Heart´s Intuitive HeartMath Conciencia Mundial Cambio Planetario. La Ciendia del Corazón
Summary
TLDREl script destaca la importancia de alcanzar un estado de armonía y flujo donde el corazón y la mente trabajan juntos, estableciendo una conexión genuina con los demás. La investigación sugiere que un estado coherente permite que el corazón y el cerebro funcionen sinergísticamente, mejorando la claridad mental y la capacidad de discernimiento. El Instituto del Corazón ha desarrollado técnicas basadas en la investigación científica para fomentar la coherencia. Se destaca que los sentimientos genuinos, como la apreciación y la compasión, aumentan la coherencia cardíaca. La intuición es comparada con el 'oro energético', ofreciendo una comprensión más profunda de nosotros mismos y la vida. La coherencia cardíaca también influye positivamente en el entorno y en los seres vivos. La investigación apunta a un campo global que conecta a todos los sistemas vivos y la conciencia, y se está trabajando para aumentar la efectividad de la intención colectiva y la cooperación. Se insta a la responsabilidad personal en la energía que cada uno aporta al campo global, promoviendo un estilo de vida basado en el corazón que puede llevar a una mayor coherencia social y global, y finalmente a una paz sostenible.
Takeaways
- 💡 La experiencia de sinergia, donde el corazón y la mente trabajan juntos, es placentera pero a menudo ocurre por casualidad. Se podría diseñar intencionalmente para mejorar la comunicación y los proyectos diarios.
- 🧠 La investigación sugiere que un estado coherente permite que el corazón y el cerebro funcionen sinergéticamente, mejorando la claridad mental y la capacidad de discernimiento.
- 🌟 El Instituto de Math del Corazón ha desarrollado técnicas para construir coherencia, basadas en la investigación científica y diseñadas para facilitar una conexión intuitiva con la sabiduría del alma.
- 💖 Mantener sentimientos genuinos y profundos, como la apreciación o la compasión, aumenta la coherencia cardíaca y, por lo tanto, la eficacia en la comunicación y las decisiones.
- 🌐 El corazón intuitivo es un punto de acceso a nuestra tecnología interna, que puede elevar nuestras interacciones y decisiones a un nivel más alto de eficacia.
- 🔋 La intuición es como el oro energético; a menudo, las intuiciones nos ofrecen una comprensión más profunda de nosotros mismos, los demás y la vida.
- 🧘 Aprender a disminuir la velocidad del pensamiento y a afinar la conexión con los sentimientos más profundos del corazón puede activar nuestra conexión intuitiva natural.
- 🌿 La coherencia cardíaca no es un estado inactivo; influye y apoya a los demás de maneras beneficiosas, y puede beneficiar a personas, animales y el entorno.
- 🤝 La cooperación grupal coherente conduce a un flujo y eficacia aumentados, y un potencial para resultados más altos, posiblemente a través de una comunicación en un nivel energético no visto.
- 🌱 La coherencia personal puede beneficiar a nuestra familia, colegas, amigos y mascotas simplemente con nuestra presencia, y puede ser alcanzada con práctica.
- 📈 Existe una creciente cantidad de evidencia científica que sugiere que la intención colectiva y la cooperación pueden aumentar la eficacia y el bienestar global.
- 🌳 El proyecto de Iniciativa de Coherencia Global del Instituto de Math del Corazón está colocando sensores en todo el mundo para medir la resonancia magnética de la Tierra, lo que puede ayudar a entender las interconexiones entre los campos magnéticos terrestres y las emociones y comportamientos humanos.
Q & A
¿Qué se siente cuando estamos en un estado de armonía y flujo?
-Se siente un estado de conexión genuina con los demás, donde el corazón y la mente trabajan juntos de manera armoniosa.
¿Cómo se puede producir el flujo de forma intencional en nuestras comunicaciones diarias y proyectos?
-Al aprender a activar y sostener la sinergia entre el corazón y el cerebro, se puede prevenir patrones de estrés y aumentar la claridad mental y capacidad de discernimiento, lo que facilita la creación de soluciones.
¿Qué es la coherencia y cómo influye en la comunicación y las decisiones?
-La coherencia es un estado en el que el corazón y el cerebro funcionan sinergísticamente. Al aumentar la coherencia, la inteligencia intuitiva del corazón puede elevar la efectividad de nuestras comunicaciones y decisiones.
¿Qué ha descubierto la investigación del Instituto del Corazón sobre los sentimientos genuinos?
-La investigación ha encontrado que mantener sentimientos genuinos, como la apreciación o la compasión, aumenta la coherencia cardíaca y, por lo tanto, la conexión energética con los demás.
¿Cómo se refiere el script al 'energético' en relación con los pensamientos, emociones e intuiciones?
-El término 'energético' se refiere a sistemas como los pensamientos, emociones e intuiciones que no se pueden ver o tocar, pero que influyen poderosamente en nuestros comportamientos, elecciones y resultados.
¿Qué es la 'arte energética' y cómo se relaciona con la voz interior?
-La 'arte energética' es lo que las personas han asociado con su voz interior a lo largo de la historia. Esta arte comunica una corriente constante de información intuitiva a la mente y el cerebro.
¿Cómo varía el acceso a la intuición del corazón entre las personas?
-El acceso a la intuición del corazón varía entre las personas, pero todos la poseen. Con la práctica, podemos ralentizar la mente y afinar la conexión con los sentimientos más profundos del corazón para acceder a la intuición.
¿Por qué está ganando interés el estado de coherencia?
-El estado de coherencia está ganando interés porque permite un mayor acceso a la guía intuitiva del corazón, lo que a su vez puede llevar a una mayor comprensión de nosotros mismos, los demás y la vida.
¿Cómo influye la coherencia cardíaca en el entorno y a otros seres vivos?
-La coherencia cardíaca emite un campo de energía electromagnética más coherente que puede beneficiar a las personas, los animales y el entorno. Además, sugiere una comunicación a nivel energético entre los miembros de un grupo.
¿Qué es el Proyecto de Coherencia Global y qué busca medir?
-El Proyecto de Coherencia Global es una iniciativa estratégica que busca colocar 14 sensores en todo el mundo para medir la resonancia magnética de la Tierra, investigando las interconexiones entre el campo magnético de la Tierra, las emociones y los comportamientos colectivos de los humanos.
¿Cómo puede la coherencia individual beneficiar a otros?
-La coherencia individual no es un estado pasivo; influye y apoya a otros de maneras beneficiosas, simplemente con nuestra presencia. La investigación demuestra que la coherencia cardíaca puede beneficiar a familiares, colegas, amigos e incluso mascotas.
¿Qué hipótesis hace el Instituto del Corazón sobre la coherencia social y global?
-La hipótesis es que si un número suficiente de individuos aumenta su coherencia cardíaca, esto conduce a una mayor coherencia social. Al alcanzar una masa crítica de culturas y naciones más alineadas armónicamente, esto puede llevar eventualmente a una mayor coherencia global y a una paz sostenible.
Outlines
🧘 La Sinergia del Corazón y la Mente
El primer párrafo explora la experiencia de la sinergia, un estado de armonía y flujo donde el corazón y la mente trabajan juntos, estableciendo una conexión genuina con los demás. Se destaca la importancia de la coherencia, donde el corazón y el cerebro funcionan de manera sincronizada, mejorando la claridad mental y la capacidad de discernimiento. La investigación del Instituto de Matemáticas del Corazón ha desarrollado técnicas para construir coherencia, sencillas y basadas en la investigación científica, con el objetivo de facilitar la conexión intuitiva con la sabiduría y la orientación del alma. Se menciona que los sentimientos genuinos, como la apreciación o la compasión, aumentan la coherencia cardíaca. Además, se discute cómo la energía coherente del corazón puede beneficiar a personas, animales y el entorno, y cómo la cooperación grupal coherente puede resultar en un flujo y eficacia aumentados.
🌐 La Coherencia Global y la Vida Basada en el Corazón
El segundo párrafo se enfoca en aumentar la coherencia social y global a través de la vida basada en el corazón, con el proyecto Global Coherence Initiative que coloca sensores en todo el mundo para medir la resonancia magnética de la Tierra. El objetivo es estudiar las interconexiones entre el campo magnético terrestre, las emociones y los comportamientos colectivos de los humanos. Se sugiere que la energía de cada individuo contribuye al campo global y que cada pensamiento, emoción e intención afecta el campo. Para aumentar la coherencia del campo, se insta a los individuos a ser conscientes de sus propios pensamientos y emociones diarios. La hipótesis es que si suficientes personas aumentan su coherencia cardíaca, esto llevará a una mayor coherencia social y, eventualmente, a una paz sostenible global. Dok children, fundador de Heart Math, propone que con la práctica de la vida basada en el corazón, usará la guía intuitiva del corazón como sentido común basado en la inteligencia práctica.
Mindmap
Keywords
💡Sinergia
💡Estado de Coherencia
💡Integración Energética
💡Intuición
💡Coherencia Cardíaca
💡Intención Colectiva
💡Vida Basada en el Corazón
💡Campo Global
💡Iniciativa de Coherencia Global
💡Responsabilidad Energética
💡Conciencia de la Mente
Highlights
Synergy is a state of harmony and flow where our hearts and minds work together and we feel genuinely connected with others.
Research shows that when we are in a coherent state, the heart and brain operate synergistically like two systems that mesh into one.
We can learn to activate and sustain the synergy between the heart and brain to prevent stress and increase mental clarity and discernment.
The Institute of HeartMath has developed coherence-building techniques based on scientific research to help activate our heart's intuitive intelligence.
Our energetic or spiritual heart is an access point for our natural inner technology of intuitive intelligence that can elevate our communications and decisions.
Holding genuine core heart feelings like appreciation or compassion naturally increases heart coherence.
Our thoughts, emotions and intuitions are energetic systems that underlie our behaviors, choices and results.
The intuitive energetic art is associated with the inner voice that communicates a steady stream of intuitive information to the mind and brain.
Access to our heart's intuition varies among people, but we all have it and can enhance it by slowing down our mind and attuning to our deeper heart feelings.
Intuition is like energetic gold - intuitive insights can provide more understanding than years of accumulated knowledge.
Increasing our personal coherence can benefit our families, co-workers, friends, pets and more simply through our presence.
Coherent group cooperation results in increased flow, effectiveness and the potential for higher outcomes.
Our personal coherence can influence and support others in beneficial ways, contributing to a global field environment that connects all living systems and consciousness.
Increasing heart coherence in a critical mass of cultures and nations can lead to increased global coherence and sustainable peace.
HeartMath's mission is to simplify the process for intuitive connection to the soul's wisdom and guidance for unfolding who we truly are.
Heart-based living involves a collective opening of our hearts, which is a major step towards increasing social and global coherence.
The Global Coherence Initiative aims to study the interconnections between the Earth's magnetic field, collective human emotions and behaviors.
Every individual's energy contributes to the global field environment, and our thoughts, emotions and intentions affect the field.
Taking responsibility for our own energy by being more conscious of our thoughts, feelings and attitudes is a first step in increasing the coherence of the field environment.
Transcripts
most people know what it feels like to
be in a state of harmony and flow where
our hearts and minds are working
together and there's a genuine
connection with others involved it's
easy to love this experience of synergy
but oftentimes this happens by chance
rather than by design or intention
wouldn't it be nice to be able to
produce this flow on demand in our day
to day communications projects and
challenges
research shows that when we shift into a
coherent state the heart and brain
operates synergistically like two
systems that mesh into one we can learn
how to activate sustain the synergy
between the heart and brain and prevent
stress producing patterns along with
increasing our mental clarity and
discernment capacity when we do this
I'll create a solutions for personal
social and global challenges become more
accessible providing us with more
intuitive access and flow over the past
20 years the Institute of heart math has
produced coherence building techniques
that are intentionally simple and based
on scientific research our mission theme
is to simplify a process for intuitive
connection to the soul's wisdom and
guidance for unfolding who we truly are
new research suggests that our energetic
or spiritual heart is an access point
for our natural inner technology the
heart's intuitive intelligence which can
elevate our communications decisions and
choices to a much higher level of
effectiveness one interesting finding
from our research is that when people
hold genuine core hard feelings such as
appreciation or compassion it naturally
increases their heart coherence
we use the term energetics to refer to
the systems that we can't see or touch
for example our thoughts emotions and
intuitions the mind and heart feelings
are energetic sources underlie our
thoughts and emotions the primary
drivers are biological systems and have
a powerful influence on our behaviors
choices and results
the intuitive energetic art is what
people have associated with their inner
voice throughout history from our
perspective the energetic art
communicates a steady stream of
intuitive information to the mind and
brain which in most cases we only use a
small percentage of because our ego
choices overrides the intuitive
suggestion access to our hearts
intuition varies among people it we all
have it as we learn to slow down our
mind and attune to our deeper heart
feelings our natural intuitive
connection can occur intuition is like
energetic gold intuitive insights often
unfold more understanding of ourselves
others issues and life then years of
accumulated knowledge that's why the
state of coherence is rapidly gaining
interest in this state more and more
people are reporting increased access to
their hearts intuitive guidance
realizing it's within them and with a
little practice it's easier to access
than they thought
research conducted in our laboratories
has confirmed that when an individual's
and heart coherence the heart radiates a
more coherent electromagnetic energy
field can benefit people animals and the
environment a growing body of scientific
evidence suggests that when there is
coherent group cooperation it results in
increased flow effectiveness and the
potential for higher outcomes it seems
as though the group participants are not
only in sync but are communicating on an
unseen energetic level our personal
coherence can benefit our families
co-workers friends pets and more simply
by our presence from our research we
know that heart coherence is not an idle
state it reaches out it influences and
supports others in many beneficial ways
scientific evidence provide support for
global field environment that connects
all living systems and consciousness
many scientists believe that a feedback
loop exists between all humans and the
Earth's energetic systems we are working
together with other initiatives to
realize the increased effectiveness of
collective intention in cooperation
there are growing numbers of
organizations with tools and techniques
that facilitate increased our connection
and collaboration with others this
involves into a collective opening of
our which is a major step towards
increasing social and global coherence
we call this heart based living aya-chan
through its global coherence initiative
the project is strategically placing 14
sensors around the world to measure the
Earth's magnetic resonance this global
network will enable our scientific
inquiry into the interconnections
between the Earth's magnetic field
in collective human emotions and
behaviors science has shown that the
Earth's magnetic field affects humans in
profound ways but our intention is to
study how humans as a collective
affected Earth's magnetic field
environment every individuals energy
contributes to the global field
environment and each person's thoughts
emotions and intentions affects the
field a first step in increasing the
coherence of the field environment is
for each individual to take
responsibility for their own energy we
can do this by becoming more conscious
of the thoughts feelings and attitudes
that we are feeding the field each day
our hypothesis is that is enough
individuals increase their heart
coherence it leads to increased social
coherence as a critical mass of cultures
and nations become more harmoniously
aligned this can eventually lead to
increased global coherence and
sustainable peace Dok children the
founder of heart math puts it this way
as more of humanity practices heart
based living it will qualify the right
of passage into the next level of
consciousness using our hearts intuitive
guidance will become common sense based
on practical intelligence
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