06- Ansiedad Bajo Control- Tu Gracia en Mi Podcast
Summary
TLDREste episodio del podcast explora la ansiedad y cómo afecta la vida de las personas. Se discute la importancia de reconocer los problemas espirituales y dejar que Dios tome control para sanar y transformar. Se enfatiza la necesidad de oración y agradecimiento, y cómo la ansiedad puede ser combatida a través de la fe y la entrega a Dios, recordando que Él es un Dios de procesos y que la paciencia es fundamental en la vida espiritual.
Takeaways
- 🙏 La ansiedad es un problema espiritual y mental que afecta a muchas personas y se debe abordar con la ayuda de Dios.
- 🌟 El mundo nos impulsa a buscar soluciones por nuestros propios medios, pero la verdadera solución para la ansiedad proviene de dejar que Dios tome control de nuestras vidas.
- 📖 La palabra de Dios, Filipenses 4:6-7, nos instruye a no preocuparnos por nada y a llevar todas nuestras peticiones a Dios con acción de gracias.
- 🔑 La paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, es el resultado de dejar que Dios gobierne nuestros corazones y pensamientos.
- 🌱 La ansiedad puede afectar nuestra vida laboral, familiar y espiritual, y es importante lidiar con ella para disfrutar plenamente las bendiciones de Dios.
- 🤔 La ansiedad a menudo se debe a querer controlar todo y a la impaciencia por ver resultados inmediatos.
- 👨👩👧👦 Compartir la palabra de Dios y las enseñanzas sobre la ansiedad puede ayudar a otros a enfrentar y superar sus propias luchas.
- 🕊️ La oración y el agradecimiento son herramientas poderosas para combatir la ansiedad y mantener la mente y el corazón en paz.
- 🎶 La música y el canto pueden ser formas de oración que traen consuelo y paz a aquellos que luchan con la ansiedad.
- ⏳ Dios es un Dios de procesos, y la paciencia es fundamental para crecer en la fe y superar la ansiedad.
Q & A
¿Qué tema principal se aborda en el sexto capítulo del podcast?
-El tema principal del sexto capítulo es el quebrantamiento del corazón ante el Señor y cómo la ansiedad afecta nuestras vidas, tanto en aspectos espirituales como en la vida diaria.
¿Por qué es importante reconocer que estamos rotos ante Dios?
-Es importante reconocer que estamos rotos ante Dios para permitir que Él haga su obra en nosotros a través de un proceso de sanación, lo que puede llevar a una transformación en nuestra vida.
¿Qué versículos de la Biblia se mencionan en el podcast para abordar la ansiedad?
-Se mencionan los versículos de Filipenses 4:6-7, que instruyen a no preocuparse por nada, sino a presentar nuestras peticiones a Dios con oración y ruego, y a dar gracias, para que la paz de Dios cuidé nuestros corazones y pensamientos.
¿Cómo afecta la ansiedad nuestra capacidad para disfrutar de las bendiciones de Dios?
-La ansiedad puede quitarnos el gozo y la tranquilidad de dejar que Dios esté a cargo de nuestras vidas. Al estar siempre preocupados por el futuro, perdemos el disfrute del presente y las bendiciones que Dios nos da.
¿Qué papel juega la oración en la lucha contra la ansiedad?
-La oración es fundamental para enfrentar la ansiedad, ya que al entregar nuestras preocupaciones a Dios y confiar en que Él está a cargo, podemos recibir paz y tranquilidad, lo que nos ayuda a minimizar los problemas y a enfocarnos en las bendiciones que tenemos.
¿Por qué es importante agradecer por lo que tenemos según el podcast?
-Agradecer por lo que tenemos nos ayuda a enfocarnos en las bendiciones presentes en lugar de centrarnos en lo que nos falta, lo que puede reducir la ansiedad y aumentar nuestra apreciación por la vida y las cosas que nos rodean.
¿Qué ejemplos se dan en el podcast de situaciones que pueden causar ansiedad?
-Se mencionan situaciones como problemas familiares, laborales y espirituales que pueden causar ansiedad, incluyendo la presión de querer tener resultados rápidos en nuestra vida de fe y en la vida de los seres queridos.
¿Cómo se relaciona la ansiedad con la batalla mental y espiritual mencionada en el podcast?
-La ansiedad se relaciona con la batalla mental y espiritual porque当我们过分关注负面事物并低估了生活中的美好时,我们可能会忽视上帝的祝福,从而产生苦毒和焦虑。通过将注意力转向上帝,我们可以开始克服这些挑战。
¿Qué sugiere el podcast sobre cómo lidiar con la ansiedad a largo plazo?
-El podcast sugiere que lidiar con la ansiedad a largo plazo requiere de una decisión consciente de comenzar a conocer a Cristo a través de la lectura de la Biblia, orar y agradecer, y confiar en que Dios está a cargo de nuestro proceso de vida.
¿Por qué es recomendable ir a la Eucaristía y a la adoración según el podcast?
-Ir a la Eucaristía y a la adoración es recomendable porque estos son momentos en los que podemos encontrar paz para nuestra alma ansiosa, enfocándonos en la presencia y el amor de Dios, lo que puede ayudarnos a superar la ansiedad y a enfocarnos en lo eterno en lugar de lo terrenal.
Outlines
🙏 Reconocimiento del Corazón Roto y la Ansiedad
Este segmento del podcast explora cómo el reconocimiento de nuestra fragilidad y rotura ante Dios es fundamental para permitir que Él trabaje en nosotros. Se discute cómo la ansiedad, que a menudo se experimenta sin una causa aparente, es en realidad un problema tanto mental como espiritual. Se enfatiza la importancia de dejar que Dios tome el control de nuestras vidas para sanar nuestras ansiedades, citando Filipenses 4:6-7 como guía para presentar nuestras preocupaciones a Dios en oración y dar gracias, permitiendo que Su paz trascienda nuestro entendimiento.
🔄 La Influencia de la Ansiedad en la Vida Cristiana
El presentador comparte su experiencia personal de ansiedad antes y después de convertirse al cristianismo. Explica cómo la ansiedad puede afectar nuestra relación con Dios y con los demás, incluyendo a su esposa. Se destaca cómo la expectativa de resultados rápidos y la impaciencia pueden llevar a malas decisiones y a no apreciar las bendiciones de Dios. Se argumenta que la ansiedad es un tema común que debe abordarse abiertamente, como la depresión, y que variar en intensidad de persona a persona.
🌎 Enfoque en Dios para Superar la Ansiedad
Este párrafo enfatiza la importancia de centrarse en Dios para minimizar los problemas y comprender la obra redentora de Cristo. Se sugiere que al mirar hacia Dios en lugar de la tierra, podamos vivir con una visión eterna y entender que las dificultades pasan. Se enfatiza la importancia de la gratitud, ya que nos ayuda a apreciar las bendiciones que tenemos en lugar de enfocarnos en lo que nos falta. Se presentan dos ideas clave para la transformación diaria: conocer a Cristo a través de su Palabra y entender que la vida es un regalo de Dios para apreciar y agradecer.
🎶 La Oración y la Música como Meditaciones contra la Ansiedad
El orador reflexiona sobre la naturaleza procesal de Dios y cómo la ansiedad no debe tener lugar en la vida cristiana. Comparte su propia lucha con la ansiedad y la importancia de la paciencia. Se sugiere que orar por paciencia puede llevar a situaciones que prueban esta virtud. Se destaca la eficacia de la oración y la música como herramientas para encontrar paz y calma, especialmente al cantar himnos que nos ayudan a enfocarnos en Dios en lugar de nuestras preocupaciones.
🕊 Importancia de la Eucaristía y la Adoración
Este segmento aboga por la importancia de la Eucaristía y la adoración en la vida cristiana como medios para aliviar el alma ansiosa. Se alentan los cambios intencionados en la vida, como asistir regularmente a la misa y la adoración eucarística, como formas de recibir la gracia de Dios y sanar la ansiedad. Se enfatiza la necesidad de rendir ansiedades a Dios, en lugar de retenerlas, y la Eucaristía se presenta como un lugar para dejar ansiedades y encontrar paz en Dios.
🙌 Llamado a Depositar la Ansiedad en Dios
El podcast concluye con un llamado a reconocerse a sí mismos como necesitados de Dios, depositando toda ansiedad en Su cuidado. Se lee 1 Pedro 5:6-7 para enfatizar la invitación de Dios a exaltarnos a Su tiempo y depositar ansiedades en Él. Se ofrece una oración unificada para aquellos que escuchan, pidiendo fortaleza, luz y amor divino para perseverar en la fe y agradecer por las bendiciones recibidas, independientemente de las dificultades.
Mindmap
Keywords
💡quebrantamiento
💡sanación
💡ansiedad
💡control
💡oración
💡transformación
💡Eucaristía
💡encontrarse con Dios
💡paz
💡agradecimiento
💡proceso
Highlights
Comienzo del sexto capítulo del podcast, enfocado en la importancia de someter nuestro corazón al Señor para su sanación.
Discusión sobre cómo la ansiedad puede afectar nuestra vida sin una causa aparente, y cómo la fe puede ayudar.
Importancia de entender que hay problemas espirituales subyacentes que requieren la atención del Señor para sanar.
La ansiedad como un tema central que afecta a la mayoría de las personas y cómo el mundo nos impulsa a buscar soluciones por nuestros propios medios.
La necesidad de dejar que el Señor tome control de nuestras vidas para eliminar ansiedades.
La relevancia del versículo de Filipenses 4:6-7 para manejar la ansiedad y mantener la paz de Dios.
La ansiedad como un obstáculo para disfrutar de las bendiciones de Dios y la vida.
La importancia de reconocer que no somos los que controlamos todo y dejar que el Señor dirija nuestras vidas.
La ansiedad como un trastorno que afecta no solo el plano mental sino también espiritual.
La necesidad de tomar decisiones conscientes para dejar de lado la ansiedad y permitir que el Señor guíe.
La importancia de la oración y el reconocimiento de que el Señor tiene un plan para nuestra vida que puede requerir paciencia.
La comparación entre la vida acelerada y la necesidad de hacer pausa para reflexionar sobre la ansiedad.
La exploración de cómo la ansiedad puede manifestarse en diferentes aspectos de la vida, incluyendo el crecimiento espiritual.
La idea de que la ansiedad puede ser una lucha mental y espiritual, y cómo la fe puede ayudar a superarla.
La importancia de agradecer y reconocer las bendiciones que tenemos en lugar de centrarse en lo que nos falta.
La necesidad de tomar conciencia de las consecuencias de la ansiedad y cómo dejarla en manos del Señor.
La discusión sobre cómo la ansiedad puede afectar nuestra capacidad para disfrutar del presente y la importancia de vivir en el momento.
La importancia de la paciencia y cómo el Señor trabaja a través de procesos, en contraposición a la cultura de inmediatez.
La reflexión sobre la historia de Moisés y cómo la espera y la paciencia son parte del proceso divino.
La invitación a la oración y cómo la música y la adoración pueden ayudar a aliviar la ansiedad.
La importancia de reconocer nuestra necesidad de Dios y dejar nuestra ansiedad en sus manos.
La conclusión del capítulo con una oración unificada y una invitación a seguir explorando la relación con Cristo.
Transcripts
Hola a todos y todas Bienvenidos a tu
gracia mi podcast ya estamos en el sexto
capítulo de esta primera temporada muy
contento de seguir compartiendo semana a
semana con ustedes Así que para entender
qué es lo que vamos a conversar hoy
Cecilia nos va a contar un poquito más
hablando del quebrantamiento del cóm
nosotros
nuestro corazón al Señor nos eh
reconocemos rotos ante él para que él
vaya haciendo su obra en nosotros en
este proceso de sanación y en esa misma
línea de sanación eh en muchas ocasiones
quizás a muchos nos ha pasado Eh hablo
desde mi testimonio donde sentimos que
no hay mayor problema en nuestra vida no
hay una razón aparente porque tal vez
nos sentimos a lo mejor con problemas
para dormir con eh alguna dificultad
física se nos acelera un poco el corazón
y sentimos que todo está bien en nuestra
vida Y es ahí cuando entendemos que
realmente hay un un un trastorno no solo
mental sino que también espiritual hoy
en este capítulo Vamos a abordar un tema
s super importante que nos afecta yo
creo que la mayoría de las personas que
es la ansiedad el el hecho de que el
mundo nos empuje a que por nuestros
propios medios tratemos de estar bien
con una actitud positiva pero en el
fondo entender que que hay un problema
espiritual de fondo que el señor es el
único capaz de de sanar y de transformar
eh en el fondo es dejar que el señor
tome el control de nuestra vida y Y de
esa manera poder poder ir a quitando
todas las ansiedades entonces a raíz de
esta conversación vamos a ir tocando eh
Cómo nosotros nos afecta nuestra vida y
principalmente por medio de un versículo
que lo vamos a conversar Esto
está en Filipenses 4 del 6 al 7 no se
preocupen por nada más bien en toda
ocasión con oración y ruego presenten
sus peticiones a Dios y denle Gracias y
la paz de Dios que sobrepasa todo
entendimiento cuidará sus corazones y
sus pensamientos en Cristo Jesús
sea
Amén quedándonos con ese esa palabra
esos versículos eh primero siento que lo
que tenemos que conversar y lo que
tenemos que poner aquí a como centro de
todo esto es que la ansiedad sin duda es
algo que nos afecta a muchos o sea
eh es es esa preocupación quizás de
querer tener resuelto algo que todavía
no ocurre cierto es como en el fondo
siempre anticiparnos en nuestra propia
humanidad en nuestras propias fuerzas
como decía cei de querer tener resuelto
algo que todavía no pasa entonces Desde
esa mirada nos afecta en muchos ámbitos
de nuestra vida nos afecta en lo laboral
nos afecta en nuestra familia nos afecta
en nuestra propio crecimiento espiritual
Porque de repente como conversamos en
algún momento eh También queremos
espiritualmente tener un salto muy
rápido y y también nos pasa entonces en
distintos aspectos de nuestra vida Esta
esta ansiedad se va haciendo parte y con
la cual vamos a tener que ir lidiando
por qué Porque la ansiedad nos quita el
gozo nos quita en el fondo eh Esa esa
tranquilidad de decir Señor tú vas
delante mío y y muchas veces creemos que
somos nosotros los que vamos dirigiendo
todo y le decimos señora Acompáñame pero
yo soy la que tengo todo resuelto ya
entonces en eso hoy día eh la palabra
del Señor nos invita a a comprender que
que tenemos que soltar todo eso a los
pies de Jesús para que él a través de
nuestras oraciones a través de todos
esos momentos en donde nos quebrantamos
también él vaya tomando el control de
nuestro corazón y vaya por medio de ese
espíritu santo renovando nuestra mente y
nuestro corazón porque esto es una lucha
quizás muchas veces mental entonces ahí
nos está eh cierto machacando de alguna
manera esta necesidad de ir teniendo
todo como
eh queriendo sentir que en el fondo
nosotros tenemos todo en control
entonces un tema que es muy importante y
que yo creo que hoy en día afecta mucho
porque el ritmo de vida como tú dices
cei nos acelera entonces hay que
tenernos un poquitito Una pausa para
conversar acerca de esto y Buscar las
líneas a través de la palabra de cómo
vamos a poder irl solucionando de Cómo
podemos ir creciendo en
esto cuando el señor puso en nuestro
corazón este tema
eh yo empecé a preguntarle al señor y
ver mi historia de vida incluso antes de
conocer a Cristo
eh Y realmente era una ansiedad con
patas muchas ansiedades en todo ámbito
familiar laboral y después cuando entré
la vida de fe y a servir al Señor era
muy ansioso y creo que la mayoría de
nosotros caemos cuando entramos en la fe
en que queremos hacer cosas por el señor
y nos ponemos y queremos los resultados
rápidos los frutos rápidos que la
persona que estamos predicando ya se
viertan el minuto y y y y y no
trabajamos esa ansiedad y el Señor me
dijo o sea el Señor me empezó a mostrar
a mí antes de preparar el el el el el
tema de lo de este tema de la
ansiedad empezar a notar todo lo que a
mí me afectaba y noté algunas cosas
porque eran muchas pero
eh por mi ansiedad eh estropeaba un poco
el el el proceso de cada uno mi
proceso con con la fe con con Dios y
también estropeaba el proceso que
llevaba por poner un ejemplo mi esposa
con Dios Yo quería que ella fuera Al
mismo nivel mío a la rapidez que yo
quería hacerlo entonces eso me provocaba
más ansiedad al ver que ella iba a lo
mejor más atrás O al contrario a lo
mejor iba más adelante y yo era el que
iba
atrás por mi ansiedad tomaba malas
decisiones porque claro yo me incaba a
orar oraba pero yo ya tenía todo Claro
en mi mente y tomaba la decisión no yo
lo oré Pero al final yo había tomado la
decisión y no no me di el proceso que el
señor tiene para dar la respuesta a
veces las respuestas no son
inmediatas por mi ansiedad me preocupaba
más exacto empezaba a pasarme película
No dormía bien eh y y muchas cosas
y por mi ansiedad
eh por mi ansiedad no
disfrutamos por mi ansiedad no
disfrutaba perdón de las bendiciones de
Dios así
sin Y eso es lo peor porque al no
disfrutar de las bendiciones de Dios
porque queremos no es
que no nos damos cuenta de esas
bendiciones y vamos vamos siempre quer
más y lo más rápido posible y al final
no escuchamos la voz de Dios por nuestra
ansiedad sí pasa como dice Bueno los
niveles de ansiedad varí de persona en
persona ya y algo mucho más común de lo
que
pensamos y qué bueno que se abordan
estos temas Así como hoy en día se
aborda abiertamente el tema de la
depresión cierto el tema de ansiedad y
ahí efectivamente esa persona que está y
a m también me ha pasado pensando
constantemente en el futuro y no
Disfruta el
presente eh yo trato de organizar toda
mi semana a veces meses para aquí porque
el señor cambia cambia de repente las
cosas y una frase cliché cierto uno
propone y Dios dispone dispone eh pero
también mientras lo escuchaba ía
pensando en
ese mandamiento que nos deja el señor
amarás al Señor tu Dios con toda tu alma
con toda tu corazón con toda tu mente la
mente eh No es cualquier cosa eh A veces
eh pensamos que que no necesitamos y
este tema primera vez que lo hablamos
Que no necesitamos por ejemplo ir a una
consulta psicológica y a veces necesario
como una orientación de ordenar nuestra
vida pero así también tenemos que ir a
ver al mejor de los doctores que es el
señor
y y muchas veces como contaba c gab
Mario eh nosotros ya tenemos la decisión
lista y y ese el peor error en este
camino que nosotros hemos tenido del del
ministerio hemos
siempre est un poco también en batalla y
eso normal de de Si todo lo que nosotros
vamos organizando por ejemplo para este
podcast es parte de nuestra humanidad
parte del Señor por eso siempre
Empezamos el podcast con la oración y lo
terminamos con la oración para que sea
el señor Qui qui Habla por nosotros y no
nosotros por él y quiero quiero que la
gente también se
se de el espacio de de preguntarse qué
es eso que me está esa ansiedad que me
está bloqueando disfrutar a mi
familia a mis seres queridos pero por
sobre todo encontrarme con el señor
ahora que yo lo estoy dejando para
después y y pasa en todo orden de cosas
la gente dice o
Necesito ir a un santuario para
encontrarme con el señor Necesito ir una
jmj una jornada Mundial de la juventud
necesito
ir a Europa para encontrarme al Vaticano
para encontrarme con el Señor y empieza
empieza a dejar el señor con condiciones
y a todos nos pasa Es verdad que hay
espacios físicos que nos ayudan
contextos que nos ayudan eh música que
nos ayuda pero eh A veces las personas
con menos recursos o que no tienen
Incluso un lugar donde congregarse
queremos escuchado muchos los
comentarios y mensajes que nos envían
eh la gente que nos sigue en redes
sociales o suscriptores que no tiene un
lugar donde congregarse dice Pero dónde
dónde puedo ir a congregarme pero no
están haciendo oraciones quizs en sus
hogares no están haciendo oración en su
vida diaria entonces eh Claro que la
iglesia nos ayuda claro que el congregar
nos ayuda a acompañarnos con hermanos
Pero si tú en tu vida no te das ese
espacio para el señor significa que la
ansiedad está mandando en tu vida y no
no Dios
mismo pensaba en las consecuencias de de
la ansiedad y todos los momentos que yo
me he stido ansiosa y que en realidad sí
es una batalla mental es una batalla
espiritual
porque dejamos de de ver como decía
Mario las bendiciones que que nos da el
señor exageramos todo lo negativo de
nuestra vida subestimamos todo lo bueno
y y en realidad estamos haciéndole un
daño a todos los que están a nuestro
alrededor como las raíces de
amargura Y como decía en un comienzo Eh
hay ciertas corrientes de pensamiento
del ser humano que nos invitan a que eh
si decimos que sí tengo la actitud a
salir de la ansiedad voy a estar bien eh
o incluso nosotros como cristianos que a
lo mejor creemos que con un versículo o
la ansiedad se va a acabar así por por
arte de magia no porque eh tenemos que
darle un sentido a eso es decir la en la
Biblia vamos a encontrar información
pero qué sentido le estamos dando es
decir por qué acudimos al señor porque
cuando ponemos nuestros ojos en el señor
todo eso estos problemas se minimizan
eh realmente vamos a entender por qué
estamos acudiendo al señor porque es el
señor el que el que va delante nuestro
es el que nos sana entonces
eh Cuando dejamos fija nuestra mirada en
Dios y entendemos que que el señor va va
eh de nuestro lado porque él nos quiere
sano él nos quiere sanar él nos quiere
liberar de todo aquello de toda ansiedad
eh vamos a poder dejar que él entre en
nuestro corazón así como dice un salmo
escudriñame Señor tú sabes lo que mi
corazón necesita Y de esa manera tú vas
a poder entrar en mí y vas a poder
quitar toda ansiedad vas a poder sanar
toda ra amargura que yo pueda tener
eh en simples palabras es darle como ya
decía un sentido Por qué acudimos al
Señor porque el señor sí existe pero lo
creo realmente creo que el señor sí está
conmigo entonces creo que por ahí va sí
a raíz de lo que se está conversando en
mi corazón vienen como dos ideas que
quizás pueden ser clave para este para
esta transformación que día a día
tenemos a la luz del señor lo primero es
condensar un poco lo último que ustedes
decían es esa decisión es tomar la
decisión de comenzar un camino de
conocer a Cristo eh quizás muchos
queremos que nos llegue como dice la
sesi por obra de magia un un que
espíritu nos invada y y no lo
comprendamos realmente porque todo nace
en una decisión de querer decir yo
quiero comenzar a conocer a Cristo Y eso
va a ser a través de la lectura de la
palabra o sea no hay otro camino para
conocer su corazón que es manso y
humilde y que está deseoso de ayudarnos
a esa plenitud con la cual nosotros
vamos a andar en este en esta en esta en
este mundo Terrenal eh pero a través de
ese descubrimiento vamos a comprender en
el fondo que nosotros vamos pasando
teniendo un peregrinar pero hacia otro
lugar entonces se hace mucho más claro
que si los ojos los fijamos en la tierra
vamos a vivir ansiosos porque siempre en
este mundo vamos a tener
eh competencia vamos a vivir en un mundo
acelerado vamos a estar siempre
comparándonos
Exacto que que tú tienes que ser exitosa
en la vida entonces todas estas
corrientes como dices tú c que son de
este mundo nos van a agobiar pero cuando
ya nosotros comprendemos quién es Cristo
y cuál fue su obra de redención porque
él nos quiere regalar una vida Mucho más
allá de esta que es una vida eterna
nosotros Ya dejamos de mirar la tierra y
empezamos a mirar con esos ojos de
eternidad nuestra vida y ahí
comprendemos que todo lo que podamos eh
eh afligir noos tiene un lugar precioso
que es irnos a los pies del señor para
poder salir de todo eso eso por un lado
y lo otro que el señor colocaba en mi
corazón que que quizás yo he aprendido a
como como una herramienta de ayuda para
la ansiedad es
agradecer porque el agradecimiento nos
ayuda a como decía Mario a darnos cuenta
de las bendiciones que tenemos a no a
quitar los ojos de lo que nos falta y a
ponerlo en todo lo que hoy tenemos de
regalo y ya la vida es un regalo o sea
estar el señor lo que lo que nos regala
es vida vida en abundancia Entonces si
nos ponemos a reconocer ser que el señor
es su mayor Promesa de darnos esa vida
en abundancia nosotros vamos a aprender
a agradecer por todo lo que tenemos
porque me desperté hoy en día porque
pueden venir aflicciones pero cada día
tiene su propio afán Entonces no
pensemos en mañana si hoy el Señor me va
a acompañar tenemos esa Claridad nos
ponemos a sus pies cuando inicia el día
y vamos a poder llevarlo de mejor manera
pero eso insisto inicia en una decisión
y también se hace patente a través del
agradecimiento que nosotros podos
entregar día en nuestra
vida Bueno
eh sabemos que nuestro
Dios es un Dios de
procesos y teniendo claro eso no podemos
ser ansiosos an un Dios de procesos
claro
eh A diferencia del enemigo que es el
Dios de lo inmediato clo si nos vamos al
Ed le dijo a Eva si comen de este fruto
Serán como dioses
Cuántos de nosotros vamos que queremos
tomarnos una pastillita para adelgazar
porque no queremos el proceso de estar
editando ciertos alimentos de hacer
ejercicio Bueno a mí me pasaba que hacía
dos días p y después andaba caminando
como si fuera me ponía musculosa
haciendo el ridículo porque realmente no
no tenía ningún músculo pero yo me
sentía musculoso ya con dos días de
ejercicio entonces queremos algo siempre
inmediato y como nuestro Dios es un Dios
de proceso él
hasta la relación que tenemos con él es
un proceso y quiero leerles eh unos
versículos que es del Antiguo Testamento
Éxodo
24 15 al 18
dice en cuanto a Moisés subió una nube
cubrió el monte y la gloria del señor se
posó sobre él sobre el Sinaí Perdón seis
días
la nube cubrió el monte al séptimo día
el señor llamó a Moisés desde el
interior de la nube o sea fimos el
primer proceso Claro si hubiéramos sido
uno de nosotros a subir el monte ya
señor dónde
estás Claro ya quiero hablar
contigo pero Moisés tuvo que esperar 6
días y tuvo que esperar que Dios le
dijera Ahora sí ven Tuviste la paciencia
de esperar 6 días
y no se días en una casa
calentita no seis días en una carpa
donde A lo mejor pasó frío donde pasó
sabiendo que había dejado el pueblo
abajo diciendo quizás que en barra están
haciendo abajo con toda esa ansiedad que
a lo mejor podría estaba provocando en
su mente pero El séptimo día Dios le
habla
y dice el 17 dice a los ojos de los
israelitas la gloria del
señor la Cumbre perdón a los ojos de los
israelitas la gloria del señor en la
Cumbre del monte Parecía un fuego
consumidor Moisés se internó en la nube
subió al monte y allí permaneció 40 vías
y 40
noches de verdad O sea nosotros vamos a
orar en las
noches y empezamos hacer como a
quedarnos dormidos y y ya encontramos
que hablamos alto sí porque no ya me
comunic con el señor soy un hombre de
oración y Moisés estuvo 40 días y 40
noches Nuestro Señor estuvo 40 días y 40
noches en el desierto y no fue al
Desierto a vitrinear ni fue al Desierto
a encontrarse con Dios el espíritu los
guió all Entonces nosotros como
cristianos la ansiedad no debiera caber
en nuestra vida entonces cuando
entendemos a nuestro Dios que es un Dios
de procesos es cuando cu empezamos a
entender nuestro proceso y los procesos
de la gente que nos rodea así es y así
no entramos en el juicio no entramos en
muchas cosas que nosotros cabemos Porque
nos sentimos más adelantados o porque
nos sentimos muy espirituales sino que
ya hablamos desde el amor porque Dios
trabaja a través de procesos por
amor yo pensaba en mis momentos de
ansiedad porque también lucho a lo mejor
no sé no no estoy muy consciente de que
sufro de ansiedad Pero hay situaciones
que me han llevado a sentirle y lo veo
tal vez mi cuerpo somatiza de alguna
forma y pienso Bueno lo que decía Mario
en que son procesos y para yo poder
sobrellevar estos procesos tengo que
tener paciencia es que ser muy paciente
y una de mis debilidades es la la
impaciencia
impaci de muchos y un don Dios y loos
pedir en Ora es muy importante que si
nos sentimos impacientes y estamos
pasando por periodo de mucha ansiedad
nuestra vida en donde nos cuesta soltar
el control en donde queremos que que
todo se haga de la forma que nosotros
queremos pedir al Señor que nos ayude a
ser paciente y lo más probable es que
nos lleguen más situaciones en donde
tengamos que poner a prueba nuestra
paciencia pero de esa manera el señor va
a ir trabajando en nosotros nos va a ir
mando
de la de las causas como se C de deedad
todo lo que hemos hablado y una forma de
contrarrestarlo sabemos que con los
seños pero el Cómo es importante porque
no se trata
de
de rezar a un padre nuestro estamos
listos o de persinar si estamos listos
sino que de orar la oración realmente da
Paz sí y y alguna vez escuché si si tu
oración no te da Paz es porque no está
orando bien así de simple No es porque
no est el señor ahí es porque tú no
estás orando bien porque nos estás
dejando en las manos del Señor y a
muchos de nosotros yo creo que nos pasó
que incluso íbamos a a la comunidad de
oración y en algún momento teníamos
nuestra mente en otra cosa eh teníamos
nuestras preocupaciones y claro no va
con esas preocupaciones pero se las va a
llevar al Señor si sales con las mismas
preocupaciones no pasó nada entonces no
no tuviste ese encuentro con el señor
entonces
eh desde desde pequeñito a mí al menos
la una de las cosas que me me entregó
paz y calma fue la oración a través de
la música a través de la de la de las
canciones porque yo les comentaba Lo
compartía eh A mí me cuesta mucho orar
con palabras puedo hacer una enseñanza
puedo explicar algo eh pero orar con
Palabra Viva voz Me cuesta entonces eh
dejo también esa oración
en en mi Canto eh cuando iba al
santísimo
al cantar me olvidaba esas
preocupaciones de esos pensamientos mi
mente que me estaban atacando
constantemente respecto a lo que tenía
que hacer respecto a preocupaciones
entonces uno también tiene que buscar en
la oración el Cómo lograr Esa esa paz
mental y espiritual para bajar esos
niveles de de
ansiedad y aquí hay algo importante
existe muchas otras propuestas quizás
espirituales en el mundo eh
cierto también trabajar la mente existen
ejercicio de respiración eh el deporte
todo eso funciona pero nosotros queremos
darle nombre y apellido a nuestro eh a
quien reina nuestra vida y eso es el
señor es un encuentro personal no es con
algo es con alguien y eso marca
tremendamente la diferencia cuando uno
conoce al señor porque no busca otras
cosas uno se puede alejar pero vuelve
vuelve siempre a Dios sí y solo la línea
que tú dices ar de de cómo nosotros
vamos descubriendo todo ayuda en en lo
espiritual Y en este acercamiento a Dios
También es importante darnos cuenta que
nuestra iglesia católica es tan rica en
en en momentos En donde podemos aquietar
nuestra alma ansiosa Como por ejemplo
realmente tomarle la importancia que
significa ir cada domingo a la
Eucaristía eh darnos un espacio para ir
a la adoración al santísimo eh pero todo
eso es con intención O sea a lo mejor al
principio hay muchos que nos que que en
algún proceso de nuestra vida nos
gustaba ir a misa pero cuando ya
comenzamos a darnos cuenta de de lo gran
eh de todo lo grandioso que nos
entregaba Dios a través de ese momento
en donde no en donde lo recibíamos a él
o sea es lo lo lo maravilloso que es
poder reconocerlo a él en ese pan que
está eh en cuerpo y sangre que se dona
Entonces tenemos que intencionar también
cambios en nuestra vida porque queremos
Insisto que todo nos llegue por gracia
rápido pero nosotros También tenemos que
generar cambi si no estamos yendo por
ejemplo a misa no estamos yendo a
encontrarnos a través de la adoración
eucarística digamos o sea voy a empezar
a hacerlo voy a empezar a generar Este
cambio porque también es la oportunidad
de que el señor se derrame en nosotros y
nos vamos como dice Ariel a olvidar de
todo lo que está pasando alrededor en
esos momentos o se a estar a los pies
del Señor yo creo que Nada se compara
ese momento donde todo se olvida y somos
plenos en él es nuestra experiencia
también
y ahí surge la pregunta dice dónde
estamos dejando nuestra ansiedad En
manos de quién claro lo mejor podríamos
decir de un médico de alguien que que
está bien hacer los tratamientos
correspondientes ya pero nosotros los
cristianos
ya tenemos un lugar donde ir a dejar esa
ansiedad cierto y lo tenemos claro y acá
el Señor nos invita a través de la
primera carta de Pedro en
e primera de Pedro 5 67 dice humíllense
pues bajo la Poderosa mano de Dios para
que él los exalte a su Debido tiempo y
el si dice depositen en él toda ansiedad
porque él cuida de ustedes Gracias señor
o sea el señor es quien va a quitar
nuestra ansiedad
él el que va a arrebatar esa ansiedad de
nuestra vida lo que pasa es que no la
estamos
entregando vamos entregamos nuestros
problemas le decimos Pero al final
seguimos preocupados no descansamos en
el señor sabemos dice bajo la mano
poderosa del señor dice y tenemos que ir
humillados Sabiendo o sea nosotros no
vamos a ser perdonados por nuestros
pecados si no hay un arrepentimiento
reconocer que somos pecadores un
drogadicto no va a salir de su droga si
no reconoce que es drogadicto un
alcohólico igual Entonces nosotros
tenemos que reconocer que somos ansiosos
uno en mayores grado que otro pero todos
sufrimos un grado de ansiedad y esa
grado de ansiedad decí no pero lo míos
es tan pequeño que para qué se lo voy a
mostrar al Señor hay que toda ansiedad
Dice Pedro toda Aunque muy pequeña nos
parezca toda tiene que ser rendida donde
donde nos invitaba la Gabi en la
Eucaristía en la oración santísima y en
nuestra oración personal diaria así
eh yo creo que el señor ha sido claro
creo que nos ha entregado a través de su
palabra y a lo que ha suscitado nuestros
propios
corazones las herramientas el camino que
siempre va a ser Cristo para ir
ayudándonos en esta batalla porque es
una batalla diaria es una batalla que
quizás todos de alguna manera o en mayor
o menor medida estamos viviendo y y es
hermoso poder compartir con quienes nos
escuchan una oración para terminar este
momento para que sea él el que se
manifieste también en este proceso que
cada uno está llevando porque quizás hay
algunos que están recién
comenzando en este camino de querer
conocer a Cristo y otros que quizás
llevan tiempo pero todos seguimos
necesitando siempre de estar a los pies
de Cristo así que los invito a que nos
tomemos la mano como un signo de unidad
de amor que queremos pasar también a
quienes nos están escuchando y le
queremos pedir al Señor que nos ayude
que nos ayude a primero a reconocernos a
reconocernos necesitados de él a
reconocernos con un corazón eh humillado
ante su presencia En donde podemos
depositar todo aquello que nos está
perturbando señor cada uno de tus hijos
tiene mayores o menores problemas Tú los
conoces todos tú sabes todo lo que nos
ocurre a cada uno de nosotros y queremos
pedirte que nos la fuerza que nos des la
la luz de tu espíritu santo para
perseverar en ti para que no busquemos
otros caminos que no sean tu camino
señor porque tú eres el único camino
eres la verdad y eres la vida eres esa
vida que no termina señor queremos
pedirte que el fuego de tu amor se
encienda en nuestros corazones queremos
pedirte que no quitemos nuestros ojos de
ti que aunque la tormenta pueda ser muy
fuerte y que nuestras ansiedades nos
golpeen con intensidad venga tu amor
venga tu mano que nos tiene y nos
levante y nos ayude a mirar lo bueno a
ser agradecidos por lo que tenemos a
mirar que todo lo que tú permites en
nuestra vida forma parte de ese
propósito para nuestra transformación
para que podamos crecer en ti cada día y
para que de la mano de tu madre de María
santísima cada día te busquemos con más
Pasión con más anhelo con más esperanza
de que tú puedes hacer nueva todas las
cosas en nuestra vida a ti señor te
rendimos Todo el honor y toda la gloria
Por los siglos de los siglos
Amén bien agradecemos a quienes nos han
seguido los capítulos anteriores Quién
es primera vez que nos ve le contamos
que somos familia estamos en esta misión
este ministerio tu Gracias mí y estamos
subiendo estos videos así que puedes ver
los anteriores ahí en YouTube Muchas
gracias Que tengan una linda y bendecida
semana chao chao chao
T T er
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