CAMBIA TU, CAMBIA EL MUNDO: Discurso del Almirante William H. McRaven en University of Texas Austin

CENTRO DE PSICOLOGÍA Y FAMILIA
7 Nov 201906:07

Summary

TLDREl discurso motiva a cambiar el mundo comenzando con tareas pequeñas, como hacer la cama, lo que genera un sentido de orgullo y motivación. A través de historias de entrenamiento SEAL, se enfatiza la importancia de enfrentar los desafíos, como los tiburones o las difíciles semanas de entrenamiento. También resalta que el tamaño del corazón es más importante que el de los obstáculos. Finalmente, se habla del poder de la esperanza y cómo una persona puede influir en el mundo, inspirando a otros con acciones y nunca rindiéndose ante la adversidad.

Takeaways

  • 🛏️ Comienza tu día haciendo la cama: Te dará un pequeño sentido de logro y te motivará a completar más tareas durante el día.
  • 💪 Los pequeños detalles importan: Si no puedes hacer las pequeñas cosas bien, no podrás manejar las grandes.
  • 🦈 Enfréntate a los tiburones: No huyas de los desafíos ni muestres miedo, enfrenta tus miedos con coraje.
  • 🛶 El éxito no se mide por el tamaño: El equipo más exitoso en el entrenamiento SEAL estaba formado por personas pequeñas, pero su fuerza de voluntad y trabajo en equipo los hizo superar a los demás.
  • ❤️ Mide a las personas por su corazón: No por su raza, origen étnico, educación o estatus social.
  • 🥶 La esperanza puede cambiar situaciones: Incluso en los momentos más difíciles, como durante la 'semana del infierno', el canto en equipo trajo esperanza y alivio.
  • 🎶 La unidad y la perseverancia son claves: Aunque amenazados con más castigos, el canto de los estudiantes demostró el poder de la unión.
  • 🌍 Una persona puede cambiar el mundo: Desde figuras históricas hasta personas como Malala, todos pueden inspirar esperanza y cambio.
  • 💔 La vida no es justa y está llena de fracasos: Aceptar el fracaso, tomar riesgos y ayudar a los demás es fundamental para crear un mundo mejor.
  • 🚫 Nunca te rindas: Si perseveras, el futuro será más brillante y mejorará para las generaciones venideras.

Q & A

  • ¿Cuál es la primera tarea que se recomienda hacer para cambiar el mundo?

    -Se recomienda empezar el día haciendo la cama, ya que esto brinda una pequeña sensación de logro y motivación para completar otras tareas.

  • ¿Qué enseñanza transmite el hábito de hacer la cama todas las mañanas?

    -Transmitir la importancia de las pequeñas cosas, sugiriendo que si no puedes hacer bien las pequeñas tareas, no podrás hacer bien las grandes.

  • ¿Qué se debe hacer si un tiburón comienza a rodearte durante el entrenamiento de los SEAL?

    -Se debe mantener la posición, no huir ni mostrar miedo. Si el tiburón se acerca, se debe golpearlo en el hocico para que se aleje.

  • ¿Qué demuestra el equipo de los ‘Munchkin’ durante el entrenamiento de los SEAL?

    -Demuestra que no importa el tamaño físico, ya que su equipo, compuesto por personas pequeñas, superó a los demás en esfuerzo y resultados.

  • ¿Qué aspecto no importa durante el entrenamiento SEAL según el autor?

    -No importa el color de piel, la educación, el estatus social o el origen étnico. Lo único que importa es la voluntad de tener éxito.

  • ¿Qué es la ‘semana del infierno’ en el entrenamiento SEAL?

    -Es la novena semana del entrenamiento, donde los participantes pasan seis días sin dormir y soportan constante hostigamiento físico y mental.

  • ¿Qué ocurrió durante la noche en los lodazales en la ‘semana del infierno’?

    -Los instructores dijeron que los estudiantes podían salir del lodo si cinco hombres se rendían. Sin embargo, un estudiante comenzó a cantar, lo que dio esperanza al resto y todos continuaron.

  • ¿Qué lección sobre la esperanza se destaca en la historia de la ‘semana del infierno’?

    -El poder de la esperanza es fundamental, y una sola persona puede inspirar a los demás, haciendo que las situaciones difíciles sean más llevaderas.

  • ¿Qué personajes históricos se mencionan como ejemplos de personas que cambiaron el mundo?

    -Se mencionan a Washington, Lincoln, King, Mandela y Malala como ejemplos de personas que cambiaron el mundo al dar esperanza.

  • ¿Qué consejos ofrece el autor para cambiar el mundo?

    -El autor aconseja empezar el día con una tarea cumplida, ayudar a los demás, respetar a todos, aceptar que la vida no es justa y que fallarás a menudo, pero nunca rendirse.

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