鼻うがいって実際効果あるの?耳鼻科専門鍼灸師が出す結論
Summary
TLDR耳鼻科専門針灸師の額先生が鼻うがいについて解説。鼻うがいは、鼻の不快感を一時的に緩和するのに効果的ですが、根本的な治療には向いていないと述べています。鼻の病気を治したい場合は、首のこりを解消し、鼻や顔周りを冷やすことが重要と強調。これにより、粘膜の炎症が軽減され、症状が改善すると説明しています。チャンネル登録と高評価をお願いし、視聴者の健康に役立つ情報を提供することを目指しています。
Takeaways
- 👃 鼻うがいは鼻の病気を根本から治すための方法ではなく、鼻の不快感を一時的に軽減するのに向いているとされています。
- 🌸 鼻うがいは、鼻水や鼻の詰まり、ドライノーズ、喉への鼻水の流れなどの症状を一時的に改善するのに役立つと勧められています。
- 🧊 耳鼻科専門の鍼灸師によると、鼻うがいは生理食塩水を使っての洗浄を含みますが、根本的な治療には時間がかかるかもしれません。
- 💊 鼻うがいは、一時的な改善を期待する人には適しているが、根本的な治療を望む人には不十分かもしれません。
- 🔥 炎症が原因で起こる鼻の様々な症状に対して、熱を抜く方法が有効であると説明されています。
- 💆♂️ 首のコリを解消する方法として、耳鼻科に特化した体操やマッサージ、整体などを行うことが提案されています。
- ❄️ 冷たいものを鼻の周りに当てることで、炎症を軽減し、鼻の不快感を和らげることができるとアドバイスされています。
- 👂 耳鼻科専門の鍼灸師は、炎症を引き起こす要因を排除し、粘膜を冷やすことで症状を改善することができると説明しています。
- 📚 さまざまな方法を紹介している他、効果的な対策として、首のコリを解消する方法や鼻を冷やす方法が具体的に提案されています。
- 🌟 動画では、鼻うがいだけでなく、症状の根本的な改善のためにも様々な方法を組み合わせて取り入れることが推奨されています。
- 👋 最後に、チャンネル登録と高評価ボタンを押すことで、投稿のモチベーションになると呼びかけています。
Q & A
額先生は耳鼻科専門針灸師としてどのような視点から話をしていますか?
-額先生は耳鼻科専門針灸師として、東洋医学の観点から話をしています。
鼻うがいについて額先生はどのような結論を出していますか?
-鼻うがいは鼻の病気を根本から治したい人にあまり向いていないと結論しています。
鼻うがいはどのような人に向いていると額先生は述べていますか?
-鼻うがいは今鼻の不快感を少しスッキリさせたいという方に非常に向いていると述べています。
鼻うがいはどのようにして行うべきですか?
-鼻うがいは洗浄液を入れ、生理食塩水を使って洗い流すという方法で行うべきだと説明しています。
鼻うがいを行っても効果が得られない理由は何ですか?
-鼻うがいを行っても効果が得られない理由として、根本的な病気を治すことが難しく、長い期間行わないと効果が得られないことが挙げられます。
額先生はなぜ鼻うがいをやるべきだと勧めていますか?
-額先生は鼻うがいをやることで今すぐにスッキリ感を得られると勧めています。
額先生はどのようにして鼻の炎症を軽減するべきかアドバイスをしていますか?
-額先生は首のコリを解消したり、冷たいものを鼻の周りに当てて炎症を軽減するべきだとアドバイスしています。
額先生が紹介している耳鼻科に特化した体操とは何ですか?
-額先生が紹介している耳鼻科に特化した体操は、首のコリを解消する尾根を提案していると説明しています。
額先生はなぜマッサージを受けることを勧めていますか?
-額先生はマッサージを受けることで首のコリを解消し、炎症を軽減する効果があると勧めています。
額先生は鼻うがい以外の治療法として何を提案していますか?
-額先生は鼻うがい以外の治療法として、首のコリを解消する体操やマッサージ、冷たいものを鼻の周りに当てる方法を提案しています。
Outlines
👃 鼻うがいの効果と適切な使い方
第1段落では、耳鼻科専門の鍼灸師である額先生が、鼻うがいについて個人の見解を述べています。鼻うがいは、鼻の病気を根本から治すことは難しいが、一時的に鼻の不快感を軽減するのに効果的だと説明しています。額先生は、鼻うがいのやり方については割愛し、代わりに実際の効果について解説しています。鼻うがいは、生理食塩水を使って鼻を洗浄するプロセスですが、根本的な治療には時間がかかることや、期待通りの結果を得られない可能性があることも指摘しています。一方で、鼻うがいはすぐに効果を感じられるため、不快感を少しでも軽減したいという方に向いていると強調しています。
🌟 鼻うがい以外の治療法の提案
第2段落では、額先生が鼻うがいだけでなく、他の治療法も紹介しています。鼻うがいは良い治療法であるものの、他の方法も併用することでより良い効果が得られるとアドバイスしています。特に、首のコリを解消する方法や、顔を冷やす方法が炎症を抑え、症状の軽減に役立つと説明されています。額先生は、これらの方法を実践することで、根本的な治療にもつながるとアピールしています。最後に、このチャンネルが情報を提供し、視聴者が役に立ったと感じた場合は高評価とチャネル登録を検討してほしいと要請しています。
Mindmap
Keywords
💡鼻うがい
💡ドライノーズ
💡蓄膿症
💡炎症
💡首のコリ
💡冷やす
💡効果
💡スッキリ
💡マッサージ
💡整体
Highlights
今日は耳鼻科専門針灸師の額先生です。
今日は鼻うがいについて私なりの個人の見解を話していこうかなと思います。
皆さんですね花って結構悩みますよね鼻水だって鼻が詰まったりとかあとは肌の乾燥、いわゆるドライノーズですね。
鼻うがいってなんかいたそうとかなんかどうなのみたいなところがあると思いますやり方に関しては。
鼻うがいというのは鼻の病気を根本から治したい人にはあまり向いていないです。
逆に言うと今この鼻の不快感をちょっとスッキリさせたいという方には非常に向いていると思います。
鼻うがいそのものは花の中にご洗浄液を入れて生理食塩水ですけれども洗浄機を入れて洗い流すってとこになってくる。
根本から治したいんだよという方は甘い粉に期待をしすぎてしまうとなかなか期待通りの結果が得られない。
逆にもう今花がちょっとグジョグジョ施設なんかもう気持ち悪いからこれをちょっとちょっとも今すぐにスッキリしたいっていう方は。
鼻がビエになるとか花粉症になるとか蓄膿症になるとか上咽頭になるとか全部何かというと炎症なんですよね。
熱がここにこもることによって粘膜に炎症が起こっていろんな病菌に移行してしまう。
首の声を解決したり、冷やすってことなんですよね。
耳鼻科に特化した体操尾根を提案しているのでそちらもご覧になってみてください。
花ま愛を冷やすということなんですねこれもやっぱり炎症があって熱がこもっている状態なので冷やすことによって。
本当にもこの花だったりとかほっぺのあたりとかあと子眉間のあたりとかをとにかく冷やしていただけるとスッキリ感がある。
鼻うがいっていうのはどういった時にやればいいのかというの議会できてきたと思います。
今不快な症状を取り去りたい、今ちょっとスッキリさせたいよっていう場合は花宇がで鼻の病気を憲法に解決したんよっていう場合は。
このチャンネルでは時間に関する情報を提供しております、少しでも役にだったよという方はこの高評価ボタンとチャンネル登録お願いできればと思います。
Transcripts
今日は耳鼻科専門針灸師の額先生です今日はですね
鼻うがいについて私なりの個人の見解を話していこうかなと思います
鼻うがいやってるけどもこのままやってもいいのかなとか鼻うがい的になるんだけど
どうなの
みたいな思っている方ぜひ最後までご覧いただければなと思います
皆さんですね花って結構悩みますよね鼻水だって鼻が詰まったりとかあとは肌の乾燥
いわゆるドライノーズですね
あとは交尾ろ鼻水が喉に流れてしまう交尾櫓跡は不況鼻腔炎蓄膿症のことですねこれら
花レネ悩む方にとってやはり一度は聞いたことある言葉が花
外だと思うんですよねこの鼻うがいってなんかいたそうとかなんかどうなのみたいな
ところがあると思いますやり方に関しては他の youtube の方と活動が出し
てる方がいろんなやり方をあの言っていただいているのでやり方はちょっと割愛します
が実際の効果としてどうなのっていうところを耳鼻科専門の鍼灸師として
解説していこうかなと思います
はいそれでは鼻うがいについて効果あるのっていうところ先に結論から申し上げますと
鼻うがいというのは鼻の病気を根本から治したいよーぜ人にはあまり向いていないです
逆に言うと今この鼻の不快感をちょっとスッキリさせたいという方には非常に向いて
いると思います
これがね一応結論ですね私個人の舞剣なんですが
結論になってきますなかなかですね鼻うがいそのものっていうのはあの花の中にご洗浄
液を入れてまぁ生理食塩水ですけれども
洗浄機を入れて
洗い流すってとこになってくるので鼻の病気自体は根本的に直すとなってくると
なかなか気難しかったりとかもしくは本当に長い期間
やらないと難しいものになってきますなので根本から治したいんだよという方は甘い粉
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に期待をしすぎてしまう
となかなか期待通りの結果が得られないので本当にまあああなにかやらないかもしくは
根気強くちょっとずつでもいいから改変したよという方は是非やっていただければなと
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これをちょっとちょっとも今すぐにスッキリしたいっていう方は是非ね花宇がやってみ
てください
これはね本当にやるとねやっぱすっきーするんですよね
あーなんか頭タワーみたいな感じがスキーみたいな感じがするのでぜひちょっとやって
いただきたいなーっていうふうには思っております
だー鼻の病気をね根本から治したい人じゃどうすればいいの
鼻うがいダメなんでしょじゃどうすればいいのっていう質問はね必ず来ると思うので
それもね説明したいなぁと思うんですがそもそも
まあ僕はね鍼灸師なので東洋医学の観点からお話しますが鼻がビエになるとか花粉症に
なるとか
蓄膿症になるとか上咽頭になるとか全部
何かというと炎症なんですよね
鼻の粘膜が炎症を着てしまうことによって様々な症状が出てくる
そんな風に考えていただければいいんですがこの炎症って何かというと別なんです
以前に鼻水が止まらない人はこれをやってみてくださいみたいな動画を出して結構皆
さんか好評いただいているんですがその道
がでもちょっと説明しているんですが熱がここにこもることによって粘膜に炎症が
起こっていろんな病菌に移行してしまうそんなような背景がありますのででつをね
こもらないようにしていく
っていうことが大事なんですねそのための2つの方法があってひとつは首の声を解決
二つ目が冷やすってことなんですよね
で首のコリに関しては私のね色んな動画部下で首のこりのものも出しているのでこちら
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愛を冷やすということなんですねこれもやっぱり炎症があって熱がこもっている状態な
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繰り返していくことによってかなり楽になってくるんですね実際にどこを冷やせばいい
かというと本当にもこの花だったりとか
ほっぺのあたりとかあと子
眉間のあたりとかをとにかく冷やしていただけるとスッキリ感があると思います
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そんな形でしっかりと鼻の周りを冷やしていただくことがこれもね
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はい以上のことから鼻うがいっていうのはどういった時にやればいいのかというの議会
できてきたと思います
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今不快な症状を取り去りたい
今ちょっとスッキリさせたいよっていう場合は花宇が
で鼻の病気を憲法に解決したんよっていう場合は首のコリを撮ったりとかあとははなの
舞を冷やすっていうことを併用してやっていただくと
今解決の方ができてきますなのでこの動画をご覧になっている方がどっちをねやりたい
の
かもちろんね鼻うがいをやってもいいし首のこれを取りつつ全部やっても彼はないです
ただどっちを目的していいのかによって使い分けていただくというのが効率の良いハイ
処方になってくるんじゃないかなというふうに考えてますのでこちらでご紹介させて
いただきました
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骨高評価とチャンネル登録は本当に動画投稿のモチベーションになりますのでぜひ
宜しくお願い致します
それではまたお会いしましょう
[音楽]
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