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Summary

Lautaro Sánchez, terapeuta en acompañamiento para personas en recuperación de adicciones, comparte su experiencia sobre el impacto de la tecnología y la inteligencia artificial (IA) en su vida personal y profesional. Reconoce que la tecnología facilita la comunicación y organización, pero también plantea desafíos como la distracción y la adicción, especialmente con los teléfonos. Aunque utiliza herramientas como ChatGPT para estudiar, destaca la importancia de la interacción humana en su trabajo y la necesidad de un uso ético de la IA en la educación y el ámbito laboral, sugiriendo que la dependencia excesiva puede afectar la capacidad cognitiva y profesional.

Takeaways

• 😀 Lautaro trabaja como acompañante terapéutico para personas en recuperación de adicciones y estudia psicología en Udelar.
• 😀 La tecnología juega un rol central en su vida diaria, especialmente a través del uso de la computadora, los videojuegos y las redes sociales.
• 😀 Lautaro considera que el uso excesivo del celular, en particular, puede ser una gran adicción moderna que consume mucho tiempo.
• 😀 A pesar de los beneficios, Lautaro menciona que la tecnología también puede ser una distracción, afectando su rutina diaria y productividad.
• 😀 El costo de la tecnología es un tema relevante para Lautaro, ya que en su país la tecnología, especialmente las pantallas, es bastante cara.
• 😀 Lautaro opina que la tecnología mejora la comunicación, permitiendo conectar con personas a miles de kilómetros de distancia, pero también la usa de manera perjudicial cuando no es bien gestionada.
• 😀 Lautaro cree que la inteligencia artificial (IA) nunca podrá reemplazar el trato humano en campos como la terapia, donde la empatía y la experiencia son fundamentales.
• 😀 Lautaro utiliza herramientas de IA como ChatGPT para estudiar, organizar su tiempo y responder dudas generales, pero también es consciente de sus limitaciones y de la necesidad de verificar la información.
• 😀 A pesar de sus beneficios en el estudio, Lautaro considera que el uso excesivo de la IA, sin una comprensión profunda, puede llevar a un aprendizaje superficial.
• 😀 Lautaro subraya que la IA debería ser utilizada como una herramienta complementaria en la educación y el trabajo, no como un sustituto del esfuerzo personal y el aprendizaje genuino.

Q & A

¿A qué te dedicas actualmente, Lautaro?

Soy acompañante terapéutico para personas adictas y estoy estudiando psicología en la Facultad de Psicología de la Udelar.

¿Cómo es un día típico en tu vida?

Mi día se basa en estudiar, especialmente cuando tengo exámenes. Fuera de eso, paso tiempo con mis amigos, juego en la computadora, veo series o películas, y salgo a la plaza o a la Rambla a socializar.

¿Te consideras una persona que está muy metida en la tecnología?

Sí, claro. Creo que todos estamos bastante inmersos en la tecnología hoy en día, ya sea por el uso de dispositivos o las redes sociales.

¿Cómo influye la tecnología en tu día a día?

La tecnología está presente en casi todo lo que hago. Uso la computadora para jugar y trabajar, y el celular se vuelve una adicción, ya que es fácil quedarme atrapado mirando redes sociales o haciendo tareas.

¿Qué opinas sobre el costo de la tecnología?

La tecnología puede ser muy cara, especialmente en mi país. Algunos productos, como pantallas y dispositivos electrónicos, se descontrolan en precio, aunque también depende del tipo de tecnología que se hable.

¿Cómo utilizas la inteligencia artificial en tu día a día?

La uso principalmente para estudiar, hacer resúmenes, buscar información y organizar mis tareas. También utilizo herramientas como ChatGPT, aunque no siempre tengo acceso a versiones premium, por lo que a veces pido ayuda a amigos.

¿Qué opinas sobre la relación entre la inteligencia artificial y las relaciones interpersonales?

Creo que la IA no puede reemplazar la interacción humana, especialmente en campos como la psicología. El trato personal y la experiencia de un profesional son insustituibles, por lo que la IA tiene un papel limitado en este aspecto.

¿Cómo te afecta el uso de la IA en tu campo de estudio y trabajo?

La IA me ayuda en términos de organización y búsqueda de información, pero no creo que pueda reemplazar el trabajo de un profesional. En el caso de mi campo, que es la psicología, la intervención humana sigue siendo crucial.

¿Qué opinas sobre el uso de la inteligencia artificial en la educación?

El uso de IA en educación puede ser útil, pero muchos estudiantes la utilizan de manera incorrecta para hacer trampas en los exámenes. Es importante que se enseñe a los estudiantes a usarla como una herramienta de apoyo y no como una solución fácil.

¿Qué consideras que podría mejorar la inteligencia artificial en tu campo?

En el campo de la psicología, la IA podría ayudar en la organización de información y en la obtención de perspectivas adicionales, pero aún no reemplaza la necesidad de un profesional capacitado en la atención directa a los pacientes.