【参政党】意外な方法!この話を聞いた砂糖中毒患者が一瞬で脱砂糖に成功!甘い物の「本当の恐ろしさ」と脱砂糖の方法を解説!糖化 糖尿病/ 吉野敏明 街頭演説2023/8/13 瓢箪山駅
Summary
TLDRこのビデオは、私たちの食生活と健康状態の深い関係について説いています。食べ物、特に砂糖や小麦などの甘いものは、脳の快楽中枢に作用し、中毒性があると指摘しています。そして、不適切な食習慣が生理痛や様々な病気の原因になっていると警鐘を鳴らしています。健全な食生活を心がけ、心身ともに鍛えることで、医療費の高騰や食料自給率の低下など、日本が抱える課題を解決できると提案しています。日常生活の中で意識的に体を動かすことを通じて、健康で幸福な社会を実現するよう呼びかけています。
Takeaways
- 😷 甘いものを控えることで、生理痛や様々な病気が改善される例が多数あることが示唆されている。
- 💉 砂糖は細胞の老化を促進し、様々な合併症の原因となる。
- 🧠 甘いものは脳の快楽報酬系に作用し、中毒性がある。
- 👶 母親の食生活が胎児に影響を与え、生まれつき病気になるリスクがある。
- 💪 体を鍛えるには、日常生活の中で意識的に動作を工夫する必要がある。
- 🌆 都会での生活は、心を鍛える良い機会となる。
- 🏥 病気が増え、医療費が高騰している理由は、国民全体の食生活の乱れにある。
- ❤️ 健康を守るには、個人だけでなく家族全体、ひいては社会全体で取り組む必要がある。
- 🚶♀️ エレベーター・エスカレーターの乱用は、本来の目的から外れている。
- 🌍 食料自給率の低下と、医療費の増加は密接な関係がある。
Q & A
生理痛に悩む女性に対してどのようなアドバイスをされていますか?
-生理痛の強い女性には、小麦を控えること、特に最後の砦として「甘いもの」を控えることをアドバイスしています。甘いものは脳の快楽報酬系に作用し、依存を引き起こすためです。
甘いものが体に与える影響とは何ですか?
-甘いものに含まれる糖は細胞や組織に取り込まれると、細胞の寿命が長くなり老化したままで分解・排泄されなくなります。赤血球のヘモグロビンにも影響を与え、末端の毛細血管に行き渡らず、さまざまな合併症を引き起こします。
快楽報酬系とはどのような回路ですか?
-快楽報酬系は、覚醒剤やギャンブルなどの中毒性のある行為と同じ神経回路で、AT神経と呼ばれます。この神経は前頭葉の前頭前野に最終的に行き着き、ドーパミンを放出させます。
なぜ人間の顔が平らな形をしているのでしょうか?
-チンパンジーやゴリラに比べて、人間の顔が平らな理由は前頭葉が発達したためです。前頭葉が発達することで、顔が前に出てきて平らな形になったと説明されています。
心・技・体のうち、一番大切なものは何ですか?
-一番大切なのは「心」です。しかし、心だけを鍛えることはできず、まず体を鍛える必要があると述べられています。
体を鍛えるための具体的な方法は何ですか?
-スポーツクラブに行ったりテニスをするのではなく、日常生活の中で階段を使うなど、楽を選ばず体を動かすことが重要だと説明されています。
エレベーターやエスカレーターは誰のために設置されているのでしょうか?
-本来はエレベーターは車椅子の人や杖をついている人、エスカレーターは階段を登るのが大変な人のために設置されています。しかし実際は健康な人が利用しているケースが多いと指摘されています。
都会と山間地域では、体と心のどちらを鍛えやすいでしょうか?
-都会では心を、山間地域では体を鍛えやすいと説明されています。都会では便利すぎて楽を選ばないことで心が鍛えられ、山間地域では自然と体を動かす機会が多いためです。
アトピー性皮膚炎の子供の例が出ていましたが、これは何が原因でしょうか?
-お母さんが妊娠中に食べたものが、胎盤を通してへその緒から子供に影響を与え、生まれた時からアトピー性皮膚炎になっているという例が挙げられています。
医療費が増加している理由は何でしょうか?
-食品添加物の影響で病気が増えたこと、そして心が病気を作っているためだと説明されています。個人の生活習慣が適切でないことが、医療費の高騰につながっていると指摘されています。
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