconocidas y que provocan
ansiedad a otra persona u objeto y
aunque puede ser sufrida por población
no patológica esta defensa está presente
en la psicosis neurosis y en la
perversión por ejemplo cuando digamos a
alguien odiamos en su imagen algo que
está dentro de nosotros a modo de
anécdota yo tenía un profesor de
universidad que nos decía en tono de
broma que nunca discutiéramos con un
psicoanalista pues siempre nos diría que
estamos proyectando
siguiente mecanismo de defensa
introyección descrito por fer en sí
consiste en la atribución a uno mismo de
características de los otros sin ser
elaboradas ni ajustadas al self es lo
contrario a la proyección descrita
anteriormente por ejemplo fallece el
padre de una persona y a partir de ese
momento se comienza a parecerse más a él
a actuar igual que lo hacía su padre
vestir la misma ropa
formación reactiva aquí los pensamientos
censurables se reprimen y expresan con
sus opuestos este mecanismo de defensa
explicaría la manía para el
psicoanálisis que escondería una
depresión reprimida por ejemplo
siguiente mecanismo de defensa
sustitución conformación sustitutiva se
reprime un objeto libidinoso y se
sustituye por otro más aceptable y
consciente se usa para designar a las
formaciones del inconsciente tales como
los síntomas psíquicos los actos
fallidos los chistes o los lapsus cuando
éstos aparecen como reemplazo de los
contenidos inconscientes
siguiente sublimación sustituir un
objeto o actividad inaceptable por otro
que posee un valor social o ético más
elevado por ejemplo una persona está
llevando a cabo la sublimación cuando
sustituye su pulsión sexual por alguna
actividad cultural o intelectual crear
arte leer escribir
siguiente racionalización descrito por
jones justificación racional en bases
razones socialmente aprobadas de los
pensamientos o conductas que producen
ansiedad sirve al individuo para
justificar su conducta y disminuye la
desilusión ante objetivos inalcanzables
no evita los afectos como la
intelectualización pero les atribuye
justificaciones plausibles racionales o
ideales no las verdaderas quizá el
ejemplo de racionalización más antiguo
llega a la de la mano de la historia de
sopó la zorra y las uvas en dicha fábula
la zorra ve unas uvas e intenta
alcanzarlas sin embargo tras varios
intentos infructuosos se da cuenta de
que están demasiado altas entonces las
desprecia diciendo no están maduras
siguiente mecanismo de defensa
intelectualización para controlar y
mantener a raya los conflictos y
emociones el individuo le da una
formulación discursiva se aísla de la
emoción producida por un hecho doloroso
se le despoja la implicación personal y
se le da una explicación racional por
ejemplo supongamos que pedro ha sido
criado por un padre estricto y rígido y
se siente herido y enojado por ello
aunque pedro puede tener intensos
sentimientos de odio hacia su padre
cuando habla de su infancia pedro podría
decir si mi padre era una persona
bastante firme supongo que tengo
sentimientos de antipatía hacia él
incluso ahora pedro intelectualiza elige
palabras racionales y emocionalmente
frías para describir las experiencias
que suelen ser emocionales y muy
dolorosas este es un mecanismo de
disociación afectiva como ya lo hablamos
en nuestro vídeo sobre la disociación
aislamiento el siguiente mecanismo de
defensa aislamiento descrito por freud
para explicar el comportamiento
psicótico se separó una representación
molesta de su afecto permaneciendo a
nivel consciente pero privada de toda
conexión asociativa se activa cuando la
represión no es suficiente este sería
otro proceso disociativo típico
siguiente mecanismo de defensa regresión
retorno a una fase anterior de
desarrollo psicosexual ante situaciones
de estrés o demandas de las fases
posteriores que cree no poder afrontar
ejemplos típicos son el niño que vuelve
a mojar la cama después de tener un
hermano o de que sus padres se separen
las personas que fuman compulsivamente
en momentos de estrés o el joven que al
irse a estudiar fuera se aferra a su
peluche de infancia en los momentos de
incertidumbre se trata de la búsqueda de
un consuelo evocando de forma
inconsciente esos momentos vitales
normalmente de la infancia en el que
otra persona resolvía los problemas por
nosotros
siguiente mecanismo de defensa formación
de compromiso de formación de lo
reprimido que puede manifestarse de tres
formas en los sueños en los síntomas y
en ciertas producciones artísticas en
ella persiste algo de malestar a
diferencia de la sublimación ejemplo la
persona sueña que se cae al vacío puede
ser una deformación de un sentimiento de
angustia que lo ha reprimido
anteriormente
anulación anulación retroactiva estoy
muy curioso descrito por freud proceso
activo
consistente en deshacer lo que se ha
hecho
el individuo intenta hacer como si un
pensamiento o acto no hubiera ocurrido
es un mecanismo muy regresivo típico de
la neurosis obsesiva tiene un elemento
de magia intenta borrar tanto las
consecuencias como el acto mismo protege
de un deseo inaceptable por ceno o
agresivo pero permite que dicho deseo
persista bajo el mecanismo un ejemplo un
individuo se reprocha haber malgastado
el dinero comprando un periódico vuelve
al kiosco con el periódico y sin la
cartera y al no atreverse a pedir la
devolución del dinero pide otro
periódico cuando lo tiene las manos le
dice al vendedor que se ha dejado la
cartera en casa y se lo devuelve antes
de irse del quiosco nuestro protagonista
deja distraídamente el periódico en el
quiosco mientras el vendedor ha empezado
a atender a otro cliente siguiente
mecanismo la transformación de una
pulsión en lo contrario
transformación del fin de la pulsión en
su contrario al pasar de la actividad a
la pasividad pasar del amor a un objeto
al odio hacia el mismo o volver del
sadismo al masoquismo
por ejemplo la obsesión por el orden la
limpieza en algunas personas sería una
reacción frente a los deseos
inconscientes de suciedad y desorden ya
vamos acabando siguiente vuelta contra
el sí mismo agresión contra el propio
self volver hacia el propio ser la
agresividad que estuvo dirigida
primitiva mente hacia un objeto externo
usualmente se usa cuando nos referimos a
la rabia irritabilidad y la agresión más
que a impulsos más positivos constituye
la explicación freudiana para muchos de
nuestros sentimientos de inferioridad
culpa y depresión esta agresividad hacia
nosotros mismos produce sentimientos de
culpa o sabotajes inconscientes como
autolesiones etcétera por ejemplo una
hija que quiere agredir a su madre y
almacena sentimientos de odio hacia ella
y como esta acción no está bien vista la
reprime y termina autolesionándose
repetidamente como una forma de
canalizar esa agresividad reprimida el
siguiente mecanismo de defensa y último
negación o de negación expresar de
manera negativo un deseo o pensamiento
cuya presencia o existencia se niega así
se libera de las limitaciones que le
impone la represión por ejemplo el
individuo que niega tener un problema
con las drogas de manera que
inconscientemente pudiera liberarse de
la sanción impuesta por el superyó por
depender de ellas la negación de la
depresión daría lugar a la manía otros
ejemplos serían cuando alguien pierde a
un ser querido y se niega a aceptar
convenciéndose de que está de viaje
cuando a una persona su pareja le es
infiel y ante las pruebas se niega y se
autoconvence que son
solo amigas y que está todo bien si
habéis vivido alguna de estas
experiencias
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