Você só vai parar de procrastinar quando entender isso. | Sempre Fui Bem Clara
Summary
TLDRThe speaker discusses procrastination, explaining that it's often tied to feelings of low self-worth rather than simple laziness. They explore how self-sabotage, especially in areas like health, fitness, and personal goals, stems from a belief that one doesn't deserve success or happiness. The video emphasizes the importance of shifting mindset to recognize self-worth, embrace deserving success, and stop delaying important actions. The speaker encourages viewers to exercise their sense of worth and claim the abundant life they are meant to have, by taking actions that reflect their inherent value.
Takeaways
- 😅 Procrastination is a common problem and often linked to anxiety, fatigue, and overwhelm.
- 🤔 Procrastination can be connected to a sense of low self-worth or not feeling deserving of success.
- 🧠 The brain is wired to conserve energy, making procrastination a natural response to avoid exertion.
- 👀 Many modern diseases are linked to lifestyle habits, such as overeating and physical inactivity, which often result from procrastination.
- 🥗 Improving one's physical health, diet, and exercise routine can solve many physical and mental issues, but people often delay taking action.
- 😓 Perfectionism and fear of not being good enough are also tied to procrastination and a lack of self-love.
- 💡 Subconscious beliefs from childhood or adolescence can fuel procrastination, especially regarding body image and self-perception.
- 🏋️♀️ Taking ownership of one's self-image and believing in the ability to change can help overcome procrastination in health and fitness.
- 💬 Repeating negative beliefs about oneself reinforces procrastination, while cultivating self-worth can reverse it.
- 🔥 Success and abundance are possible for everyone, but overcoming procrastination involves developing a strong sense of self-deservingness.
Q & A
What does the speaker identify as a common cause of procrastination?
-The speaker identifies procrastination as being connected to a lack of self-worth or a sense of not deserving success. It is not just a matter of laziness or poor time management but rooted in a deeper belief of not deserving achievements or happiness.
How does the speaker explain the natural tendency of the human brain to procrastinate?
-The speaker explains that procrastination is a natural neurological tendency of the human brain, which is designed to conserve energy. The brain resists tasks that require significant effort or thinking as a way to avoid expending energy unnecessarily.
What does the speaker mean by saying that procrastination becomes 'pathological'?
-Procrastination becomes pathological when it starts to negatively affect important aspects of life, such as work, health, or relationships. It goes beyond simple delays and begins to sabotage personal success and goals.
What role does self-worth play in overcoming procrastination, according to the speaker?
-According to the speaker, cultivating a strong sense of self-worth and feeling deserving of success is crucial to overcoming procrastination. When people believe they deserve success, they are more likely to take action and less likely to delay important tasks.
Why does the speaker believe that perfectionism is related to low self-worth?
-The speaker believes that perfectionism stems from a fear of not being worthy of love or approval. People who feel they need to be perfect may do so because they don’t believe they deserve love or success unless they meet impossibly high standards, which can lead to procrastination.
How does the speaker link procrastination with health and fitness?
-The speaker links procrastination to health and fitness by discussing how people often delay starting a healthier lifestyle, such as beginning a diet or workout routine. This delay is often connected to a deeper belief that they do not deserve to have a fit and healthy body.
What is the speaker's personal experience with body image and procrastination?
-The speaker shares a personal story of being called a 'cuscuzeira,' a term that affected her body image. She reveals that this label led her to subconsciously believe that she didn’t deserve a sculpted body, which caused her to sabotage her fitness efforts when she was close to achieving her goals.
What does the speaker suggest as a strategy to overcome procrastination?
-The speaker suggests that to overcome procrastination, one must first work on their sense of deserving success. They need to affirm their worthiness through self-talk and actions that align with their goals, gradually changing their mindset and behaviors.
How does the speaker differentiate between healthy procrastination and pathological procrastination?
-Healthy procrastination is seen as a natural, occasional delay that doesn’t significantly impact life. In contrast, pathological procrastination starts to harm productivity, relationships, and self-esteem, becoming a barrier to achieving success and happiness.
What does the speaker mean by 'exercising merit' in the context of procrastination?
-By 'exercising merit,' the speaker means practicing behaviors and thoughts that reinforce the belief that one deserves success, joy, and abundance. This mental and emotional practice helps reduce procrastination by aligning one's actions with the belief in their worthiness.
Outlines
🤔 Facing Procrastination and Anxiety
In this section, the speaker discusses the common struggles of procrastination, highlighting the feeling of always being behind or delaying tasks. This often leads to stress and exhaustion. The speaker asks the audience to reflect on whether they find themselves constantly anxious or overwhelmed by tasks they leave until the last minute. The theme of delaying self-care, such as health checkups or starting a diet, is brought up, with procrastination framed as a natural tendency, yet one that can impede personal progress.
🔍 Procrastination and Self-Worth
The speaker presents the idea that procrastination may stem from a deeper sense of low self-worth or a belief that one does not deserve success. This section connects perfectionism with feelings of inadequacy, where people strive to be flawless in hopes of gaining approval. The speaker emphasizes that procrastination, in this context, is not simply about avoiding tasks but is linked to a belief that one must be perfect to be loved, which leads to delays in taking action.
💪 Self-Image and Physical Health
The speaker explores how procrastination affects physical health, particularly when people delay improving their fitness or diet. They talk about recognizing the signs of physical decline, such as low energy and difficulty with physical tasks, but still delaying action. The speaker ties this procrastination to a deeper belief that a fit or attractive body isn't meant for them, suggesting that early life experiences or comments about their appearance might contribute to this mindset.
🌟 Overcoming Limiting Beliefs
In this paragraph, the speaker delves into the idea of self-sabotage, using personal experiences to illustrate how deep-seated beliefs about one’s body can lead to procrastination. The speaker recounts how comments about their body shape in adolescence led to internalized beliefs that made it difficult to achieve their fitness goals. The speaker highlights how changing their mindset about deserving a healthy, attractive body helped overcome this self-sabotage and procrastination.
💼 Procrastination in Work and Relationships
This section broadens the discussion of procrastination to include work and relationships. The speaker suggests that procrastination in launching new business ventures, asking for higher pay, or improving relationships may also be linked to low self-worth. They mention how some may avoid taking steps in their careers or relationships because they don’t believe they deserve success, wealth, or love, which leads to continuous delays in making important life decisions.
💡 Procrastination, Pleasure, and Self-Deserving
Here, the speaker addresses how procrastination might stem from an inability to believe that one deserves pleasure, joy, or happiness, especially in relationships. They suggest that some people may avoid improving their marriages or intimate relationships because they subconsciously believe that they don't deserve to experience pleasure. This subconscious belief creates a barrier to taking action and leads to the procrastination of important personal and relational matters.
💪 Empowerment Through Worthiness
The final section is a motivational call to embrace a sense of worthiness and take control of one’s life. The speaker emphasizes the importance of believing that one deserves success, happiness, and abundance. They encourage listeners to take ownership of their lives, practice self-deserving behavior, and stop allowing procrastination to block their progress. The speaker leaves the audience with the message that everyone is meant to thrive and live abundantly, encouraging immediate action.
Mindmap
Keywords
💡Procrastination
💡Low Self-Worth
💡Energy Conservation
💡Self-Sabotage
💡Perfectionism
💡Neurological Tendency
💡Health and Fitness
💡Routine
💡Subconscious Beliefs
💡Success and Abundance
Highlights
Procrastination can be linked to feelings of low self-worth and lack of self-deservingness.
The human brain is naturally wired to conserve energy, which often leads to procrastination.
Procrastination becomes pathological when it significantly hinders personal and professional success.
Many people procrastinate on health and fitness goals, delaying actions like starting a diet or exercise.
Procrastination is not always laziness; it often stems from subconscious beliefs about deserving success.
The speaker emphasizes the importance of understanding subconscious patterns from childhood that influence self-worth.
Feelings of inadequacy often lead to self-sabotage when nearing personal goals, reinforcing negative beliefs.
Perfectionism can also stem from low self-esteem, with individuals feeling they need to be perfect to earn love.
Improving diet, workout routines, and daily habits can solve 80% of physical issues, yet people delay taking action.
Emotional eating is a common way people fill emotional voids, which leads to health problems like obesity and diabetes.
Self-talk plays a powerful role in shaping one's reality—repeated negative beliefs become self-fulfilling.
Developing a sense of self-worth and deservingness is key to overcoming procrastination.
The speaker links a scarcity mindset with procrastination, implying that not feeling worthy of abundance can cause delays.
To stop procrastinating, it’s crucial to take action first and wait for feelings of motivation or worthiness to follow.
The speaker closes by reinforcing the idea that procrastination can be tackled through affirmations and exercising self-worth, with the mantra 'I deserve more.'
Transcripts
vamos conversar sobre procrastinação
Eita Clarinha aí você aí você me pegou
aí você chegou no meu ponto fraco Será
que você anda sendo uma mulher que tá
retardando pequenos sucessos na sua
rotina Hein será será que você é uma
mulher que tá fazendo coisa sempre
atrasada Será que você tá por tá fazendo
essas coisas atrasadas porque tá
deixando pra última hora será que você
tá sempre ansiosa sempre cansada sempre
exausto chega para você e pergunta assim
e aí como é que tá a tua rotina Nossa
muita coisa ai eu tenho 1 milhão de
coisas para fazer Será que você não é
essa pessoa hein Cristiana vem aqui
perto Fale para mim Abra o seu coração
já fale já solte aqui no chat eu falo o
chat mas recomendar é o que for viu
solte aqui embaixo Clarinha eu tenho
sido essa pessoa eu tenho feito coisas
mais atrasadas eu tenho eu tenho
segurado apertado prazos eu tenho me
sentido Exausta me sentido cansada me
sentido ansiosa quantas vezes nós não
estamos nos sentindo assim com o nosso
trabalho né deixando para depois coisas
importantes no nosso trabalho deixando
coisas no nosso corpo
importantíssimas às vezes resolver um
problema de saúde às vezes fazer aquele
exame que a gente tá procrastinando Às
vezes começar aquela dieta começar
aquele TRE dieta vende diaita significa
o que se faz no dia isso é dieta você
sabia então tem que o que que você faz
no seu dia como é que você organiza o
seu dia em relação ao que você come aí
fica procrastinando a dieta porque diz
assim segundo eu começo e nunca ganha
consistência em coisa nenhuma né ou
então vou procrastinar treino você nem
percebe mas faz tanto tempo que você
combinou de começar a musculação não é
às vezes a gente é essa pessoa e aqui
nesse vídeo em especial eu vou trazer
para vocês minhas rainhas no nosso
sempre fui bem clara dessa semana Qual é
a minha impressão em relação à
procrastinação O que é que eu percebo de
raiz de procrastinação Por que que a
gente é assim por que que essa é Nossa
tendência natural Por que que a gente
enrola tanto para fazer coisas
importantes para nós eu tenho uma tese
você quer saber qual é a minha tese bote
um fogo aqui no chat agora bote solte o
dedão no fogo porque é um poder imenso
né um fogo aquece quentíssimo você vai
botando o fogo aí no chat então eu já
vou entendendo que você quer saber as
minhas impressões sobre as coisas que
nos acontecem né no nosso dia a dia na
nossa vida e a visão que eu tenho da
procrastinação para você já abro aqui o
que eu penso é que ela é a ausência do
merecimento eu vou repetir a sua procr
a minha procrastinação é ausência de
merecimento é baixo merecimento é pouco
merecimento sabe porque eu eu realmente
acredito e defendo isso por uma razão
muito simples o primeiro ponto que a
gente tem que entender é que
procrastinação é um movimento natural
todo ser humano procrin tá na nossa
natureza isso é neurológico o cérebro
humano pega esse ouro viu minha rainha
ele é projetado Para poupar energia
ponto o cérebro humano não é feito para
pensar pensar demais refletir demais
devagar demais nos pensamentos por isso
que aquela pessoa que pensa muito
reflete muito Pondera demais normalmente
é uma pessoa que executa pouco na vida
você já percebeu você você já parou para
pensar que antigamente as pessoas eram
muito mais ativas inclusive fisicamente
estavam Sempre Em Forma dificilmente
adoeciam essas doenças atuais né
crônicas que a gente vê doenças de
hábito de vida mesmo Antigamente era
muito difícil você pegar uma doença de
hábito de vida você pegava uma doença um
um acidente que lhe aconteceu um vírus
insano que chegou uma bactéria absurda
Hoje em dia as pessoas ficam doentes por
excesso de tela ficam doentes dos olhos
doente das emoções as pessoas ficam
doentes hoje em dia porque come demais é
um excesso através da via oral elas
querem preencher um buraco emocional e a
oralidade é o caminho que elas
encontraram para preencher esse buraco
então São pessoas que comem demais elas
têm fome do mundo inteiro e por causa
desse excesso adoecem você vê diabetes
você vê obesidade você v é tantas
doenças crônicas que vê por causa do
excesso da alimentação a comida não é
feita para ser acumulada em excesso ela
é feita para ser transformada em energia
gasta e às vezes a gente não tá gastando
a gente tá acumulando quantas doenças a
gente vem experimentando e vivendo né
por causa dos excessos e das ansiedades
e de tantas coisas no nosso dia a dia e
por que que eu acredito profundamente
que a procrastinação é um é um ela é
natural mas quando ela tá começando a
ficar patológica tem a ver com a o nosso
baixo merecimento por que que eu
acredito nisso quando tá excessivo
quando você tá procrastinando demais não
quando você tá fazendo um pequeno
retardo de algo que você pode resolver
depois tá tudo bem todo mundo faz isso
faz parte da nossa natureza Nossa forma
de poupar energia como falei o cérebro
ele Tá adaptado a isso mas chega um
momento que isso começa a ficar
patológico isso começa a lhe incomodar
isso começa a travar os seus resultados
isso começa a fazer você ser mal falada
por causa dos seus atrasos do seu
trabalho que não consegue ser bem feito
porque fazer um bom trabalho também tem
a ver com entregar esse trabalho no
prazo você fica naquela naquele
perfeccionismo que também é outro
sintoma do pouco merecimento eu eu não
mereço ser amada eu sinto que eu não
mereço ser amada Então eu preciso ser
perfeita porque talvez alguém me ame eu
tenho que me esforçar muito para ser
amada porque eu não sinto lá no fundo
que eu mereço ser amada então eu tenho
que me esforçar muito eu tenho que ser
perfeita aí vem o perfeccionismo e você
acaba não fazendo nada porque fazer o
correto também tem a ver com respeitar
prazos né então quantos sintomas nós
temos no nosso dia a dia quantos efeit
efeitos né melzinha Nós temos no nosso
dia a dia que são provoc são efeitos de
raízes muito mais profundas no nosso
coração eu tenho essa tese e a Minha
tese da procrastinação conectada com o
baixo ou com a ausência de merecimento
tá relacionada nesse lugar vou dar um
exemplo para você imagina que você é a
pessoa que você já entendeu que você
precisa modificar o seu corpo você já
entendeu isso você já observou que você
anda muito cansada você já observou que
você não tem energia física você já
observou que ISO influencia na sua
energia mental você já observou que você
não tá conseguindo subir um lance de
escada sem chegar morrendo lá em cima
você já observou que o seu corpo não tá
na sua melhor performance não tá no seu
melhor formato não tá na sua melhor
funcionalidade o seu corpo tá com
funções limitadas Você já percebeu isso
Você já percebeu que a sua alimentação
hoje ela mais te Drena energia do que te
ajuda a produzir energia às vezes você é
essa pessoa que já percebeu que seu
corpo não tá num formato que te apetece
ao se contemplar nua no espelho hum
delícia você olha e você diz assim cara
eu eu eu sei que isso aqui não precisava
est aqui esse excesso dessa celulite não
precisava tá aqui eu sei que esse
excesso dessa gordura acumulada não
precisava tá aqui essas manchas enfim
qualquer estrutura corporal que você
olha e você diz assim isso aconteceu
porque eu Relaxei porque eu fiquei um
pouco desleixada comigo eu não tô
falando do seu formato corporal natural
da sua natureza da sua beleza natural eu
não estou falando disso eu estou falando
do que lhe acontece por desleixo e você
sabe do que eu estou dizendo
eventualmente você vê aquele cenário e
você diz assim cara eu preciso mudar
isso eu preciso modificar o me preciso
fazer meu corpo performar meu corpo
funcionar e para resolver isso todo
mundo sabe rainha Não se faça de boba
nem eu também não devo me fazer de boba
nunca a gente sabe que melhorar a dieta
melhorar o treino melhorar a rotina e os
horários resolve 80% dos nossos
problemas físicos corporais a gente sabe
que a gente quer a Fórmula Mágica né mas
a gente sabe que é respeitar o básico um
Rafa onde que resolve isso só que o que
que a gente faz a gente diz assim
segunda-feira eu começo a treinar que
que a gente faz a gente diz assim
segunda eu começa a dieta que que a
gente faz a gente diz assim hoje é o dia
do lixo porque
amanhã vou pegar no grau e o que é que
começa a acontecer no seu dia a dia na
sua rotina você se vê quando menos
espera procrastinando o seu início
porque era para ser segunda-feira e até
segunda-feira você fez alguma coisa na
terça você Manteve na quarta-feira você
hum tá um pouco difícil na quinta-feira
você abriu uma pequena exceção E porque
você abriu uma pequena exceção Então
pronto você acha que agora você tem que
colocar tudo a perder e você diz assim
ah já que foi isso aqui esse docinho no
almoço então vamos pedir logo uma
lasanha no jantar e mais uma vez você
está procrastinando o seu sucesso a
minha pergunta para você é você
realmente tá procrastinando de modo
natural o seu cérebro tá só tentando
retardar um pouco essa ação porque ele
quer poupar energia ou você acredita que
você não merece tanto assim ter um shape
definido Belo forte saudável Será que lá
no fundo na raiz do teu coração da tua
mente você acha que um corpo escultural
não é algo para você que que você ouviu
na sua infância sobre o seu próprio
corpo o que que você ouviu na sua
adolescência sobre o seu próprio corpo
você sabe o que que eu ouvi na minha
adolescência sobre o meu corpo que eu
era uma cuscuzeira eu ouvi isso melzinha
você é uma cuscuzeira Tu sabe o qu é uma
cuscuzeira bota na tel Editora a imagem
da cuscuzeira aqui ó ela é fina embaixo
ela é grande em cima minha filha ó
enorme em cima mas as pernas olha as
canelas cambito glúteo não tem por quê
Porque ela é grandona em cima ouvia que
eu era sorvete parece um sorvete Clara
Beatriz andando no meio do mundo e
quando eu ouvia isso na minha
adolescência a minha reação imediata era
rir muito e porque eu ria muito porque
era verdade parecia mesmo então quando
eu ouvi a primeira vez uma cuscuzeira eu
achei genial eu digo sim sua Danada é
mesmo e rid me acabar ali na época e ali
para aquela época eu não me importei
muito com aquilo eu dizia é isso aqui
mesmo então bora Pelo menos eu sou gente
eu usava esse argumento né ah não me
importa se eu não sou tão bonita assim
se meu corpo não é escultural as minhas
amigas já estão todas lindas com seus
corpos lindos pernas grossas e glúteos e
eu sou a cuscuzeira Mas é isso aí pelo
menos eu sou inteligente pelo menos
passei na Universidade Federal de
primeira tá tudo certo né eu usava isso
como uma compensação né só que com o
tempo eu fui entendendo que lá no meu
subconsciente talvez essa informação
ficou E todas as vezes que eu começava a
tentar modificar o meu corpo para chegar
no Shape que eu gostava quando eu tava
chegando pertinho eu me sabotava por quê
Porque eu sou uma cuscuzeira eu tenho
que justificar isso então meu
comportamento acabava por justificar a
cuscuzeira que eu era e quando eu tava
chegando perto de modificar aquilo meu
cérebro dizia Ei volta o corpo
escultural não veio para você você é a
cuscuzeira você é grande em cima fina
embaixo só que isso Rain é subconsciente
isso não é no campo da Razão Quando você
vai racionalizar você tem não faz nem
sentido eu tenho o corpo que eu quiser
só que o subconsciente ele registra
informações sem que você perceba então
muito cuidado com o que você fala sobre
si mesma muito cuidado com o que você
deseja muito cuidado sobre o que você
fala para si que você vai conquistar
porque o que você repete acontece então
no meio da jornada eu fui entendendo que
corpo escultural é para mim sim eu quero
braços bem definidos Eu quero um abdômen
bacana eu quero um cor bem trabalhado e
eu quero bunda sim eu quero perna Sim eu
quero coxa assim minhas canelas são
cambito vão ser cambitos definidos eu
quero e e isso foi o que me
familiarizando com o meu merecimento de
um bom corpo de um belo corpo de um
corpo enérgico bonito funcional eu
comecei a falar sobre mim mesmo eu
comecei a me olhar no espelho e dizer
isso é para mim sim E mesmo quando eu
sentia que não era para mim eu dizia é
para mim corpao corpanzil é para mim sim
eu comecei a trabalhar o meu merecimento
a respeito da minha imagem corporal e
quando eu comecei a fazer isso eu parei
de ficar procrastinando os meus treinos
a minha boa dieta eu simplesmente Parei
porque agora o meu cérebro estava com
prometido em justificar aquilo que eu de
fato quero e posso Às vezes isso
acontece com o seu trabalho você não
procrastina o seu novo produto a sua
nova ideia a sua nova oferta você chegar
e apresentar um preço mais alto pro seu
cliente você não procrastina não é para
você tá com preguiça é porque você não
sente que merece riqueza é porque você
sente que nos Bens Materiais lá no fundo
talvez eles não sejam tão para você não
eles são pra sua colega pra sua amiga PR
aquela blogueira famosa PR aquele guru
na internet para você não e por não
sentir que merece
os seus comportamentos validam a sua
sensação eles justificam E aí você
procrastina imina Em relacionamentos
puxa comigo também na tua memória talvez
esse seja o seu caso tem dedo podre só
escolhe mal caba passou do teu lado diz
que você é bonita acabou-se tá os quatro
pneus do carro da deusa da Mercedes
Apocalíptica dela tá arriada porque o
rapaz passou e falou que ela era bonita
que que você que que tá acontecendo em
termos de procrastinação O que que você
tá procrastinando o que que você tá
evitando o que que você tá rejeitando
você tá rejeitando a paciência para
analisar Você está se poupando de ter
tempo o seu tempo para analisar É como
se você tivesse que dar uma resposta
muito rápida porque afinal ninguém mais
vai lhe querer só aquele cara vai lhe
querer então você tem que dar a resposta
muito rápido vai que ele vai embora aí o
dedo pde leva você a ficar com qualquer
um passou do teu lado e disse Eita maen
que bonitao acabou já se entrega de cor
de alma pro negão você tem dedo podre ou
será que você tem baixo merecimento em
relação a se perceber amada por um
terceiro às vezes esse relacion que vai
sendo procrastinado às vezes é o teu
casamento Às vezes você no seu casamento
Você tem editar ali em cima pois não seu
microfone tá ligado dizendo que meu
microfone tá desligado é mesmo na hora
do marido
chame às vezes com o seu marido você tá
procrastinando possibilidades incríveis
de relacionamento para vocês então você
sabe que o relacionamento não tá tão bom
você sabe que tá monótono você sabe que
não tem mais um carinho não tem um toque
não tem um olho no olho um abraço
demorado não tem mais um beijo de língua
língua gostosa não não tem mais e você
diz assim poxa isso aqui não tá legal
tem que melhorar isso aqui mas você vai
procrastinando você deixa para depois
por que que isso acontece é porque você
acha que você não merece prazer você até
merece ter um marido mas eu acho que eu
não mereço sentir prazer veja se não é
uma conversa racional isso tá lá no seu
subconsciente tá no Profundo no âmago do
seu ser porque alguma informação ao
longo da vida foi passada para você de
que prazer é pros outros para você não
você pode dar prazer sentir não e você
procrastina mas você não procrastina
porque você tem preguiça você não
procrastina só porque sua autoestima tá
baixa você não procrastina só porque
você não está se sentindo poderosa você
não procrastina só porque a sua rotina
tá bagunçada você não procrastina só
porque a sua criança tá lhe dando
trabalho você não procrastina só porque
não tá com tempo da internet de produzir
o conteúdo na internet não é por isso
minha rainha que você procrastina você
procrastina porque lá no fundo do seu
ser você realmente não tem a crença
instalada em seu sistema de que você
merece ter sucesso com aqui reflita Às
vezes o que você precisa trabalhar é o
seu senso de merecimento o seu senso de
que eu mereço eu fui criada para sentir
prazer alegria felicidade gozo
realização sucesso poder eu fui criada
para eu fui Projetada para o sucesso o
ser humano foi projetado para dar muito
fruto paraa abundância O próprio Cristo
que é o verbo encarnado é pelo qual toda
a criação passou a existir e até hoje
subsiste e Aguarda a sua volta o Cristo
vem sobre você e sobre mim e diz eu vim
para que tenham vida e a tenham em
abundância se o próprio Cristo que ele
trouxe a existência falou isso ao seu
respeito quem é o seu pai para falar o
contrário Quem é a sua mãe para falar o
contrário quem é o seu marido para falar
o contrário quem é sua irmã sua cunhada
sua amiguinha de de faculdade sua
amiguinha da sua rua quem é aquele
namorado que foi péssimo para você para
lhe falar o contrário Quem é aquele
aquela figura que não foi saudável para
você em sua infância em sua adolescência
para lhe falar o contrário eles não
criaram você eles não sabem a sua
potência Eles não dominam a vida que ele
foi plantada mas a sua vida foi dada a
você Então tome posse daquilo que Ele
foi entregue a sua vida é só sua não é
do outro tome posse da sua vida Tome
posse do seu querer Tome posse do seu
merecer tome posse da sua ident idade a
sua identidade É abundância a sua
identidade não é falta a sua identidade
não é a escassez a sua identidade É
tenha para si e para o outro tenha para
suprir o seu e transbordar o seu
transbordar inclusive melhorando a vida
dos outros Isso é ser produtivo isso é
ter vida abundante na prática mereça
exercite merecimento Diga a si mesma o
quanto você merece tenha comportamentos
que favoreçam o seu merecimento ai
Clarinha mas eu não tô sentindo Não
espere sentir para fazer faça para
sentir primeiro eu faço depois eu sinto
eu crio um novo ciclo para mim uma nova
vida para mim uma nova forma de viver de
merecer de performar de produzir
resultado parar de procrastinar de modo
patológico mais uma vez a procrastinação
simples faz parte do seu DNA não se
sinta tão culpada quando você um dia
precisar descansar um dia precisar
assistir o seu filminho debaixo das
cobertas isso é a sua natureza mas
quando você começar a entender que isso
tá travando o seu sucesso a sua
abundância a sua Fel o seu gozo seu
prazer exercite merecimento aí você vai
entender que a vida abundante também é
para você Um beijo minha deusa pegou
fogo aí então deixa eu saber aqui no
chat coloque eu mereço mais até o
próximo quadro sempre fui bem clara
tchau
[Música]
5.0 / 5 (0 votes)