家庭用美顔器は効果あるのか?医学的に解説します。
Summary
TLDRこの動画は家庭用美顔器の効果について解説しています。結論として、医師の立場からは科学的根拠がほとんどなく、大きな効果は期待できないと述べています。一方で、商売としては非常に儲かる製品であると指摘しています。プラセボ効果や期待値の影響で、一部の人は効果を感じる可能性があるものの、本当の効果を検証するには二重盲検試験が必要だと説明しています。代わりに睡眠、食事、運動、ストレス管理など、お金をかけずに実践できる美容法を提案しています。
Takeaways
- 😐 家庭用美顔器の効果は微妙で、科学的根拠が乏しい。
- 💰 家庭用美顔器を販売する会社は儲かっているが、医師の立場から効果はほとんどない。
- 🧠 プラセボ効果により、ポジティブな人は効果を感じやすい。
- ⚡ 家庭用美顔器のエネルギーは弱く、リスクはほとんどない。
- 🔥 医療機器のような強いエネルギーを使うと火傷のリスクがある。
- 💵 家庭用美顔器に費やすお金と労力を他のことに使った方がよい。
- 💡 紫外線対策、バランスの良い食事、十分な睡眠、運動、禁煙などの生活習慣が美容に効果的。
- 🤷♂️ 家庭用美顔器より、通常の生活習慣の改善の方が美容面でプラスになる。
- 💻 医療機器は効果があるが、高額で熟練者が扱う必要がある。
- 💭 最終的には個人の判断に委ねられるが、科学的根拠に基づいて検討する必要がある。
Q & A
家庭用美顔器は効果がありますか?
-話者の見解では、家庭用美顔器の効果は極めて微妙で、ほとんど効果がないと言えます。医学的根拠に乏しく、医療機器ほどの強力なエネルギーを持たないため、目に見える効果は期待できません。
なぜ一部の人は美顔器に効果を感じるのでしょうか?
-共感型の脳みその人やポジティブ思考の人は、プラセボ効果によって効果を感じやすい傾向にあります。美顔器を使うことで気分が良くなり、セロトニンなどの分泌が促され、肌の調子が良くなったと感じる可能性があります。
医療機器と家庭用美顔器の違いは何ですか?
-医療機器は非常に強力なエネルギーを発するため、効果はありますが火傷のリスクもあります。一方、家庭用美顔器はエネルギーが小さいため、ほとんど効果がない代わりにリスクも低くなっています。
ローラー型の美顔器の効果は?
-ローラー美顔器は血行を良くしたり、むくみを改善する効果はありますが、これは一時的なものです。継続して使わなくても、引き締まった肌が維持できるわけではありません。
LED美顔器の効果は?
-LED美顔器がコラーゲンの再生や皮膚への生理活性作用を引き起こすほど強力なエネルギーを持つことはありません。家庭用美顔器ではその効果は期待できません。
美顔器に代わる美肌のための方法は?
-紫外線対策、バランスの良い食事、十分な睡眠、禁煙、適度な運動、ストレス管理などが、お金をかけずに美肌を手に入れる方法として推奨されています。
なぜ家庭用美顔器は商売として成り立っているのでしょうか?
-家庭用美顔器はリスクが低く、トラブルが起こりにくいため、安全な商品として販売できます。エネルギーが弱いため効果は微妙ですが、利益を上げられる商売だと考えられています。
美容医療と家庭用美顔器ではリスクが異なりますか?
-はい、美容医療はハイリスク・ハイリターンで、正しく使わないと火傷などのリスクがあります。一方、家庭用美顔器はローリスク・ローリターンで、ほとんどリスクはありません。
話者は家庭用美顔器について肯定的な見解を持っていますか?
-いいえ、話者は家庭用美顔器の効果に対して否定的な見解を持っています。医学的根拠が乏しく、費やすお金と労力に見合わない商品だと考えています。
家庭用美顔器以外で、話者が推奨する美容方法はありますか?
-はい、話者は紫外線対策、バランスの良い食事、十分な睡眠、禁煙、適度な運動、ストレス管理などを推奨しています。これらは費用がかからず、より効果的な美容方法だと考えられています。
Outlines
🤔 家庭用美顔器の効果に疑問
この段落では、視聴者から家庭用美顔器の効果について質問されたことから話を始めています。医者の立場から、家庭用美顔器の効果は微妙であり、科学的根拠に乏しいため、おすすめできないと述べています。ただし、商売としては美顔器メーカーは儲かっていると指摘しています。効果を感じるかどうかは、人の脳の思考パターン(共感型か理系型か)によっても左右されると説明しています。
🧠 プラセボ効果と肌の状態変化
この段落では、美顔器に効果があったと感じる人の理由について説明しています。ポジティブ思考や信じ込みによるプラセボ効果で、セロトニンやドーパミンの分泌が促進され、気分が良くなることが効果として感じられる可能性があると述べています。また、肌の調子は睡眠・ストレス・栄養バランスなどの体調によっても左右されるため、美顔器以外の要因で肌の良し悪しが変わることもあると指摘しています。
⚡ 家庭用美顔器と医療機器の違い
この段落では、家庭用美顔器と医療機器の美容治療機器の違いについて説明しています。医療機器は強力なエネルギーを発し、確かな効果がありますが、熟練者でないと火傷のリスクがあります。一方、家庭用美顔器は弱いエネルギーのため、効果はほとんどありませんが、火傷のリスクもほぼゼロです。様々な家庭用美顔器の種類と原理を紹介しながら、どれも本当の効果は期待できないと指摘しています。
💭 家庭用美顔器への助言とアドバイス
この段落では、家庭用美顔器の代わりに美容を心がける方法をアドバイスしています。高価な美顔器に投資するくらいなら、紫外線対策、バランスの良い食事、十分な睡眠、運動、禁煙など、生活習慣の改善に力を入れた方がよいと提案しています。医者の立場から、家庭用美顔器には科学的根拠がなく、費用対効果が悪いため、おすすめできないという結論に至っています。
Mindmap
Keywords
💡家庭用美顔器
💡エビデンス/科学的根拠
💡プラセボ効果
💡共感型/システム化型
💡医療機器
💡熱傷/火傷のリスク
💡光老化/シミ/色素沈着
💡紫外線予防/栄養/睡眠
💡ストレス
💡家庭用美顔器の商業的側面
Highlights
家庭用美顔器の効果について、科学的根拠が極めて微妙で、医者からすると効果があると言えない。
家庭用美顔器を作っている会社は儲かっている商売だが、医者としては科学的根拠がないため進めることはできない。
家庭用美顔器には様々な種類があり、EMS、RF、イオン導入、LEDなどの機能があるが、エネルギー量が弱いため効果は微妙。
一部の人が「効果がありました」と感じるのは、プラセボ効果やポジティブ思考による可能性が高い。
EMSで一時的に筋肉が収縮して血流が良くなるため、ハリが出る感じはあるが、持続的な効果はない。
RFで熱傷を起こすほどの家庭用美顔器はないため、医療機器ほどの効果は期待できない。
ローラー型美顔器はマッサージ効果で血行が良くなるが、持続的な引き締め効果はない。
LEDで本当にコラーゲンを再生させるレベルの強力な光を家庭用美顔器で照射することはできない。
家庭用美顔器は火傷のリスクが極めて低いため、そもそもエネルギー量が弱く効果が期待できない。
家庭用美顔器に高額を払うくらいなら、紫外線対策、良質な睡眠、バランスの良い食事などの基本的な美容ケアに注力した方がいい。
医療レベルの美容機器は高額で火傷リスクがあるが、科学的根拠に基づく一定の効果が期待できる。
家庭用美顔器は商売として成り立っているが、医療的に見ると科学的根拠に乏しい。
美容マニアの間では家庭用美顔器が売れているが、一般人に問題が起こらないよう弱いエネルギー量に抑えられている。
強力な美容医療機器を一般人が使うと火傷などのトラブルが起こる可能性があるため、家庭用美顔器はエネルギー量を抑えている。
医者の立場から見ると、家庭用美顔器への投資よりも、基本的な生活習慣の改善に注力した方が美容効果が期待できる。
Transcripts
はいこんにちは今日はInstagram
フォロワー様からメッセージでご質問
いただいておりますご質問は家庭用美顔器
は効果ありますかというご質問ですこれね
結論から言いますと効果ありますかって
いう質問に関しては
微妙ですねで僕は
進めれることはないですおすすめしません
で特にねその何ですか家庭用美顔器を作っ
てる会社とのしがらみとかもないしあと
案件でねあの仕事を引き受けてるから進め
るっていう事はしないんですよで家庭用
美顔器をね積極的に進めてる人って
医者とかでも時々いるんですけどまあ案件
絡みの人が多いんですよねだから案件とか
関係ないお医者さんとかだったらまあ
ほとんどのお医者さんは進めないんですよ
で何で進めないかっていうとねその
エビデンス
科学的根拠がはっきりしていないんです
科学的根拠が
極めて
微妙なのでおすすめすることはできない
ですただし家庭用美顔器をね作って売っ
てる会社っていっぱいあるんだけど
商売としてはね
めちゃくちゃおいしい商売だと思います
これはね医者として効果があるかないかと
は関係なく家庭用美顔器を販売してる会社
製造してる会社は
めちゃくちゃ儲かってると思いますで家庭
用美顔器で何かね特別大きな
被害を受けた人っていうのもあんまりい
ないんですよね
家庭予備関係やってねひどい目にあった
帰ってあのシミが増えたとか肌がボロボロ
になったという人もですね一部は
いらっしゃると思いますけどまああんまり
いないので
被害者っていう人もですね
極端な被害者っていうのもいないわけなの
で
商売としては確立しててうまくいってるん
ですけれどまぁ医者の立場として
科学的根拠あるかがあるからおすすめする
かってなると僕の立場としてはおすすめし
ないですねで家庭用美顔器ってね本当に
いろんな種類のものがあるんです例えば
EMS
低周波でピクピクさせるやつが筋肉を収縮
させるやつとかあとはRF高周波ラジオ波
でそのエネルギーでね
熱編成させる皮膚を引き締めるっていう
謳い文句のものとかあとイオン導入系
イオン同質系あと加えてプルプルするやつ
とかねあれはまあ家庭用美顔器とは言わ
ないんですけれどあとは
ローラー型のですねwin-winって
やつとかあとまあこういうね手でやるやつ
もあるんだけどまあ電動でwin-win
っていう
ローラーの美顔器もありますよねあと
LEDのやつねあとはねスチームのやつと
かがキャビテーションのやつとか超音波の
やつとかエレクトロポレーションとかです
ねいろんな種類のものがあったりとかあと
いろんな種類のものを組み合わせたやつと
か安いやつだと2万円とか高いやつだと
20万円とか30万円とかそれぐらいする
やつですよねありますよねまあ最近だと
なんか
YouTuberの中でなんですか案件
絡みですごい流行ってたやつだと電気バリ
ブラシってやつあれは
LED+
低周波のやつでまあ16万8000円
ぐらいするんですよね結構あれ
肌の刺激が強くてあんまり刺激の強いもの
をですね
肌にやって擦ったりとかするとかえって
それでねシミが増えたりとか色素沈着を
起こしたりとかあるいはリテニングリー
画面とかですねちょっと損傷を受けて顔が
たるみやすくなったりとかっていうことも
起こりえますそれもですね突然起こると
いうよりかずっと続けてるとなんとなく
シミが増える甲板が増えるっていう感じな
ので実際にそのシミが増えた色素沈着肝斑
が増えたっていうのが美顔器のせいだとは
気づかないでずっとやってるっていう人も
いるのでなので僕の立場としては美顔器
やっても僕は効果はないと思ってますね
まあないっていうかねそこの表現がね気温
で微妙なんです効果がねあったとしても
極めて微妙で
感じることのできないぐらいの効果ただし
美顔器を使って私すごく肌がきれいになり
ましたとかリフトアップ効果ですごく
若返りましたっていう人もいるんですよ
まあそこがまた微妙であってそれはですね
どっちかっていうと世の中共感
型の脳みその人とシステム化型の脳みその
人がいてね共感型の人の方が効果を感じ
やすいですねあとポジティブ思考で高いお
金
払ったからこれは絶対効果があるんだイン
スタグラマーの誰々ちゃんとか
インフルエンサーの誰々ちゃん芸能人誰々
ちゃんがこれすごい進めてて効果があ
るって言ってたからきっと効果があるん
だって
信じ込んでポジティブ思考の人だと効果を
感じるって事があるんですよねそれはね
パワーストーンとかお守りとか
宗教とかと同じで
信じることによって
幸せを感じてそれでね明るくなる
ポジティブになる
健康になる美容になる
美容効果がある脳内で
セロトニンが分泌されたりとかねあと
ドーパミンが分泌されてね気持ちよくなる
とかあとはストレスホルモンがですね
低下してそれによってなんとなく感じると
か要するに
肌の調子とかって日によってとか体調に
よって全然違うんですよね
睡眠不足の時は肌荒れてげっそりしてるし
ストレスが多い時なんかもげっそりして
ハリがなくなってるし
栄養のバランスが悪い時とかそういう時も
調子悪いんだけど英語のバランスが良くて
睡眠もしっかり取れててあとストレスを
感じてないと
健康的な時っていうのは
肌のハリがあってっていうのがあるので
まあ別にですね美顔器とか何もしなくても
肌って調子のいい時と悪い時があるんです
けどまあ調子のいい時があったとすると
それが美顔器のせいじゃなくても美顔器の
おかげだってプラスに考えるって事が
できるんですよねなのでまああんまりその
システム化型でですね何でも論理的に
考えるタイプの脳みそじゃなくてみんなが
使ってるからいいんだ誰ちゃんがやってる
からいいんだってねあの
論理的に考えなくてもなんとなく効果を
その美顔
器のせいじゃなくても感じてそれを美顔器
のおかげだっていう風にですねポジティブ
に考える人っていうのもいるわけなんです
で仮に私は効果がありましたっていう人が
いたとしてもそれは単なる一サンプルで
あって本当に効果があるんだったら
やっぱり20も検試験をしないといけない
わけですねダブルブラインドで
試験をして本当に効果が実感できたの
かっていうのを比べないといけないんだ
けど
プラセボであっても私は効果がありまし
たっていう人がいるとじゃあきっと効果が
あるんだとか私は効果を感じたんでこれは
効果がありますって断言する人とかも出て
くるんですけれどそれは科学的根拠とは
言えないわけでそれはもうパワーでもねお
守りでもね
豊胸
ブランでもね
補強マッサージでもですね飲むだけで
痩せるサプリとか着るだけで痩せるT
シャツとかでも同じことが言えるわけです
よねそういうのに騙されない方がいいです
よとででなんで家庭用美顔器って効果が
微妙かっていうとですね例えば多いのは
EMS
筋肉を刺激して表情筋を鍛えると呼吸と
収縮させるやつですよねあれを使ってです
ねその確かに1で一時的に何か引き締まっ
た感じになるって事があるんですよそれは
ね筋肉を刺激してるわけなので
筋肉が収縮して
筋肉の血流が増えてパンプアップしたりと
かするわけですよ
筋トレするとね
筋トレしちゃったとこがパンパンに
膨らむっていうのもあって表情筋だって
それを使ってれば
血流が増えてちょっとパンプアップして
ですねでなんとなく上の方が膨らんで顔が
引き締まった感じになるとか肌のハリが出
るっていう感じが
ということはあるんですよだけどそれって
一時的なものであってそれを毎日すること
によって本当にその使わなくても
綺麗なね引き締まった肌になるかっていう
とそれはまた別の話なんですよねあとは
RF高周波とかで
熱編成を起こして皮膚を引き締め
るっていう謳い文句のものこれって美容
医療ではこういう治療ってたくさんあるん
ですよ例えばうちのクリニックだとサーマ
クールとかあるわけですねそれは強力な
ですねその高周波を当てて
神秘とか
皮下脂肪に熱を当ててですねその神秘を
引き締めて
ギュッと肌を引き締めて肌の張りを出すと
かあと肌を引き締めてリフトアップ効果が
あるっていうのはこれは
医学的根拠があるんですそれは
医療機器っていうのは本当にねものすごい
強いエネルギーを
皮膚の上からその
組織にですね当ててですね神秘とか
皮下脂肪を引き締めるということをやる
わけですそれは様クリ以外でも例えば配布
ウルセラとかでも強力な超音波を当てて
本当に中でですね
脂肪組織とか筋膜が焼けててで
拘縮して
引き締まるという効果これは本当に医学的
根拠があるわけなんですけれど
家庭を美顔器のこういうRFとかってその
医療機器のRFのエネルギーよりも運と
小さいわけですだからコンパクトな機械で
料金も安いわけですよね数万円なんですよ
ねだけど医療機器の高周波とかそれ
以外でもね配布とかあとフォト
フェイシャルとかそういう機器って
1000万円とかそれぐらいするわけです
でものすごい巨大な機械なんです強い
エネルギーを発するわけなのででなおかつ
料金も機械の料金が高いので患者さんから
いただくお金もですねやっぱりなっちゃう
わけです数万円とか数十万円とかいただい
てで強いエネルギーを加えるのでそれなり
の効果はあるわけですただやっぱり医療
機器のものってものすごい強いエネルギー
を発するから実際に
組織が熱編成して効果が起こるんだ効果が
出るんですけどやっぱりエネルギーが強く
て本当に効果が出るものなのでそれなりの
リスクっていうものがあるわけですなので
そういうのって正しく使わないと
皮膚の表面にやけどしてしまったりとか
ですね起きてしまうわけです強い
エネルギーだからなのでちゃんとね熟練し
たお医者さんとかあるいは
看護師さんが使う機会だったら熟練者看護
師さんが正しく使うのが大事なんです
患者さんの肌の状態に合わせてエネルギー
を設定して正しく使うと
ジェル塗って
垂直に当ててってねしっかり密着させてっ
てやらなくてちょっとずれてたりとかする
とずれてたところがね火傷になって叩い
ちゃったりとかですねそうリスクもある
わけなんですよだけど家庭用美顔器って
そんなリスクがあってはいけないし
そもそも医療機器じゃなくて誰でも通信
販売とか電気屋さんで買える商品なんです
よねだから
医療機器に比べてそういうエネルギーが
ものすごい小さいんですだからこれって
本当に効果があるのっていうぐらいの
レベルなんですよねその代わり
火傷のリスクとかはほとんどないんです逆
にそういう家庭を美顔器で
一般人の方資料の方素人の方がですね使っ
て場合によってはね自分一人で使うわけだ
から変な使い方しちゃったりとか間違った
使い方ねしちゃったりとかすることもある
わけですよでその時に
火傷を起こしてはとんでもないことなん
ですよそもそも
火傷を起こすぐらいの機械だったらそれは
医療機器になるし医療機関じゃないと使え
ないわけなのでそういうものが販売され
るって事はないんだけど一般で販売され
るって事はほとんどですね効果がない
弱いエネルギーなんですよねだから僕ら
からすると本当にこんなの効果があるのっ
て数万円するこんなちっちゃい機械電池
入れたりとかさ充電してその程度の
エネルギーで効果ってもうないんじゃない
その代わり
ディスクもないしいい加減な使い方しても
火傷したりとかねすることはないですよっ
ていうものなんですよねだから家庭用美顔
器は
微妙なんじゃないかって思うわけですそれ
以外の
ローラー型の美顔器なんかも
ローラーやればですね
あの
血流が良くなるとか
むくみが改善するっていうデータはあるん
ですよあのローラー美顔器でもねそういう
効果がを歌ってると実際に実験してそう
いう効果がありますよってでもそれって
当たり前なんですよ別に美顔器じゃなくて
も体のどこでもねマッサージすればね
血流がね良くなったりとか
むくみが解消するって普通にあるじゃない
ですかだけどそれを家庭用美顔器で
毎日やり続けることによってそれ使わなく
ても
引き締まった肌がねずっと維持できる
かって言うとそれそういうものでもないと
思いますし
まあそれ以外のね
LEDの美顔器なんかも
ldu照射することによってコラーゲンを
賛成させると
皮膚に生理活性作用があるとだけどもう
そうだね
極端なコラーゲンを再生されて活性剤
皮膚に生理活性作用があるようなですね
強い
LEDをですね家庭用美顔器で照射するっ
ていうのはやっぱりねありえないわけです
よね
ということなんですよなのでこれは
商売としてはめちゃくちゃ
儲かると思いますもうノーリスクノー
リターンだと思うんですで美容医療の
商社系資料配布なり高周波治療とかフォト
フェイシャルとかレーザー治療とかって
いうのはまあハイリスク配管なんですよね
それなりに効果はあるんだけれどちゃんと
使わないと正しいエネルギーでちゃんとし
たお医者さんとか看護師さんが使わないと
火傷のリスクとかありますよとで科学的
根拠がありますよっていうものなんですよ
ね
なので
[音楽]
まあ美容マニアの方とかって結構日本に
いらしてそういう方の中ではね
めちゃくちゃ売れてると思うんですよね
まあ美容のなんですかサプリメントとか
その美容にマッサージとか美容にいい
食べ物とかねビオマニアの方なんかがよく
家庭用美顔器とか買ったりとかするんです
けどまあ結局
1万人の人に買ってもらってで1万人の人
に問題が起こらないようにトラブルが
起こらないようにってなるとものすごい
弱いエネルギーなんですよねで本当に効果
があるようなものだと医療機器になるし
もしそんなものが
違法なんだけどもし売られてたとしたら誰
でも簡単に買えるものなわけなのでまあ
そんなにエネルギーが強ければやっぱり
トラブルが起こるわけですよね一人でも
2人でもねトラブルを起きたりとかすれば
それでニュースになっちゃうんですよ家庭
用美顔器で火傷したとかとんでもない後が
残ったってなると
もうその工場とかね作ってるお店とか販売
してる
業者からするともう大問題大損害ですよね
それニュースによってね
被害が出てますっていうのがですね世間に
知られるわけだしそれ全部
返品回収しないといけないのでそうなら
ないためには思いっきりエネルギーを下げ
てほとんど効果がないぐらいにする必要が
あるわけですなので僕個人の意見としては
家庭用美顔器に高いお金払ってそれ毎日
毎日ね何分か何時間か知らないけどやっ
てるぐらいだったらそのお金と労力を
もっと他のことに使った方がいいと思うし
まあお金をかけたくないと
お金がないから美容医療を受けることが
できないじゃあお金かけないで美肌とか
アンチエイジングしたいんだったら家庭用
美顔器じゃなくてですね普通に
紫外線予防するとかバランスの良い
栄養のね食事をとるとかしっかり睡眠を
とる
毎日同じ時間に入れてね同じ時間に起きる
ということをするとかタバコとアルコール
はもう絶対やっちゃいけないとまあお酒
ちょっとぐらい飲んでもいいんだけど
少量のお酒でもですねやっぱり肝臓に
障害が加わったりとかねタンパク質の
合成が落ちたりとかしてやっぱり美容に
とっては良くないわけですねあとは適度に
運動するとかストレス溜めないようにする
とかですねそういうことを普通にお金かけ
ないで食べ物とかお金かかるんですけど
なるべくお金かけないでやった方がまあ
家庭用美顔器に頼るよりかよっぽどプラス
だと思います
はいっていうのが僕の意見です
参考にしていただければいいと思います
ご視聴ありがとうございました
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