Как выжимать из книг МАКСИМУМ? | LifeHacқs

Summary

В этом видео автор делится своим подходом к эффективному чтению книг, сравнивая его с процессом пищеварения. Он выделяет шесть основных элементов, которые извлекает из каждой прочитанной книги: 'белки' (практические советы), 'углеводы' (мотивирующие идеи), 'жиры' (увлекательные истории), 'витамины и микроэлементы' (анекдоты и цитаты), 'клетчатка' (факты и статистика) и 'вода' (основные идеи). Автор рекомендует использовать закладки разных цветов для отметки этих элементов и дает советы по организации чтения и внедрению полученных знаний в повседневную жизнь.

Takeaways

• 📅 Важность использования календаря для планирования и регулярного чтения книг.
• 📚 Необходимость выбора подходящей книги и подготовки необходимых реквизитов для чтения.
• 🖊️ Использование маркеров с закрывающимся крылом для маркировки важных моментов в книге.
• 🔖 Предпочтение прозрачных закладок с пятью цветами для выделения различных категорий информации.
• 🧳 Подход к использованию специальной сумки для переноски книг, особенно в командировках.
• 🍲 Аналогия между процессом пищеварения пищи и извлечения знаний из книг.
• 🥚 Белки в книге – это лайфхаки и инструменты, которые можно немедленно внедрить в свою жизнь.
• 🍞 Углеводы – это мотивирующие и удивляющие факты, которые вызывают размышление.
• 🍯 Жиры – это интересные истории и случаи, которые делают книгу вкусной и привлекательной.
• 🥦 Микроэлементы и витамины – это анекдоты, цитаты и забавные случаи, которые могут быть полезными в общении.
• 🌳 Клетчатка – это факты, статистика и ссылки, которые составляют основу книги, но не требуют запоминания.
• 💧 Вода – это основа, на основе которой строится и растворяется вся информация в книге.

Q & A

Какой аналогия автор использует для описания процесса чтения книг?

Автор сравнивает процесс чтения книг с процессом пищеварения, где каждая книга содержит в себе 'белки', 'углеводы', 'жиры', 'микроэлементы' и 'витамины' для мозга.

Что автор называет 'белками' в контексте извлечения знаний из книг?

‘Белки’ в данном контексте - это жизненные лайфхаки и инструменты, которые можно немедленно внедрить в свою жизнь.

Какие элементы автор классифицирует как 'углеводы' в книге?

‘Углеводы’ в книге - это те вещи, которые мотивируют и удивляют читателя, заставляя его задуматься о новых идеях.

Что автор отмечает желтым цветом в книге и какое это означает?

Желтым цветом автор отмечает 'жиры' - это интересные случаи, истории и факты, которые делают книгу вкусной и приятной для чтения.

Какие элементы считает автор 'микроэлементами и витаминами' в книге?

‘Микроэлементы и витамины’ в книге - это анекдоты, забавные случаи, красивые цитаты, которые могут быть полезными в общении и повышении эрудиции.

Чем автор сравнивает 'клетчатку' в книге и как она влияет на структуру книги?

‘Клетчатка’ сравнивается с фактами, статистикой, цифрами и ссылками, которые являются основой и структурой книги, но не требуют запоминания.

Как автор использует различные цвета закладок для организации процесса чтения?

Автор использует цвета закладок для выделения различных типов информации: красный для 'белков', оранжевый для 'углеводов', желтый для 'жирных' элементов, зеленый для 'витаминов и микроэлементов', синий для 'клетчатки'.

Как автор внедряет в свою жизнь то, что считает 'белками' из прочитанных книг?

Автор переводит 'белки' в свои планировщиках, таких как Trello, создавая задачи и планы для внедрения полученных идей и лайфхаков.

Чем автор заполняет свои заметки 'к размышлению' после прочтения 'углеводов'?

Автор заполняет заметки 'к размышлению' интересными фактами и идеями, которые вызвали удивление и требуют дальнейшего размышления.

Какой метод автор предлагает для оптимизации процесса извлечения пользы из книг?

Автор предлагает метод, включающий в себя календарь для планирования чтения, выбор книг, использование цветных закладок для выделения информации, а также внедрение полученных идей в реальную жизнь.