How to be confident without success: be your own prophet

PsycHacks
25 Mar 202410:48

Summary

TLDRLe Dr Orion Taban explore dans ce court discours comment développer la confiance sans succès tangible. Il définit la confiance comme une expérience constante de succès et suggère que cette confiance peut être sentie sans preuves tangibles, en adoptant une attitude positive et en se concentrant sur un avenir visionnaire. Il utilise l'exemple du temps grammatical appelé 'temps parfait prophétique' pour illustrer comment penser à nos actions futures comme si elles étaient déjà accomplies. Le Dr Taban encourage à répondre aux doutes en se concentrant sur la réussite future, ce qui peut aider à surmonter les défis au début d'une entreprise ou d'une nouvelle entreprise.

Takeaways

  • 😌 La confiance est définie comme une expérience ressentie de succès constant.
  • 🗣️ L'avis d'Alex Horoi suggère que la confiance vient de preuves indéniables de qui vous êtes, plutôt que de répétitions d'affirmations devant un miroir.
  • 🔬 Il est nécessaire d'intégrer le succès émotionnellement pour ressentir la confiance, même si l'on a des preuves de succès.
  • 🤔 Il peut être difficile de développer la confiance sans succès préalable, ce qui crée un paradoxe pour les débutants.
  • 💪 Il est possible de ressentir une certaine confiance sans preuve de succès, en utilisant des techniques mentales.
  • 🧘‍♂️ La confiance peut être renforcée en limitant l'analyse excessive qui conduit à l'analyse paralysante et à l'auto-doute.
  • 🤷‍♂️ Il est conseillé d'assumer que l'on peut réaliser quelque chose, même sans preuve, jusqu'à preuve du contraire.
  • 🤔 Pour se sentir confiant sans preuve, il peut être nécessaire de désactiver certaines parties de l'esprit et de laisser d'autres prendre le devant.
  • 🗣️ Le 'temps prophétique parfait' est une façon de parler de l'avenir comme s'il était déjà arrivé, reflétant une vision certaine de ce que l'on veut accomplir.
  • 🎭 L'exemple du promoteur de festival illustre comment créer de la confiance en commençant par rien et en construisant progressivement.
  • 🌟 Il est important d'avoir une vision claire et extrapolée de l'avenir pour faciliter la confiance et le succès, même au début.

Q & A

  • Qu'est-ce que Dr Orion Taban définit comme la confiance ?

    -Dr Orion Taban définit la confiance comme l'expérience ressentie de manière constante du succès.

  • Quel est le lien entre la définition de la confiance et la preuve indéniable selon Alex Horoi ?

    -Alex Horoi soutient que la confiance ne se construit pas en criant des affirmations devant un miroir, mais en accumulant des preuves indéniables de qui vous êtes, ce qui correspond à un ensemble de succès constant.

  • Pourquoi est-il important d'intégrer le succès émotionnellement, selon Dr Orion Taban ?

    -Il est important d'intégrer le succès émotionnellement parce que certaines personnes, malgré avoir des preuves de succès, ne ressentent pas l'empathie émotionnelle de cette preuve, qui est la confiance.

  • Quel est le problème que Dr Orion Taban aborde lorsqu'il s'agit de développer la confiance sans succès ?

    -Il souligne le problème du double bind où l'on a besoin de la confiance pour réussir quelque chose, mais on a besoin de réussir quelque chose pour se sentir confiant, ce qui crée un cercle vicieux difficile à rompre.

  • Pourquoi le début est-il toujours le plus difficile, selon Dr Orion Taban ?

    -Le début est le plus difficile car c'est la phase la plus défiante et les débutants sont souvent les moins capables de répondre efficacement à ces défis.

  • Quelle est la 'confiance psychotique' que Dr Orion Taban mentionne avoir eu dans sa jeunesse ?

    -La 'confiance psychotique' est une confiance excessive et irréaliste dans sa propre capacité à réussir, malgré de nombreuses échecs.

  • Pourquoi est-il parfois adaptatif de limiter la réflexion avant de prendre une action risquée ?

    -Il est adaptatif de limiter la réflexion pour éviter la paralysie de l'analyse et l'auto-doute qui peuvent saper la capacité à agir avec confiance, surtout lorsqu'une action risquée est nécessaire pour éviter une inaction encore plus risquée.

  • Quel conseil donne Dr Orion Taban pour assumer qu'on peut réaliser quelque chose sans preuve à l'appui ?

    -Il conseille d'assumer qu'on peut réaliser quelque chose, en se basant sur l'absence de preuve contraire, et de découvrir par la suite si cette hypothèse était vraie ou fausse.

  • Quel est le tense grammatical 'prophétique parfait' mentionné par Dr Orion Taban et comment est-il utilisé ?

    -Le tense grammatical 'prophétique parfait' est utilisé pour décrire des événements futurs si certains qu'ils sont mentionnés à la forme passée comme s'ils étaient déjà arrivés. Il est souvent utilisé dans les textes religieux.

  • Comment Dr Orion Taban suggère-t-il de répondre aux doutes envers la réussite potentielle ?

    -Il suggère de répondre aux doutes en utilisant une vision extrapolée de l'avenir, en prenant des actions qui supposent déjà le succès, tout en utilisant des formulations qui ne sont pas des mensonges.

  • Quelle stratégie Dr Orion Taban compare-t-il à celle d'un promoteur de festival de musique ?

    -Il compare la stratégie de répondre aux doutes et de créer de la confiance à celle d'un promoteur de festival de musique qui doit convaincre des artistes de participer à un festival qui n'existe pas encore.

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