¡NO Recuerdo lo que Aprendo! - Memoriza Fácil y Rápido con estas técnicas probadas.
Summary
TLDREl libro 'Memoria Ilimitada' enseña técnicas efectivas para mejorar la memoria, como recordar nombres, contraseñas y palabras en nuevos idiomas. El autor, quien sobrepasó su dislexia y rompió un récord mundial, demuestra que la memoria es una habilidad adquirible. Se discuten métodos como dar vida a la información, usar la asociación y la creatividad para facilitar la retención. Ejemplos prácticos, como el método del coche o la asociación de números con letras, ayudan a los estudiantes y profesionales a memorizar información de manera efectiva y duradera.
Takeaways
- 🧠 La memoria es una habilidad que se puede mejorar, no un don especial.
- 🔑 Aprender a memorizar es como afilar la hacha antes de cortar un árbol: es importante pero a menudo ignorado.
- 👦 El autor, que creció con dificultades para leer y concentrarse y fue diagnosticado con dislexia, rompió un récord mundial de memoria.
- 🔢 Se puede memorizar grandes cantidades de información, como 10,000 dígitos de pi, usando técnicas específicas.
- 📚 El autor enseña que no se debe atribuir la buena memoria a una memoria fotográfica, sino a la aplicación de técnicas de memorización.
- 🍊 Para recordar información, es fundamental darle vida a la información utilizando todos los sentidos.
- 🎨 Utilizar la creatividad y la imaginación para exagerar y energizar las imágenes mentales facilita la memorización.
- 🚗 El 'método del carro' es una técnica para organizar y memorizar información aleatoria a través de una serie de imágenes asociadas.
- 🔗 La asociación y la conexión de nuevas ideas con las ya conocidas es fundamental para la memoria.
- 📝 La creación de historias y rimas ayuda a memorizar listas y secuencias de información.
- 🎨 El uso de diagramas de arte y la transformación de información en imágenes narrativas puede facilitar el recordar datos complejos.
Q & A
¿Qué libro se resume en el video?
-El libro que se resume es 'Memoria Ilimitada'.
¿Qué temas principales se abordan en el libro 'Memoria Ilimitada'?
-El libro aborda temas como recordar nombres de personas, memorizar contraseñas, aprender nuevas palabras de un idioma, técnicas para estudiantes universitarios y escuelas, y cómo mejorar la memoria en general.
¿Qué secreto del autor del libro 'Memoria Ilimitada' se revela en el video?
-El secreto revelado es que la memoria es una habilidad y no un don especial, lo que significa que cualquier persona puede mejorar su memoria aprendiendo las técnicas adecuadas.
¿Cómo demostró el autor de 'Memoria Ilimitada' su habilidad de memoria?
-El autor demostró su habilidad memorizando 10.000 dígitos al azar y rompiendo el récord mundial, además de ser capaz de darlos en cualquier orden cuando se le solicita.
¿Qué es la memoria fotográfica según el video?
-Según el video, la memoria fotográfica es un mito y las personas que dicen tenerla en realidad usan los mismos métodos de memoria que se discuten en el video, aunque a veces lo hacen inconscientemente.
¿Qué tres principios básicos se mencionan para mejorar la memoria?
-Los tres principios básicos mencionados son sentir la información, exagerar y energizarla.
¿Cuál es el primer método que se describe para memorizar información?
-El primer método descrito es el uso de un 'carro' o vehículo para asociar elementos con diferentes partes del automóvil y así memorizar una lista de cosas.
¿Cómo se puede usar la asociación para recordar contraseñas o elementos en orden?
-Se puede usar la asociación mediante rimas o formas que se asemejen a las letras o números que se desean recordar, creando imágenes o escenas que faciliten la memoria.
¿Qué es el método de los nombres y cómo se usa para recordar nombres de personas?
-El método de los nombres implica asociar el nombre de una persona con otro nombre significativo para usted, como un familiar, amigo o celebridad, o crear una historia que involucre a ambas personas para facilitar la memoria.
¿Cómo se puede usar la técnica de vincular pensamientos e historias para memorizar información?
-La técnica de vincular pensamientos e historias consiste en condensar la información en palabras clave y luego convertir estas palabras clave en una historia lógica y significativa que facilite la memoria.
¿Qué método se sugiere para recordar números y cómo funciona?
-Se sugiere un método que asocia números con letras que tengan una forma similar, como el número 3 con la letra 'm', y luego usar palabras que contengan esas letras en el orden correcto para recordar secuencias de números.
¿Cómo se puede utilizar el diagrama de arte para memorizar información?
-El diagrama de arte implica transformar la información en imágenes y luego crear diagramas artísticos que cuenten una historia con esas imágenes. Estos diagramas pueden ser útiles para memorizar datos complejos y pueden ser visualizados para recordar la información.
Outlines
📚 Memoria Ilimitada: Aprendiendo a Recordar
El primer párrafo introduce el libro 'Memoria Ilimitada', enfocándose en técnicas para mejorar la memoria, como recordar nombres, contraseñas, palabras en un nuevo idioma, y memorizar información para estudiantes universitarios o escolares. Se destaca la habilidad de memorizar grandes cantidades de información, como números de 100 dígitos, y el autor Kevin, quien superó su dislexia y se convirtió en un experto en memoria, demostrando que la memoria es una habilidad adquirible y no un don especial. Se mencionan métodos como dar vida a la información, utilizar los sentidos, exagerar y energizar las imágenes mentales para facilitar la memoria.
🚗 El Método del Carro: Organizar la Memoria
Este párrafo explica el 'Método del Carro', una técnica para memorizar listas de elementos, como los nombres de superalimentos, a través de la asociación con partes de un automóvil. Se sugiere imaginar situaciones exageradas y llenas de acción, como frutas y verduras en diferentes lugares del coche, para crear conexiones memorables. También se menciona la posibilidad de adaptar esta técnica a otros contextos, como usar el cuerpo o la casa para recordar información.
🔗 Asociaciones y Formas: Vinculando la Memoria
El tercer párrafo cubre técnicas de asociación y formas para facilitar la memoria de palabras, números y contraseñas. Se ilustra cómo las palabras que riman con números pueden ayudar a recordar contraseñas, y cómo las formas asociadas con letras o números pueden ser útiles para memorizar secuencias. Se ofrecen ejemplos prácticos, como convertir una contraseña en una imagen mental usando asociaciones de forma y rima.
🎭 Recordar Nombres: Conectando con las Celebridades
Este segmento se centra en técnicas para recordar nombres de personas, proponiendo asociaciones con nombres conocidos, celebridades o personajes de películas que tengan nombres similares. Se sugieren estrategias como pensar en la apariencia y personalidad de la persona para conectar con el nombre, escuchar atentamente, comparar con conocidos y crear imágenes mentales asociadas a los nombres. También se ofrecen consejos adicionales para mejorar la habilidad de recordar nombres.
📈 Crear Historias y Diagramas: Mejorando la Memoria
El penúltimo párrafo introduce el método de 'vincular pensamientos e historias' para memorizar información, creando historias ilógicas y memorables que conectan palabras clave. Se describe cómo condensar información en una lista y luego transformarla en una narrativa con enlaces significativos. Además, se presenta el 'método de números', que asocia letras con números basados en similitudes visuales y fonéticas, facilitando la memorización de secuencias numéricas largas. Se ilustra con ejemplos cómo transformar números en palabras y frases.
🎨 Diagramas de Arte: Visualizando la Información
El último párrafo sugiere el uso de diagramas de arte para memorizar información compleja, como datos para presentaciones. Se recomienda transformar información en imágenes y luego en diagramas que cuenten una historia, lo que puede ser útil para recordar datos de forma efectiva. Se da un ejemplo de cómo se asocian los primeros 10 elementos de la tabla periódica con imágenes y nombres en español para facilitar su memorización. El párrafo concluye con un recordatorio de revisar la lista de reproducción para resúmenes de otros libros y un deseo de un buen día.
Mindmap
Keywords
💡Memoria ilimitada
💡Nombres
💡Contraseñas
💡Idioma
💡Técnicas de memorización
💡Método del carro
💡Asociación
💡Memoria fotográfica
💡Kevin
💡Imágenes mentales
💡Diagramas de arte
Highlights
Aprenderás a recordar nombres de personas nuevas y cómo memorizar contraseñas.
Técnica para memorizar nuevas palabras en idiomas y no olvidarlas.
Ayuda para estudiantes universitarios y escuelas con información a memorizar.
El autor memorizó 10.000 dígitos aleatorios y rompió el récord mundial.
Métodos del libro aplicables a una amplia gama de situaciones.
La memoria es una habilidad, no un don especial.
El autor, con dificultades de aprendizaje, se convirtió en un maestro de la memoria.
La memoria fotográfica es un mito; se pueden aprender técnicas de memoria.
Importancia de dar vida a la información para recordarla mejor.
Técnicas de memoria basadas en sentir, exagerar y energizar la información.
Ejemplo práctico de cómo recordar palabras extranjeras usando la asociación.
Método del 'carro' para organizar y recordar información de manera creativa.
Cómo usar la asociación y rimas para recordar contraseñas y listas.
Método de la forma para recordar contraseñas y números usando imágenes.
Técnica para recordar nombres de personas usando asociaciones personales.
Crear historias para vincular pensamientos y memorizar información.
Método numérico para asociar letras con números y recordar secuencias.
Uso de diagramas de arte para transformar información en imágenes y memorizar.
Ejemplo de cómo recordar los primeros 10 elementos de la tabla periódica con diagramas.
Recapitulación de los ocho superalimentos memorizados usando el método del carro.
Transcripts
hoy voy a resumir un libro llamado
memoria ilimitada después de ver este
vídeo sabrás cómo recordar los nombres
de las personas nuevas que conoces cómo
memorizar tus contraseñas y no
olvidarlas si estás estudiando un nuevo
idioma sabes que una de las cosas que
más tiempo consume es memorizar nuevas
palabras aprenderás una técnica que te
ayudará a memorizar nuevas palabras y no
olvidarlas durante mucho tiempo eres
estudiante de universidad o escuela y
tienes muchas cosas que memorizar este
vídeo te ayudará te sorprende ver que
alguien en la televisión puede memorizar
números de 100 dígitos en cuestión de
minutos bueno el autor de este libro
memorizó 10.000 dígitos al azar y rompió
el récord mundial conocerá su secreto
vas a dar una presentación en el trabajo
y quieres memorizar la para no mirar tus
notas cada cinco segundos lo mejor de
este libro es que sus métodos se pueden
aplicar a una amplia gama de cosas
puedes ver este vídeo como una
herramienta que te ayuda a aprender a
aprender aprender a aprender es como
afilar tu hacha antes de cortar un árbol
lo cual es algo importante pero muchos
de nosotros nunca nos tomamos el tiempo
para hacerlo el autor del libro kevin
dice que pensó que no tenía futuro
porque era niño escribir y leer eran una
tortura y tenía muchos problemas para
concentrarse y recordar las cosas que
aprendía en ese entonces la dislexia aún
no era muy conocida ni discutida y el
psicólogo de su escuela le dijo que
tenía algún tipo de daño cerebral y que
no podía estudiar con los otros niños
pero más de 15 años después rompió un
récord mundial memorizó los 10.000
dígitos de pi y fue capaz de darlos en
cualquier orden cuando se lo solicitaron
14 minutos más rápido que los centros
anterior lo repito
memorizó 10.000 dígitos al azar entonces
cómo podría el autor pasar de ser un
niño que la gente pensaba que no se
graduaría a ser un maestro de la memoria
un lector voraz y un autor que enseña a
otras personas a aprender cosas kevin
dice que esto sucedió porque aprendió
una lección importante la memoria es una
habilidad no un don especial repito la
memoria es una habilidad que significa
que puedes dejar de decir cosas como soy
malo con los nombres o soy malo
memorizando cosas no lo eres simplemente
nunca aprendiste la habilidad también
puedes dejar de decir cosas como
esa persona es buena memorizando cosas
porque tiene memoria fotográfica la
memoria fotográfica es un mito las
personas que dicen tener una memoria
fotográfica en realidad usan los mismos
métodos de los que hablaremos en este
vídeo incluso si lo hacen
inconscientemente lo que tienes que
hacer en cada uno de los métodos de los
que hablaremos es dar vida a la
información seguro que te ha pasado
alguna vez estás leyendo algo y solo
cuando llegas al final de la página te
das cuenta de que no tienes ni idea de
lo que acabas de leer esto sucede porque
nunca trajiste la información a la vida
si estás leyendo una historia y puedes
verla como si fuera una película en tu
mente aún recordarás lo que has leído
cinco o cincuenta páginas más adelante
asustado tu creatividad y tu imaginación
por lo que no necesitas hacer un gran
esfuerzo para recordar entonces eso es
lo que debes hacer para recordar cosas
ya sea una página de un libro de texto o
tu lista de compras darle vida a esa
información así es como se hace primero
tienes que sentirla usa todos tus
sentidos para pensar en esa información
por ejemplo si quieres recordar una
naranja usa todos tus sentidos para
experimentar una naranja piensa en el
color vibrante el sabor dulce pero agrio
el olor etcétera lo segundo que debes
hacer es exagerar lo es más fácil
recordar una naranja gigante que habla
que recordar una ordinaria piensa en
algo ilógico las cosas divertidas y
ridículas son más fáciles de recordar
finalmente energiza la ahora dale a esta
naranja algo de acción no es una
película más memorable que una
presentación de diapositivas si la
naranja está quieta no será tan fácil
recordarla como si la naranja de repente
comenzara a caminar y hablar lo que
quiero decir es haz que las imágenes en
tu mente sean más vividas e interesantes
puedes usar estos principios para
recordar básicamente cualquier cosa y
todas las técnicas que aprenderemos aquí
se basan en estos tres principios que
acabamos de mencionar sentir exagerar y
energizar aquí hay otro ejemplo piensa
en una palabra extranjera supongamos que
estás tratando de aprender a hablar
portugués y acabas de descubrir que
padre en portugués spy ahí suena como
alguna palabra en nuestro idioma por
ejemplo en español suena exactamente
como pai así que puedes pensar en tu
padre comiendo un gran trozo de pan
trata de hacer que esa imagen sea
divertida y llena de energía y nunca la
olvidará de conectar no es nada nuevo
así es como funciona tu memoria todo el
tiempo conecta las cosas que no sabes
con las cosas que sabes para que
empiecen a tener sentido para ti lo que
estás haciendo aquí no es antinatural
solo estás mejorando tu naturaleza ahora
veremos algunos métodos que puedes usar
para poner en práctica esas ideas método
1 usa tu carro para recordar piensa en
tu coche ahora imagina que estás
apretando una manzana grande en la placa
delantera y luego clavando una zanahoria
en el capot ahora abre la puerta y
siéntate en el asiento del conductor
oops no te diste cuenta de que estaba
sentado sobre fresas qué desastre cuando
miras el asiento del pasajero hay una
persona que no te gusta sentada ahí así
que empiezas a tirarle huevos
sintiéndote irritado sales de tu
automóvil y es entonces cuando notas una
naranja enorme en tu techo espera 15
este olor viene del maletero abres el
maletero y está lleno de peces también
hay brócoli en el tubo de escape y los
neumáticos están hechos de patatas
revisa tu automóvil de principio a fin y
ver si puedes recordar todas las
verduras y frutas recuerda que tienes
que sentir exagerar
y se mira a esta parte del vídeo
nuevamente si es necesario por cierto
acabas de memorizar los nombres de 8
super alimentos que mantienen tu mente
eficiente asegúrate de agregarlos a tu
dieta lo que acabas de hacer es
organizar lo que de otro modo parecería
información aleatoria para que tu mente
encuentre conexiones puedes usar esta
técnica para recordar cualquier cosa
desde tu lista de compras hasta los
países de américa del sur funciona bien
con listas pero también con
presentaciones por ejemplo cuando estás
haciendo una presentación de power point
en lugar de tener que mirar las
diapositivas o llenarlas con largos
textos para recordar lo que tienes que
decir y en qué orden puedes resumir el
contenido en temas y asociar cada tema
con una imagen puedes asociar el tema
presupuesto con una billetera por
ejemplo e imaginarte abriendo tu cajuela
y encontrando tu billetera y al tener
una imagen para cada tema y colocarlos
en la imagen mental de tu auto
recordarás los temas fácilmente
hablaremos más sobre las imágenes más
adelante también puedes reemplazar el
automóvil por lo que creas que te ayude
como otros medios de transporte como el
autobús que tomas para ir al trabajo por
ejemplo o las tiendas que ves en camino
incluso puedes usar tu cuerpo e imaginar
que suceden cosas por ejemplo en tus
pies luego en tus rodillas luego en tu
pecho o tus manos tu cabeza etcétera
si necesitas recordar las palabras
actitud prioridades y salud por ejemplo
puedes usar una habitación de tu casa e
imaginarte en un viaje por la habitación
o por toda la casa imagina a alguien con
mala actitud saltando sobre la mesa de
tu cocina ahora imagínate escribiendo
una lista de tus prioridades en la
puerta del refrigerador finalmente una
persona que se ve muy saludable y
musculosa está preparando una ensalada
cerca de tu estufa actitud prioridades y
salud acabas de memorizar las tres
primeras claves a las que debes prestar
atención si quieres tener más éxito en
tu vida según el autor john maxwell
cuanto más creativos seas cuando crees
tus imágenes más fácil será recordarlas
método 2 asociación la asociación es un
método simple y efectivo basado en la
vinculación de formas y rimas me
sorprende lo fácil que le resulta a
nuestro cerebro recordar las cosas
cuando riman piensa en dichos populares
como luego te ves cara de pez oa lo
hecho pecho las letras de las canciones
son más fáciles de recordar cuando riman
como puedes usarlo a tu favor entonces
elige es una palabra que rime con un
número por ejemplo el número tres rima
con la palabra pies entonces si
necesitas recordar tu contraseña de
netflix y tiene un 3 puedes asociar
netflix y pies por ejemplo imagina el
logo de netflix usando zapatos otra
forma en la que puedes usar esta técnica
es cuando necesitas recordar algo en
orden el tercer elemento de tu lista
será usar zapatos lo mismo ocurre con
las cantidades necesitas 3 huevos para
la receta del pastel
imagínate poniéndote los zapatos y sin
darte cuenta rompiendo un huevo que
alguien había colocado dentro de tu
zapato para jugarte una mala pasada
siente la resbaladiza sensación huele
los huevos no olvidarás esa imagen
mental otro método de asociación es el
método de la forma y funciona de la
misma manera pero en lugar de encontrar
una palabra que rime con 3 puedes
encontrar una imagen que tenga la misma
forma que el número 3 por ejemplo unas
montañas puedes usar el método de la
forma para recordar otras cosas en lugar
de números por ejemplo el alfabeto
pongamos que generas te una contraseña
de correo electrónico aleatoria y es 2 o
sub-7 h es difícil de recordarlo pero
asociamos esas letras y números con
formas 2 tiene la forma de un cisne la
letra o tiene forma de círculo por lo
que podría ser una fruta redonda como
una manzana pensemos en la letra be como
una bota y en la letra s como una
serpiente ahora el número 7 podría
parecerse a un caimán y la letra h tal
vez parezca un caballo pequeño entonces
para recordar dos o podrías pensar en un
pájaro picoteando una manzana grande
luego para recordar sb piensa en una
gran serpiente que sale de una pequeña
bota finalmente piense en un caimán
tratando de comerse un caballo pequeño y
tiene 7 h ahí tienes tu contraseña 2 o
sb7 h ahora estas son las formas que
asocio con estos números y letras pero
puedes hacer tus propias asociaciones
por supuesto sólo hazlo fácil para ti
método 3 cómo recordar nombres
supongamos que tu hijo de 6 años invitó
a siete de sus amigos a su fiesta de
cumpleaños y ahora sientes que necesitas
memorizar sus nombres rápidamente para
poder cuidar a todos esos niños sus
padres también están ahí por lo que son
14 nombres que debes memorizar y rápido
antes de que te avergüences has notado
lo fácil que es recordar a las personas
que tienen el mismo nombre que tú estoy
seguro de que recuerdas a la mayoría de
las personas que conociste en tu vida
que tenían el mismo nombre o uno similar
al tuyo eso es porque ese nombre
específico tiene un significado para ti
entonces puedes asociar los nombres de
los niños con los nombres que tengan un
significado para ti tú mismo tu familia
o amigos personajes de películas
celebridades tomas se convierte en tom
hanks y angie es angelina jolie incluso
puedes intentar inventar una pequeña
historia en la que cada uno de ellos
actúe como una celebridad que tenga un
nombre similar al de ellos y luego
puedes imaginar los actuando esa
historia como si fuera una película o
una obra de teatro aquí hay otros
consejos para recordar nombres primero
cuando conozcas a alguien piensa
realmente en su nombre te gusta coincide
con la apariencia y la personalidad de
la persona
en segundo lugar escucha su nombre y lo
que dice con atención no te concentres
en ser interesante solo sé curioso
acerca de persona que estás conociendo
tercero compara a esa persona con otra
persona que conozcas que tenga el mismo
nombre estarás pensando algo como esta
mujer tiene el mismo nombre que mi tía
pero mi tía es mucho más baja y esta
persona tiene el cabello más largo al
hacer esto estás asociando la nueva
información con información que ya
tienes en tu memoria a largo plazo el
nombre de tu tía y sus características
físicas
finalmente asocia el nombre con una
imagen mental las imágenes son más
fáciles de recordar que los nombres por
ejemplo si su nombre es alicia puedes
imaginar a la dama cargando un conejo
blanco donde quiera que vaya método 4
vincular pensamientos e historias otro
método que puedes usar es crear una
pequeña historia que te ayude a
memorizar la información que necesitas
lo mencioné como una posibilidad para
ayudarte a recordar nombres pero aquí
hay una explicación detallada de cómo
hacerlo primero condensa toda la
información que necesitas en una lista
de palabras clave tiene una palabra
clave para cada tema de información que
necesitas recordar ahora convierte esa
lista en historias de enlaces
significativas por ejemplo recordemos
los sistemas de memorización que he
mencionado hasta ahora método de carros
y métodos de asociación métodos de
nombres y método de vinculación de
pensamientos e historias entonces para
recordarlos creé una pequeña historia y
decía algo así entré en mi auto método
carro pero me di cuenta que había
olvidado las llaves en mi casa método de
lugares así que recorrí las habitaciones
buscando las fue entonces cuando vi a
mis dos gatos diciéndose rimas método de
asociación en mi sala de estar uno de
ellos me vio y gritó mi nombre en estado
de shock métodos de los nombres porque
había encontrado su secreto atrapados en
el acto mis gatos comenzaron a contarme
la historia método de la historia de
enlace de cómo aprendieron una rima
recuerda cuánto más ilógica sea la
historia más fácil será recordarla
mientras te cuentas la historia
no olvides aplicar los tres fundamentos
que mencionamos al principio que eran
sentirlo exagerarlo y energizar lo
método cinco números ahora el método que
el autor sugiere que usemos para
recordar números es más fácil de hacer
que de explicar pero haré todo lo
posible para hacerlo simple la idea
básica es que necesitas asociar un
número con una letra que tenga una forma
al número por ejemplo si giras el número
3 se parece a la letra m
y si rotas el número 2 se parece un poco
a la letra m 2 es el sonido m 3 es el
sonido m entonces asociadas el número 3
con la letra m y si necesitas recordar
un número digamos un número de teléfono
que tiene el número 3 puedes pensar en
una palabra con m para que sea más fácil
harás lo mismo con cada consonante
puedes ignorar todas las vocales veamos
un ejemplo digamos que has estado
estudiando sobre marie curie la primera
mujer científica en ganar dos veces el
premio nobel y necesitas recordar el año
en que murió así que debes recordar el
número
1934 bueno los primeros dos dígitos 10 y
9 no son difíciles de recordar porque ya
sabes que estamos hablando de historia
reciente la letra m como hemos visto es
el número 3 y el 4 se parece un poco a
la letra r así que asociamos lo así que
necesitas una palabra con estos dos
sonidos de consonantes en orden m&r el
nombre mari tiene dos sonidos
consonánticos
jr recuerda que siempre ignoramos las
vocales entonces la palabra mari es
decir su nombre podría ayudarte a
recordar el número 34 esta es una gran
coincidencia no pero puedes usar otras
palabras para asociarlas con el mismo
número siempre que los sonidos de las
consonantes se correspondan y estén en
el mismo orden cuando hablamos de un
número pequeño como el 34 no es tan
difícil recordarlo pero cuando tienes un
número grande realmente puedes ver el
poder de esta técnica aquí hay uno de
los ejemplos del autor en el idioma
inglés el número 3 47 29 40 12 15 72 11
10 podría traducirse en palabras en
inglés como american presidential
candidates o candidatos presidenciales
americanos en español el autor ha
asociado la letra m con el número 3 la
letra r con el número 4 la c con el
número 7 la m con el número 2 y así
sucesivamente así que ahora tienes la
palabra american que contiene cuatro
consonantes mrc y n por lo tanto cuatro
números correspondientes 3 472 lo mismo
ocurre con el resto de la frase
obviamente es más fácil recordar una
oración pequeña como esa que un número
aleatorio de 17 dígitos este es uno de
los métodos que usó el autor para
memorizar los primeros 10.000 dígitos de
pi ten en cuenta que el autor sugieren
números para asociarlos con letras
específicas pero tú puedes hacer tus
propias asociaciones tiene que tener
sentido para ti puedes usar esta técnica
para memorizar números de teléfono datos
importantes fechas direcciones valores
monetarios etcétera haz que se
conviertan en palabras o frases en lugar
de números y los recordarás más
fácilmente método 6 diagramas de arte
cuando necesites recordar información
transformarla en imágenes y luego
convierte las imágenes que creaste en
diagramas artísticos que cuenten una
historia puedes dibujar o hacer collages
usando imágenes que buscas en google o
imágenes de revistas supongamos que has
estado luchando con un conjunto de
información particularmente difícil que
necesitas recordar por ejemplo datos
para una presentación del trabajo o la
escuela elige algunos de los métodos que
expliqué en este vídeo y um el contenido
de tu presentación en diagrama de imagen
imprime lo y pégalo en tu refrigerador o
en la pared de tu habitación unos días
antes de tu presentación es muy
eficiente este es un ejemplo de un
diagrama artístico que ayuda a memorizar
los primeros 10 elementos de la tabla
periódica hidrógeno helio litio berilio
boro carbono nitrógeno oxígeno flúor y
neón en este ejemplo se ha asociado con
nombres en español por ejemplo el
helicóptero es para recordarnos a ello y
la flor es para recordarnos a flúor
entiendes la idea ahora probamos su
memoria piensa en el método del carro
que le arroja hasta la persona sentada
en el asiento del pasajero de que
estaban hechas las ruedas qué pasa con
el capó con que lo apuñala este
recuerdas los ocho super alimentos que
se esparcieron por todo tu auto aquí
está la respuesta manzana zanahoria
fresas huevos naranja pescado brócoli y
patatas todavía los recuerdas a todos
gracias por mirar y si deseas ver
resúmenes de otros libros consulta la
lista de reproducción en tu pantalla que
tengas un lindo día
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