¿Qué Es La PSICOLOGIA GESTALT?✅ // PSICOLOGIA GESTALT TERAPIA

Summary

El video trata sobre la psicología Gestalt, una corriente popular dentro de la psicología humanista que se enfoca en la percepción. Explica cómo los seres humanos perciben la realidad como un todo, no solo como la suma de partes. La teoría sostiene que nuestras percepciones, influenciadas por imágenes, sonidos y recuerdos, forman representaciones mentales que impactan cómo tomamos decisiones. Se destaca la importancia de conocerse a sí mismo, vivir en el presente y asumir responsabilidades. Además, el video invita a suscribirse al canal y explorar sus membresías para obtener acceso a sesiones de psicoterapia en línea.

Takeaways

• 🧠 La psicología gestalt se centra en el estudio de la percepción y cómo los individuos clasifican sus percepciones como un todo y no solo como la suma de las partes.
• 🌐 La teoría gestalt enfatiza las representaciones mentales que los seres humanos crean y recopilan a través de las percepciones a las que estamos expuestos, influyendo en nuestra forma de pensar y comportarnos.
• 👀 La percepción de las formas se configura a través de la suma de piezas de imagen, tacto, sonido y memoria, creando representaciones mentales.
• 🐎 El cerebro sintetiza y organiza múltiples estimulos sensoriales y de memoria para dar significado a las figuras percibidas, como el ejemplo de la imagen de un caballo.
• 🔍 La psicología gestalt declara que las personas perciben la realidad como un todo significativo y no como algo aislado.
• 👁 La principal área de estudio de esta teoría es la percepción visual, buscando explicaciones simples y naturales de los fenómenos de percepción.
• 📊 El todo es mayor que la suma de las partes, lo que significa que la percepción de la realidad se investiga como un todo elemental y no de manera aislada.
• 🌟 Cada individuo tiene una percepción única de la realidad, formada por sus experiencias previas y sentidos, es decir, cada persona construye su propia realidad.
• ❌ Rechaza las escuelas contemporáneas de su época, como el estructuralismo y el behaviorismo.
• 🔍 El objetivo de la terapia gestalt es buscar que el paciente entienda lo que siente, piensa, dice y hace, alineando todo y obteniendo soluciones a sus problemas.
• 🧘 La terapia gestalt forma parte del enfoque humanista y sus principios fundamentales incluyen el autoconocimiento a través de la introspección, el enfoque en lo que sucede en el presente y la asunción de nuestras responsabilidades.

Q & A

¿Qué es la psicología Gestalt?

La psicología Gestalt es una corriente que se basa en el estudio de la percepción, donde el individuo clasifica sus percepciones como un todo y no como una simple suma de partes.

¿Cuál es el principal enfoque de la psicología Gestalt?

El principal enfoque de la psicología Gestalt es la percepción visual, buscando explicaciones simples y naturales para los fenómenos de la manera en que percibimos la realidad.

¿Cómo influye la percepción en nuestras decisiones según la teoría Gestalt?

Según la teoría Gestalt, nuestra percepción de las formas se configura a través de la suma de imágenes, sonidos, tacto y memoria, lo que crea nuestras representaciones mentales y nos ayuda a tomar decisiones.

¿Cuál es el argumento de la Gestalt frente a la percepción como un todo?

La teoría Gestalt rechaza la idea de un todo perceptual constante, argumentando que la percepción es el resultado de una suma de varias partes, que incluyen datos de nuestros sentidos y memoria.

¿Cómo explica la Gestalt la percepción de imágenes complejas a partir de elementos simples?

La Gestalt sostiene que aunque nuestros ojos capturen elementos simples, como líneas, el cerebro organiza esta información para crear una imagen completa con significado, como un caballo en el ejemplo dado.

¿Qué distingue a la psicología Gestalt de otras corrientes psicológicas contemporáneas?

La psicología Gestalt rechaza otras corrientes como el estructuralismo y el conductismo, enfocándose en la percepción del todo en lugar de estudiar elementos aislados del comportamiento.

¿Cuáles son los principios fundamentales de la terapia Gestalt?

Los principios fundamentales de la terapia Gestalt incluyen: conocerse a uno mismo mediante la introspección, centrarse en el presente y asumir responsabilidades personales.

¿Qué importancia tiene el presente en la terapia Gestalt?

En la terapia Gestalt, el presente es lo más importante. Se considera que el pasado y el futuro son proyecciones del presente, por lo que el enfoque debe estar en lo que ocurre en el 'ahora'.

¿Cuál es el objetivo de la terapia Gestalt para el paciente?

El objetivo de la terapia Gestalt es que el paciente comprenda lo que siente, piensa, dice y hace, para alinear estos aspectos y encontrar soluciones a sus problemas.

¿Qué implica 'asumir nuestras responsabilidades' según la psicología Gestalt?

Asumir nuestras responsabilidades implica aceptar lo que nos está sucediendo, lo cual nos otorga una mayor capacidad para resolver nuestros problemas y desarrollarnos como personas.