¿Qué es un esguince de tobillo?
Summary
TLDREn este vídeo se explica qué es un esguince de tobillo, una lesión común que puede pasar por un desgarro de ligamentos. Se describe el proceso inflamatorio que sigue, incluyendo dolor, inflamación y la formación de un hematoma. Se habla de los grados de lesiones, desde ligamentos rotos hasta pequeños desgarros, y se mencionan síntomas como la incapacidad para pisar y el tamaño del hematoma. Además, se ofrecen consejos para el tratamiento temprano, como la aplicación de arcilla y vendajes funcionales, para promover la recuperación y evitar complicaciones.
Takeaways
- 🤕 Un esguince de tobillo es una lesión común que implica el desgarro de un ligamento.
- 🏥 Al llegar al hospital, se suele realizar una radiografía para descartar fracturas o fisuras, pero no para ver el esguince.
- 🔍 El esguince ocurre cuando el tobillo se gira hacia afuera, lo que causa una lesión en el ligamento que estabiliza la articulación.
- 🩹 Un esguince puede ser parcial o total, y se clasifica en grados dependiendo de la gravedad de la rotura del ligamento.
- 😖 Los síntomas típicos incluyen dolor, inflamación, una inflamación instantánea y a veces incluso un chasquido al romperse el ligamento.
- 🍳 La inflamación puede causar una protuberancia en la zona exterior del tobillo, conocida como hematoma, que es un cúmulo de sangre.
- 🚫 La incapacidad para pisar o moverse puede variar según el grado de lesión y la intensidad del esguince.
- 🩸 Los hematomas pueden ser más o menos visibles dependiendo de la gravedad del esguince; en casos severos, pueden ser muy prominentes.
- 🧩 El tratamiento inmediato del esguince es crucial para la recuperación y la regeneración del tobillo.
- 💡 La fisioterapia en línea puede proporcionar información valiosa sobre cómo tratar un esguince de tobillo desde el principio y evitar complicaciones.
Q & A
¿Qué es un esguince de tobillo según el guion del vídeo?
-Un esguince de tobillo es un desgarro de un ligamento, que generalmente ocurre cuando el tobillo se gira hacia afuera, y el ligamento que estabiliza la articulación se rompe o se desgarra.
¿Por qué se realiza una radiografía después de un esguince de tobillo?
-Se realiza una radiografía para descartar que además del esguince, exista una fractura o una fisura de un hueso en el tobillo.
¿Cómo se clasifica el grado de un esguince de tobillo?
-Los esguinces se clasifican en grados de primer, segundo y tercer grado, dependiendo de la gravedad y la cantidad de rotura del ligamento.
¿Cuáles son los síntomas típicos de un esguince de tobillo?
-Los síntomas típicos incluyen dolor, inflamación, una inflamación instantánea que puede causar una protuberancia en la zona exterior del tobillo, incapacidad para pisar o moverse y la formación de un hematoma.
¿Qué es un hematoma y cómo se relaciona con un esguince de tobillo?
-Un hematoma es un cúmulo de sangre en la zona externa del tobillo que se forma después de una rotura de ligamento, y es una manifestación de la inflamación que ocurre tras el esguince.
¿Cómo se debe tratar un hematoma en un esguince de tobillo?
-El tratamiento de un hematoma puede incluir homeopatía, el uso de emplastos de arcilla y estimular la circulación del tobillo lo antes posible, siempre respetando los tiempos y los grados de dolor de cada persona.
¿Por qué es importante comenzar a caminar lo antes posible después de un esguince de tobillo?
-Comenzar a caminar lo antes posible es importante para fomentar la recuperación y regeneración del tobillo, siempre y cuando se respeten los tiempos y los grados de dolor de cada individuo.
¿Cuál es la diferencia entre un esguince de primer grado y uno de segundo o tercer grado?
-Un esguince de primer grado implica un desgarro menor del ligamento, mientras que en los grados segundo y tercero, la rotura es más extensa y la lesión es más grave, lo que lleva a un dolor más intenso y una recuperación más lenta.
¿Qué se entiende por 'vendaaje funcional' en el contexto de un esguince de tobillo?
-El 'vendaaje funcional' es una técnica de tratamiento que permite estabilizar el tobillo y permitir el movimiento, facilitando la curación y evitando futuros problemas.
¿Dónde se puede encontrar más información sobre el tratamiento del esguince de tobillo?
-Se puede encontrar más información sobre el tratamiento del esguince de tobillo en el portal de fisioterapia online mencionado en el guion del vídeo.
Outlines
🤕 Explicación del Esguince de Tobillo
El vídeo explica qué es un esguince de tobillo, una lesión común en la práctica de un fisioterapeuta. Se describe el esguince como un desgarro de un ligamento, que generalmente ocurre cuando el tobillo se gira hacia afuera más de lo que su capacidad de resistencia permite. Se menciona que las radiografías son utilizadas para descartar fracturas, pero no muestran el esguince, que es una inflamación causada por el daño al ligamento. El vídeo también detalla los síntomas de un esguince, como dolor, inflamación, la aparición de un hematoma y la incapacidad para caminar. Se enfatiza la importancia de tratar el esguince de manera adecuada para evitar complicaciones y promover la recuperación.
Mindmap
Keywords
💡Esguince de tobillo
💡Ligamento
💡Inflamación
💡Hematoma
💡Fisioterapia
💡Radiografía
💡Grado de lesión
💡Dolor
💡Incapacidad
💡Tratamiento
Highlights
Un esguince de tobillo es una lesión común que puede tratarse en la consulta de un fisioterapeuta.
El esguince se produce generalmente cuando el tobillo se gira hacia afuera, lo que causa una lesión en el ligamento estabilizador.
Las radiografías son utilizadas para descartar fracturas o fisuras, pero no muestran la existencia de un esguince.
La inflamación del tobillo es un síntoma típico del esguince, causado por el desgarro del ligamento.
El esguince se clasifica en grados según la gravedad de la lesión: primer grado, segundo grado y tercer grado.
Los síntomas de un esguince incluyen dolor, inflamación, chasquido al momento de la lesión y la aparición de un hematoma.
El hematoma es un cúmulo de sangre en la zona externa del tobillo, que puede ser un indicador de la gravedad de la lesión.
La incapacidad para pisar o moverse es variable y depende del grado de lesión del esguince.
El tratamiento temprano del esguince es crucial para una recuperación más rápida y efectiva.
El movimiento y la estimulación de la circulación del tobillo son importantes para la cicatrización y la recuperación.
El tratamiento del hematoma puede variar desde homeopatía hasta el uso de emplastos de arcilla, dependiendo del caso.
La fisioterapia en línea proporciona información valiosa sobre cómo tratar un esguince de tobillo desde el principio.
El vendaje funcional es una técnica utilizada para estabilizar el tobillo y permitir el movimiento sin peligro.
El tratamiento adecuado del esguince es esencial para prevenir complicaciones y asegurar una cicatrización correcta.
Respetar los tiempos y los grados de dolor de cada persona es fundamental para una recuperación personalizada y efectiva.
Transcripts
explico en este vídeo que es en qué
consiste un esguince de tobillo
[Música]
quizás sea una de esas lecciones de las
más populares que encontramos en la
consulta de un fisioterapeuta bien
porque los tratamos de una fase aguda
recién hecho o luego porque tratamos los
habitualmente las consecuencias de una
ciencia de mal curador maltratado es
como te digo una lesión muy frecuente
pero realmente en qué consiste este
siente tobillo que significa una ciencia
el esguince no implica más que el
desgarro de un ligamento tú vas al
hospital y frecuentemente él te hace una
radiografía y te dicen tienes un
esguince hay que dejar claro que las
radiografías no se aprecia si hay un
sincero la radiografía de la cen para
descartar que además del esguince tengas
una fractura o una fisura de un hueso
una vez descartada esta lesión lo que
queda es decir la inflamación que se ve
del tobillo es por culpa del esguince
pero otro explicó en este modelo
anatómico un esguince no es más que en
cuanto das torció el tobillo estás
nuevamente
girar hacia afuera el tobillo no ante
siempre el mismo mecanismo lesión al
tobillo se gira hacia afuera y el
ligamento que estabiliza esa
articulación
sujeción pues sí ha sido una pisada muy
brusca con mucha intensidad digamos ha
sobrepasado su capacidad de la actividad
y se ha roto o se ha desgarrado eso es
realmente un esguince tobillo el
desgarro de un ligamento una rotura
parcial en mayor o menor grado pero una
rotura del ligamento dejemos que esto es
un ligamento con un elemento es como un
cordón como si fuera un cordón de mayor
grosor del hombro son una tela elástica
y dura y firme a la vez y has hecho un
tirón de mayor brusco y esta tela se ha
rasgado parcialmente o totalmente
cuanto más rotura más hematoma hay más
sangre más grave la lesión más duele más
tiempo tarda en recuperarse pero un
esguince es eso un desgarro parcial a
veces pequeño además grande de un
ligamento de cualquier ligamento en el
tobillo son los ligamentos que
estabilizan en la posición lateral del
tobillo eso sí luego a los presos los
índices se pueden catalogar en grados de
primer grado de segundo grado de grado
en función de la gravedad de la cantidad
de rotura del ligamento
qué síntomas tiene pues muy típicos en
lugar de evidentemente el dolor propio
de que me torció el tobillo a veces
personas que vienen hasta un chasquido
que es la rotura en el momento que se
desgarró el ligamento y que produce un
gran dolor en alguno es variable depende
de ccoo evidentemente cuanto más grave
es la lesión pues más dolor hay una
inflamación muchas veces hay una
inflamación instantánea prácticamente
segundo después de arte torció el
tobillo sale como un medio huevo en la
zona exterior del tobillo
esta es la arteria que se ha roto ha
sangrado en cuestión de pocos segundos y
genera ese huevo que es un hematoma una
sangre un cúmulo de sangre un acúmulo de
sangre en la zona externa del tobillo
luego dolor inflamación también en
formación habrá que hablar que después
detrás de tobillo de ese sangrado esto
vídeo se sigue inflando horas después
por el proceso inflamatorio que el del
cuerpo desencadena ante cualquier
traumatismo
evidentemente si hay una incapacidad a
la hora de pisar de moverte de mayor o
menor grado evidentemente según el grado
la intensidad de sincé y por último
aparecerá un hematoma como interrogante
el hematoma porque en esguinces leves
siempre hay un pequeño desgarro siempre
un pequeño sangrado pero si es muy poco
no se va a ver el hematoma no se va a
apreciar sin embargo en el cliente más
fuerte a veces salen hematomas como han
visto en la foto del comienzo del vídeo
alemán thomas muy llamativos que se
pueden acabar extendiendo por todo el
pie que a veces cuando se extiende es
mejor pues uno se facilita que se
reabsorba y hace la cicatrización en
cualquier lado veremos es hematoma 234
después a veces como tengo un hematoma
muy llamativo en wadi casos te explico
en otros vídeos de temática sobre 20 de
tobillo que es tema toma hay que
tratarlo con la homeopatía que hay que
tratarlo con un emplasto arcilla muy
eficaz que hay que tratarlo moviendo y
estimulando la circulación del tobillo
lo antes posible cuanto mejor hagamos
todo esto antes conseguiremos que el
tobillo se empieza a recuperar y
regenerar siempre que respetarlos los
tiempos y los grados de dolor de cada
persona
cuanto antes se empiece a pisar mucho
mejor en cualquier caso toda esta
información sobre el tobillo de cómo
puedes empezar a tratarlo desde el
principio como hacen se presta arcilla
como hace un vendaje funcional para que
luego puedas andar con la ciencia o que
esté bien esté curado puedes andar con
el tobillo bien estable y sin peligro
toda esta información la tienes aquí en
este tu portal de fisioterapia online
a
[Música]
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