J'ai LU un livre de 200 pages en 17 MINUTES ( Voici comment )

Summary

Dans cette vidéo, l'auteur partage des méthodes pour améliorer sa vitesse de lecture et sa compréhension. Il insiste sur l'importance de connaître sa vitesse de départ, de s'entraîner régulièrement, et d'appliquer des techniques comme la méthode Pomodoro pour maintenir sa concentration. Il propose aussi des astuces comme utiliser un guide visuel et ignorer les premiers et derniers mots des phrases pour accélérer la lecture. L'auteur encourage l'engagement quotidien pour progresser et promet que tout le monde peut augmenter sa vitesse de lecture avec la pratique.

Takeaways

• 😀 Évalue ta vitesse de lecture actuelle : commence par mesurer combien de mots tu peux lire en une minute pour avoir une base de référence.
• 😀 L'entraînement est essentiel : la lecture rapide est comme un muscle, plus tu t'entraînes, plus tu t'améliores.
• 😀 Lis régulièrement pour progresser : consacrer du temps chaque jour à la lecture augmente ta vitesse et ta compréhension.
• 😀 Utilise des techniques de concentration : des méthodes comme la technique Pomodoro t'aideront à rester concentré et à améliorer ta compréhension.
• 😀 Ne pas tout lire : tu n'as pas besoin de lire chaque mot, ignore les mots en début et fin de phrase pour augmenter la vitesse.
• 😀 La lecture rapide ne se fait pas à haute voix : lis dans ta tête pour ne pas être ralenti par ton débit de parole.
• 😀 Sois réaliste avec tes attentes : la lecture rapide prend du temps et de la pratique, il ne s'agit pas d'une solution instantanée.
• 😀 Utilise un guide visuel : passer ton doigt ou ta main sous les lignes que tu lis aide à maintenir ton rythme et ta concentration.
• 😀 Améliore ta rétention d'information : l'objectif n'est pas seulement de lire vite, mais aussi de comprendre et de retenir l'information.
• 😀 Engage-toi à pratiquer chaque jour : même 10 à 15 minutes de lecture chaque jour peuvent entraîner des améliorations significatives.
• 😀 Abonne-toi à la chaîne pour plus de conseils : la pratique régulière, la gestion du temps et des techniques de concentration te permettront d'atteindre des résultats durables.

Q & A

Quelle est la première étape pour lire plus rapidement ?

La première étape consiste à connaître ta vitesse de lecture actuelle. Pour ce faire, lis pendant une minute et compte le nombre de mots lus. Cela te permettra de connaître ton 'vitesse de lecture' (mots par minute), ce qui est essentiel pour mesurer tes progrès.

Pourquoi est-il important de s'entraîner pour améliorer sa vitesse de lecture ?

La lecture rapide est un muscle qui se travaille. Plus tu lis régulièrement, plus tu vas muscler ton cerveau pour assimiler l'information plus rapidement. C’est comme pour tout sport, une personne qui s’entraîne régulièrement, par exemple un journaliste, lira beaucoup plus vite qu’une personne qui lit un livre une fois par an.

Quand as-tu commencé à t’entraîner à la lecture rapide et quels ont été tes progrès ?

J’ai commencé en 2019 et j’ai lu presque un livre chaque jour en 2020. En 2021, j’ai même lu un à deux livres par jour. Cela m’a permis d’augmenter considérablement ma vitesse de lecture.

Pourquoi la lecture rapide n’est-elle pas juste une question de vitesse ?

La vitesse de lecture ne doit pas se faire au détriment de la compréhension. Le but est d’absorber l’information de manière rapide et efficace, pas simplement de lire vite sans comprendre ce que l’on lit.

Comment la concentration influence-t-elle la lecture rapide ?

Une bonne concentration permet de mieux comprendre ce que l’on lit. Si tu penses à autre chose pendant que tu lis, tu vas perdre en efficacité. Utiliser des techniques comme la méthode Pomodoro (25 minutes de lecture, suivies de 5 minutes de pause) peut améliorer ta concentration et ta compréhension.

Qu’est-ce que la méthode Pomodoro et comment l’utiliser pour améliorer la lecture ?

La méthode Pomodoro consiste à travailler pendant 25 minutes, puis à faire une pause de 5 minutes. Appliquée à la lecture, elle t’aide à rester concentré tout en évitant la fatigue mentale. Si 25 minutes te semblent trop longues, commence avec des sessions de 10 à 15 minutes.

Quelles sont les techniques de lecture rapide que tu recommandes ?

Deux techniques efficaces sont : 1) utiliser un guide visuel, comme ton doigt ou un stylo, pour suivre le texte et accélérer la lecture, 2) ignorer le premier et le dernier mot d’une ligne, ce qui permet de lire plus vite sans perdre de compréhension.

Est-il possible d’augmenter sa vitesse de lecture du jour au lendemain ?

Non, cela demande de l’entraînement. Comme pour un sportif, il faut s’entraîner régulièrement pour améliorer ses performances. Ne t'attends pas à lire 200 pages en 10 minutes du jour au lendemain, mais avec de la pratique, tu vas voir une nette amélioration.

Combien de temps faut-il consacrer à l’entraînement pour améliorer sa vitesse de lecture ?

Il est recommandé de consacrer au moins 10 à 20 minutes par jour à la lecture rapide. Plus tu t’entraînes, plus tu deviens rapide et efficace. Même de petites sessions régulières peuvent faire une grande différence.

Pourquoi devrais-je m’abonner à ta chaîne pour améliorer ma lecture ?

En t’abonnant à ma chaîne, tu découvriras chaque semaine des techniques pour lire plus vite, retenir plus d’informations, mieux gérer ton temps, et devenir plus productif. C’est une ressource continue pour améliorer tes compétences en lecture et concentration.