How to use the GROW Model Coaching Demonstration

Summary

En este video, una persona enfrenta la ansiedad y la procrastinación debido al cierre de su departamento y la incertidumbre sobre su futuro laboral. Con el apoyo de un coach, explora cómo superar sus miedos, establecer metas prácticas y construir un plan para encontrar un nuevo trabajo. A través de pequeños pasos diarios, la persona comienza a ganar confianza, conectando con antiguos empleadores y solicitando empleos. Finalmente, logra encontrar un trabajo a tiempo completo que le permite equilibrar sus responsabilidades familiares, mostrando cómo la acción constante y la mentalidad positiva pueden llevar al éxito.

Takeaways

• 😀 La clienta ha estado enfocada en cuidar a su equipo, pero reconoce que ahora debe concentrarse en su propio futuro laboral debido a la proximidad del cierre de su departamento.
• 😀 A pesar de su deseo de cuidar a su equipo, la clienta ha procrastinado en la búsqueda de empleo debido a la tristeza y el enojo por la situación de su departamento.
• 😀 La clienta expresa que necesita dar pasos prácticos para avanzar en su búsqueda de empleo y cambiar su mentalidad negativa sobre el proceso de postulación.
• 😀 A través de un cambio de mentalidad, la clienta quiere pasar de sentirse resentida y enojada a sentirse más positiva y abierta ante las oportunidades de empleo.
• 😀 El trabajo ideal para la clienta debe permitirle equilibrar su vida laboral con la crianza de su hija, preferentemente con un horario flexible que le permita recogerla del colegio.
• 😀 La clienta siente que no hay trabajos adecuados para ella, aunque tiene amigos que trabajan a tiempo parcial, lo que podría ser una fuente de esperanza.
• 😀 Aunque la clienta se siente insegura sobre su capacidad para encontrar trabajos a medio tiempo, reconoce que vivimos en un mundo más flexible y necesita ser más positiva sobre las posibilidades.
• 😀 La clienta propone como primer paso comenzar a buscar tiempo durante su hora de almuerzo para explorar ofertas laborales y aplicar a trabajos, aunque inicialmente se siente desconcertada sobre cómo aprovechar ese tiempo.
• 😀 Se compromete a ser más consistente con su enfoque y a crear un plan claro para utilizar su tiempo de manera eficiente, dedicando 15 minutos diarios a la búsqueda de empleo.
• 😀 La clienta decide contactar a un antiguo jefe, aunque le resulta incómodo por la cantidad de tiempo que ha pasado desde su último contacto, pero reconoce que esto puede ayudarla a dar un paso importante hacia la acción y la construcción de confianza.
• 😀 La clienta se compromete a realizar una evaluación semanal de su progreso, celebrando cada pequeño paso y avanzando con la convicción de que estas acciones eventualmente conducirán a un empleo adecuado para ella.

Q & A

¿Cuál es la principal preocupación de la clienta en este momento?

La clienta está preocupada por el cierre de su departamento, lo que resultará en su despido y el de su equipo. Está enfocada en cuidar a su equipo, pero también comienza a darse cuenta de que necesita centrarse en su búsqueda de empleo, ya que el cierre ocurrirá en tres meses.

¿Qué emociones está experimentando la clienta respecto al cierre de su departamento?

La clienta siente enojo, amargura y resentimiento por el cierre de su departamento. A pesar de esto, está empezando a reconocer que necesita aceptar la situación y cambiar su enfoque emocional hacia uno más positivo y proactivo.

¿Qué tipo de trabajo le gustaría conseguir a la clienta y por qué?

A la clienta le gustaría encontrar un trabajo que le permita trabajar a tiempo parcial, preferiblemente en una posición de liderazgo similar a la que tiene ahora. Esto le permitiría estar presente para su hija, que acaba de empezar la escuela, y no depender tanto del cuidado infantil.

¿Por qué la clienta se siente bloqueada para buscar trabajo?

La clienta se siente bloqueada debido a su enojo hacia el cierre del departamento y la incertidumbre sobre su capacidad para encontrar trabajos adecuados a su perfil, especialmente aquellos que ofrezcan flexibilidad. También menciona que se ha estado protegiendo emocionalmente al no enfrentar la búsqueda de empleo.

¿Qué pasos prácticos decide tomar la clienta para avanzar en su búsqueda de trabajo?

La clienta decide comprometerse a dedicar 15 minutos al día durante su hora de almuerzo para buscar trabajo, ya sea consultando sitios de empleo, completando aplicaciones o contactando a antiguos empleadores.

¿Qué importancia tiene el cambio de mentalidad para la clienta?

El cambio de mentalidad es crucial para la clienta, ya que está convencida de que, al modificar su enfoque y ser más positiva sobre las oportunidades laborales, podrá superar su procrastinación y enfrentar con éxito la búsqueda de empleo. Está aprendiendo a ver que hay trabajos disponibles para ella, aunque aún se siente insegura.

¿Cómo planea la clienta usar su tiempo de almuerzo para la búsqueda de empleo?

La clienta planea utilizar su hora de almuerzo, que normalmente dedica al trabajo, para buscar trabajo. Durante este tiempo, revisará sitios web de empleo, enviará correos electrónicos a posibles empleadores y empezará a llenar formularios de solicitud.

¿Qué tarea incómoda se enfrenta la clienta en su proceso de búsqueda de trabajo?

La clienta se siente incómoda al pensar en contactar a su antiguo jefe, con quien tuvo una relación laboral positiva. Aunque él le ofreció ayuda en el pasado, siente vergüenza por no haber mantenido el contacto durante años y le preocupa que sea egoísta pedirle un favor ahora.

¿Qué consejo daría la clienta a su mejor amiga si estuviera en su lugar?

La clienta dice que animaría a su mejor amiga a ponerse en contacto con antiguos empleadores, incluso después de mucho tiempo. Le diría que no tenga miedo de pedir ayuda, ya que lo consideraría una oportunidad para reconectar y obtener apoyo, sin sentirse incómoda por ello.

¿Cuál es el plan de la clienta para asegurarse de que está avanzando en su búsqueda de empleo?

La clienta planea establecer un horario claro y consistente para dedicar 15 minutos al día a su búsqueda de empleo. Además, se comprometerá a hacer una planificación semanal y a reflexionar sobre su progreso, asegurándose de que cada día esté dando pasos concretos hacia la obtención de un trabajo.