Rêvons-nous assez ? | 42, la réponse à presque tout | ARTE

Summary

Ce script explore le monde des rêves, questionnant leur réalité et leur utilité. Il décrit comment le cerveau crée des images et des scénarios pendant le sommeil paradoxal, et comment les rêves peuvent être un mélange de souvenirs et d'émotions. L'importance de la mémoire des rêves, l'influence de la psychanalyse de Freud sur leur interprétation, et la possibilité de contrôler ses rêves lucides sont également abordées. Le script suggère que les rêves sont non seulement un aspect essentiel de notre vie nocturne, mais aussi un moyen d'explorer notre inconscient et notre créativité.

Takeaways

• 🌍 Le monde réel et les rêves représentent deux réalités différentes, où les rêves sont un mélange de l'imaginaire et de l'expérience vécue.
• 💤 Notre cerveau produit environ deux heures de rêves très imagés par nuit, malgré la difficulté à se souvenir de la plupart d'entre eux.
• 🎨 Les rêves sont un reflet de la créativité du cerveau, qui peut être encore plus riche que dans la réalité éveillée.
• 🧠 Les rêves ont une utilité évolutionnaire, bien que leur fonction exacte reste mystérieuse.
• 🐙 Les animaux sauvages semblent aussi rêver, comme le suggère l'étude des pieuvres dont la couleur change pendant le sommeil.
• 🛌 Les phases du sommeil, y compris le sommeil paradoxal, sont essentielles à la formation des rêves.
• 👁️ Les mouvements rapides des yeux (REM) sont un indicateur clé des rêves et de l'activité cérébrale pendant le sommeil.
• 🕵️‍♂️ La psychanalyse de Freud a offert une interprétation des rêves en tant que voie d'accès à l'inconscient.
• 🔄 Les rêves pourraient être un moyen pour le cerveau de traiter et d'organiser les informations de la journée.
• 😈 Les cauchemars peuvent être interprétés comme une forme d'auto-protection, interrompus juste avant le pire pour éviter de rêver de notre propre mort.
• 🛠️ Il est possible d'apprendre à se souvenir de ses rêves et même de les contrôler, comme dans les rêves lucides, où l'individu peut influencer son expérience onirique.

Q & A

Quel est le monde que nous percevons avec nos yeux ouverts et que le script mentionne au début ?

Le monde que nous percevons avec nos yeux ouverts est le monde réel, où nous vivons, où nous marchons et que nous pouvons toucher.

Que signifie le terme 'paresseux' utilisé dans le script ?

Le 'paresseux' est un animal, probablement un singe, qui est mentionné comme faisant partie de l'activité préférée dans le monde réel.

Quel est le monde différent que nous expérimentons lorsque nos paupières sont fermées ?

Le monde différent que nous expérimentons lorsque nos paupières sont fermées est le monde des rêves, où nous pouvons respirer sous l'eau, flotter à travers l'univers et interagir avec des créatures fantastiques.

Combien de temps passe-t-on à rêver au cours d'une vie si les rêves étaient réels ?

On passe jusqu'à 6 ans à rêver si les rêves étaient considérés comme étant réels.

Quelle est la durée de rêves imagés que notre cerveau produit pendant une nuit de sommeil ?

Notre cerveau produit environ deux heures de rêves très imagés pendant une nuit de sommeil.

Quel est le nom scientifique pour le sommeil profond avec mouvements oculaires rapides, et quand a-t-il été découvert ?

Le sommeil profond avec mouvements oculaires rapides est appelé 'sommeil paradoxal' et il a été découvert en 1953 par Nathaniel Kleitman et son doctorant Eugene Aserinsky.

Quels sont les quatre stades de sommeil que nous traversons pendant la nuit ?

Les quatre stades de sommeil sont l'endormissement, le sommeil lent léger, le sommeil lent profond et le sommeil paradoxal.

Quelle est la durée approximative de la première phase de sommeil paradoxal et de la quatrième ?

La première phase de sommeil paradoxal dure moins de 30 minutes, tandis que la quatrième phase peut atteindre environ une heure et demie.

Quel est le rôle du sommeil paradoxal dans la création des rêves ?

Le sommeil paradoxal est surtout durant lequel se créent des scénarios de rêves riches en images et en émotions.

Quelle est la théorie selon laquelle les rêves pourraient aider à transférer des expériences émotionnelles de la mémoire vive à la mémoire à long terme ?

La théorie suggère que pendant le sommeil, notre cerveau pourrait traiter les émotions et le vécu de notre mémoire vive pour les transférer vers notre mémoire à long terme.

Quels sont les avantages potentiels du rêve lucide selon le script ?

Les rêves lucides offrent la possibilité de contrôler ses rêves, d'explorer des scénarios imaginaires et de peut-être même améliorer certaines compétences ou résoudre des problèmes.

Quel est l'appareil mentionné dans le script qui pourrait aider à influencer les rêves ?

L'appareil mentionné est un bracelet électronique développé en Haïti, qui utilise des capteurs pour identifier les phases d'endormissement et influencer les rêves.

Quel est le lien entre les rêves et la réalité selon le script ?

Bien que les rêves ne soient pas réels, ils sont connectés à la réalité et contiennent une part de vérité, reflétant nos expériences, nos émotions et nos pensées.

Outlines

00:00

🌍 Le monde réel et les rêves

Le paragraphe introduit le contraste entre le monde tangible dans lequel nous vivons et le monde des rêves, qui semble être un mélange de réalité et d'imagination. Il pose des questions sur la nature de ces rêves et leur pertinence, soulignant la créativité de l'esprit humain pendant la phase de sommeil paradoxal. Il mentionne également que les animaux sauvages semblent connaître une expérience de rêve, illustrée par l'exemple des pieuvres qui changent de couleur pendant leur sommeil, ce qui suggère qu'il y a une activité cérébrale similaire à celle des humains lors des rêves.

05:00

💤 Les phases du sommeil et les rêves

Ce paragraphe explique les différentes phases du sommeil, y compris l'endormissement, le sommeil léger, profond et le sommeil paradoxal. Il souligne que les rêves les plus imagés se produisent pendant le sommeil paradoxal, où le cerveau est presque aussi actif qu'en état de veille. Il mentionne également la découverte du sommeil paradoxal par Nathaniel Kleitman et son élève Eugene Aserinsky, et comment les mouvements rapides des yeux sont un indicateur de cette phase cruciale du sommeil.

10:01

🎨 La créativité des rêves et leur interprétation

Le texte explore la nature créative des rêves, où la perception du temps et la capacité de prendre des décisions sont suspendues, permettant une expérience de liberté absolue. Il mentionne les difficultés à se souvenir de ces rêves créatifs, malgré le fait que le cerveau en soit l'auteur. Il aborde également l'interprétation psychanalytique des rêves par Sigmund Freud, qui considère les rêves comme une 'voie royale' vers l'inconscient, dévoilant les désirs refoulés et les pulsions cachées.

15:02

😈 Les cauchemars et leur gestion

Ce paragraphe traite des cauchemars, qui sont souvent des rêves désagréables et perturbateurs. Il explique que les cauchemars peuvent être interrompus juste avant un danger imminent, ce qui est perçu comme une forme d'autoprotection. Il décrit une étude où des personnes ont appris à réécrire leurs cauchemars en des fins positives, montrant que c'est possible d'influencer ces expériences négatives.

20:04

🛌 Les rêves lucides et leur potentiel

Le texte introduit le concept des rêves lucides, où une personne consciente qu'elle rêve peut contrôler ses rêves. Il mentionne l'idée que tout est possible dans un rêve lucide, bien que cela ne soit pas aussi simple que cela en apparence. Il suggère que les rêves lucides pourraient être utilisés pour explorer des créativités et des compétences, et mentionne même un appareil développé pour aider à atteindre cet état.

25:10

🌌 La valeur des rêves dans la vie réelle

Dans ce paragraphe, il est question de la façon dont les rêves, même s'ils ne sont pas réels, peuvent avoir une influence sur la vie réelle. Il suggère que les rêves peuvent aider à gérer le deuil et à améliorer des compétences, et qu'ils peuvent révéler des aspects de notre psyché qui sont inaccessibles pendant la veille. Il insiste sur l'importance des rêves pour le bien-être et sur la possibilité d'exploiter leur potentiel créatif.

🔮 La vérité cachée dans les rêves

Le dernier paragraphe conclut en soulignant que, malgré leur caractère irréaliste, les rêves contiennent une part de vérité et sont connectés à la réalité. Il suggère que les rêves sont essentiels pour apporter un équilibre à la vie, en offrant un refuge à l'esprit et en permettant une exploration de l'inconscient.

Keywords

💡Rêve

Le mot 'Rêve' fait référence à l'expérience mentale que l'on vit pendant le sommeil, souvent caractérisée par des images, des émotions et des scénarios. Dans le script, il est présenté comme un monde étrange et créatif, qui peut être aussi réel que la réalité perçue avec les yeux ouverts, illustré par des exemples de rêves incroyables et leur interprétation.

💡Réalité

La 'Réalité' est définie comme l'état de choses telles qu'elles sont perçues et expérimentées dans le monde physique. Le script la compare au monde des rêves, questionnant laquelle est la plus 'réelle' et explorant l'idée que les rêves pourraient être une extension de la réalité, comme dans l'exemple du papillon et de la fleur.

💡Conscience

La 'Conscience' dans le script est mentionnée en relation avec l'état de veille et de sommeil, ainsi que dans le contexte des rêves lucides où une personne peut être consciente de ses rêves et les contrôler. Cela souligne la complexité de la conscience et son rôle dans la création des expériences oniriques.

💡Psychanalyse

La 'Psychanalyse' est une méthode de traitement psychologique développée par Sigmund Freud, qui est mentionnée dans le script pour son approche révolutionnaire de l'interprétation des rêves. Elle considère les rêves comme une 'voie royale' vers l'inconscient, révélant les désirs refoulés.

💡Inconscient

L' 'Inconscient' est un terme clé en psychanalyse, qui désigne les aspects de la psyché qui ne sont pas à la conscience. Dans le script, il est lié aux rêves comme un moyen d'accès à ces pensées et désirs cachés, comme l'illustre l'exemple du rêve de Jules César.

💡Cauchemar

Un 'Cauchemar' est un rêve anxiogène ou effrayant. Le script explore les cauchemars comme une forme d'auto-protection du cerveau, souvent interrompus juste avant un danger imminent, et comment ils peuvent être influencés ou réécrits pour réduire l'anxiété.

💡Rêve lucide

Le 'Rêve lucide' est un état dans lequel la personne sait qu'elle rêve et peut contrôler les éléments de son rêve. Le script mentionne cela comme un état de conscience élevée, où les rêves peuvent être utilisés pour explorer la créativité et résoudre des problèmes.

💡Mémoire

La 'Mémoire' est abordée dans le script comme un élément clé lié à la façon dont le cerveau traite les expériences et les émotions pendant le sommeil. Elle est impliquée dans la théorie selon laquelle les rêves pourraient aider à transférer des expériences émotionnelles de la mémoire vive à la mémoire à long terme.

💡Émotions

Les 'Émotions' sont un aspect important des rêves, comme le suggère le script, où elles sont gérées par une partie du cerveau active pendant le sommeil. Elles jouent un rôle dans la formation des scénarios de rêve et peuvent être liées à la mémoire, comme dans la théorie de la transfert de l'émotion.

💡Créativité

La 'Créativité' est soulignée dans le script comme un aspect majeur des rêves, où le cerveau est libéré des contraintes de la réalité et peut explorer de nouvelles idées et solutions. Elle est également liée à la possibilité de contrôler ses rêves dans les rêves lucides.

Highlights

Le monde des rêves est présenté comme un univers étrange et différent de la réalité perçue avec les yeux ouverts.

On passe jusqu'à 6 ans de sa vie à rêver, suggérant que les rêves pourraient avoir une utilité.

Les rêves sont souvent remplies de bizarreries et d'énigmes, ce qui soulève des questions sur leur signification.

Notre cerveau produit environ deux heures de rêves très imagés pendant une nuit de sommeil.

Les rêves pourraient être un moyen pour notre cerveau de traiter des expériences et des émotions.

Les animaux sauvages semblent aussi connaître l'expérience des rêves, comme illustré par l'exemple des pieuvres.

Le sommeil paradoxal est une phase importante du sommeil où les rêves les plus créatifs et émotionnels se produisent.

Les rêves sont fabriqués dans le cerveau et ont des effets qui vont au-delà de la simple perception visuelle.

La partie du cerveau responsable de la gestion des émotions et de l'archivage des souvenirs est active pendant les rêves.

Il existe des techniques pour s'entraîner à se souvenir de ses rêves, ce qui peut être utile pour comprendre leur contenu.

Les rêves peuvent contenir des messages secrets ou des révélations sur notre psyché, comme l'a suggéré Freud.

Les cauchemars peuvent être interprétés comme une forme d'autoprotection du cerveau.

Une étude a montré que réécrire les cauchemars en une forme positive peut aider à les dompter.

Les rêves lucides, où l'on est conscient de ses rêves et peut les contrôler, offrent de nouvelles possibilités d'exploration.

L'appareil développé par Haïti permet d'influencer les rêves en identifiant les phases d'endormissement.

Salvador Dali, inspiré par l'état entre l'éveil et le rêve, a exploré cette frontière créative dans son art.

Les rêves sont connectés à la réalité et, bien qu'ils ne soient pas vrais, ils contiennent une part de vérité.

Sans les rêves, la vie pourrait être insupportable, car ils offrent une autre conscience qui échappe à la raison.

Transcripts

[Musique]

pas de doute le monde dans lequel on vit

où l'on marche que l'on peut toucher et

bien le monde réel

dans ce monde ceci est un papillon ça

une fleur et voici un paresseux en plein

pendant son activité préférée dans ce

monde on se lève le matin là où on s'est

couchés la veille

le monde dans lequel on sombre une fois

nos paupières fermées est en revanche

bien différent

respirer sous l'eau flotter à travers

l'univers parler à des éléphants qui

volent

quel est ce monde étrange

est il moins réel que celui que l'on

perçoit avec nos yeux ouverts

on passe jusqu'à 6 ans à rêver au cours

d'une vie et si les rêves n'était pas

qu'ils réel s'il était possible de

transposer au monde réel les idées

géniales qui nous viennent en rêve

et pew

quand on les considère une fois éveiller

nos rêves regorge souvent de bizarreries

et d'énigmes

mais pourquoi recton nos rêves ont ils

une utilité et si oui ne serait-il pas

enfin temps d'en prendre le contrôle

[Musique]

oui

[Musique]

même si on a souvent du mal à s'en

souvenir au cours d'une nuit entière de

sommeil notre cerveau produit environ

deux heures de rêve très imagé

un film qui semble incontrôlable

[Applaudissements]

mais

un monde mystérieux et bien plus créatif

que notre réalité au

[Musique]

quel est le sens de nos rêves lorsqu'on

s'imagine tomber en chute libre

être effrayés par des fantômes

ou cohabiter avec une grenouille

entorse

au

genou

[Musique]

nous ne sommes pas les seuls à rêver eux

aussi semblent connaître cette

expérience

il s'agit peut-être d'une séance de

chasse fructueuse ou d'un festin royal

face à la tire quand même trois

magnifiques ans zahia

[Musique]

c'est le cas pour la plupart des animaux

sauvages

essayez donc de faire passer un

électroencéphalogramme à des pieuvres on

préfère les observer avec des caméras en

phase d'éveil leur peau s'adapte comme

toujours à leur environnement à des fins

de camouflage

mais à certains stades de leur sommeil

elle change de couleur de manière

totalement incontrôlée on suppose

qu'elle rêve de quoi mystère sans doute

d'expérience qu'elles ont vécu durant

les veilles leurs couleurs changerait

donc en fonction de ses rêves le

problème c'est qu'elles ne sont plus

qu'à moufles et pour le plus grand

plaisir de leurs prédateurs en france

j'ai réfléchi tonnes

si le rêve n'a pas été écartée par

l'évolution malgré les dangers qui

l'accompagnent on pourrait presque en

conclure qu'il a ses avantages

mais quels sont-ils face à de telles

menaces existentielles

les images que les rêves nous apporte

sont fabriqués dans le cerveau leurs

effets en revanche va bien au delà

pendant que nous dormons nous traversons

quatre phases différentes toujours dans

le même ordre

l'endormissement le sommeil lent léger

le sommeil lent profond et le sommeil

paradoxal au cours de la nuit ce cycle

se répète plusieurs fois de temps en

temps les phases de sommeil paradoxal

sont plus longues

certes nous rêvons toute la nuit mais

c'est surtout durant le sommeil

paradoxal que se crée des scénarios

plein d'imagés d'émotion et si la

première phase de sommeil paradoxal dure

moins de 30 minutes la 4e peut atteindre

environ une heure et demie

le sommeil paradoxal et découvert en

1953 par nathaniel klejtman et son

doctorant eugene azzedine ski tous deux

effectué des recherches poussées sur le

cerveau pendant le sommeil et il

constate qu environ toutes les 90

minutes il se met à fonctionner à plein

rendement presque comme durant la phase

d'éveil en outre azéri nce qui remarque

que les yeux de son nouveau né bouge

très vite durant cette phase d'où son

nom en anglais elle y est mort rapide

movement de l'extérieur seuls ces

mouvements infime indique que notre

cerveau est en train de forger le monde

de nos rêves

detroit -

que se passe-t-il derrière nos paupières

dans quel registre notre cerveau joue

t-il une chose est sûre il est en

ébullition

trois émissions quand ça a été j'ai un

livre de ce que naoto vîmes barlinois de

6,5 est philosophe que martin biron

strauss un task chine elle sera la

star

[Musique]

un

drop intrants les rêves sont ils une

sorte de mystérieux hybride quelque part

entre monde réel et monde imaginaire au

plus profond de notre cerveau s'ouvre un

univers à part que nous percevons en

tout cas comme réel

lacroix ex

pendant les rêves c'est surtout la

partie de notre cerveau responsable de

la gestion des émotions et de

l'archivage des souvenirs qui est active

la perception du temps n'existe plus on

ne peut plus prendre des décisions ce

qui rend nos rêves d'autant plus

fantaisistes pour ne pas dire débridée

tout devient possible même la gravité

n'existe plus

créatif en

justice créativité des smartphones

[Musique]

[Musique]

hélas le plus souvent il est bien

difficile de se remémorer ses rêves

fabuleux alors que c'est notre cerveau

lui même qui les a conçus

il existe heureusement des solutions

pour s'entraîner à se souvenir des rêves

[Musique]

la fois en trois matches dans l'ict une

fois testé

ce matin marat safin est normal que tu

as we just listen athlétisme a indiqué

yann m'vila et théâtral et gamma

baptiste ce n'est la fashion d'être un

peu mieux la stratégie soldats suisses

ne signale une gaffe est un

trouble aux arabes in other side par

l'inrap en

bientôt 40 ans le dr frieden a ainsi pu

noter quelques quinze mille huit cents

rêve

une trame des musées hype vous ce soir à

6 3 me on saura que plus tard ait pas d

hier que ses copines on a souvent fait

qu'ici friche abadie pendant de travail

seront très courte avant de se rendre et

jeter intensive truth in disney avant sa

bouche et la

minime de façon générale

vous aussi vous avez fait des rêves que

vous aimeriez ne jamais oublier

souvent vous rêvez que vous voler comme

un oiseau au dessus d'un immeuble ou à

travers les nuages

certains rêvent parle d'amour et de sexe

dans d'autres vous parler des langues

étrangères

où est doté de super pouvoirs

et parfois vous nagez en plein océan

dans la peau d'un animal

tout cela est bien mystérieux notre

cerveau se donne beaucoup de mal et il

est bien plus créatif que durant les

veilles tout ça pour que nos rêves soit

immédiatement oubliées mais que disent

nos rêves sur nous comporte-t-il des

messages secrets que nous pourrions

décrypté par chance il nous reste

parfois des souvenirs dans le livre de

la genèse jacob voit en rêve l'échelle

entre ciel et terre

s'agit-il de l'annonce divine de la

rédemption

que veut dire ce rêve

lorsque le jeune jules césar rêve de

violer sa mère les honey romancière le

rassure elle symbolise la terre mère

césar valent à conquérir et dominer le

monde

deux mille ans plus tard en 1899

ziigmund frey de l'inventeur de la

psychanalyse

révolutionne l'interprétation des rêves

il appelle le rêve la voie royale

d'accès à l'inconscient

selon lui les rêves dévoile les pulsions

l'insondable l'interdît et pour ne pas

heurter un surmoi très porté sur

l'autocensure les obscénités serait

masqué par des images oniriques

d'où cette question

comment interpréter ces images un

serpent par exemple peut représenter la

sexualité ou la peur de soi ou encore

symbole à peine voilée un phallus

freud nous a appris à considérer le rêve

comme un regard vers notre abîme

personnel

depuis la proche s'est nettement détendu

investir est

d'atteindre

nos rêves mélange des images et des

expériences qui n'ont pas leur place

dans le monde réel

au cours de la journée

d'innombrables sensation déferle sur

nous des milliers d' images de scènes de

bruit d'odeurs de rencontres de tâches à

accomplir de situations d'urgence de

soulagement de bonheur

ils sont si nombreux qu'ils ne peuvent

être tous traités durant la phase

d'éveil c'est dans le sommeil que notre

cerveau s'y attaque

comme si un petit employé devait tout

trier effacés organisées lorsque nous

rêvons il se pourrait que les émotions

et le vécu de notre mémoire vive soit

transférée vers notre mémoire à long

terme une théorie parmi tant d'autres à

noter que trois magasins

ce

qui

complique tsunoda

semtram en cuir et deux étoiles sur une

fois barrettes de s'écraser

exposés

est ce pour ça que certains rêvent nous

paraissent si désagréable

ce sont ceux qui nous reste le plus en

mémoire et pour cause le plus souvent

les cauchemars s'interrompent juste

avant que notre persécuteurs nous

rattrape on sursaute une forme d'auto

protection pour ne pas rêver de notre

propre mort

c'est aussi le moment où le centre de

contrôle de notre cerveau c'est value

voilà pourquoi on a plus tendance à

retenir les cauchemars qui nous effraie

et qui nous font nous sentir vulnérable

plus de 5 % des adultes font

régulièrement des cauchemars

pour une étude 28 personnes victimes de

cauchemar à répétition ont été suivies

chacune devait se souvenir d'un

cauchemar le noter puis lui trouver une

issue positive

bref réécrire son cauchemar comme une

pièce de théâtre

actif

avant

2003 est à human

being

john elkann bien le zone d'entraînement

à 3 min golf

sur 28 personnes 18 ont réussi à dompter

leur cauchemar soit plus de 60%

[Musique]

puisque les rêves pèse autant sur notre

bien-être et qu'il est possible

d'influer sur nos cauchemars

serait-il en notre pouvoir de provoquer

consciemment de beaux rêves

c'est le niveau supérieur

les rêves lucides

[Musique]

[Musique]

ils ne peuvent donc sans doute pas rêver

volontairement 2 victoires 2 défaites ou

de grands festins

les humains en revanche oui et cet état

où une personne endormie est consciente

de ses rêves et peut même les contrôles

et regorge de promesses la règle veut

tout est possible dans les rêves lucides

enfin peut-être pas ce que fait leonardo

dicaprio dans inception

[Musique]

itron

avec shannon la direction

dans ce film culte le rêve lucide va si

loin que les eaux ne manipule pas

seulement ses propres rêves mais aussi

ceux des autres que quelqu'un puisse

comme lui voler des idées est implanté

des rêves qui semblent réels à autrui

mais heureusement possible qu'à

hollywood

parce que ma femme 3e dauphine trois

actuels klein futuriste ce sera

au tour un pianiste actuelle drôme ce

trou noir nous sommes toutefois capable

de rêve stupéfiants à condition bien sûr

de maîtriser le rêve lucide

[Musique]

[Musique]

power

mais les rêves ne nous aide pas

seulement à effectuer notre travail de

deuil ils peuvent aussi être utiles pour

améliorer certaines compétences

[Musique]

si ce n'est pas que

de simples auraient fait revenir au

fait qu il n est

pas si simple le rêve lucide implique

d'atteindre par la concentration un état

de conscience élevée un peu comme en

méditation

[Musique]

un exercice consiste à augmenter sa

conscience durant les veilles suis-je en

train de rêver où suis-je éveillé

l'objectif est de finir par se poser

cette question aussi en rêve et

d'atteindre ainsi le rêve lucide

cela demande beaucoup d'entraînement

plus facile exploiter la créativité de

ses rêves

et peut-être parvenir à les inventer soi

même

[Musique]

comme mary shelley

on pense qu'elle a révél intrigues de

son roman frankenstein

[Musique]

il existe même un appareil pour nous y

aider

doriot un bracelet électronique

développé om haïti pour influer sur nos

rêves

ces capteurs identifie les phases

d'endormissement grâce au rythme

cardiaque à la peau et aux muscles pour

saisir le moment précis de l'ip nago j

[Musique]

ce concept a particulièrement inspiré un

homme salvador dali il aimait naviguer

entre l'éveil et le rêve un état mental

extrêmement subtile

[Musique]

dormi on doit permettre à tout un chacun

d'accéder à cet état d'hypnose

jpc

marche après marche nous perdons le

contrôle sur nos pensées sur notre corps

et sur notre être plus nous nous

abandonnons au sommeil et plus dormir

devient actif

elle daterait

de requis les rêves sont donc des clés

vers un monde débordant de fantaisie qui

échappe à la raison

faudrait-il rêvait plus oui assurément

sans nos rêves sans cet autre conscience

la vraie vie serait sans doute

insupportable

et même si on ne se souvient pas de nos

rêves ils sont connectés à la réalité

ils ont beau ne pas être vrai il n'en

détiennent pas moins une part de vérité

[Musique]

[Musique]

[Musique]