【仕事辞めた】新卒から8年頑張ったけどダメでした、30歳元SE
Summary
TLDRこの動画では、投稿者がSEとして8年間働いてきた後、精神的な限界に達し退職した経験を語っています。新卒でIT企業に就職し、適応障害で1社目を辞めた後、同じ業界で働き続けたものの、仕事がうまくいかず毎日が辛いものでした。最終的に再び適応障害になることを恐れ、自分を守るために退職を決断。退職後は元気を取り戻し、自分のやりたいことに挑戦することを決意。辛い仕事に悩んでいる人に向けて、早めに休むことを勧めています。
Takeaways
- 👋 30歳のSEとして8年間働いてきたが、2022年11月11日に退職。
- 😔 1社目では適応障害を理由に3年目で退職。仕事を続けると精神が壊れると感じたため。
- 💻 SEとして働いていたが、コミュニケーション能力の低さや仕事の進め方で苦労し、何度も職場を転々とした。
- 😓 周りの人が普通にできることが自分にはできず、毎日のように怒られて落ち込んでいた。
- 📚 改善しようと勉強を続けたが、8年間仕事ができるようにはならなかった。
- 😩 辛い思いをしながらも正社員の安定を手放すことが怖く、会社にしがみついていたが、精神的に限界に達し退職を決意。
- 😌 仕事を辞めてからは心が軽くなり、元気を取り戻した。
- 🏡 今は無職で家でのんびりしながら、少し休んで考える時間があることをポジティブに捉えている。
- 💡 無理に向いていない仕事を続けるより、自分がやりたいと思える仕事を探すべきと感じている。
- 👍 視聴者に向けて、辛いなら無理せずに早めに休職や退職を検討することを勧めている。病気になる前に行動した方が良いと強調。
Q & A
質問1: 退職を決めた主な理由は何ですか?
-答え: 精神的に限界を感じ、このまま仕事を続けると適応障害や精神的な病気に再びなると考えたためです。自分を守るために退職を決断しました。
質問2: 退職前に抱えていた不安は何ですか?
-答え: 退職後の生活や将来への不安がありましたが、続けていたら精神を病むと感じたため、自分を守るために辞める決断をしました。
質問3: 退職後の気持ちはどう変わりましたか?
-答え: 退職した途端、精神的な重圧がなくなり、元気を取り戻しました。仕事を辞めて良かったと感じています。
質問4: SEとして働いていた8年間で最も辛かったことは何ですか?
-答え: 仕事がうまくできず、どこの職場でも短期間で首になり、毎日のように怒られていたことが最も辛かったです。
質問5: 仕事ができないと感じた理由は何ですか?
-答え: 自分の頭の回転が遅く、コミュニケーション能力が低いため、仕事をうまく進められず、周囲に迷惑をかけてしまったと感じていました。
質問6: 適応障害になった時の経験について教えてください。
-答え: 3年目に適応障害になり、仕事を続けることが精神的に無理だと感じて退職しました。その後、また同じ業界に戻ったことを後悔しています。
質問7: 退職後の生活についてどのように考えていますか?
-答え: 今は無職で家でのんびり過ごしています。人生は長いので、少し休んで自分のやりたいことを探す時間があってもいいと考えています。
質問8: 今後のキャリアに対する展望はありますか?
-答え: 30歳で未経験の業種に挑戦することに不安はありますが、嫌なことを続けるよりは、自分のやりたいことを見つけて挑戦した方が楽しいと思っています。
質問9: SEとしての仕事において学んだことは何ですか?
-答え: 無理に向いていない仕事を続けることが、自分にとってどれほど辛いかを学びました。向いていない仕事を続けても、精神的に疲弊するだけだと感じました。
質問10: 視聴者に対して伝えたいメッセージはありますか?
-答え: 仕事が辛いと思っている人は、病気になる前に休職や退職を考えた方が良いと思います。早めに行動することで、後々の復職も早くなる可能性があります。
Outlines
😔 辛かったSE時代のはじまりと適応障害の原因
筆者は2022年11月11日に30歳でSEの仕事を辞めました。大学卒業後、8年間SEとして働いてきた彼は、1社目を適応障害で退職。仕事が続けられなくなる原因は、精神的な負担が大きく、自分が壊れてしまうという危機感があったからです。大学卒業後、自然な流れでSEになり、やる気満々でしたが、実際に働き出すと自分が無能だと感じ始め、コミュニケーション能力や理解力の不足を実感。どの職場でもうまくいかず、仕事に対する自信を失い、精神的に追い詰められていきました。
💼 辞職の決断と新たな生活への不安と希望
筆者は会社にしがみつき続けていましたが、2022年に精神的限界を迎え、ついに退職を決断しました。不安はありましたが、続ければ再び適応障害になると思い、自分を守るために辞めました。辞職後は、精神的に開放され、体調も回復。無理に向いていない仕事を続ける必要はないと悟り、新しい挑戦への期待を抱くようになります。挑戦して失敗しても命に関わるわけではなく、挑戦すること自体が大事だと感じています。
Mindmap
Keywords
💡適応障害
💡SE(システムエンジニア)
💡SES
💡無能
💡精神的限界
💡正社員の恐怖
💡自分を守る決断
💡やりたいことの欠如
💡転職
💡挑戦
Highlights
私は2022年の11月11日に勤めていた会社を退職しました。
年齢は今30歳で、大学卒業後から8年間SEとして働いてきました。
1社目は適応障害になり、新卒3年目で退職しました。
仕事を続けたら精神を病んで自分が壊れてしまうと思ったので、退職を決意しました。
2014年に大学を卒業し、IT関連の企業にSEとして就職しました。
職場では自分が無能すぎることに気づき、落ち込みました。
どこの職場に行っても1年ほどで首になり、たらい回しにされました。
自分なりに努力しましたが、8年間続けても仕事がうまくできるようにはなりませんでした。
毎日辛い思いをしていたため、3年目で適応障害になり退職しました。
再就職後も同じように5年間辛い思いをしながらSEを続けました。
正社員でなくなることが怖くて、会社にしがみついていました。
精神的に限界に達し、再度退職を決意しました。
仕事を辞めた後は、元気になり、本当に辞めて良かったと感じました。
今は無職でのんびりしているが、人生は長いので少し休んでも良いと思っています。
仕事が辛いなら、病気になる前に退職することを視聴者に勧めています。
Transcripts
どうもこんにちは
社会のはぐれ物ぼっちりです
今日は私が仕事を辞めた時のお話をしよう
と思います
私はつい先日なんですけど
2022年の11月11日付で
勤めていた会社を退職しました
年齢は今30歳で大学卒業後から
8年間SEとして働いてきました
在籍した会社は2社で今回辞めたのは2社
目の方です
1社目は
新卒3年目の時に
適応障害になってしまってやめました
最初にやめようと思った理由だけお話し
するとこのまま仕事を続けていたら
精神を病んで
自分が壊れてしまうと思ったからです
ここからはそこに至るまでの流れを
自分の経歴に沿ってお話ししようと思い
ます
私は今から8年前の2014年に大学を
卒業して
IT関連の企業に就職しました
職種は先ほどお話しした通り
SEとして採用されました
新卒で推移になったのは
特にやりたいことも見つからなくて大学も
パソコン関連の学科を専攻してたので
流れでなんとなくっていう感じでした
入社した当時はやる気に満ち溢れていて
絶対に活躍してやるぞって
意気込んでました
大学時代は
成績も良かったですし
特に根拠はないんですけど
仕事もちゃんとできるんだろうなと思って
ました
でそこから実際に
職場に配属されるんですけどいわゆる
SESっていうやつで
自分の会社じゃなくてお客さん先に配属さ
れてそこで働いてました
なので
指示をもらう上司は
自分の会社の人じゃなくてお客さんでした
初めて仕事をしてみて
率直に思ったのは
自分無能すぎてことですね
社会に出るまでは気づかなかったんです
けどどうも私は人より頭の回転が遅くて
コミュニケーション能力が低い人間だった
みたいです
上司とか周りの人に
仕事の説明とかしてもらうんですけど
頭悪いせいで全然理解できないし
自分で作業する時も
起点が利かなくて
詰まってしまってなかなかうまく仕事が
進みませんでした
あと
自分のやった仕事の説明とかする時も
喋るのが
下手すぎて
全然相手に伝わりませんでした
まあ正直言うと
結構ショックでした
気持ち的には
活躍したいと思ってたんですけどまさか
自分がここまで仕事できないだなんて
想像もしてませんでした
そんな感じで仕事ができないのでどこの
職場に行っても1年とか
短い期間で首になってしまっていろんな
職場をたらい回しになってました
あとどこの職場に行っても仕事がうまく
できなくて
毎日のように
怒られまくってました
周りの人が
普通にできてることでも
自分だけはうまくできないっていうことが
本当に多くて
仕事をするたびに
自分は何でこんな無能なんだろうって
落ち込んでました
自分が悪いってことは理解してるんです
けど
仕事ができないので
結構きついこともたくさん言われてきまし
た
自分で自分を責めてるのにその上さらに
他人からも責められて
毎日精神がすり減ってました
無能なのは自覚してたので
自分なりに仕事の勉強をして改善しようと
はしてたんですけど
8年間続けても一向に仕事できるようには
なりませんでしたね
結果が出てない以上
言い訳になってしまうんですけどなんか
頑張っても頑張っても
うまくいかないっていう現実に私は疲れて
しまったんですよね
まあこんな感じで
毎日つらい思いをしていたので3年目の時
に
適応障害になって辞めてしまったんです
けど
結局その時もやりたいことが見つけられず
にまた同じ
IT関連の企業に
転職してしまいました
今思うとこの時に時間をかけてでも
しっかりと
自分のやりたいことを探してみるべきだっ
たと後悔してます
そこからはまた同じように5年間辛い思い
をしてSAを続けてきました
[音楽]
毎日辛くて
仕事を辞めたいとは思ってたんですけど
周りはみんな普通に働いてるし何より
正社員じゃなくなることが怖かったので
会社にずっとしがみついてました
ただ今年になってついに糸が切れてしまっ
たというか
精神的に
限界に達してしまったので今回仕事を辞め
ました
仕事を辞めようと思った時は
先のこととかが不安で
少し迷って空いたんですけどこのまま続け
たら絶対また適応障害になるだろうなって
思ったので
自分を守るためにやめる決断をしました
あとは
冷静に考えてこんな生活定年まで続けられ
ないなって思ったのでそれも理由の一つ
です
でそこからは自分の会社に伝えてちゃんと
引き継ぎとかをして仕事を無事辞めること
ができました
仕事を辞めてから思ったのは
本当にやめて良かったなっていうことです
ね
仕事をしていた時は
毎日疲弊していたんですけど
仕事を辞めた途端
付き物が落ちたかのように
元気になりました
あのまま我慢し続けていたら
絶対また病んでいただろうし今こんな風に
元気にお話できなかったと思うので
本当に
早めに行動しておいて良かったなって思い
ます
今は無職になって家でのんびりしてるん
ですけど
まぁ人生長いですし
少しぐらいゆっくり休んで
考える時間があってもいいんじゃないか
なって思ってます
あともう一つ思ったことは
自分に向いてない仕事で
無理に頑張らなくてもいいなって思いまし
た
向いてない仕事を無理に続けても
毎日辛いだけですし
自分のやりたいって思えるような仕事を
探して
挑戦してみた方が絶対楽しいと思うんです
よね
私ももう30歳で
未経験の業種に挑戦するのは
当然不安ではあるんですけどでも
嫌なことを発年間続けてきたことに比べ
たら
全然マシだろうし
自分のやりたいことでもし
生きていけたらって思うと
少し
ワクワクしてます
まあ失敗しても死ぬわけじゃないし
挑戦してダメだったらその時にまた考えれ
ばいいのかなくらいに思ってます
最後に
視聴者の皆さんにメッセージなんです
けれど
本当に毎日仕事が辛いなって思うんだっ
たら
病気になる前に
給食とか
退職した方がいいと思います
私が経験した適応障害だとか
うつ病とかになってしまうと
治療も大変ですし
直すのにも時間がかかると思います
どうせ仕事を辞めるんだったら
早いうちにというか
元気なうちに離脱しておいた方が
後々復職とかも早くなるのでいいんじゃ
ないかなって思います
はいそんな感じで今回の話は以上になり
ます今
仕事を辞めたいと思っている方の
参考になれたなら嬉しいです
ご視聴ありがとうございました
[音楽]
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