ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ 3 ДНЯ ЕСТЬ ОГУРЦЫ ВМЕСТО ЕДЫ И ВОДЫ? | Эксперимент, проверил на себе

Summary

В этом эксперименте блогер решил проверить, можно ли на трех днях заменить еду и воду исключительно огурцами. Он исследует их полезные свойства, такие как способность снижать вес, очищать почки и улучшать кожу. В процессе блогер сталкивается с жаждой, вялостью и усталостью из-за ограниченного калорийного и питательного ввода. В конце эксперимента, после трех дней потребления только огурцов, блогер потерял около 2-3 килограммов веса, что подтверждает эффективность диеты для похудения, хотя и с некоторыми негативными последствиями для здоровья.

Takeaways

• 🧪 Экспериментатор решил провести эксперимент на себе, проедающий только огурцы и воду в течение трех дней.
• 💡 Эксперимент был разработан для проверки потенциальных полезных свойств огурцов, таких как потеря веса, очистка организма и улучшение кожи.
• 🍉 Огурец считается хорошим продуктом для сброса веса и очистки почек, благодаря его низкому содержанию калорий и высокой влажности.
• 🥗 В традиционных диетах с огурцами обычно включают и другие продукты, такие как яйца, лук и сметану, для более полного питания.
• 🚫 Экспериментатор решил нарушить норму и потребовать от себя есть только огурцы, без дополнительных продуктов и жидкостей.
• 📝 В начале эксперимента экспериментатор взвешивается, чтобы отслеживать изменения в весе в результате диеты.
• 🏃‍♂️ В ходе эксперимента экспериментатор заметил, что огурцы удовлетворяют жажду и помогают сохранять энергию для активного образа жизни.
• 🍏 Огурцы оказались богаты витаминами и минералами, что подтверждается их положительным влиянием на здоровье.
• 🚶‍♂️ Во время эксперимента экспериментатор испытывал усталость и жажду, что могло быть связано с ограничением рациона только огурцами.
• 📉 В конце эксперимента экспериментатор потерял вес, но также испытывал ухудшение состояния здоровья из-за ограниченного питания.
• 📚 Эксперимент подтверждает, что огурцы являются полезными, но исключительное потребление огурцов без дополнительных питательных продуктов не рекомендуется.

Q & A

Что является основным продуктом, на котором держался человек в течение трех дней по эксперименту?

Огурцы, которые он ел исключительно в течение трех дней.

Какой была цель эксперимента с огурцами?

Цель эксперимента заключалась в проверке, можно ли заменить еду и воду огурцами и как они влияют на здоровье и тело.

Каковы некоторые известные положительные свойства огурцов, упомянутые в скрипте?

Огурцы помогают сбросить жир, очистить почки, улучшить кожу и имеют множество других положительных свойств для здоровья.

Какой диапазон веса участника эксперимента был в начале?

Вес участника эксперимента был 72 килограмма и 700 грамм.

Какой был общий результат эксперимента по потере веса?

Участник эксперимента потерял около 2-3 килограммов веса за три дня.

Чему огурцы могут быть опасны для людей с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта?

Для людей с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, огурцы могут вызвать увеличение желудка и вызвать дискомфорт.

Какие минусы упоминает человек о потреблении огурцов в ходе эксперимента?

Он упоминает, что огурцы могут вызвать раздутость живота, метеоризм и усталость из-за отсутствия других питательных веществ.

Что говорит человек о реакции людей на его поведение с огурцами на улице?

Люди реагировали с любопытством, но не пытались понять причину его поведения, и он не раскрывал им, что проводит эксперимент.

Какой вывод человек делает о правильном хранении огурцов в ходе эксперимента?

Он заключает, что правильное хранение огурцов важно для предотвращения их гниения, и ему не удавалось сохранить их в холодильнике без потери качества.

Чему эксперимент по сравнению с предыдущим, когда человек не пил воду в течение трех дней?

В данном эксперименте участник испытывал вялость и усталость из-за ограниченного потребления питательных веществ, в то время как в предыдущем эксперименте главная проблема была жажда.

Outlines

00:00

🧪 Эксперимент с огуречной диетой

В этом параграфе представитель начинает свой эксперимент, на котором он решил прожить три дня, питаясь только огурцами и водой. Он рассматривает огурец как источник питательных веществ и жидкости, которые могут заменить нормальную диету. Также автор делится своими первоначальными впечатлениями о том, как огурцы могут помочь сбросить вес, очистить почки и улучшить кожу. Эксперимент запускается с утра, и автор готовится к тому, что его организм будет получать только огурцы в качестве пищи.

05:00

📅 День 1 эксперимента с огурцами

Автор описывает свой первый день на огуречной диете, где он обнаруживает, что огурцы содержат много питательных веществ, включая витамины и минералы. Он делится своими впечатлениями о том, что огурцы идеально подходят для диеты из-за их низкой калорийности и высокого содержания жидкости. Также автор рассматривает возможные побочные эффекты, такие как раздувание и метеоризм, и заметает, что огурцы могут быть полезными для здоровья, но не заботится о том, что они не могут заменить разнообразие продуктов в рационе.

10:02

🚶‍♂️ Двигаясь и питаясь огурцами

В этом параграфе автор рассматривает, как огуречный эксперимент влияет на его активность и состояние организма. Он заметает, что потребление огурцов увеличивается с увеличением физической нагрузки и что огурцы могут быть хорошим источником питательных веществ для поддержания здоровья. Тем не менее, автор испытывает усталость и жажду, что указывает на то, что огурцы, хотя и полезны, но не могут полностью заменить обычную диету и потребление жидкостей.

15:03

😴 Последний день эксперимента и его заключение

Автор заканчивает свой эксперимент и делится своими заключениями. Он понимает, что огурцы, хотя и полезны, но не могут заменить разнообразие продуктов и нормальный прием питательных веществ. Автор испытывает усталость, вялость и стремление к воде, что указывает на то, что организм нуждается в большем количестве питательных веществ и энергии, чем может предоставить огуречный диету. Он заканчивает эксперимент с мыслями о том, что огурцы могут быть включены в рацион, но не должны быть основным источником питания.

20:06

📉 Весовые изменения и заключение эксперимента

В заключительном параграфе автор рассматривает свои весовые изменения после трехдневного эксперимента с огуречной диетой. Он заметает, что похудел на 2-3 килограмма, что может быть результатом ограниченного калорийного значения огурцов и увеличенного объема жидкости, который помогает организму очищаться от лишней жидкости. Автор подводит итоги, что огуречная диета может быть частью здорового рациона, но не должна быть основным источником питания.

25:07

🎒 Эксперимент с огурцами как в походе

В заключение автор рассматривает полезность огурцов как компактного и легкого в переносе источника питательных веществ и жидкости, особенно при походах или на работе. Он заключает, что огурцы могут быть хорошим дополнением к рациону, но подчеркивает, что эксперимент показал, что они не могут заменить разнообразие продуктов в питании.

Keywords

💡огурец

Огурец является основным продуктом, рассматриваемым в видео. Он относится к семейству тыквенных и известен своим низким содержанием калорий, что делает его популярным в диетах похудения. В видео огурец испытывается как единственный источник пищи и жидкости в течение трех дней эксперимента. Например, в скрипте упоминается, что огурец содержит '95 процентов жидкости' и помогает 'прочистить почки'.

💡диета

Диета в видео описывается как ограниченное питание, в котором участник употребляет только огурцы в течение трех дней. Диета огурцами, как упоминается, может помочь 'сбросить жир' и 'улучшить кожу'. Это демонстрирует экспериментальный подход к изучению влияния определенного вида пищи на организм.

💡эксперимент

Эксперимент в видео - это центральная часть сюжета, где человек пытается выжить, употребляя только огурцы в течение трех дней. Этот эксперимент призван проверить, можно ли заменить обычную еду и воду огурцами и как это скажется на здоровье и физическом состоянии.

💡калории

Калории в видео упоминаются в контексте энергии, необходимой для действий и размышлений. Огурец, как указывается, имеет низкое содержание калорий, что делает его подходящим для потерь веса. Например, 'приходится около 15 килокалорий на 100 грамм огурца'.

💡здоровье

Здоровье в видео рассматривается с точки зрения влияния огурцовой диеты на организм. Упоминается, что огурец может 'улучшить кожу' и 'прочистить почки'. Эксперимент также изучает, насколько такая диета может влиять на общее чувство здоровья и жизненную деятельность.

💡жидкость

Жидкость в контексте видео связана с потребностью организма в воде и как огурец может заменить обычную жидкость. В видео участник не пьет воду, а получает жидкость из огурцов, что является частью эксперимента.

💡минеральные вещества

Минеральные вещества упоминаются как составляющие огурцов, которые могут быть полезны для организма. В видео говорится о том, что огурец содержит 'огромное количество минеральных веществ, витаминов и так далее', что подчеркивает его питательное значение.

💡пищевое пересыщение

Пищевое пересыщение в видео описывается как нежелание участника продолжать есть огурцы из-за их чрезмерного потребления в течение трех дней. В скрипте упоминается, что 'ощущение как будто бы я очистился' и 'все начало очень быстро уставать' после ведения такой жесткой диеты.

💡уставание

Уставание в видео является одним из результатов эксперимента, когда организм начинает чувствовать дефицит энергии из-за ограниченного потребления только огурцами. В скрипте это описывается как 'очень вялые' и 'уставшие' ощущения участника на третий день эксперимента.

💡захваты

Захваты в контексте видео означают периодические приступы жажды или голода, которые испытывает участник эксперимента. В скрипте упоминается, что участник испытывает 'мини плотники', когда он пытается восстановить свой водный баланс, откусывая кусочек огурца.

Highlights

Эксперимент: Проверить возможность заменить еду и воду огурцами на три дня.

Огурец помогает сбросить жир, очистить почки и улучшить кожу.

В огурцах есть не все полезные вещества, поэтому диеты включают другие продукты.

Автор собирается есть только огурцы и воду в течение эксперимента.

Огурцы содержат калорий, что делает их подходящими для похудения.

Автор взвешивается на начало эксперимента - 72 килограмма 700 грамм.

Огурцы содержат 95% жидкости, что помогает с жаждой.

В эксперименте огурцы могут очистить организм от токсинов и ненужных солей.

Автор испытывает жажду и усталость на второй день эксперимента.

Огурцы содержат витамины и минералы, но потребление увеличивается с активностью.

На втором дне автор испытывает усталость и потребность в воде.

Огурцы могут вызвать отравление, если растут вне своего сезона из-за содержания нитратов.

Автор заметил, что огурцы на улице в холодное время года могут быть менее полезными.

Третий день эксперимента: у автора ухудшается состояние и возрастает усталость.

Автор похудел на 2-3 килограмма за три дня, что считается значительным результатом.

Огурцы являются мочегонными и могут снизить артериальное давление.

В заключение автор считает эксперимент интересным, но не рекомендует такой жесткий подход к диете.

Автор предложил идею огуречной диеты в комбинации с другими продуктами для более равновесного питания.

Transcripts

добрый день дорогие друзья с вами как

всегда ваши веки и неподражаемый боль

миха новыми самой великие самые

неподражаемые подписчики и добро

пожаловать на новый эксперимент да

поначалу может показаться вам довольно

таки странным что за жизнь на огурцах в

течение трех дней вместо еды и воды

когда я придумал этот эксперимент я

придумал его ради забавы однако после

того как я начал гуглить собирать

информацию по этому видео я понял что

существует огромное количество различных

огурцов их диеты огурец очень хорошо

помогает сбросить жир прочистить почки

улучшить вашу кожу и огромное количество

других позитивных свойств но естественно

в этих диетах присутствует помимо огурца

другие продукты такие как там яйца лук

сметаны и проще потому что в огурце нет

всего спектр необходимых полезных

веществ для организма человека в нашем

же случае экспресс gooid намного более

ужесточен и я буду держать огурцовую

диету но исключительно огурцов на

протяжении трех дней я буду есть только

огурцы и не буду употреблять не какой

вид жидкости и ни какой вид другой пищи

кроме огурцов перед собой оставлю некую

задачу проверить сможет ли вот эта вот

штука

заменить еду и воду ну по сути

посмотрите это своего рода

и капсула который содержит какое-то

определенное количество минеральных

веществ витаминов и так далее а также

огромное количество жидкости

сможет ли он обеспечить мне нормальную

жизнедеятельность давайте проверим

интересно поэтому погнали

незамедлительно включаем индра

[музыка]

доброе утро дорогие друзья сегодня

начинается мой странный эксперимент с

огурца я только что проснулся и в

принципе люди обычно начинают свой день

с чашечки кофе с бутербродик с чего буду

начинать его я вот мой завтрак ну что ж

приступим вот и начался мой эксперимент

на самом деле у меня нет никаких

прогнозов и знаний того что меня ждет

впереди ждет меня целых три дня на самом

деле я как обычно и супер а вот очень

сильно сейчас хочу пить и мне вот

интересно сразу же я пойму типа меня

ждет жесткие эксперименты либо или менее

типа смогу ли я напиться

обрушатся мой эксперимент начался и

принципе все хорошо огурцы блага я люблю

для меня это не является какой-то пыткой

и нас интересует только свойства которые

эти огурцы мне подарили помимо огурцов

напоминаю ни одной капли воды не попадет

мой организм извне то есть они будут

пить вообще не воду не кайф не пиво неча

них а также никакой дополнительный гидр

только огурцы

кайфово яблочко творцы на самом деле

довольно таки интересная штука потому

что по своим свойствам огурец этой я как

а в между тем он относится к семейству

тыквенных да мы все привыкли видеть

огурцы зелеными даже во всяких букварь

авто могу рец относится к зеленому цвету

дети самого начала зеленый огурец уже

была готова не тая и фильма светился в

плане жажда

меня камера сфокусировалась на огурец и

теперь следит за ним но на самом деле

огурцы тут желтые просто мы всегда

начинаем собирать в тот момент когда они

еще незрелым когда их можно есть вот

когда не желтеет они становятся крайне

горькими поэтому их никто не ест а так

вот посмотрите на фотографии этот

огурчик очень даже похож на мини тыкву

вытянуты ну что я хочу

достаточно свет на в принципе без вещей

самое начало эксперимента и как бы

никаких выводов естественно нет поэтому

идём дальше чтобы вы понимали вот с этой

зеленой штука мы над и человечество уже

около 6000 лет и впервые эти огурцы

начали выращивать кушать в индии а потом

уже это все распространилась по всему

миру и сейчас наверное их не выращивают

только антарктиде и так а у меня между

тем время обеде к

настало и на самом деле этот эксперимент

не уже нормально так как нравится потому

что ничего готовить не нужно просто

приходишь на кухне берешь и в общем

кушаешь либо ты покушал попил супер вот

по сути весь обед

расклад прям для меня что насчет

полезных свойств огурца и что вообще в

нем в принципе содержится самое главное

это калорийность мы кушаем для того

чтобы получить энергию для наших

движений размышлений тогда то есть

калорий и вот примерно на 100 грамм

огурца приходится около 15 килокалорий и

это действительно мало поэтому я не

удивлен что очень многие держат

огуречной диеты для похудения

я в суете съемок опять чуть не забыл

самое главное надо же взвеситься в

начале эксперимента для того чтобы

понимать это как это огурцова диета

повлиять на мой вес у поэтому пойдемте

давайте взвесимся 72 килограмма 700

грамм неплохо ваши ставки пишите в

комментариях я лично думаю что где-то но

вот 600 700 грамм я точно скину за эти

три дня

хотя я по информации в интернете

огурцова диета может позволить там до

двух килограмм скинуть ну посмотрим что

получится в принципе уже где-то на

середине дня чувствовал я себя

замечательно как обычно никаких

изменений нет огурец идеально подходит

для этого эксперимента потому что в нем

95 процентов жидкости то есть получается

если вы съедаете там пол килограмм

огурцов за день-то вы выпиваете почти

что бутылку 05 воды и таким образом если

вы будете часто есть огурцы вне вот

этого эксперимента мы его жестко вы либо

будете держать огуречную диету и пить

достаточное количество воды +

огурцам вы добьетесь таких крутых

свойств как очищение организма

ну то есть огурцы помогут промыть почки

вывести всякий шлак и гниль из вашего

организма ненужные токсины и соли

тяжелых металлов различные шлаки и так

ну по сути день подходит концу каковы

итоги во первых 4 огурца осознанно

чувствуя себя замечательно в принципе

как обычно ничего не меняется обычно мой

типичный день пить не особо прям охота

есть тоже тем более потому что желудок

выбивается хорошо болит живот немного

раздуло

но это нормально это у меня почему то

такая реакция на огурцы рф является с

детства под конец дня меня начала

немного раздувая не знал это один из

побочных эффектов огурцов не знаю

замечали вы или нет за собой но на меня

не работает почему-то именно так

метеоризм и это по сути единственный

минус потому что пить мне не хотелось

сожрал я около четырех огурцов и

минимальную дозу жидкости я все-таки

получил в остальном я чувствовал себя

замечать однодневный огуречный вот такой

вот на trip так скажем он абсолютно

безвреден это точно вы можете целый день

пропихнуть на огурцах

но этот день я фактически не двигаться

потому что я провел его дома и не

расходовал калории которых как раз таки

очень мало в огурце

поэтому на следующий день я весь день

буду в движущемся много делал у меня

много задач и я поеду их выполнять на и

весь день буду ходить и вот здесь уже

интересно как скажется минимальное

количество калорий на мой организм и

буду ли я восставать сильнее и так далее

будут терять в весе поэтому перемещаемся

во второй день эксперимента

проснуться я замечательно но в типичные

для меня время это но вокруг 12 часов

дня не удивительно позавтракал и

получается сразу же принялся за грядущую

по лесу

сейчас короче отправляясь по своим делам

не могу же постоянно дома сидеть и вести

эксперименты пальцами поэтому беру себе

вот такой вот ячейку с жидкостью седой

даже не представляю что пытками

общественном месте просто так вот в

минус 10 градусов достойного бурчи к

ночной вахау поэтому придется его

держать у себя возле сердца для того

чтобы они не замерзли не превратились в

лед вот такие дела

отправился когда много ходишь двигаешься

пить хочется на душе гривен огурчик вот

впереди нас ждет самый интересный потому

что мне интересно

какова реакция будет людей когда

доставать огурчики начинать его х в

минус 15 на улице подкрепиться

лично я в детстве родители мне говорили

что ты я обожал огурцы и постоянно ел

мне родители всегда говорили что ты ешь

и

табурет забиваешь желудок зеленью они же

бесполезны в них ничего нет кроме воды

на самом деле ни хрена огурцы достаточно

полезны бета-каротин и витамин и а

b1 b2 витамин c какой-то пике

но пи пи это витамин b3 и огромное

количество необходимых минеральных

веществ калий магний цинк и медь

марганец железо хлор j chrome фосфор

натрий фолиевая кислота и вот честно

говоря количество содержания всего этого

в процентном соотношении

я знать не хочу потому что так проводить

эксперимент будет неинтересно ибо в

самом эксперименте я как раз таки

прогресс могу ли я прожить исключительно

на торцах три дня если я буду

чувствовать себя замечательно значит их

там до хренища

я уверен посмотрев это видео большинство

включить в свой рацион

такую простую штуку как огурцы начнут

кушать там салатики или периодически

грызть эту штуку и она сделает вашу

жизнь намного здоровее

не на чем очень удобно и кстати я хотел

такой попить покушай теперь самое

интересное грец занимает лидирующие

позиции по количеству клетчатки среди

всех овощей и вот эти вот пищевые

волокна мягко очищает кишечник

смешного

ну да а в минус 15 на улице есть огурец

они теплые улучшает моторику и

приставьте к кишечника более того

регулярное потребление огурцов хорошо

влияет на вашу щитовидную железу

предотвращает образование холестериновых

бляшек и отлично влиять на вашу

сердечно-сосудистую систему огонь

согревает душу

мы уже сделали выявили три плюс и точно

освежает утоляет жажду кормит еще и

согревать на морозе я уже попил водички

зашли короче в ресторан погреться

самая элегантность а там есть огурцы на

нет огурцов но это же не проблема кстати

да огромное количество плюсов огурцов но

вот у этого милого овощи есть и минусы

для кого-то блюдцем могут быть опасны

например огурцами не следует увлекаться

тем людям которые страдают хроническим

заболеваниям язвой или гастритом тот

меня выкинуло

за то что лось увели

вкусно тебе душе блюдо

они внешне приелись а какой lempicka

конечно я стал не

время . огурцы которые приобретены вне

сезон могут вообще вызвать сильное

отравление

ну блин я по-моему буду этот эксперимент

проводить вне сезон и это тоже интересно

проверить потому что в огурцах которые

растут вне нормально для них время

естественно содержится повышенное

количество различных нитратов которые

вот используют для того чтобы тебя

огурцы росли большими красивыми и

сочными

срочно хочу огурец на [ __ ] я в метро

ну чтож как я и говорил один из

интересных вопросов как будут

реагировать люди я естественно не снимал

зачем мне какие-то лишние люди'

видео может они не хотели бы его

попадать поэтому я просто расскажу

заказываете люди реагировали да они косо

смотрели типа им было интересно но я еще

немного по приколу на камеру играл

доставал огурец тип как будто бы это

что-то незаконное но до люди которые

замечали что хаваю горят смотрел им было

интересно не пытались как бы

проанализировать нах но они не знают что

у нас ведется довольно таки болезный

важные эксперименты в принципе не знает

о таком большом количестве полезных

свойств этого продукта если бы знали то

присоединились бы попросили мне ломтик

ну вот мой день подходит концу я уже

возвращаюсь домой и на самом деле в тот

момент я не подозревал насколько сильно

я устал из за того что я постоянно

двигался воды стало не хватать

естественно я в куртке то в общественном

транспорте то в здании то на улице то-то

потеешь что холодно то жарко расход

энергии идет большой расход жидкости

идет тоже большой дождь сегодняшний день

подходит концу я как мог растягивал свои

запасы огурцов вот что у меня осталось

с собой никак раздвигая бритья

я жег вижу где взять

[ __ ] для лохов хочется пить миссия

выполнена сегодня такой сам не хватило

огурцов я наконец-то дома где у меня и

безграничный запас не могу сказать что

прям голоден или прям очень сильно хочу

пить его из меня сыпется жесткий огурцов

у меня все карманы забиты шапками

огурцов на высотке они пока что все окей

потому что мой второй день когда я жил

без воды абсолютно я уже не мог терпеть

на второй день был очень тяжело

приходилось себя пересиливать сейчас

прям более менее нормально бодрячком я

конечно не отказался бы от стаканчика

водички во рту суховато но не настолько

чтобы прям критичной

страдать и говорит что все очень плохо

огурцы ну чтож вот я наконец-то дома

вместе где у меня безграничное

количество еды и воды а гольфа

чтож не могу сказать что прям конкретным

голоден жестко много лавин время

забежала потребление огурцов увеличилась

организм пытаются наверстать упущенное и

поэтому когда я вошел уже домой

плюхнулся на кресло и начал опять кушать

огурец кстати

их потребление намного увеличилась то

есть чем больше ты двигаешься

и больше ты идешь дальше тем больше надо

этих огурцов куш и для того чтобы

чувствовать себя комфортно если вначале

я съел 4 огурца то вот на второй день я

сажал уже их 6 на 2 огурца большого что

будет на третий день наверное буду

просто есть каждые две минуты по одному

огурцу

в итоге я вырубился конкретно пошел

спать у меня не было сил продолжать как

действовать я хотел бы заниматься еще

какими-то своими делами блогерский нет

не вышли второй день закончен все хорошо

все замечательно не считает также

метеоризма большой в усталости а также

жажда которая у меня вот на второй день

действительно появилась посмотрим что

будет на треть ну что ж доброе утро

дорогие друзья на самом деле не такой уж

он и добрая потому что проснулся я

сегодня как поздно в 12 дня и заснул

вчера по ходу моего организма

заканчиваются силы калории огурцы не

могут их достаточно обеспечивать мое

тело решила восстановиться во сне не

один будильник меня толком разбудить не

смог проснулся я тоже относительно вяло

и сразу не стал снимать пошел в душ

привел себя в порядок ободрился и вот

теперь готов продолжать эксперимент

сегодня в принципе последний день

эксперимента доведу его уже до конца

чтобы сделать какие-то выводы

между тем у меня здесь неприятная

новость у меня достаточно чувствительные

зубы я ненавижу есть все холодной тому

подобным уж больно огурцы я в

холодильнике них ранен в надежде то что

вот здесь вот на обратной стороне на

пачке огурцов написано что

хранить холодильники но можно и не в

холодильнике в итоге решил дней в

холодильнике они [ __ ] вот что с ними

произошло не сгнили поэтому поэтому

сразу позавтракать как только я

проснулся у меня не получилось пришлось

заказывать новую порцию но зато у меня

теперь есть свежие обсудим это не

огромное оверсайз

это прям оверсайз ладно я реальные

пацаны короче ночью в комментариях

писать вдоль ешь огурец они по берем

ну ладно вот и начался третий день 3

завтрак огурцом чувствуя себя хорошо но

при этом вполне достаточно длительное

время для того чтобы восстановить свою

inner калорий в моем организме все

меньше и меньше и организм начинает

брать запасы то есть я скорее всего

потенциально буду худеть в итоге похудел

я или нет мы узнаем в конце этого видео

ролик и для того чтобы восстановить свои

силы у меня ушло целых двенадцать часов

сна я не мог нормально проснуться в

итоге я просто схватили крана

относительно для своего режима проснулся

я страной как всегда 2 но честно говоря

но уже вкуса год со достаточно приелся и

он раздражаем у меня когда-нибудь будет

эксперимент в котором я попробую на

протяжении длительного времени без

обычно есть исключительно свое любимое

блюдо вот как бы страну приестся

потому что огурцы и вот уже третий день

их есть отвратительно человек ко всему

адаптируется и все ему быстро надоедает

хотя я любил огурцы до этого

эксперимента на завтрак ничего

необычного потом уже идет обед

параллельно между завтраком и обедом у

меня возникают мини плотники когда я

просто подхожу на кухню откусываю

кусочек огурца иду заниматься своими

делами

то есть немного восполняя свой водный

баланс для того чтобы нормально

существовать

что касается калорий до 3 источники на

которых я находил информацию про

огуречную диету не врут питаться

исключительно огурцами точно не стоит

потому что под конец третьего дня я уже

чел себя чувствую очень вялые очень

уставшим потому что мне не хватало

скорее всего большого количества

различных веществ

мне не хватало жидкости в организме в

общем все начало рушиться в моем

организме все начало очень быстро

уставать да я настолько обленился за

последние те два с половиной дня что мне

уже просто лень быть эти огурцы

ну что обычно там даже шум позавтракать

от бутербродик какой-нибудь там со

шпротами замутить а тут помол и все и

даже уже это ли

надоело даже слышно кольцо но ничего не

поделаешь осталось совсем немного мозги

стали хуже соображать потому что им не

хватает питание но при этом желудок

пищеварительной системы

честно скажу чувствовал себя примут

замечать у меня было ощущение как будто

бы я вот прям очистился за эти три дня

всяких шлаков там белковый тяжелой пищи

в тяжелых углеводов быстрых углеводов

всех вообще пищеварительную систему

наверняка за этот эксперимент не скажет

спасибо потому что у меня нет ни

гастрита не язвы я его проводить могу

огурцы это очень частые гости различных

разгрузочных диет

они очень мало калорийны и при этом вкус

и в них содержится большое количество

жидкости а также различных минеральных

веществ

естественным никто не сидит

исключительно на огурцах

кроме меня в этом эксперименте в

основном комбинировать с различными

другими продуктами питания такими как

там яйца сметану кто сделать всякие

салатики и вот например самые

элементарные ладно все таки скажу вет

диета это когда делают салаты слуга

добавляет немного зелени заправляет все

это сметаны и получается салат готов и

вот ты этот салат на протяжении

длительного времени кушаешь четыре раза

в день также помимо этого салатика

необходимо в течение дня еще подъедать

различные продукты для того чтобы

полностью соблюдать приемник всех

необходимых веществ то есть надо там и

дополнительно к этому салатику одно

яичко ломтик хлеба один апельсинчик и

можно 1 помидор

а на ночь скушать 1 зеленое яблоко вот

это вот секрет самый успешный огурцов

диет

у нас же все строго или жестко никаких

дополнительных продуктов никаких сейчас

ну и как говорят статьи я не особо в

этом уверен но мы проверим это в

эксперименте благодаря такой диете за

три дня можно скинуть до двух или даже

трех килограмм своей жировой массы но

что же на улицу уже во всю ночь к

у нас между тем есть смысл связь потому

что я почти про это забыл сегодня

последний день эксперимента и надо

понять похудел я или нет потому что

очень важный вопрос в принципе огурцы

выделят ему нужна для того чтобы

похудеть ну вот мы сейчас это и проверю

в прошлый раз я весила около семидесяти

двух килограмм с чем не помню вам точно

сейчас выскочит циферка момент истины

сейчас все девчонки кто смотрит узнают

работает ли это диета или нет нет еще

как работает 70 килограмм я что-то не

ожидал такого прямо мощнейшего

результата но я скинул за эти три дня на

же 2 с чем-то 2 килограмм то есть денег

3 килограмма у меня в дальнейшем в

планах снять эксперимент с сельдереем

когда я буду есть минусово и количество

калорий на протяжении нескольких дней

сколько же я там скину

программ 10 очень интересно ставь лайк

обязательно если хочешь увидеть такой

эксперимент

но здесь и там где физически ну жестко

ну ка я его давно не видел а он есть

за сегодня это уже 5 огурец и и при этом

3 который вот такой вот длинный огромный

я сегодня жестко накидывают но огурцы

сушняк уже был достаточно сильный но

давайте сравним с вами на эксперимент в

котором я воду вообще не пил тогда я

продержался три дня и на первый же день

у меня началось там жесткой ломка по

воде и прям конкретно хотел пить каждый

через три или четыре часа после начала

эксперимента я не мог найти себе места

не мог смотреть на воду меня всего

перережу вам не хотелось взять эту воду

наш эксперимент идет в 13:00 а у меня

уже первые признаки обезвоживания

небольшого потому что я хочу пить я прям

постоянно облизываюсь

харч а у меня есть учетка ноут губы

сохнут и уже появляется такое ощущение

знаете как обычно бывает с пивком когда

ты его закажешь в ресторане на тебе его

стоит это прям хочешь сделать глоток

освежающий холодный у меня сейчас водой

такая фигня

здесь даже на третий день и вот только

сейчас что-то похожее на это появляется

до этого в принципе прям жестко тяги к

vd к воде у меня не было но уже

конкретная вялости приходится грамотно

налегать на этой порции чтобы не не так

сильно хотелось пить потому что реально

жажду же мучать как на первый день

эксперимента г звали

однако в минус мне тот факт что огурец

является мочегонным продуктом это

единственный минус в остальном

фактически одни плюсы

снижает артериальное давление снимает

различные отеки ну вспомните

многие используют огурцы кладут их на

глазах чтобы синяки и мешки под глазами

убрать то же самое происходит со всем

вашим организмом в сумме когда вы

начинаете много есть огурцов выводят из

вас лишнюю воду именно благодаря этому

как раз таки на грешно дети и худей

помимо жир и еще уходит лишняя вода тоже

друзья 9 часов вечера конец этого

эксперимента и последний огурец

я решил сделать все по красоте и так

сказать закрыть поэтому какой вывод я

могу сделать уже приближаясь к концу

этого эксперимента великолепные блюда

если бы я ввёл нормальный огурцовую

диету не такой вот жесткий экстремальный

эксперимент которым я только огурцы

хавают в течение трех дней добавил бы в

рацион во-первых воды во вторых

различные там яички хлебушек сметанки

апельсинчик принципе наполнил свой

рацион всеми необходимыми элементами это

было бы великолепно для организм там был

бы кайф для него он бы наслаждался номер

сказал не большое спасибо мне пожалуйста

еще огурец не совсем поражает я снял

этот эксперимент я его выполнил

три дня набрать так конечно это все

относительно бессмысленно ради интереса

я проверил на себе возможно ли вы жить

на огурцах в течение 3 дней

очень неплохая бутылочка так скажем с

водой там штамм 95 процентов жидкости и

они занимают немного места плюс еще

дополнительные компоненты

поэтому если вы ходите в поход возьмите

с собой говорятся g прикольно это фляга

с дополнительно со всякими полезными

веществами которые не занимает много

места

единственно портится конечно но если

правильно хранить то ничего не будет вот

у меня за этот эксперимент 5 огурцов

сгнил сучки вот эта братва вообще у меня

заняло

триумфально не убираешь чтобы она

продолжала говорить у меня уже проблем

психические порушены в общем одни плюсы

эксперимент был конечно же не прям

элементарные легкие немного пришлось

пострадать особенно на третий день но

глоток воды

долгожданный не огурцова а святой

этот эффект по сравнение с тем эффектных

когда я не пил три дня и сейчас вообще

никакого кайфа от воды ней а потому что

как в воду я получал на протяжении всего

эксперимента простую не ту воду которую

огурцы топ вот какой вердикт мы даем в

этом эксперименте

ну что ж дорогие друзья спасибо за

просмотр обязательно подписывайтесь на

этот канал пишите ваши комментарии и

ставьте лайки увидимся в новых видео до

новых встреч

[музыка]