MENTALÍZATE para APRENDER MATEMÁTICAS (Desde Cero)

Algebraticos
11 May 201912:55

Summary

TLDREn este video, Adrià Lara explora el funcionamiento de la mente consciente y subconsciente, explicando cómo la primera envía señales a la segunda, que almacena creencias y experiencias. Destaca la importancia de las afirmaciones positivas y la repetición para reprogramar el subconsciente y cambiar nuestra percepción de la realidad. A través de un ejercicio de atención, ilustra cómo el enfoque influye en lo que notamos en nuestro entorno. Finalmente, anima a los espectadores a afirmar sus capacidades y trabajar hacia sus objetivos para transformar su realidad y lograr el éxito personal.

Takeaways

  • 🧠 La mente está dividida en dos partes: consciente y subconsciente, donde la consciente procesa información y la subconsciente la almacena.
  • 🔄 La reprogramación del subconsciente se puede lograr a través de la repetición de afirmaciones positivas.
  • 💡 Las afirmaciones deben formularse en tiempo presente para ser efectivas, como 'soy bueno en matemáticas'.
  • 🌍 La realidad que percibimos está influenciada por nuestras creencias sobre nosotros mismos y el mundo que nos rodea.
  • 🎯 Enfocar nuestra mente en aspectos positivos puede cambiar nuestra percepción y mejorar nuestra vida.
  • 🧩 La mente subconsciente no puede concentrarse en todo a la vez, solo en lo que se le indica.
  • 🔍 Ejercicios de atención selectiva demuestran cómo nuestra percepción puede estar sesgada por lo que decidimos observar.
  • 📈 Cambiar nuestras creencias a través de la reprogramación puede conducir a resultados y experiencias diferentes en nuestra vida.
  • 🤝 Adrià anima a los espectadores a practicar afirmaciones y a creer en su capacidad para cambiar su realidad.
  • 👍 El contenido del video invita a los espectadores a interactuar mediante likes y suscripciones para recibir más información útil.

Q & A

  • ¿Cuáles son las dos partes principales del cerebro mencionadas en el video?

    -Las dos partes principales del cerebro mencionadas son la mente consciente y la mente subconsciente.

  • ¿Cuál es la función de la mente consciente?

    -La mente consciente se encarga de procesar información y enviar señales al subconsciente.

  • ¿Qué tipo de información almacena la mente subconsciente?

    -La mente subconsciente almacena experiencias, aprendizajes y creencias sobre uno mismo, las personas y el mundo.

  • ¿Cómo se puede programar la mente subconsciente?

    -Se puede programar la mente subconsciente a través de la repetición de afirmaciones positivas que se envían desde la mente consciente.

  • ¿Por qué es importante usar afirmaciones en tiempo presente?

    -Es importante usar afirmaciones en tiempo presente para que el subconsciente las acepte como una realidad actual y no como un deseo futuro.

  • ¿Qué ocurre si se repiten afirmaciones negativas?

    -Si se repiten afirmaciones negativas, estas también se grabarán en el subconsciente y pueden afectar la percepción de la realidad de manera desfavorable.

  • ¿Cómo afecta la percepción a la realidad que vivimos?

    -La percepción influye en la realidad que vivimos porque lo que creemos sobre nosotros y el mundo se refleja en nuestras experiencias y actitudes.

  • ¿Qué ejercicio se menciona para ilustrar la capacidad del subconsciente?

    -Se menciona un ejercicio donde se cuentan objetos de diferentes colores para mostrar cómo el subconsciente se enfoca solo en lo que se le indica, ignorando otras cosas.

  • ¿Qué se recomienda hacer para cambiar la realidad personal?

    -Se recomienda afirmar constantemente las creencias positivas y trabajar activamente en las habilidades deseadas para cambiar la realidad personal.

  • ¿Qué mensaje final se transmite sobre la reprogramación del subconsciente?

    -El mensaje final es que, mediante la reprogramación del subconsciente y la práctica constante, se puede lograr un cambio significativo en la vida y en la percepción de la realidad.

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