【ボイトレ基礎】この発声メニューを朝10分やってください！声変わります。【発声練習】【ボイストレーニング】【カラオケ】

Summary

本動画では、ボイストレーナーが推奨する発声練習法を紹介しています。毎朝10分の短時間で行うことができる、理論的に考案された10分の練習を通じて、声の質を向上させる方法を学ぶことができます。練習はスタッカート、エッジボイス、リップロールなど、7つの異なる発声テクニックから構成されており、これらの練習は声帯や周りの筋肉を適切に動かし、歌う力を向上させる効果があります。さらに、朝起きてから1時間後に声を出し始めると、声の出し方が変化し、歌う力が向上するというアドバイスも提供されています。

Takeaways

• 😀 ボイストレーナーは毎朝10分の発声練習を奨励しています。
• ⏰ 発声練習は約10分で、理論的根拠のある筋肉トレーニングが含まれています。
• 🌅 朝起きてから1時間後に発声練習をするのが理想的です。
• 💪 発声練習は声を立ち上げる効率を高め、歌唱力を向上させる効果があります。
• 🌟 発声練習にはスタッカート、エッジボイス、リップロールなど7つの種類があります。
• 🎯 スタッカートは横隔膜を動かす練習で、息を吐きながら「あー」を発声します。
• 🗣️ エッジボイスは声帯のエッジを意識した発声で、ミックスボイスとの関連があります。
• 👄 リップロールは口の中の空間を広げ、輪状甲状筋を動かす練習です。
• 🔄 発声練習は3ヶ月ごとに更新され、体への影響を測り、より良い練習方法を見つけ出すことができます。
• 📢 ボイストレーナーは歌を歌う楽器としての声の使い方を学ぶためのアドバイスを提供しています。

Q & A

ビデオではどのくらいの時間をかけて発声練習を行っていますか？

ビデオでは毎朝10分の発声練習を行っています。

発声練習は何ヶ月間続ければよいとのことですか？

発声練習は3ヶ月間続けることが推奨されています。

ボイストレーナーはどのようにして発声練習を作りましたか？

ボイストレーナーは自分の知識と経験を使い、効率的に声を立ち上げる方法を考慮して発声練習を作りました。

朝起きてすぐに声を出すべきではありませんが、なぜでしょうか？

朝起きてすぐに声を出すと、まだ目覚めていない筋肉を無理に使ってしまうためです。特に喉の周りの筋肉は目覚めが遅いため、氷チェックを行って目覚めさせることが重要です。

スタッカートとはどのような発声練習ですか？

スタッカートは息を切らずに短く強い声を出すことから始まる発声練習で、横隔膜を動かすことで肺の下にある筋肉を鍛えます。

エッジボイスとは何ですか？

エッジボイスは声帯を適切に使って高い音を出す練習で、歌うときに重要な頭声の開発に役立ちます。

リップロールとはどのような発声練習ですか？

リップロールは口の周りの筋肉を柔軟に動かす練習で、特に裏声を使った発声を通じて輪状甲状筋を鍛えます。

「ねえ」の発声練習は何を目的としていますか？

「ねえ」の発声練習は声帯を閉鎖してあげる際に使う筋肉を強化し、声の質を向上させることを目的としています。

ウイイの発声練習は何を目的としていますか？

ウイイの発声練習は声の位置を調整し、本来ののどの位置に戻してあげる効果があります。最終的な調整として使用されます。

発声練習はどのようにして進めるべきですか？

発声練習は1セットで7種類の練習を1日1セットずつ行い、徐々に音程を上げていきます。また、3ヶ月ごとに新しい発声練習に切り替えることをお勧めしています。