APRENDER A JUGAR A TENIS DE MESA- CAPITULO 3 # DERECHA Y REVÉS PELOTEADO

Summary

En este video, se presentan los golpes básicos de tenis de mesa, centrando la atención en la técnica correcta para realizar el golpe de derecha y el revés. Se enfatiza la importancia de la posición del cuerpo, la flexión de las piernas y el movimiento del brazo, explicando cómo automatizar los gestos mediante la práctica repetida. Además, se ofrecen consejos para ejecutar golpes cruzados y paralelos. El video concluye invitando a los espectadores a explorar más recursos y ejercicios en su aplicación y canal de YouTube, preparándolos para su próximo entrenamiento.

Takeaways

• 🎾 La derecha peloteada es el primer golpe que se aprende en el tenis de mesa.
• 📏 La posición correcta incluye un brazo en ángulo recto y una pierna derecha retrasada.
• 🔄 El golpe de derecha se realiza mediante un giro de cintura, manteniendo el brazo inmóvil desde el hombro.
• ⏱️ Es crucial golpear la bola justo antes de que alcance la altura del cuerpo.
• 👀 El gesto debe ser corto, finalizando aproximadamente a la altura de los ojos.
• ⚖️ Cargar el peso sobre la pierna derecha y descargarlo hacia adelante es esencial en cada golpe.
• 📐 Para una derecha paralela, retrasa más la pierna derecha y acorta el gesto.
• ⬅️ El revés peloteado requiere que se extienda la pierna izquierda hacia un lado de la mesa.
• ✋ En el golpeo de revés, el brazo se mueve como una única unidad y la raqueta comienza desde la altura del vientre.
• 📏 Para el gesto de revés paralelo, las piernas deben estar completamente paralelas y el gesto más corto.

Q & A

¿Cuál es el enfoque principal de la tercera sesión del curso?

El enfoque principal es enseñar los golpes básicos de derecha y de revés en el tenis de mesa.

¿Qué importancia tiene la técnica correcta en el golpeteo?

La técnica correcta es fundamental para automatizar el gesto y mejorar la precisión en los golpes.

¿Cómo debe ser la posición del cuerpo al realizar un golpe de derecha?

El brazo derecho debe formar un ángulo recto con el codo ligeramente separado del cuerpo, mientras que la pierna derecha debe estar retrasada con respecto a la izquierda.

¿Qué se debe tener en cuenta al golpear la bola?

Es importante golpear la bola justo antes de que llegue a la altura del cuerpo, en el punto más alto de su trayectoria.

¿Cómo se debe realizar un golpe de derecha paralela?

Para un golpe de derecha paralela, se debe retrasar aún más la pierna derecha y realizar un golpeo más corto.

¿Cómo se describe la técnica del revés peloteado?

En el revés peloteado, la pierna izquierda se extiende hacia el lateral de la mesa y el brazo se mueve como una única unidad, con una flexión y extensión del todo.

¿Qué posición deben tener las piernas al ejecutar el revés?

Las piernas deben estar paralelas, con la pierna izquierda ligeramente adelantada a la derecha, siempre flexionadas y separadas más que la distancia entre los hombros.

¿Cuál es el objetivo al realizar un gesto de revés paralelo?

El objetivo es apuntar al cuadrante derecho del rival, lo que puede requerir que las piernas estén completamente paralelas y un gesto más corto.

¿Qué se mostrará en el próximo vídeo del curso?

El próximo vídeo explicará el ataque de derecha.

¿Dónde pueden los estudiantes encontrar más recursos y ejercicios?

Los estudiantes pueden descargar la aplicación de tenis de mesa y visitar el canal de YouTube para encontrar más vídeos y ejercicios relacionados.